セルフケア メンバー一覧

ゲーマー主婦けらちゃん日記

30代のゲーマー主婦（主婦ゲーマー？）です☆彡 その日の楽しかった事や、良かった事だけを書く、簡単なブログです♪ 日々楽しく、穏やかに過ごせるヒントが見つかりますように(^^)

けらちゃん

世界中の疲れがとれない女性たちへ

疲れた身体を癒してあげましょう

癒し屋真里乃(まりの)

誰でも簡単にできる「一生病気にならない身体の作り方」

「できるだけ自然のもので、簡単にできて、続けられる」 "健幸法"を様々な観点からご紹介しています。 またペットさんと飼い主さんが長く楽しく暮らせるよう サポートしています。

まがりだ ともこ／健幸コーディネーター・アニマルコミュニケーションセラピスト

突然のグルテンフリー生活

頑張りすぎずでも後悔のない日々を グルテンフリー＆（プチ）カゼインフリー生活です

NATURAL ONE

いびきを自分で治す！最新いびき防止術

いびきを治したい方のための自己解消方法をお伝えします。自分で実践したいびき対策も詳細にレビュー。

ゴォー太郎

腰痛・肩こり・体調不良を東洋医学で治そう

長年の肩こり、腰痛に悩んだ筆者が東洋医学の奥深さに惹かれまとめているブログ。

宇治川蛍

顔も運気も上がるセルフ矯正

何かに頼るのではなく、自分に備わっている自然治癒力や筋肉や骨等の組織を活性化して健康的に若返る情報を発信中!今後は、潜在意識を書き換えて顔も運気も上げて若返る方法も発信していく予定です。ぜひ、遊びに来てね!

新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズ

猫と自然療法

保護猫十数匹と街なか古民家で暮らしています。自分の病気を食養生や自然療法で克服、猫たちにも応用しています。

碧

ゆうどりっぷ

曖昧な目標のまま中間管理職に至った人間。仕事に育児、そして最高の人生を目指すためにゼロから積み上げているブログです。

ゆう

病院やお薬に頼りすぎない暮らし方。メディカルアロマMBCスクール

病院通いやお薬の量を減らす暮らし方。 心と体の疲れを癒すメディカルアロマ、エクササイズ、リンパケア。ちょっとしたヒント、気づき、おうちでできる解消法・対策方法を書いています。

miki takeuchi

足利市の整体院 整体戦士ダイラマン【首こり・肩こり・ストレス症状専門】

整体戦士ダイラマンは「首こり」「肩こり」「自律神経の乱れからくる心身の不調」の改善を得意とする栃木県足利市の整体院です。

整体戦士ダイラマン

トレコン｜TORECON

筋トレとコンディショニングを日常に。プロの現役トレーナーがトレーニングやストレッチ、ダイエット、姿勢改善、機能改善に関する正しい情報を配信。

TAISHI FUJIMOTO

メンズケアこれ良かった

男性の生活に役立つ情報お届けします

メンズケア

LOMAYA　NEWS

毎日のひと手間加えて、今日の自分より明日の自分

LOMAYA

はじめての労働災害

職場でのパワハラが原因で精神疾患を発症、退職に追い込まれました。 その際の労災申請の経験談など、職場トラブルで苦しんでいる方向けの情報をまとめています。 同時に、社会復帰に向けて準備も進めているので、その進捗も、都度更新していきます。

労災系ブロガーめかヴ

いくみんのブログ

ブログ初心者としてブログ運営をどのように進めていったのかやブログにまつわるいろいろなことと、看護師として健康促進できるような情報を発信する雑記ブログで頑張っていこうと思っています。初心者なので優しい気持ちで見てください!(^^)!

