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  • 1位

    夏休み。。(自粛だけど)

    そりゃ、暑い方が夏らしくていいけど・・・ちょっと暑過ぎませんかぁ?? 先週、夏の繁忙スケジュールを無事終了し、今週は自粛ではあるけど、夏休み中のnagisaで…

    凪沙

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  • 2位

    【赤い糸は、切れやすい】件

     ヘアメイクの山田夏央美(なおみ)です。    先日聞いた話が、忘れられない。 面白くて吹いたけど、奥が深かった。    良く言われるでしょ。 『赤い糸で繋が…

    ヘアメイク山田

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  • 3位

    【幸せなお金持】になってみた

     ヘアメイクの山田夏央美(なおみ)です。    開運アクション大好き。 贅沢な場所に行こー。 『私なんか』と、遠慮はしちゃダメ。 それって、潜在意識に入るから…

    ヘアメイク山田

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  • 4位

    ノンフライヤー 使い方 時短 簡単

    Olga

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  • 5位

    怖かった❗

    晴れ⛅のち曇り☁朝の外気温🍀19℃早朝ウォーキングは気持ちよく終了🎵👣👟👟久しぶりの晴れ☀でしたので網戸に🎵と二階の部屋に🎵ひとつの部屋に「コウ…

    てくてくさん

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  • 6位

    ストレッチの一番効果的なタイミングは?

    お風呂前、お風呂上がり、どちらに行えば良いかは、 どちらで行っても大丈夫です。筋肉が温まれば、 神経の伝達速度は上がりますし、ストレッチをしてから入浴することで、 お風呂での温まり方やリラックスが変わることも期待できます。 睡眠時間に向け活動量をフェイドアウトさせ、 お布団...

    お兄さん

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  • 7位

    脂肪細胞が持っている○○のお仕事が減ってしまう!

    お餅を食べて-8.5キロ! ママキレイを食事で叶えるダイエットコーチなかゆうみです 現在小3♂と小1♀の子育て中のアラフォーママでもあります♪ 初めましての方…

    なかゆうみ

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  • 8位

    【長野市】タイ料理バーン・チェリー ~北信・中信で一番間違いのないタイ料理屋さん~

    \初めての方はこちらをどうぞ/ このブログを始めて以来ずっと行きたかったお店に遂に行けました! 長野市権堂にあるタイ料理屋さん「バーン・チェリー」です。 昔…10年ほど前は権堂の交番横にある2Fにありました。 当時、タイ料理屋さんないかなーと探していたところ偶然タイ人のお子さんと出会い、教えてもらったお店なんです。(実話) 現在は、権堂アーケードを市役所の方にちょっと行ったところにあります。 千曲市から来てくれたご近所さんYさんが実家にお参りがてら長野市に来てくれたので、Yさんと一緒に向かいます。 店内入ってすぐ、タイらしさ100点満点。 いつもはタイ人のおじさまが調理などをされているのですが…

    ながのグルメ妻

    【長野市】タイ料理バーン・チェリー ~北信・中信で一番間違いのないタイ料理屋さん~

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