ごく普通の40代サラリーマン『やすべえ』が、思った事や、感じた事、撮った写真などを記録するメモ帳型ブログ
トライアスロンを含め、山歩きや、キャンプ、トレラン、旅などを楽しむサンディエゴ在住の４０代３児の父。
歯周病から歯と歯茎を守るというモチベーションを維持するために、情報や体験談を発信しています。
＼スローライフとロハスなくらし＋ヨガ／ アラフィフの四十路女。エシカルでロハスな生き方や食・健康・体質改善に興味あり。ほぼベジタリアン。絶賛アラフィフダイエット中。
40代も折り返し、50代に向けてゆ～っくり生きようと思ったら闘病中の飼い猫介護に奮闘中！ パートナーと老猫と田舎暮らし楽しんでます♪
健康・ダイエット・マラソンを目的に行動しているハズなのではありますが……。
興味をもったらとりあえずやってみての体験談を掲載。また、健康に関するネタを掲載。
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アミノ酸シャンプーは、現在色々な種類がある、シャンプーの中で、一番優れている、シャンプーです。頭皮のトラブルを回避するのに最適です。そのためそれに関係する、シャンプー、ヘアケア等に関係するもの また、シャンプーそれぞれに配合している、成分がどのようなものなのか、また、どうやってそれらを使っていくと良いかを書いていまい。関連があれば、是非トニックバックをお願いします。
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病気やケガで入院…そんなときの心強い味方，医療保険！ 医療保険に関する情報をみんなで交換しましょう！古い記事のトラックバックもジャンジャンお願いします．
私は12年前に仕事のストレス解消のため お酒を飲みすぎて うつ病に成りました、それでも 酒は止められず ３回入院した、 今は酒をやめ？ 反復姓うつ病の診断を受け 精神障害者になり 障碍者手帳２級をもらって生活をしています、タバコ を止めて やっとの生活をしていま、苦しい生活です、仲間はいませんか？。
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健康で生活し、ぽっくり逝きたいのは高齢者の誰もが願うことです。 健康のこと、食事のこと、話題になっていることをわかること・・など、様々なことを勉強しましょう！ 新たなことを知ることで心身ともに元気になります。
