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健康美 注目記事

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  • 1位

    大変!!DV容疑の旦那さん。

    こんにちは、白チョコです。  この腕で仕事に行ったら、ざわめきが起こりました(笑)  DV               違います。バレーボールやったら、こうな…

    白チョコ

    大変!!DV容疑の旦那さん。

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  • 2位

    そして、アザだらけになってもめげない私♪

    こんにちは、白チョコです。  薬の副作用でアザができやすいんですが、アザだらけになっても、私、やりたいことがあるんです。  それは、           リン…

    白チョコ

    そして、アザだらけになってもめげない私♪

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  • 3位

    ポートランドのレストラン事情

    コロナのパンデミックが始まって以来、ポートランドのレストラン事情に大きく影響しています。 確かに家で食事をすることがほとんどですが、たまにローカルレストランか…

    takako_project

    ポートランドのレストラン事情

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  • 4位

    夢みるこことちのホットリフレ。スーパーリラックス。肩こり解消。

    去年の年末に日本に帰った際に、買ってきて意外と重宝しているもの。 首肩用と目元用の湯たんぽ的な 「夢みるここちのホットリフレ」 ピップ社から出てて、ピップと言えば、ピップエレキバン!って感じで、何だか信用できそうって勝手に思ったことと、セールで売っていたので試しに買ってみました。今、日本のAmazonで値段を見てみたら、肩用は2000円くらいで、目元は1500円くらいになってましたが、はっきりした値段は覚えていないのですが、私はもっと安く買った記憶があります。 ビーズみたいなものが入っていて、ずっしり重め。レンジでチンして使います。結構高温になります。 こんな原始的なものが予想以上にすっごく気…

    japaneseinny

    夢みるこことちのホットリフレ。スーパーリラックス。肩こり解消。

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  • 5位

    湯たんぽ 種類 おすすめ

    Olga

    湯たんぽ 種類 おすすめ

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  • 6位

    1日野菜を食べなかった結果

    炭水化物(お餅)を食べて8.5キロ痩せた モデル体型ダイエットインストラクター®︎なかゆうみです! 1日野菜を食べなかった結果 朝・娘が作ったホットケーキ・食…

    なかゆうみ

    1日野菜を食べなかった結果

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  • 7位

    【千曲市】亀清旅館&暖蘭再び ~THE戸倉上山田!暖蘭はコーヒーがおすすめ~

    \初めての方はこちらをどうぞ/ 先日の記事にあったM先生と、戸倉は亀清旅館に向かいました。 降り立った戸倉駅…は、本格的にシャビ―シック。 頑張れ、戸倉駅。 「亀清旅館」と言ったら青い目の若大将タイラーさんですね。 お国はアメリカなのだそうですが、亀清旅館さんは純粋日本。 あまり良い写真でなくてすみません💦 お部屋、広くて布団敷もものすごく早くて、と~っても快適でした! しかし! ここでアメリカの風を感じました。 温泉饅頭じゃなくて、シアトル風クッキーがお茶菓子で出てきたのです✨ 5枚入り、10枚入りで販売もされていました。 このクッキーがザクザクナッツが入っていて、カントリーマアムみたいなし…

    ながのグルメ妻

    【千曲市】亀清旅館&暖蘭再び ~THE戸倉上山田!暖蘭はコーヒーがおすすめ~

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  • 8位
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  • 9位

    ドキドキ、リプロ外来再び。

    こんにちは、白チョコです。  なんだか、硬めの話ばっかりで、白チョコ疲れたー。って、自分でやったんだけど。  その間に、白チョコ、再び、リプロ外来に行ってきま…

    白チョコ

    ドキドキ、リプロ外来再び。

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  • 10位

    12時間断食ダイエットはファスティング効果抜群!

    ガイド運営のダイエット個別指導サービスの中で、「この方法はストレスなくやせられた!」 と多くのご報告を頂いているのが「12時間ダイエット」。 12時間ダイエットとは、夕食の後から翌日の朝食までの間12時間を断食する、 というとてもシンプルなファスティングダイエットです。 1...

    お兄さん

    12時間断食ダイエットはファスティング効果抜群!

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  • 11位

    入院するか?しないか?の瀬戸際

    こんにちは。美乳研究家 MACO性教育専門保育士 まこです。iHerb 5%OFFになる紹介コードは MAC1091 ようやく、ようやく私の体調が復活したと思…

    MACO

    入院するか?しないか?の瀬戸際

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  • 12位

    【千曲市】豊年屋 ~夜11時までやってます★温泉街のおしぼりそば~

    \初めての方はこちらをどうぞ/ とっても近所なのに行ったことがないお店の多い戸倉上山田温泉地域のお店に、10年来の友人であり師匠であるM先生とお邪魔してきました。 M先生とは温泉にも行ったので、せっかくだから温泉ぽいもの&この地域だけのものと思い、「おしぼりうどん」を食べに行こうとしたら、うどん屋さんは軒並みお休み中💦 でも、「おしぼりそば」があると聞き、「豊年屋」さんにお邪魔してきました。 足湯のあるコンビニファミリーマートよりも温泉街よりのメイン通りにある老舗お蕎麦屋さんです。 ※実際にうかがったのは夜なので、ちゃんと暖簾が出てます!撮影時は早朝です💦 この店内の様子が、昭和のお蕎麦屋さん…

    ながのグルメ妻

    【千曲市】豊年屋 ~夜11時までやってます★温泉街のおしぼりそば~

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  • 13位

    【卒業生の声】目標まであと3キロ!でもダイエット終了を決意した言葉とは?

    炭水化物(お餅)を食べて8.5キロ痩せた モデル体型ダイエットインストラクター®︎なかゆうみです! 目標まであと3キロ!でもダイエット終了を決意した言葉とは?…

    なかゆうみ

    【卒業生の声】目標まであと3キロ!でもダイエット終了を決意した言葉とは?

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  • 14位

    80%以上の人が食事の知識は○○から教わっている!

    炭水化物(お餅)を食べて8.5キロ痩せた モデル体型ダイエットインストラクター®︎なかゆうみです! 食事の知識は誰から教わる?実は80%以上の人が○○と答えた…

    なかゆうみ

    80%以上の人が食事の知識は○○から教わっている!

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  • 15位

    おうちでハロウィン

    今月の👗アップディナー、お題はカボチャ。先日、彼が宇和島屋に寄ることがあって、私が好きだろうと買ってきてくれたのですが、人に作ろうとするとプレッシャー。私は…

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    おうちでハロウィン

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