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私は普段、リラクゼーションセラピストとして働きながら、介護福祉士としても現場に立っています。 現場の知識に基づいた実践的なケア方法をお伝えします。

街で見かけた素敵なサロンをご紹介

助産師歴21年。5歳差姉妹ママ。 チクビをひねるチクティビティで40代からの美乳＆即効性のダイエットと慢性的な体の痛みをセルフケアできるメソッドと、 お母さんがお子さんに楽しく性教育できるようになる講座を開講中。

免疫力を高めるには食べ物を選ぶことが大切で、バランスの良い食事を楽しく食べることです。

アンチエイジング、ガーデニング、トイプードルソラ、ボランティアの「人情話」のことを日々綴ります。

埼玉県草加市･三郷市･八潮市で2006年より活動している八幡クラブです。 バドミントンの上達目指して、基礎練習やトレーニングも取り入れた練習をしています。 平日は初級者以上、土日は中級者以上を対象としています。

気持ちをクリアに、穏やかにするために、自分に送るヒーリングノート。

『内臓に感情が溜まる？』 お腹の不調は感情過多が原因かもしれません。 なかなか治らない不調を自分で治す方法、 自分で自分を癒すセルフチネイザンや チネイザンセラピスト養成講座のご紹介など 日々の出来事などを中心にご紹介しています。

朝から元気にコケコッコー！！今日も元気だオハヨーさん！！

EFTは簡単でシンプルに自分を癒せるタッチセラピーです。身近に使って頂けるようにEFTをお伝えしています。

日常で役立つ情報を発信しています。年間行事、暮らしに関する知恵、季節に関連した悩みの対策法など。

「薬を飲んでいるのになんだか整わない」そんな思いから中医学の世界へ。漢方・薬膳・養生を、あなたの体質に合わせて生かすための学びと気づきの処方箋をお届けしてます。

都市暮らし。元々は間食多めの生活でしたが、健康診断で体調に不安が出たことをきっかけに“ヘルシーな生活”へ習慣を見直しました。実体験をベースに、毎日の小さな工夫や気づきをお届けします。

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結婚を転機に色んな困難にもめげず立ち向かっていく私の生活を紹介中！！

神戸市灘区六甲道のプライベートサロン＆スタジオ。 心身ともにヘルシーな美しさを求める方へ。

大好きなひこにゃんを支えるための日常生活をつぶやいています

太もも痩せの情報を発信しています。実際に、美脚のたしなみを使って太もも痩せにチャレンジしてみました。

自分軸を目覚めさせる脱力トレーニングを行い心身の働きを高める積極的セルフケアについてのブログです。

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