おはようございます。今朝の血糖値は104。結局4月中には血糖値を100未満にできませんでした(^^;昨日の夕食はこちら。焼き鳥と麻婆豆腐はシェアしてます。う~ん。そろそろ人間ドックも行かないといけないので気を付けないとなぁ(^^;ランキン.
息子家族からカミさんにLINEがあって、一緒に外食かBBQがしたいと言うので、翌日5人でベランピングをすることにした。朝からベランダをセッチングして買い出しに行った。ベランダの端っこに簡単なキッチン、調理不要の鉄板焼… この収納ボックスベンチがベランダキッチン。右には水道もある。左の青いクーラーには肉魚類、センターのパーティスタッカーには野菜など、買ってきた食材のまま… 午後から雨という予報なのでパラソル...
本当の自分として生きると、病気は消える??? そんなことを書いてある本に出会いました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){argument
先日の日曜日、カミさんの好きな道の駅 みさきに混みそうだったが行ってきた。和歌山方面への高速は比較的渋滞が少ないが、それでも一部に渋滞情報が出てたので、阪神高速のコースで南下。到着したのは12時前、駐車場待ちの列に並んで10分ほどで到着…▲野菜・魚・肉など生鮮品の充実と鮮度は最高レベル▲特にしらすは外せない。この倍の売り場がある。 ランチはこの道の駅の食堂や、近くのビーチでBBQなどの選択肢があったが、今...
☆5月期の固定費をざっと計算して11万円。すると消費生活費予算は42,000円ちょっとくらい。・高額な税金期であるため、1年間は手出しが生じる覚悟が必要。これは想定内だったので、現金貯金もしてある。だがしかし、本当に手出しが必要か否か?の検証が済んでいない。現に今年の1月なんて、32,000円/月しか消費していない(どうやって暮らしてたんや)。より深く己の日常生活の必要度満足度を内省してみる。1:食費は絶対削らない食費。つまり食材費。自炊するための食材を買うお金。これが私の全て。マイプレシャス。この予算を35,000円を絶対キープする。2:嗜好品は抑える最近悟ったことがある。私にとってベーカリーの惣菜パン、スイーツのお店の甘味、デパ地下のご馳走、駄菓子スナック各種。これらでは満たされない!と言うこと。...家計簿予算42,000円アタック/5月期
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とっかえひっかえ…。
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