標準的な昼食です。パンは奥さんが切り分けてくれています。7切れでしたが撮影時点で一切れを口の中に入れておりましたので一口一口の間隔を2分半空けますと17~...
前回(ヨガの先生とランチ①)の続きです。 ヨガを休会してからが私と先生との付き合いの始まりでした。 梅の季節になると「梅を見ながら夫たちの話をしませんか…
血圧が少し高めでしょうか。高齢になると血圧も上がると言われておりますので74歳なら、こんなものでしょう。血糖値は治療、薬、サプリ、特別な食べ物など一切、縁...
1年に数回、ヨガの先生とランチに行きます。 私とヨガの出会いは夫の闘病中でした。 夫のがんを治したくて、体にいいものは全部取り入れたくて、ヨガを習いに行き…
昨日は上の子が恋人とデートをして、ラボットをみに行ってきたらしい。 ラボットって、可愛いぬいぐるみのような、ペンギンのような、ロボット。 体温があって瞬き…
過去に実験した多くの実食の血糖値計測例の中から、昨年初夏のアイス実食時の血糖値変化グラフを載せてみます。自分では買うことはないアイス。奥さんがコンビニに寄...
日曜日はQuizで🧠のストレッチ ケチャップ 〇✖ Quiz?!👀 ケチャップの起源は、福建省? 〇・・中国の福建省にさかのぼり、17世紀初め、中国では塩漬けたまり醤や魚醤などの調味料が、西洋の商人によってヨーロッパやアメリカにもたらされ、そこでケチャップとして発展して...
*小説『ザ・民間療法』全目次を見るがん患者には、左側の脊柱起立筋が異常なほど固く緊張している人が多い。起立筋だけではなく、左半身の知覚はことごとく鈍くなっている。そんな状態では、どんなに力を入れてもんでも叩いても、ビクともしないのである。ところがある特定
春雨の栄養?! 春雨の栄養は?・・・永〇園の麻婆春雨で登場する春雨ですが、栄養はほぼ0。 春雨は原料によって種類が分かれ、さつまいもから作られる韓国春雨は、熱に強いため炒め物に向いており、韓国料理のチャプチェにも使われます。 100gあたりの茹でた春雨に含まれる栄養素 タン...
お酒の習慣が脳を蝕む?知っておきたいアルコールと認知症の意外な関係
こんにちは!らぱんです。 ≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫ 健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。 仕事や趣味、家族…
【自分を労わる、予防する】西洋と東洋。考え方の違いが面白い!
のど風邪、ぶり返す(;´Д`)
【双極性障害と向き合って】眠れるようになって毎日が少しラクに
もち麦に関して調べたら、慢性腎臓病に影響があると書かれていました。
江戸時代の性感染症事情と漢方治療──吉原花魁の健康管理術
櫻井大典・著「つぶやき養生」を読んで
「性生活がうまくいかない…」中医学で読む“気血水”バランスと漢方相談のすすめ
【パセリ酒レシピ】飾りじゃないのよパセリは その栄養価と効能、取り入れるコツを徹底解説!
健康と美容におすすめ!厳選5アイテムの魅力ポイント紹介
【悲報】水を飲んでも太るって?あるんです!それって身体からのサインですよ
【性生活×漢方】セックスレス・ED・性交痛を中医学で改善!腸活&房中術まで徹底ガイド
万能の薬草、十薬(じゅうやく)の恵:自宅で簡単、健康漢方薬茶の作り方
なるべく薬膳
おいしい漢方。
草食動物はなぜムキムキ?植物だけで筋肉をつける驚きの仕組み
春馬ステンドグラス。
自民党崩壊ついに始まる!YouTubeから転載!
”速報⚡米軍とシャープ⚡1億2000万台の量子電話と量子投票システムを発表”
”消費税減税を見送り自民党敗北が決定的に!”
②5/8・福島原発UFO大群キター!大名行列!紫の空&グリーンライト!②
プラズマ生命体!YouTubeから転載!
”トランプ大統領暴露!『行方不明の10兆円が日本の財務省に関係している』”
”遂に文春砲炸裂! 石破総理に”
”★重要★塩水療法は闇権力が隠した素晴らしい健康法なのでご紹介!減塩の思想は罠ですよ!”
春馬コスモス。
春馬ひまわり。
①5/8・福島原発UFO大群キター!大名行列!白龍も登場!①
UFOが使う、どこでもドア!YouTubeから転載!
米不足の戦犯が暴露!YouTubeから転載!
⑬AIてる子さん・気になるXツイート集!⑬
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