血糖・血糖値ブログ村 新着記事

4月1日のおうちごはん

朝ごはん食パン、とまと、ブロッコリー、ミニコロッケ、青汁冷蔵庫にあるものをお皿に並べました。お昼ごはん写真なしこの日はお昼までバイト。そのまま実家へ行きました。娘には冷凍庫にあるチャーハンかパスタをレンチンして食べるように言いました。前日の日に大腸がん検査をした父。ポリープがあったようで、切除したので経過観察のため1泊入院していました。この日の午前中に退院したので、様子を見に実家へ行きました。しばらくは食べ物に制限があるようですが、元気そうでよかった。1泊とは言え入院は入院。入院当日、私が付き添いで行きました。そこで入院手続きの書類や、家族の連絡先、手術の説明などそれぞれ説明を聞いては住所、氏名、電話番号、続柄をそれぞれ書いて来ました。正直、同じことを書くのでめんどくさい。書類を見るとサインが必要なのは分...4月1日のおうちごはん

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退屈主婦のおはなし

3月31日のおうちごはん

朝ごはんおにぎり、ウインナー、サラダ、お浸し、お味噌汁、青汁お昼ごはんペヤングの超大盛り娘が春休み中のお昼ごはんって何にしたらいいのか考えるのもめんどくさくて、この日はペヤングの焼きそばにしました。1人分ずつカップ麺を2つ買うより、超大盛り(麺2つ分)の方が安かったので、これを買いました。娘と取り分けていただきました。晩ごはんお肉の写真はこれしか撮らず娘と2人で焼き肉この日旦那は鹿児島へ。娘と2人だったので焼き肉に行きました。お肉が来ると写真を撮らずにすぐに焼いてお腹の中へイン。ジュースで乾杯してお肉を食べて、クッパを食べてお腹満足。この日も美味しく食べました(^o^)ごちそうさまでした＼(^-^)／3月31日のおうちごはん

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退屈主婦のおはなし

山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事

令和7年4月3日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

山本89歳

山本89歳

【記事・動画】ヘルシー系ニュース感想記【2025】④「超加工食品」や「果糖ブドウ糖液糖」にご用心

ヘルシーがどうのとか食べ物がこうのとかを大義＆口上としている拙ブログ。そんなブログ主のスマホには連日、健康系や食い物系の記事や動画が大量に送り付けられてきます。当シリーズ「ヘルシー系ニュース感想記」では、気になったりモノ申したいネット記事や動画に対して、…

スリム鳴造（ﾅﾙｿﾞ〜）

目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

3月30日のおうちごはん

朝ごはんパンプディング、ココアお昼ごはんおにぎり、サラダ、ハムエッグ、お味噌汁、青汁朝ごはんを食べたのが遅かったので、お昼ごはんも簡単に済ませました。晩ごはんごはん、お味噌汁、ホウレン草のお浸し、サラダ、鯖の塩焼き、たまご、お茶たまごかけご飯にする時、卵黄だけごはんに乗せて食べるのが好きです。白身は溶いてお味噌汁の中へ。この日も美味しく食べました(^o^)ごちそうさまでした＼(^-^)／3月30日のおうちごはん

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退屈主婦のおはなし

山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事

令和7年4月2日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

山本89歳

山本89歳

#試してよかった健康法

令和7年4月1日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時45分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加掲…

山本89歳

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