体重128キロから106キロに、40代で糖尿病の主婦が本気でダイエット 糖質制限料理やダイエットに役に立ったものを紹介しています!! 本気で痩せたい方と一緒に頑張りたいです。
糖尿病患者が血糖値を測定しながら改善する過程を記録し、健康に老後を過ごす方法を自分の体を使いながら研究します。
おっさんの自転車通勤の記録です。音楽のこととか、愚痴とか、自転車通勤以外の記事も書いたりします。
スイカは体に良い?栄養・効果・選び方を徹底解説
え⁉︎岩男がドクターストップ⁉︎嫁がずっと疑ってたこと•贅沢系リーンFIREの日常2025/6/27
用語解説「インスリン抵抗性」とはなにか
甘いものは控えた方がいいですよだって
結局、食生活
用語解説「代謝異常」とはなにか
映画「フロントライン」が面白かったらしいことと、今日は父の日なんだよね
更年期障害よりも…
厳しい生活&なりたい自分になる
糖尿コントロールの話
血糖値スパイク 眠気
用語解説「コルチゾール」とはなにか
用語解説「血糖値の急上昇」とはなにか
口寂しいときにはコレだなやっぱ
ラカントの健康メリット:砂糖の代わりとして注目される自然派甘味料
湿潤治療、糖質制限、MEC食、愛工房の杉、裸足RUN、どんぐり倶楽部、−楽しいこといっぱい。
2019年1月に糖尿病と診断され、そこから糖質制限ダイエットを開始。3ヶ月で22キロ減量。その後、1型糖尿病と分かり、インスリン注射を開始。試行錯誤しながらの生活を記録。現在もインスリン注射を打ちながら、糖質制限ダイエットを実施中!
血圧の薬を止めたい夫と、便秘とむくみに悩む妻。中年夫婦が健康生活を送るために青汁を始めました。
「フォーチュンクッキー」
ジャン=ステファーヌ・ソベール「アスファルト・シティ」キノシネマ神戸国際no35
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運命を変える駄菓子。でも最後に決めるのは自分!映画「ふしぎ駄菓子屋 銭天堂」感想
「日日是好日」
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「国宝」の感想文
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映画「プリンセス・プリンシパル Crown Handler 第4章」 感想
2021. 映画鑑賞記録(2025年6月①)
リロ&スティッチの実写版を見てきた!
ロウ・イエ「未完成の映画」シネマ神戸no27
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春馬ファイブ。
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”6月29日地震予想。島根県東部M4.0震度3 トカラ列島近海M4.7震度4”
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”イスラエルは約束を守った事が無い”
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”コロナワクチンのスパイクタンパクは消えない!ありすママもずっと言ってきた!!(よっしー)”
”移民政策はグローバリストの企画なのだ!”
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