病気予防ブログ村 注目記事

割と引き寄せる体質です

昨日のポケベルの思い出にお付き合いくださりありがとうございました  高専時代の2つ下の後輩に好きだと言われるも、当時年下と付き合うなんて1m mも考えておらず…

kitagawa

すい臓ガンから生還させる！

理屈はどうでもいい、どうすれば高血糖を防げるかだ

食後高血糖の私の食事の摂り方、ラーメンについて（2024年6月データ）。（グラフ黒点が実測値の推移。健康人と変わりません。）インスタントラーメンを食べた後...

eatalone

食後高血糖歴30年、糖尿病にならない私の食事法

老人は孫の話をしたがる

上の男の子は中学生になってゲームに夢中、6年生の妹は中学受験勉強ということで、首都圏に住む孫たちは今年の夏休みは遊びに来ないことに。小学生の低学年の時から...

eatalone

食後高血糖歴30年、糖尿病にならない私の食事法

88888888（これ何かわかる？）

今日、ホワイトボードに「88888888」という文字が書かれていました。  ポケベル世代のわたし・・・  ちょっとキュンとしました  どうしてかというと（ポケ…

kitagawa

すい臓ガンから生還させる！

月に一度の感激（観劇）

昨日は月に一度のミュージカルDAYでした。  そうです！夢にまで見た『バック・トゥ・ザ・フューチャー』 （画像は四季のサイトからお借りしました）  70年代の…

kitagawa

すい臓ガンから生還させる！

第120話 私は霊感商法ではありません！

＊小説『ザ・民間療法』全目次を見るやっとの思いで出したメールマガジンの第一号は、意外にも大好評だった。「医者も知らないがんの前兆」と銘打っただけに、かなり否定的な反響も予想していたので、ちょっと拍子抜けした。それならそれでいい。この調子でどんどん原稿を書

花山 水清『モナ・リザの左目』非対称化する人類（藤原書店）

小説『ザ・民間療法』

TUE 雑学（👀好奇心のアンテナ😎）25

睡眠とがん？？ 前回は体温とがんでしたが・・・今回は睡眠とがんです！？ 熱帯夜で眠れない？！・・・睡眠不足はがんの発症リスクを高めます！？ 特に、睡眠時間が短い場合や睡眠の質が悪い場合に、がんのリスクが上昇する傾向が見られます。 これは、睡眠不足が免疫力の低下のホルモン、コ...

chikara II

ボケないための

MON 👀健康第一（○○○○の栄養）😎 26

🍆の栄養？！ 🍆が栄養満点なのは？！・・・ズバリ皮です！！、疲労回復や美肌なども期待できますよ！！ ナスはインド原産の植物で、6月～旬を迎える夏野菜で、奈良時代にはナスの栽培が行われていたと言われています。 🍆を選ぶには皮の色が濃いもの？！・・・ナスニンは皮の紫色のポ...

chikara II

ボケないための

SUN 脳活（脳🧠のストレッチ）👀 26

日曜日はQuizで🧠のストレッチ💦 百日咳 〇✖ Quiz？！👀 百日咳は、百日咳菌という細菌によって引き起こされる？！ 〇・・・百日咳菌という細菌の感染で起こる、急性呼吸器感染症で、特有の激しい咳の発作が特徴です。 咳が100日程度続くことが名前の由来？！ 〇・・・...

chikara II

ボケないための

【実録】再雇用を断って7年。67歳の俺が今思う！｜良かったこと5選、残念だったこと5選

定年退職のあと、あなたならどうしますか？ 多くの人が“再雇用”を選ぶなか、私は“きっぱり断る”という道を選びました。 あれから、7年。67歳になりました。気がつけば、古希までもう3年です！ 果たして、あの選択は正解だったのか？それとも、後悔の始まりだったのか── 今回は、そんな私の実体験から、再雇用を断って「本当に良かったこと」5つ、そして「正直、ちょっと残念だったこと」5つを、包み隠さずお話しします。 【第1章：再雇用を拒否した理由とそのときの心境】 【第2章：再雇用を断って「良かったこと」5選】（3:00〜7:00） 良かったこと① 時間が自由になった 良かったこと② ストレス激減！上司も…

datchG

音楽大好き親父の徒然ブログ

「腐らない」って本当？蜂蜜の正しい保存方法と賞味期限

健康に良くて、料理にも使える万能なはちみつ。 今日は、はちみつの特性について知ろうと思います(*^^*) はちみつは腐らない？？ はちみつは、その驚くべき特性から「天然の保存食」とも呼ばれています 正しく保存していれば、基本腐ることはありま

ハニーさん

はちみつ大百科

「EDはもう治らない」と思っていませんか？──漢方×腸活×西洋医学で本質改善する方法とは

「ED（勃起不全）は年齢のせいだから仕方ない…」「薬を飲んでも効果が薄い…」「根本的にはもう治らないのでは？」──そんなふうに諦めてはいませんか？実は今、ED治療は大きく進化しています。従来のPDE5阻害薬（バイアグラ・シアリスなど）だけに頼る時代は終わり、漢方薬による体質改善、腸活による血管機能とホルモンバランスの底上げ、西洋医学との賢い併用という トリプルアプローチが注目を集めています。EDは一時的な血流の問題だけでなく、腎精（じんせい）の不足や

ほどよい堂【無料漢方相談受付中】

漢方・薬膳処 ほどよい堂【宮崎県川南町（峠の里）】

YouTubeに見る医師のモラル

最近になって、YouTubeで糖尿病関連の動画を見るようになりました。医師のYouTubeで「血糖値が一瞬で下がる」「血糖値爆下げ」「糖尿病撃退」などとい...

eatalone

食後高血糖歴30年、糖尿病にならない私の食事法

モニターのお申込み 今月末で終了します

思った以上にたくさんの方にモニターになっていただきましたありがとうございます詳しくは過去記事をご参照くださいお問い合わせは ℡090－6701－7348ま...

らなん

ナースのケアサロン RANUN(ラナン)