合気道から広がる、40代の大人の趣味、そして、北海道のグルメやスイーツ、おススメのお店などをご紹介。
呼吸を変えれば生命が変わる・心が変わる・身体が変わる・生活が変わる・運命が変わる。元気・健康に良い呼吸を行いましょう。 横隔膜その他の呼吸筋は、体内の名医!体内のマッサージ師!
はじめまして。呼吸法専門サイトひと呼吸です。ここで呼吸法をおぼえてください。
2007年に120万人に1人の確率で発症するチャーグ・ストラウス症候群を発症。これまでの回復記録を紹介。
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ズッシリ重たいチョコバーカステラ。
連休明けの体調不良・・・これも加齢のせいなのか?
更年期障害と女性ホルモン
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謹賀新年
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『かくれ家』ブルーに染めていく。
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【注意】純血証明?
【プレゼント】新玉ネギをいただきました
【注意】サル痘で緊急事態宣言
【プレゼント】手作りあられ
【厳重注意】あの時のあなたはどうでしたか?
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