イルチブレインヨガのトレーニング、つぼや経絡、呼吸・瞑想…体と心へのGOODNEWSをご紹介ます。
2007年に120万人に1人の確率で発症するチャーグ・ストラウス症候群を発症。これまでの回復記録を紹介。
チベット体操で心身良好~瞑想・呼吸でストレス軽減~色・数秘で内観~トータルで美しく年を重ねていくお手伝い💛
60歳からでもできるとってもシンプルなチベット体操。5つの体操と1つの呼吸法。瞑想する前の準備体操~若返りの体操~心と身体に相談しながらできる体操。インストラクターとなり、京都府綾部市で楽しく活動中。ZOOMでの対応もできます🍀
しなやかなマインド 、柔らかなメンタル クリアな潜在意識を自分で育むことが出来るスキルを伝授中!
私達は子ども達をタバコの害から守るため小中学校に出向き無料で出前禁煙教室を開催している市民団体です。
更年期の変化に漢方が効いた体験談
命の母メグリビとは?ホワイトやAとの違い・ニキビに関する【漢方薬剤師の見解】
この滝汗、真夏日のせいじゃなくホットフラッシュかも?!
ホットフラッシュがラクになった理由、思い当たるのはコレだけ
【漢方薬剤師が解説】命の母ホワイトは生理中も飲める?命の母Aとの違いをわかりやすく解説
独り言 晩御飯
更年期の性交痛をやわらげる漢方アプローチ ― 土王説×ホルモンバランス
今年も半分が過ぎようとしています
感謝と感激のトータル閲覧数3,200,000 PV超です(^o^)v
更年期主婦の体調変化と気づき
「更年期か?PMSか?」
これって更年期?
6月3日 あんなにキレたのに、結局一緒に晩ごはんな日
旦那イヤイヤ病発症中!視界に入るだけでイラつく休日
【漢方薬剤師が解説】命の母Aを飲んでいい人・やめたほうがいい人
受験本番で100%実力を発揮するためには、気力、学力に加えて、体力とメンタルを支える健康力が必要です。食事・睡眠を中心に科学的根拠に基づいた健康習慣をお伝えします。
代々木上原にある日本初のヨガスタジオ。 東京都渋谷区上原1-24-7 B1
昭和生まれ。一児の母、文字を書く仕事をしてます。 発達グレー(診断無し)っぽいので、生きづらさオンパレード…! それでも不器用に頑張っております。 亀のように、ゆっくり自分が到達したかった場所へ向かって歩んでいこう。
メキシコ、パナマ、マイアミ、マドリッド、ロンドンと5カ国に住んだ経験をブログで投稿しています。 現在は、帰国して10年目で 西野流呼吸法とボランティアに夢中です。
乗務歴28年・現役外資系CAのプライベートライフブログ。欲張りな盛り沢山な人生。只今健康思考急上昇中!
福岡〈道〉学院は、心と体を磨く気のトレーニングの学校です。気、TAO、老子に興味ある方はぜひ!
井上貫道老師が、悟りを体現された経験から坐禅の方法や仏道について語られたものを掲載しています
🌃夜トレ五景〜どれだけ歩いたら 辿り着けるのだろう👟〜
さり気なく凝りに凝ってる趣味:象印ランチジャー
本日は 嫁 娘と吉岡茶房に かき氷食べに・・・(^。^)
心霊スポットがあるコース、聞くだけでも涼し気な風を感じる。
歩数と体重の振り返り
ウォーキング!太閤山ランド!
5,000歩ウォーキング。
洗濯、掃除機がけ(1階重点)、終えました!
🌃夜トレ七景〜何かが前へ進んでいる実感が欲しい👟〜
ウォーキング5ヶ月目の変化
【ポイ活】2025年6月 『POY』新しい歩いて貯める系のポイ活アプリ!招待コード入力で1500ポイントもらえる!招待の方法やポイントの貯め方!
ウォーキング&トレーニング!体育館!
大山街道 街道を歩く その8 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 本厚木→伊勢原
何で~そんなところで?
今年の夏も暑いので父をイオンウォーキングへ!
古古古米!YouTubeから転載!
春馬ファイブ。
”1.守護さんに教えてもらった結界”
”6月29日地震予想。島根県東部M4.0震度3 トカラ列島近海M4.7震度4”
日本人の隠された使命!YouTubeから転載!
”イスラエルは約束を守った事が無い”
6月のエネルギーアップデート!YouTubeから転載!
新しい地球!YouTubeから転載!
”コロナワクチンのスパイクタンパクは消えない!ありすママもずっと言ってきた!!(よっしー)”
”移民政策はグローバリストの企画なのだ!”
外国人観光客減少!YouTubeから転載!
凄い情報が入った!YouTubeから転載!
HONEY CAT AI! YouTubeから転載!
春馬ライブ。
春馬カレンダー。
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