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人生を楽しんだり、頑張ったりするためのちょっとしたネタやコツを書いています。あなたの人生をちょっと美味しくする、ふりかけのようなブログです。どうぞご自由にお召し上がりください。
「もっと気ままにいけたらな」をテーマになんの変哲もないブログですが、家族、趣味の楽器（ギター関連）や自転車など、なるべく日々の出来事を記録し振り返れたらと思います＾＾
主に健康について、私が経験したこと、思ったこと、考察したことを書いております。薄毛改善記事が多めです。記事はすべて音声入力で書いていますので誤字等は気にせず読んでいただくと嬉しいです。
七号食ダイエットを夫婦で実践。150cm46kg→43kg。毎日の玄米食を掲載しています。１日１万歩以上が目標。SPEC：貧血、低血圧、冷え性、慢性蕁麻疹、不妊症,過多月経、帯状疱疹、猫アレルギー、軽アトピー、子宮腺筋症
「失われた世代」、「ロストジェネレーション」の1970年代生まれアラフォー40代が人生をどう楽しめるかなどの価値を探求していきます。ブログの一部では、毎日の自己学習、積み上げをアウトプットとして書き綴って探求していこうと思います。
健康生活レシピ・おすすめ本の2軸で掲載。「知識が知恵となり人生を豊かにする」がモットー。自身のウェディング業界キャリアからそのノウハウを使って価値を届けたい。現在コンサルタント・宴会セールスで活動中！ロック好きで幕末好き！
こころとカラダを幸せに＊ずぼらでもできる♪このブログでは肌悩みや薄毛、ヘアケア、からだのこと、更年期などアラフォーアラフィフの方向けにお役立ち情報、体験談、スキンケア・ヘアケアレビューを書いています！
今から生き残るためには何が必要か？ 40代男子は追い詰められている！ 若い子らは時代に対応し、年上世代は逃げ切りを図る。 自分に何かできるのか？ 迷いながらも、あきらめない道を探すブログ
健康とダイエット目的で色々してます。 体重は現状維持状態のデブ(^_^;) 体をいじめるだけで、本当に健康？と思いながら… でも、色々楽しんでます！(^-^)
敏感肌兼業主婦・あしろなつきのブログです。 色々あって無事に妊活卒業しました。 長男(小1)発達凸凹。 長女(1歳)敏感肌。 マイペース年下旦那で 気持ちも体も元気でキレイを目指しています。
今を思い切り楽しむ生き方、大好きなことに取り組むために必要なパワーをつける食べ方、それらを体験する・学べるセミナーやイベント情報、ココロに響く・ココロがときめく楽しいイベント情報など、私がビビッと来るものを中心に記事にして発信しています。
リモートワークで最近は特に動かないわ、食事量は以前よりも増えてるわで、お腹周り、下半身が特にむっちり。私こんな小さなパンツ履いてたの？と日々驚き。 身長153cmに対し体重52kg。何とか40kg代に戻したいと思い日記に綴ります。
Heart ease〜心地よい幸せのカタチ〜消えた癌からのメッセージ
心と身体の繋がりや感情のしくみ、スピリチュアルな目に見えない事を知ることで、 末期乳がんだった身体中の転移が消えた奇跡を通して幸せの本質について綴っています。
6歳差の息子2人をアスリートに育てる為に悩みチャレンジする家族。体育会系夫婦の子育て日記です。子供の夢を叶えるまで続きます。色々な競技からわかった事や男の子の成長のこと。身体づくりやスポーツが伸びるタイミングなど経験を綴っていきます。
不動産投資に興味を持ち、実際に購入を目指して奮闘する日々を赤裸々に語ります。正解がない不動産業界なので何かの参考になればと思って書き残します。 知識だけでなく体験を記載していくアラフォーによる奮闘記ブログです。
ただの主婦が【美尻ﾄﾚｰﾅｰ】へ起業。【述べ9500人以上】の女性の身体をｻﾎﾟｰﾄしてきた私の実体験が同世代の女性や主婦の方々に少しでもお役に立てたら嬉しいです!
人生のセーフティネットを構築 音楽の入り口は初期パンク。株と為替はどっぷり。 固定収入＋その他収入を増やす！ 健康管理やメンタルコントロールをしっかり行い、 家庭を大事にしてハッピーな人生を送ります！
40~の生きかた｡恋愛と結婚･身体のことetc.~わたし的思考｡*:｡+ 苦労の過去から“素敵に生きる“と決める。ホントのPartnerとの出逢いなど人生好転させていく。日々の体験や気づきなど私的リアルに綴るblog
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
“生涯美しく健康に現役！”は、長寿化社会において永遠のテーマです。 80歳になっても90歳になっても生ある限りは、心身ともに元気で美しく生き生きしてる！を目標に、美容・健康維持を考えている30代半ばからシニアを中心とする老若男女の皆様にお役立ちの美活・健活情報をご提供します。 皆で、『生涯美しく健康に現役！』を目指しましょう♪ ※こちらのトラコミュでは、美活・健活に関わる、実際の経験談・秘訣話などを募集しております。 ★★★★★〜管理人サイト〜★★★★★ 共にバレエLOVE♪の娘達を育てる現役アラフォーママ達が、 「生涯美しく健康に現役！」を目指す方の為に美活・健活情報を発信中です。 ↓↓↓ 「美活・健活推進課＠美KENラボブログ」 http://ameblo.jp/beautyhealth-dept/
スロージューサー（別名、低速ジューサー）を使っている方のためのトラコミュです。 レシピやいろんな情報交換を通して、刺激しあい、なが〜く使い続けるためのきっかけにしませんか？。 栄養や酵素タップリのスロージューサーで手作り野菜、フルーツジュースで健康的な生活を！！。
冷えとり健康法で出ためんげんについてなら、どんなことでもOKです。よろしくお願いします！
足つぼマッサージのトラコミュです。
沖縄料理や沖縄に関することなら何でもOKジャンジャントラックバックしてね。 沖縄の命の塩ぬちまーす。岩塩と正反対の完璧な塩で、東京の一流ホテルや料亭でも使われている沖縄の命（ぬち）の塩（まーす）。その名も「ぬちまーす（ぬちマース）」。ぬちまーすの効果や使い方、口コミなども歓迎。どんどんトラックバックしてください。
色で癒し☆TCカラーセラピー、カラーセラピーについてのトラコミュです。 お勧めの本や、体験談もぜひ！
ヨガで免疫力アップ↑自然治癒力アップ↑ メンタル面の強化アップ↑ ヨガは最高！ 看護師ヨガインストラクターです。
自力整体をテーマにした記事のトラックバックお待ちしています。自力整体体験談や実践報告、輪っかタオルのことなど、情報交換をして自力整体の効果を上げていきましょう！
座り仕事で酷使している足腰、体全体の疲れを癒やすような知恵、オススメの健康グッズなどに関する記事を書きましたらぜひぜひトラバしてください。 その他、過酷なデスクワークの裏話など、座り仕事に関することならなんでもＯＫです。 お待ちしております♪
敏感肌、トラブル肌、肌荒れ、かぶれ、ニキビ、アレルギー、アトピーなど肌トラブルで自分に合う化粧品を見つけるのに四苦八苦している方、健やかな美肌を目指してがんばりましょ♪ 「肌よわで困ってる」「これを試してよかったよ」「肌よわ克服したよ」などのトラックバックお待ちしております。
