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【サプリメントアドバイザー】が教える健康にいいブログ。 現在４０代。いつまでも健やかで、かつ若々しく、楽しく過ごしたくサプリメントアドバイザーになりました。日常に＋α加えることで体は変われるのです！
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糖鎖ショップ（糖鎖サプリメント、ダイナトーサを販売中）店長の健康談話と、ひとりごと！
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ここは筋トレ初心者が、ネットで調べた知識を忘れないようにまとめていくブログです！ おすすめできそうな筋トレ種目・トレーニング機器・プロテイン・サプリメント等も紹介できればと思っています。
2020-4/20をもって、ブログのタイトルを変更しております。 昨今の日本情勢を見て、一旦は精神薬の減薬に関するお話はストップしております。 旧タイトル：ジャンキーズサラリーマン金太郎(´･ω･｀)～精神薬に支配された人生からの脱却～
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2013/7に検査入院→MG確定。&バセドウ病は2005年に発見→2012年にアイソトープ治療→バセドウ病眼症発病…
2ヶ月で20キロのダイエットに成功！筋トレにはまっている会社員が初心者、中級者を対象にしたダイエット、筋トレブログに挑戦します！
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