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一食抜き(一日二食)、間食無しダイエット。10月9日から開始しましたが、最初の頃に順調に落ちてきた体重が落ちなくなってしまいました。10月8日に84キロでしたが、10月31日79.1キロに落ちてからそれ以降は79.4キロから79.0キロあたりをウロウロしています。11月17日現在、体重が79.0以下に減ることがありません。あと5キロぐらいは減らしたいと思っていますけど。今月いっぱいいまのダイエットを続けて変わらなければ、もう一工...
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