いくみん

Peach Garnet's Diary

北海道在住の個人不妊カウンセラーが、不妊のこと、日々感じたことなど綴ります(*^-^*)

Peach Garnet's Diary

にゃんだふるLIFE

インドア女の日常やアイデアが詰まったブログです。 贅沢とまではいかないけど優雅で整った暮らしをしていきたいと思っています。 また、なるべく医師に頼りすぎないよう、おうちでもできるセルフケアも紹介しています。

みぃ

ねり豆の生活

心と体の健康ブログです。日々の生活で一番大切なのは身体。私の経験談と信ぴょう性の高い情報をお届けします。私のブログを見て少しでも「勉強になった」「明日も頑張ろう」そんなポジティブな気持ちになって頂けるサイトを目指しております。

ねり豆

名古屋アロマ＊レインドロップで心と体のデトックス

名古屋市緑区アロマサロンローズライト☆レインドロップ・ニューロオリキュラー・霊気・クリスタル他

名古屋アロマサロン＊ローズライト＊

子どもと海外

子どもと海外プチ移住を計画中。 旅は安全に健康にケチるがモットーです。 今まで気軽にお手軽に旅をしてきました。 私たちのアクシデントやお得技をご紹介。

Tavi

すべてに意味はある

メンタル・フィジカルを見直し、QOL（クオリティ オブ ライフ）の向上を促す、本や映画等の紹介。

寝太郎

For better Japan and world

日々考えたことなどを書いています。 あれ？っと思うことは当たり前を疑ってみませんか？

fbjfbw

わたしのセルフケアの方法

内向的な30代会社員である私が、毎日の暮らしの中で体調に不調を感じた際にごく自然に取り入れているセルフケアの方法をお届けしていきます。(アロマテラピー、マナカード、カラーセラピー、オーガニックコスメ、ヨガ、おばあちゃんの知恵、その他…)

サム

50@ismの　マニアックなエイジングプラン

50歳を過ぎ　人生100年時代の後半に向け　日々あれこれ考え実践する私の エイジングプランの記録です　参考になれば幸いです！

50@ism

チネイザン×月のリズムで内臓から綺麗に『内臓美人塾』

『内臓に感情が溜まる？』 お腹の不調は感情過多が原因かもしれません。 なかなか治らない不調を自分で治す方法、 自分で自分を癒すセルフチネイザンや チネイザンセラピスト養成講座のご紹介など 日々の出来事などを中心にご紹介しています。

たまよろ庵〜Yuki⭐︎

猫野小町のつぶやき

人生は楽しく！健康的な生活を目指しているアラ還主婦です。 猫、自然、食、音楽、旅行の話などをつづります。

nyan

NaNa's Natural skin life

アトピー歴30年以上の自然派セラピスト見習いナナが、アトピー改善のために試してきたいろいろを紹介するブログです。

ナナ

市民はねじを巻く

キャリア、経営、健康、文学、ガジェットなどについて、日々の活動で得た知識を掲載しています。

市民

深爪改善計画

みっともない、恥ずかしい、もっと自信をもって手を見せたいと悩み続けていた深爪の持ち主が、30年以上の爪噛み癖を矯正するためのブログ。

タカノタカコ

助産師発信＊肌育&妊活中〜育児のお役立ち情報&セルフケアできる知識づくり＊nicoliのブログ＊

親子のスキンケア・健康のためのセルフケアの知識をお伝えしたりアドバイスするのが得意で、地域でイベント開催しています 繰り返す肌トラブルや、なんとなく最近調子が悪い方。原因を見つけるヒントがあると思います⭐︎

nicoli+ しもちゃん

みさのキレイとカラダVlog

キレイとカラダに関する情報を発信しています。キレイとカラダに関するお悩みを一緒に解決していきましょう。関わった人が笑顔になって欲しいという思いからブログをはじめました。

芦尾美瑳

お風呂で簡単！痛みケア

キレイとカラダに関する情報を発信しています。キレイとカラダに関するお悩みを一緒に解決していきましょう。関わった人が笑顔になって欲しいと思いブログ発信をはじめました。

