私は1年に3回ほど、3日間断食します。 今回は4月15日~17日の3日間の断食、水(500ミリ3本/1日、梅干し1個/1日、ブドウ糖タブレット2.5グラム/3…
つれづれに~timeleszアルバム発売、宇宙からの体調不良、運動、オタク丸出しランチなど
今日のリングフィット
結局、リングフィットとフィットボクシング、どっちがいいんだろう
組長雑記~体のメンテナンス期~
今が始めどき!【無理せずラク痩せ!】ダイエットには冬が最適な3つの理由
趣味は道の駅
1月14日のニートの1日
要らぬ負けず嫌い【テニ厨/Game.543】
ダイエット53日目 〜口寂しさが強い日〜
ダイエット43日目 〜ついにゲーム届いた!〜
ダイエット39日目 〜ついに目標達成!(直前)〜
一つの夢の終わり【テニ厨/Game.542】
リングフィットアドベンチャーで筋肉痛になる
ダイエット!健康診断!目標達成!
2回目コロナに感染し、体力ガタ落ちの息子に
寝るだけで“整う”って、ホンマにあるんやで。マジで。
2025年上半期も終わりました。
【夏の健康について】
インカもびっくり。ツル草パワーで、今こそ体質、見直そか。
#508 もう無理。肩しんどい
肩こりがつらい…そんなあなたに、私のiHerbおすすめアイテム
草刈りで肩こり腰痛
狂犬病予防注射。
仕事前に2時間程、朝ツーしてきました。
漢方でVDT症候群を撃退!眼精疲労・肩こり・ドライアイに効く処方3選|ほどよい堂
昨日は12時終了にご協力頂き、有難うございました。
朝からスヌーピーと添い寝。
息してる?と焦ったほど、爆睡の昼下がり。
いよいよ梅雨入り。
【話題沸騰中!】整体師が開発した“特許取得・整体枕”とは?|Cure:Re THE MAKURA 徹底紹介!
未来のアタマは、今の一滴でできてる。スカる前に、スカッと始めよや。
『Q.包帯を巻きますか?』 自毛植毛 Q&A
今日の資産運用記録
脱毛記録【わき毛2週間】右と左で差が見え始めた!?
40代からの薄毛対策
【薄毛治療6週間経過】髪を切っても薄さが気にならない!
【脱毛1か月目】ヒゲ・脚・ワキの変化を報告します!
薄毛や抜け毛が気になり始めたら
AGA治療がポイントサイト経由でお得なクリニック4選【2025年6月】
【薄毛対策】5週間経過|初期脱毛の峠は越えた?濡れるとまだ薄い現実
「AGA治療なら駅チカのイースト駅前クリニック」<br /><br />
ミノキシジルの効果・副作用・服用方法|安全に発毛効果を高めるために知っておくべきこと
【脱毛4日目レポ】やっぱり面倒くさい。でも今回は絶対やり切ると決めた。
【40代は要注意】「俺は大丈夫」と思ってたら…健康診断で震えた話
【4週間経過レポ】くすりを飲み始めたけど…変化は?
山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
糖尿病治療の専門医師が解説。時代遅れの "食の常識30"
山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
HbA1cの値を下げないと糖尿病でやばい
うちのごはんは、「玄米+もち麦+黒米」です
山本89歳・食事療法・令和7年5月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月17日の食事
障害者手帳の可能性と、退院を待つだけの1日
山本89歳・食事療法・令和7年4月27日の食事
「1型糖尿病」と診断された日
不安のピークを越えた朝。なるようにしかならないと腹を括った日
朝食なしの検査日。そして1型糖尿病と診断されて
今日は何もなかった。だけど「引き寄せの法則」で人生変えたいと思った
仕事の不安と“もしも”の話|今日の病院食も公開!
蟹座新月ビジネス占星術とサビアンシンボル*心の遮断機を下ろして感情に向き合う
【動画】運命の2025年7月5日、その時、何が起こる?
【動画】運命の選択!YESorNOリーディング
7/5~12/10 海王星逆行期間の影響と12星座別 過ごし方のヒント
蟹座の新月〜本当のわたしに還る星読み★セッションモニター募集について☆
誰かの期待を脱いで本当の自分を選び直す⭐︎
そんなDAYは、いつあったの!?
7/5~7/31 金星@双子座期間の影響と過ごし方
”蟹座新月のエネルギー【6月25日】 ― 宇宙からの大転換サイン、グランドクロスと神の指が!”
7月の天体の動きの影響と12星座別運勢
木星蟹座移動と夏至を迎えて”運命の7月”を目の前にして思うこと
蟹座新月を紡ぐ
【動画】日本の神様が告げるあなたに起きる大好転
2025年下半期の社会の流れと12星座別運勢|変化の波に乗るヒント
夏至のホロスコープがスゴ過ぎて感動した話★あなたはこの3か月をどう過ごす?
「部屋の中から一歩外へ踏み出すコツ」をstand.FMで音声配信しています
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50歳の誕生日も休職中
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初めて見る濃霧の夜明けでした~(^^)
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