Brog版:82y-LotusYoga(ハニーロータスヨガ)
那覇市古波蔵にある女性専用のヨガ教室。ヨガを通じて和みと心体の浄化をお届けします
慢性痛を根本改善するには運動でないと改善できません! 慢性痛でお悩みの方、痛みが中々改善されない方必読です!
福岡のサロンの魅力アップスクール。ハワイアン呼吸法やマナカード、サロン集客法伝授。売上目標達成者続出
名古屋千種にて姿勢改善・美脚専門としてマンツーマンにてトレーニング指導をさせていただております。
根本的な改善で 楽で綺麗な体を作るメソッド YURUKUウォーク
【根本的な改善】を目指す体作りメソッドYURUKU®を考案。 呼吸力アップ(姿勢改善)、美脚(骨盤調整)、美腕(肩甲骨はがし)など 解剖学の講義と実践でお伝えする講座を開講。 足用矯正具の特許技術を持ち、姿勢改善グッズの開発も行なう。
狭い賃貸でも置ける!おうち遊びの救世主
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子供の体幹が弱いと感じる親御さん
日常の生活の中で、何気なく行っている「呼吸」を意識してみましょう。 自分が生きていることを感じ、その時に自分の中で気づくことを吐き出してみましょう。人に愛され、人を愛し、そして自分を愛する。 そんな豊かな人生を歩くコツを紹介しています。
チベット体操で心身良好~瞑想・呼吸でストレス軽減~色・数秘で内観~トータルで美しく年を重ねていくお手伝い💛
60歳からでもできるとってもシンプルなチベット体操。5つの体操と1つの呼吸法。瞑想する前の準備体操~若返りの体操~心と身体に相談しながらできる体操。インストラクターとなり、京都府綾部市で楽しく活動中。ZOOMでの対応もできます🍀
受験本番で100%実力を発揮するためには、気力、学力に加えて、体力とメンタルを支える健康力が必要です。食事・睡眠を中心に科学的根拠に基づいた健康習慣をお伝えします。
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