芦尾美瑳

メタボ解消！

メタボを解消するためにどうして行ったら良いのか、本人も含めて改善方法を模索したりしたことを書いています。

メタボ社長

べべちょの自転車日記

40代半ばにクロスバイクで通勤を始め自転車にハマりました ジテ通歴約３年、サイコン、心拍計、パワメ不使用の練習でヒルクライム年代別入賞 機材も無くジテ通だけで強くなれるのか！？ そんな事を発信していく初老のブログです

bebecho

studio sari−ピラティスー心も身体もハッピーに

ピラティス/マットピラティス/リンパマッサージ/セルフケア/自分メンテナンス

studio sari

うつを糧に生きていく

うつ・双極性障害Ⅱ型の症状・治療費・薬の副作用や、 再発防止のための うつ予防・イライラ解消・仕事の仕方について書いています！ 双極性障害Ⅱ型を発症しました、元ＳＥです。 いまは栄養士免許取得して、研究助手しています。

うつかて

宮古島のNabhi虹麻子より本音で生きる上で大切な氣づきをシェアします

宮古島のDeepRelaxationSalon Nabhiより あまりにも美しい宮古島のエネルギーに魅了され東京から移住しました。色々真逆の環境の中で日々の氣づきや思うこと感じていること 体験のシェアをしています。

虹麻子

Minty シドニー在住Ayakaのヨガ・セルフケアブログ

シドニー在住ブロガー・ヨガ講師による、 ヨガ、セルフケア、WellnessのBlogです。

Ayaka

看護師日記

看護師をしています！ 人の心の仕組みを知りたくて、大学では心理学を専攻。 もっとゆったりと生きられる様になる事が目標です(＾◇＾)

mia

江戸川区の整体はよろこびの声掲載数No.1の百年整体葛西院

東京都江戸川区葛西の整体 痛み・しびれの最後の砦【百年整体葛西院】です。 外反母趾など下半身の症状に特化！ ソフトな施術であらゆる症状に対応可能！ ブログでは健康に関する情報をお届けいたします。

百年整体葛西院

さて、どうしましょうか。

ぼちぼち。

info

都会よさらば！「田舎暮らし／町暮らし」を応援する

都会から逃れ　小さな健康的な暮らしを手に入れる為のコツを伝授します

スエヨギ

いつも一緒に～*ミノリビ

大切な人を亡くして一人、さてどうやって生きていこうかと思いながら、いつも彼と一緒にいるつもりで、一人の生活を見てくれていると思いながら前向きに、楽しみながらやっていこうと思う私のブログです。健康とか肌のこと日頃思う事などなど

みぃ

全盲ミニマリスト（自称）の日常

無理のない範囲で、体に良いことをしつつ、昨日より今日、健康に生きられれば。 そんなことを思いつつ、健康について思うところを書きます。

Yishen

CBDLife

睡眠の質を上げるためにCBDオイルを摂取し始めたのをきっかけに、さまざまなCBD関連の商品をレビューしていくサイトです。オーガニックな生活もたまにつぶやきます。

cannapon

アツポン　パパブロガー

パパブロガーのアツポンです。ナイキが大好き！プロテインを毎日飲む！スポーツ系の記事も多いブログです。

パパブロガー アツポン

おとなの2人暮らし

中高年夫婦２人暮らし。 若い頃にはできなかった、穏やかで楽しくストレスフリーな毎日を過ごせるように。 私たちの試行錯誤の記録です。

月とルビー

The life of Bitan

宮脇美丹のブログ。手抜きオリジナルレシピの紹介やコンビニスイーツの紹介。ダイエットなど健康情報

美丹

助産師はま子姐さんの産後ダイエット　チクティビティ講座×パンツの教室

助産師歴21年。5歳差姉妹ママ。 チクビをひねるチクティビティで40代からの美乳＆即効性のダイエットと慢性的な体の痛みをセルフケアできるメソッドと、 お母さんがお子さんに楽しく性教育できるようになる講座を開講中。

