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糖鎖ショップ（糖鎖サプリメント、ダイナトーサを販売中）店長の健康談話と、ひとりごと！
【サプリメントアドバイザー】が教える健康にいいブログ。 現在４０代。いつまでも健やかで、かつ若々しく、楽しく過ごしたくサプリメントアドバイザーになりました。日常に＋α加えることで体は変われるのです！
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東京都文京区千駄木の泌尿器科クリニック院長のブログです。北区、荒川区、台東区もすぐ近くです。
やせたら焼肉をたべたい36歳の筋トレ、ダイエット、料理、食事、たまに子育てなどを綴っています。MAX120kgからダイエットがスタートし、３桁は切りたいが故にもがいています。大切な事は始める勇気と、続ける努力、変化が希望を与えてくれる。
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