スイスのおみやげのチョコレートを、少しずつ食べている。(いくらでも食べられるから、要注意なのだ・・^^;) 朝のウォーキングの疲れが、午後どっと出てきて眠くなる。 以前は、夜1時間行っていたのに・・・。 体力もなくなったし、こんなに暑いから・・ 出かける前に、くじけそうになる自分をはげます。誰のためでもない。自分の体のため。がんばらなくては。 スイスの彼から、またラインが入った。 無事家に着いた...
東京バレエ団 『ザ・歌舞伎』 素敵でしょ^^ 今日も朝のウォーキングの後、忙しくシャワーを浴びた。 できたら、6時には起きて、帰りつくのを6時台にしたいけれど、家に着くと7時をだいぶ過ぎてしまう。 昨日、スイスの彼からラインが来て、四国旅行を終えて、明日(つまり今日)羽田に泊まって、翌日日本を離れると言う。四国の写真をたくさん送ってくれた。 きれいな所ばかり。外国人にも人気がありそうだなぁ、と...
「やめると人生がラクになる」という見出しに惹かれて読んでみました。 著者は、中山庸子さんで、私より1歳年長です。 女子高校の美術教師からイラストレーターに転職され、活動されてきた方です。 「70歳からは、新しい幸せのために明るくやめよう」と、したくないことや嫌いなも...
佐藤多佳子さんの本。 タイトルが素敵でしょ。^^ 朝ウォーキングに行くのは、結構忙しい。 帰ってくると、朝と言えども汗だくに。 仕方なく、シャンプーだけでなく、シャワーを浴びるから、すごく忙しくなる。 今日から5分増やして30分にした。この5分がキツイ。・・・・ 夫がすっかり佐藤多佳子さんにはまって、違う本を図書館で借りてきて読んだ。(今まで読んでいたのは、私が持っていた本) この本は私も読んで...
叔父さんの墓参り、墓じまいという運命
一人っ子の生きづらさ:「上田と女がDEEPに吠える夜」を観て
イスラムのおじさん
唐人の墓 (•̀ ̫ -︎︎)b 他も建設中
墓・ムラ・縄文人
成功とは、親のご恩、徳分、ご加護があって初めて成し得るもので、自分一人だけの力では無い。
シンガポールで海に散骨してもらうのは日本の業者より実は安価。土葬希望者は5人に1人
ペットの供養、どうしたらいい?あの子が本当に喜ぶことは何ですか?
女布遺跡(京都府舞鶴市)
ジョーカーはどこだ?~よみがえる幻の城と魔界の使者…557
5年賃貸の墓は3年を待たずに掘り返されていた
ラザロのよみがえり ②(ヨハネの福音書11章)
石積みの人間的なお墓、潜伏キリシタンの墓群との衝撃的な出会い。野道共同墓地(出津共同墓地)にて
日々の恐怖 9月22日 40男の夏(3)
彼岸になると相変わらず考えること・墓参りのたびにイライラする原因は夫の帰宅?
【膀胱炎・頻尿・残尿感】猪苓湯とは?効果や副作用、飲み方・飲み合わせを漢方薬剤師が解説!
公式Instagramで「不妊治療」について発信中
公式Instagramで「春の養生」情報を発信中
鍼灸師になりたい方へ
【漢方薬剤師が解説】漢方薬は高い?漢方薬局の費用と保険適用は?選び方のポイントを解説!
命の母メグリビとは?ホワイトやAとの違い・ニキビに関する【漢方薬剤師の見解】
【得意 × 楽しい × お金になる】だから私は、いまの仕事をしている
日本代表クラスの選手を支える影の力 ―鍼灸師という存在
「わが家の子育てに、鍼灸があるという安心感」 〜小児はりと、お母さんの笑顔の話〜
めまい・不眠・冷え・だるさ。“検査では異常なし”で片づけられた不調にこそ、鍼灸
健康と運動
北海道マラソン走ってきました
マラソン、走ってみませんか?
春の感情との付き合い方。鯛と鴨を探せ?!
フルマラソンより長い距離を走った話
天然温泉 花咲の湯|原市|湯活レポート(温泉編)vol.289
上尾天然温泉 日々喜の湯|中分|湯活レポート(温泉編)vol.288
<男性専用>ゴールデンタイム高松|瓦町|湯活レポート(サウナ編)vol.237
<男性専用>MINATO SAUNA|大波止|湯活レポート(サウナ編)vol.236
神水公衆浴場|神水交差点|湯活レポート(銭湯編)vol.918
世安湯|熊本|湯活レポート(銭湯編)vol.917
saunahouse|川崎|湯活レポート(サウナ編)vol.235
自宅風呂で「みきじ 薬草入浴剤 循」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.321
会員制プライベートサウナ「みきじ」|都内某所|湯活レポート(サウナ編)vol.234
自宅風呂で「みきじ 薬草入浴剤 潤」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.320
自宅風呂で「白檀湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.319
自宅風呂で「藿香湯」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.318
自宅風呂で「からだ温まるまろやか美肌湯 シダーウッド&パインの香り」を試してみた|湯活レポート(入浴剤編)vol.317
サガシティホテル|湯活レポート(サウナ編)vol.233
エクセルサウナタイセイ|高見馬場|湯活レポート(サウナ編)vol.232
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)