助産師はま子

マツログ

色んな情報を発信します。時事ネタや有益な情報を書いたりします。

マツタニ

☆☆渥美半島で癒しのテルミー☆☆

愛知県、渥美半島の先端辺りで温熱刺激療法のイトオテルミーをやっています☆日々満喫☆無為自然

温熱パンダ

100均で薬膳

ある日100均でドライトマトを見つけ、これって薬膳素材とびっくり、100均で薬膳を楽しみ中。

terushokuawase

あなたの望む世界を自由に創造して生きる！

幸せになるための方法論ではなく、幸せな在り方について提唱していきます

Kia Light Activator木蓮

人生は楽しむためにある

毎日が「あー今日も本当に楽しかった！」と思える日々にしよう！

yuu

薬の小部屋

薬や、ビタミンなどの栄養など健康について書いているブログです。市販の薬の比較などなど。

かえる

スローライフに憧れて

田舎でお花や野菜作りを楽しむ主婦。健康や美肌のこつや体にいいもの、旅行記などの記録。

プチプチローズ

《目黒クレイテラピーサロン 》 レ・クレイヤージュ

目黒駅近サロン　クレイテラピー＆さとう式リンパケアで肩コリ・首コリ・腰痛をなくして小顔に！

目黒クレイサロン　レ・クレイヤージュ

院長の健康日記

痛みや凝りでお悩みの方へのメッセージや改善情報、食育やセルフケア方法などを紹介しています。

フィジカルケア

夜中に目がさめる

毎日の快眠を手に入れるために

寝付けないさん

ヒーリング☆ダイアリー

ヒーリングパワー、女性の幸せを研究☆幸せで豊かな生き方とパートナーシップについて気づきをシェアします

Aya

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店

田園都市線たまプラーザ駅から徒歩3分。 肩こり腰痛を改善するのが得意なリラクゼーションサロンです。

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店

♪セラピストによる健康生活♪

現役セラピストが綴る、健康ブログ！健康グッズやストレッチなどのセルフケアの情報も配信♪

naoki

寝ても疲れが取れない

日中疲れが残ってツライ人を応援します

疲労さん

健康貯金の貯め方

誰でも簡単にいつでもどこでもできるようなセルフケア情報を定期的に配信しています。

いやし整体院

ロワヤル山の麓から

モントリオールの揉まない施述師がモントリオールの生活や心身の健康について気ままに書いてます。

ateliertomita

栄養ドリンク大事典

当サイトは、栄養ドリンクについての詳細な情報（成分・効能など）を集めています。

pyonyonyo

薬の危険な副作用　〜ひよこ薬剤師からの忠告〜

薬局ではあまり聞かない、薬の副作用をまとめています。就職、転職、医療情報も記載していきます！

ひよこ薬剤師

sueの玉手箱

日常で役立つ情報を発信しています。年間行事、暮らしに関する知恵、季節に関連した悩みの対策法など。

SUE

名古屋市平針駅徒歩２分！足もみ「佑紀」で免疫力UP

自然治癒力UP、健康維持を目指す女性のための足もみサロン。 冷え症、むくみ、肩こり、腰痛、妊活に。

名古屋市平針の若石リフレクソロジスト：河合

美肌になる秘訣

スキンケア、インナービューティ、セルフケアなどの美肌になる秘訣を紹介しています。

miku

キレイで豊かな暮らしアンチエイジング l

キレイで豊かな暮らしアンチエイジング、真実の健康と美容を考える。美容健康業界の暴露も！

akira5160

アラフォー日記

アラフォーになり色々気になる事が変わってきました。仕事からプライベートまで書いていきたいと思います。

アラフォー太郎

解離性同一性障害でも元気に生きるシェアハート術

解離性同一性障害の私が人格と共に暮らしながら回復し、自分らしく夢を叶える方法を発信しています。

解離アドバイザー　湖本とうこ

Dr.Mariの郵便ドクター｜心身のリスクマネジメント

高いパフォーマンスを発揮するために「心」と「身体」と「環境」から改善のアプローチをします。

Dr.Mari

ほどほど自分磨きのレシピ

頑張りすぎず、日常の中でできることから始めて欲しい自分磨きのレシピ。

