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1位〜50位
只今、鋭意引っ越し作業中。 30日から本格的に始めて今日が4日目。 まだ完了したわけではないのですが 既に色々とつまづいてしまった。 まず段ボールが全く足りなかった。 この2年間の買取で思いのほか在庫が増えていたようで、 用意していた段ボールでは足りず、 急遽ローカル業者さんから段ボールを調達しました。 大体300x400x500くらいの段ボール箱が 1ピースRp. 4,000（約30円）。 これは安い！…はず。 まぁないよりはマシ。 本の梱包作業後に出来た、山のような段ボール箱。 棚に並べると大したことないように感じるけど 段ボールに詰めたとたんに、ものすごい物量に見えるのが不思議。 初日-…
移住のススメ
インスタグラムで知り合ったインドネシア人が 普通にジムで運動している写真をアップしていました。 どうやら彼はジャカルタ在住らしく、 ジャカルタでは多くのジムが明日から、 気が早いところは既に今日からジムを再開しているそうです。 羨ましすぎる。 日本なんかはだいぶ前から再開していたので 日本の友人から 「久しぶりにベンチプレスやった」 とか聞くこともしばしばでした。 以前、当地のニュースで聞いていた情報では 7月6日から“ジムなどの再開に関して検討評価開始”となっていたので 少し前倒しで進められているのかな？ www.iju-no-susume.com 一方でチカランの私が通っているジムは 7月…
移住のススメ
出来るんだか。この業界今イギリスは大変。この業界だけじゃないけど、あちこちで人々が解雇されている...。なんか良い事ないかなぁ...もう2020年、半分過ぎ…
Ruricの世界フィットネス千一夜物語
【Youtube紹介】滝汗40分！全身脂肪燃焼🔥筋トレ＆有酸素で痩せる
本日のYoutube動画です！(有酸素・HIIT関連)動画詳細ライブ配信『NOGA GYM』毎週水曜 20:00〜全身脂肪燃焼ワークアウト毎週日曜 10:00〜ヨガ・ストレッチ毎週日曜 11:00〜HIIT・腹筋【マナーを守って楽しいコメン
【筋トレ】初心者が今からはじめるワークアウト！
7月に入って紫陽花の季節も終わりつつありますね。家の近くでも枯れつつあります。そろそろ梅雨明けも近いのでしょうか？これから夏本番となってもマスクを付け続けるのは大変そうですね…。 さて、筋トレの方法とジムでのトレーニング頻度を変えていこうと
50LIFEphile
お家でホワイトニング：Crest 3D Whitestripsが優秀すぎた
みなさんお家でホワイトニングができるCrest 3D Whitestripを試したことはありますか？この度、ホワイトニングストリップを数回使ったビフォーアフターを公開しています。使ってみた感想など綴っていますので、これから試してみる方、ホワイトニングに興味がある方、必見です！
Tomorrow by the Sea
無理なく15kg痩せる最新カーボサイクルダイエット｜炭水化物を摂取してストンと痩せる方法
トータルカロリーを変えずに波を作るカーボサイクルダイエットは、炭水化物を摂取しながら痩せられるためオススメです。方法や効果、欠点、含有する商品の一覧、食事摂取基準などを紹介しるだけでなく、具体的な実践例を初心者に分かりやすく説明します。
Yujiblog
今日はオンラインレッスンでユニバがあったけど、また1ブロックだったのね。今帰宅したばかりであまり時間がないので明日以降にあらためて見よう。 チラっとだけ見たけ…
Ｕ君のブログ
早朝ウオーキングを休止して２日目！こんなに大変とは思いませんでした。 何をするにもびっこをひきながらの移動で、無理できないことは分かりますが、 何をすべきかが分かりません。足を使わずに移動できないので
私のお勧めand日常経験した事すべて
某トレーナー日誌
出たあぁ、李家幽竹先生！！ ますますデブになってるんですけど・・。再フェラガモから成城石井。中よ。いい～。近く饅頭に精発車
7/3(金)くもり雨今日は朝から曇っちゃってて、雨が降らないから全然OK牧場前に近くでいっぱい茶位しようっと。饅頭の中に発車もね。明日も後で、ゲッツは駒で風、火で会と続くよ～。『ダウンタウンDXDX』を見ながらネットサーフィン＋日記更新。豪華ゲスト入れ替え3部作フェスティバル。ジャニーズJr.って次々出てきてよー分からん。美少年！！また、出たあぁ、李家幽竹先生！！ますますデブになってるんですけど・・。濱家が最悪。山内はランク外でお墓がまた出ちゃった・・。ロッチ中岡は全員けなす。霜降り明星が少なっつ！？他ないか他ないか？褒めんのないか？？近くいつもの合わせ。近く先。準早だね。繋いで。途中の便利で飲物とおに。パンしてDV。シャ前に少し茶位。一シャってヘッド。すぐに入。ちん凄汁！？フェラガモ。机上ね。もうちょっと行き...出たあぁ、李家幽竹先生！！ますますデブになってるんですけど・・。再フェラガモから成城石井。中よ。いい～。近く饅頭に精発車
