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「できるだけ自然のもので」 「できるだけ簡単にできて」 「できるだけ続けられる」 "健幸法"を様々な観点からご紹介しています。 心も身体も"健幸"に、本当の自分を発揮し、 あなたらしい、素晴らしい人生を生きられるよう導きます。
看護師をしています！ 人の心の仕組みを知りたくて、大学では心理学を専攻。 もっとゆったりと生きられる様になる事が目標です(＾◇＾)
心と体の疲れを癒すメディカルアロマ、エクササイズ、リンパケア。ちょっとしたヒント、気づき、おうちでできる解消法・対策方法を書いています。健康管理、健康作り、疲労回復、姿勢改善、腰痛肩こり予防解消、介護予防に。
薬剤師でもあり、アロマコーディネーターでもある(ただ今、心理学勉強中)私が、アロマテラピーなどの癒しを取り入れた生活について書いていきます。
メディカルアロマ検定＆インストラクター資格取得講座
ゴビンダヒーリングは、ただ横になって深～い心地よさに浸るだけで自分を元気にする力が自然に身につきます。ブログでは、お客様の体験談とヨギヒーラー・ゴビンダ（松本宏一）のコメントを掲載しています 。
脳卒中後遺症と闘う皆さんにセルフトレーニングやケアで役立つ運動やリハビリグッズ、書籍などを紹介☆ 元脳外科勤務の理学療法士が運営しています(^^♪
長年悩んだ過食、ＰＭＳ、ＰＭＤＤを独自の体質改善で克服することに成功！
助産師はま子姐さんの産後ダイエット チクティビティ講座×パンツの教室
助産師歴21年。5歳差姉妹ママ。 チクビをひねるチクティビティで40代からの美乳＆即効性のダイエットと慢性的な体の痛みをセルフケアできるメソッドと、 お母さんがお子さんに楽しく性教育できるようになる講座を開講中。
アドレナルセラピストのmahiroです。OD・副腎疲労を回復へ導いた療法について紹介します。
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健康で生活し、ぽっくり逝きたいのは高齢者の誰もが願うことです。 健康のこと、食事のこと、話題になっていることをわかること・・など、様々なことを勉強しましょう！ 新たなことを知ることで心身ともに元気になります。
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幾つになっても、女性は若々しく輝いていたいものです。そして健康でいたい。そんな考えをおもちの方が 集えればと思います
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Anti-candida diet食事療法で美腸活♪ 腸内常在細菌のアンバランスによるリーキーガットやアレルギー、自己免疫疾患を改善するための、自宅でできる食事療法や民間療法の紹介。
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