かおりさん

日本一効果が持続する整体の提供を目指す整体院

ストレッチや筋トレの時間を大幅に減らし"今より健康に"充実した人生を手に入れる筋膜ケア

大宮(埼玉県)の整体院ラペル

あなたの生きる意味はここにある鹿児島のみちしるべ　隈元テルミ

あなたらしさを今から、そして、未来に活かすために

turquoise

プライベートサロンエクラのセラピストブログ

オーガニックコスメ・フェシヤルケア・アロマなどを中心に書いています。

wako

Color Me

あなたの生活を彩る情報を発信します。

茶かつお

元気を探してやってみた

やる気が起きない…メタボでニート主婦。何とかしなくては！と元気の素を探して、やってみる事にしました

ビーグルママ

身体が固くても大丈夫！足立区個人ヨガ教室りんごの木

足立区西新井の個人ヨガサロンりんごの木。自然治癒力を高める手当法、和みのヨーガをお伝えしています。

身体がかたいヨガインストラクター　ゆっか

平凡なサラリーマンが日々気づいた人生の築き方

平凡で取り柄もないアラサーサラリーマンが、より良い人生を生きるための気づきを日々綴る自己啓発ログ

ケニーロバーツ

通が教えるホットヨガ情報

ホットヨガを始めたい人へ。おすすめ・格安・男性ＯＫなど、ぴったりのスタジオを通が紹介します。

arasuko

aroma blog "pearoom"

アロマで『美容･健康･心理』面からアプローチする"pearm"が運営するアロマブログ♬

柚木梨沙

自分軸が目覚める脱力トレーニングメゾット

自分軸を目覚めさせる脱力トレーニングを行い心身の働きを高める積極的セルフケアについてのブログです。

身体メンテナンスアドバイザー

元ヒーラーが、脱スピして自分に還る実践記

現役を退いたヒーラーが、それまでに学んだことを駆使して自分の現実を変えていった実践記。

LADY☆GAIA

スピーナ家のライフスタイル in Philadelphia

アメリカ人夫と5歳の娘とペンシルベニア州に住んでいます。アメリカでの生活情報を配信しています。

kyawa

ボディバランスラボのセルフケアレッスン

京都・滋賀でボディケアレッスン開催中！ウェーブストレッチ、瞑想、気功で今より元気な未来づくり。

嶋田まや

日野市の整体・アロマ たづな整体院

肩こり、首こり、腰痛、便秘、下腹部の痛み、むくみ、不眠症、自律神経失調症の原因と解消法を紹介します。

たづな整体院

手作り石けんとアロマコスメ　ニコニコ

横浜から新鮮なオイルやバター、アロマ＋でスキンケアに有効は手作り石けんと手作りコスメのご紹介。

NIKONIKOSOAP

肩こり名人がファイテン（Phiten）を試す

長年、ひどい肩こりとストレスに悩んでいる管理人がファイテンの製品を試してみます。

ファイ

40代からのアンチエイジング

40代からのアンチエイジングへの取り組みや体験談、アンチエイジングの本の感想など。

aging40

コンディショニングトレーナー指田知美

真の美しさは健康から！リバウンドしないダイエット、腰痛、肩こり等の不調改善セミナーなど各地で開催中！

Tomomi

Open Sesame !~自分から本命を迎えに行く〜

「紹介もお見合も相談所もイヤ。相手は自分で探す！」と、40目前で結婚した婚活番長のユニークBLOG

Open Sesame

脱過食・脱ＰＭＳ研究室～自分を知って自分と向き合う方法

長年悩んだ過食、ＰＭＳ、ＰＭＤＤを独自の体質改善で克服することに成功！

上村さえ

10年間ニキビで悩んだaruのblog

ニキビ、重度なニキビの治し方 ピル ダイアン35など紹介

aru

高台の整体屋日記

三重県名張市にある整体処からセルフメンテ、体操や気づきを発信しています。

紫鯨亭　直

すそわきがの男が臭い対策をした石鹸や治療法す

長年悩んできた「すそわきが」。このままじゃ女の子に嫌われるし彼女も作れません。

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ぽんこつジャーナル

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