Rusifa HiRo Cafe
運動しなけれないけないのはわかっていても、「時間がない」、「ジムに行くのが面倒」、「楽に運動がしたい」そんなふうに思っている方も多いですよね？エアロバイクならその悩みが改善します。本記事ではエアロバイクがオススメな理由を５つ解説しています。運動だけでなく勉強も一緒にできて最高ですよ！
urataka blog
キャッシュレスの還元も終わって、レジ袋も有料化。そのまましとけばいいのにね。EXでお粥が全く暖かくなってないなあ。やっぱりテトリスブロックが抜けだしたね。奥の細道が険し過ぎ
7/1(水)快晴今日から7月がスタート！！2020年がスタートして半分が過ぎ去っちゃった訳で・・。月日が過ぎ去るのはほんと早いよなあ。キャッシュレスの還元も終わって、レジ袋も有料化。そのまましとけばいいのにね。天気はすっかり回復して気持ちいい～。昨日は雨風強くてNHK放送では出ちゃったぐらい。『ごぶごぶ』見ながらネットサーフィン＋日記更新。給付金還元企画。またこのメンバーデスカ・・。ゲラゲラ星人も。大阪からミサイルマン岩部もリモートで参加まずはイントロクイズ。浜ちゃん得意なんだね。中村屋のコロッケをパクッ。次は、5人で答えを合わせましょう！揃わず残念・・。10mパターでニアピン。堤がクオカードゲット5人連続で”ド”。ユーモアやがな！！哺乳瓶で早飲み。優勝は瀬下ほんまマジでキショいって！！岩部～、こいつイヤホン取...キャッシュレスの還元も終わって、レジ袋も有料化。そのまましとけばいいのにね。EXでお粥が全く暖かくなってないなあ。やっぱりテトリスブロックが抜けだしたね。奥の細道が険し過ぎ
Rusifa HiRo Cafe
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
健康への羅針盤 「気持ちいい」が病気を治す！ 瓜生良介先生が提唱する「快療法」「快医学」についてなんでもトラックバックしてください。 情報だけでなく、こんな風に生活に取り入れている、といったブログ記事も結構です。 「ガンや難症で苦しい」という話を聞く度に、一人でも多くの方に快療法を知っていただけたらと思いトラコミュを作りました。自分でここまでできるんです。 分かりやすい本が、何冊か出版されています。 心身のバランスを心地よく調整する治療と、食などの生活指導、操体法。未病のためにもおすすめします。
すぐお腹を壊す人 飲み会大好きだけどお腹を壊す人 甘いの好きだけど胃もたれする人 慢性胃炎、急性胃炎、神経性胃炎の人 胃潰瘍、十二指腸潰瘍の人 バファリンより太田胃散の方がやさしさランキングでは上だ！と思ってる人 ピロリ菌飼育している人 神経か細くて胃がキリキリする人 無駄に万引きゲートでドキドキして胃が痛くなる人 過敏性腸症候群の人 胃カメラ体験談 書いた人 胃カメラは飲み物です的な人 逆流性食道炎にもなった人 などなど、胃腸弱い人のブログ記事をどうぞ。
【健やか和やかトラコミュ】色んなことを克服する勇気と自信、色んな立場からも互いに分かち合っていけたら・・・
口腔乾燥症(ドライマウス)に関するトラックバックをお待ちしております。
不眠症は辛いですね〜うつが隠れています よく眠れるようになる為にまず工夫してる事 安眠グッズでも良いし読書とか羊を数える？ 夜は孤独感が深まりやすいものですけど寒い等 心が寒いと寝れないですよね、どうしてますか？
漢方薬、養生法、鍼灸、整体、薬膳、中医学など東洋医学に関する体験談なら何でもオッケー。お気軽にトラックバックしてください。
渡航者が海外で感染する感染症で代表的なものはコレラ、赤痢、チフスなど。渡航先は東南アジアや中国が多い。
結核（けっかく）とは、マイコバクテリウム属の細菌、主に結核菌 Mycobacterium tuberculosis により引き起こされる感染症[1].。結核菌は1882年に細菌学者ロベルト・コッホによって発見された。日本では、明治初期まで肺結核は労咳（癆痎、ろうがい）と呼ばれていた。
ゆうなれば西洋薬を使わずに まあ自然な薬：生薬とかで メンタルに効くものってある 温泉やマッサージでもいいし セラピーや気功みたいな治療法も たんなる人生相談でも解決しちゃう？ メンターム効果だってスッキリ！ いろいろ工夫してみてより安く 超満員の心療内科とか行かないで メンタルヘルスをスッキリさせよう！ いろいろな自然な情報お待ちしています。
疑問に想わないですか？ 薬漬=日本は精神科など薬使いすぎ！ 薬中毒＝＞薬で治るの？薬＝リスク 薬で精神が安定？コントロールするの？ 本当に精神科の医者が患者を診ているの？ 待合室で感じる素朴な疑問を みんなでトラックバックし とりあえず病院行くの辞めて 新しい治療法＝東洋医学とか 漢方薬、マッサージとか いろいろな代替療法のページです。 癌だってなんだって代替療法の時代です。 自宅でやっぱり自由に死にたいものです！ 自由にタバコでも吸ってお酒のんでも健康 病院に行くのだったら他に代替の治療法が 本来の薬に頼りすぎない生活を取り戻そう！
