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ブログ店主は Madame, COCO 50にして家族と離れおひとりさま生活を選択した店主の日々
ピラティス、フェルデンクライス。広島市内でパーソナルコンディショニングルームを開設しています
アラフォーで初めてブログに挑戦。 転職を気にほぼ日記をがんばってみる。 カテゴリーとしてはセクシャル、アニメ、資格、メンタルな部分がアップされます。
季節に合ったリラクゼーション方法を提案します♪ シフトも毎月更新しますので要チェック！！
音叉とボディワークで心とからだを調えます 施術の紹介と健康のためのヒントを書いていきます。
カラダが緩めば、ココロも緩む♪力を使わず優しく丁寧に全身を整え、自然治癒力をアップさせます。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
気がついたら、昼過ぎに････ 皆さん寝れない夜は、何をしてますか？ 読書、映画鑑賞、テレビ、ゲーム、音楽、お風呂、マッサージ、いろいろありますが、 ボーっとする。 お酒を飲む。 が多いかなあ。
筋力トレーニングに関することならなんでもOKです。 筋トレ方法、筋トレ日記、動画や画像もトラバしてください！
飲み会で盛り上がりすぎて翌日二日酔い。 酔っ払って、やってしまった・・・大失敗。 何でもいいので書き綴ってください! 二日酔い防止や悪酔い防止策などあれば どんどん書き込んで下さいませ〜〜〜〜〜〜!
男性だからよく分かる、詳しく知りたい悩みについて
ジムに通う健康的なかんじの貴方へｗ
肩こりに悩んでいるかたは、こちらへどうぞ。
歯磨きって人それぞれ特徴がありますよね。意外と性格が出やすいことなので、面白いと思っています。皆さんも歯磨きに関することでしたら、何でもトラックバックしてください。
女性の方も男性の方もお悩みの更年期障害、何かご自分でしている対策法についての記事があればお願いします。
ヨガなど、アンチエイジングの為のエクササイズについてならよろしくお願いします。お気軽にトラックバックやコメントをお待ちしています。
足湯などのことについてならなんでもどーぞ!お気軽にトラックバックやコメントをお願いいたします。 服を脱がなくても手軽に温泉を楽しめる足湯。血行が良くなることによる疲労回復や心身のリラックスなど、いろいろな効果があることがわかり各地に作られています。 美容や健康にいいですよね。
