健康の豆知識ブログ村 新着記事

こんにちは。いつもご拝読ありがとうございます。ほんわか知恵袋です。 今回もアイスの話題です。ほんわか知恵袋は苺が大好きなので、良さそうな苺ア…

古舘伊知郎さんが和尚さんと対談されているシーンをみました。日本の仏教は大乗系になります。和尚さんは自らのミャンマーでの修行中の体験を交えながら、ご自身の大乗経的な悟りの定義を解説されます。 悟りとは何か、阿羅漢とブッダの定義の違いとは、ミャンマーで

タイのグルメ、カルチャー、ニュース、旅行について。健康食品、タイのスーパーフルーツについて。

6月29日 メンタルウェルネス 一日一話 人の目というものは、とかく気になるものでございます。けれども、人の目を気にしてばかりいては、本来自分がなすべきことに心が向かいません。大切なのは、自分の心の声にそっと耳を傾けること。 「こうしてみたい」「やってみよう」という思いがある...

最近かみさんはエコー検査やMRIなどガンの早期発見に努めていますが、私はもうあきらめようかと思っています。私はもう手術はできませんし、副作用の多い抗がん剤などやりたくもないので、痛み止めなどの緩和療法だけにしようと思っています。ガンには、生活習慣病によるものと感染症によるものとの2つのタイプがあります。感染症によるものといっても、ガンが直接うつったりはしません。たとえばC型やB型肝炎ウイルスの感染で慢性肝炎に罹患した場合、その一部が肝臓ガンを発症することがあるということです。世界がん研究基金が2007年に、腎臓ガン、膵臓ガン、子宮体ガン、大腸ガン、乳ガンの6つとおそらく胆のうガンを加えた7つのガンには肥満がかかわっている、と報告しています。リスクを下げるには適正体重の維持が肝要であり。BMIを20～25未...軽度の高血糖でもガンのリスクを高める

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6月28日 メンタルウェルネス 一日一話 人間というものは、どうしても人と自分を比べてしまいがちであります。しかしながら、それぞれに与えられた道は異なり、歩む速さもまた人それぞれでございます。無理に他と競う必要はありません。今日の自分にできることを、今日の自分の歩幅で、ただ素直...

作曲家、小形誠（GATA）の好奇心や探究心を満たすための雑学ブログ。3日以内のネタ、最新の雑学をなるべくお届け

春から秋にかけて、ニュースで話題になることも増えてきた「マダニによるSFTS（重症熱性血小板減少症候群）」。

私はうつ病というのは、気分の問題程度のそれほど重篤ではない病気と思っていました。ところが退職後務めた研究所で隣の実験室を使っている若手がうつ病を発症しました。その行動を見ていると私の認識は間違っており、非常に大変な病気であることがわかりました。最近アメリカの大学が、うつ病と診断後における心不全のリスクの関連性について研究結果を発表したという記事を見ました。2025年5月にヴァンダービルト大学医療センターの研究員らが、うつ病とうつ病診断後の心不全リスクに関する研究結果を発表しました。この研究はアメリカ退役軍人省（VA）のコホートデーターを用いて行われ、対象となったのは1945年～1965年に生まれ、2000～2015年の間にVA医療システムを利用した退役軍人284万人以上です。研究の目的は、退役軍人における...うつ病が及ぼす心臓への悪影響

6月27日 メンタルウェルネス 一日一話 人は時に、心が沈みがちな日もあろうかと思います。そういうときに、無理に「うまくやろう」「しっかりせねば」と肩肘張るよりも、まずは「今の自分にできること」を、ひとつ見つけてみることが大切であります。 たとえば、水を一杯いただく。窓を開け...