フィットネスブログ村 注目記事

マラソン、ファイト！

今日は函館マラソンの日🏃参加される皆さんの完走と無事を願っています。e-STYLEからも2名参加されますまずは楽しむ！いや、愉しむ(新庄風)ファイトー🔥

ebi

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何かを目指していたい...のか

今日の朝マラソンは石川町周辺を。そして一服。差し入れありがとうございますコーヒーめちゃ嬉しいです。家でゆっくりしたいな〜という気持ちはいつもあるんですが、ゆっ…

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【西荻窪】超隠れ家の百名店！パキスタン料理「ラヒ」でひとりカレーランチ

西荻窪のパキスタン料理店「Rahi Punjabi Kitchen（ラヒ パンジャービー･キッチン）」で、ランチにAセットのチキンカレーを。ラヒは珍しいパキスタン家庭料理のお店。何年も百名店に選ばれている実力店らしい。場所は「西荻窪駅入口」...

シラタキ

脱会社員パパの脱サラ体験談｜節約・投資・時間の使い方

作り方

エアロのコリオどうやって作ってるんですか？某IRより、いい質問がきました。答えるの難しい〜でも伝えられることは伝えました。その人はまだまだ伸びるな〜エアロビク…

ebi

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プール授業で湿疹としびれ、腹痛など児童25人が救急搬送 北九州市小倉南区

とある警備員

警備員日記

詐欺サイト、口座まとめ

詐欺サイト、口座まとめこれまで私が掴んでいる情報、皆さんから頂いた情報をこちらで再確認したものをまとめています。正確な情報を記載するため、私が実際に確認出来た範囲での記載をしています。そのため一部のサイトや口座が『詐欺の可能性大』という記載になっております。ご了承下さい。また、警察からも許可を頂いてますので情報を拡散していただいて結構です。注文をしたとしても詐欺サイトである場合、代金を振り込む必要は全くありません！！これまでそのような報告はありませんが、万が一、詐欺サイトより脅迫等があった場合はすぐに警察に相談して下さい。詐欺にあってからの対応の一例です(RusifaHiRoCafe過去の日記より)。消費生活センターへの電話と警察での被害届⇒振り込め詐欺救済法⇒被害回復分配金支払手続き⇒被害回復分配金の支...詐欺サイト、口座まとめ

YHVHひろ

Rusifa HiRo Cafe

株主優待 4755楽天グループ

楽天グループの株主優待が到着。いや、正確には到着ではないしとっくに使えてたんだけど、今日が正式連絡が来た日なので。 「楽天モバイル」の音声＋データプラン（30…

U君

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朝活っていうけどさ...

60代半ば、シニア世代なぼく。この時期だとお日様が昇るのが早いから、朝早く目がさめちゃう。 朝、四時半に目がさめて、五時半にご飯食べて、六時半にラジオ体操して、今度はちょっと眠い。 年取ると辛いね。二度寝の朝寝がしてみたいよヽ(´▽｀)/ 夜は九時過ぎるともう眠い。なんとか十時までガンバル... 「朝活はとても良いです」っていわれるけど、こっちは夜活したいですヽ(´▽｀)/ ©️ 朽木鴻次郎 プロダクション黄朽葉~~~~~~~~~~~~~ www.youtube.com kuchiki-office.hatenablog.com ~~~~~~~~~~~~~

旅芸人・朽木鴻次郎

〜 ハリセンボンのおびれ ・旅芸人 〜

楽しく続けられる趣味見つけませんか？

昨日はレッスン日暑い中お疲れ様でした😊暑い日も寒い日もかれこれ10年くらい通ってくれている生徒さまもいますなぜ続けられるのか？楽しいから好きな事だから仲間に会…

フィットネスフラダンスLino

さいたま市☆フィットネスフラダンス

複合フィットネスジム大手6社を徹底比較！料金・特徴・選び方を一挙解説

筋トレ歴9年、21箇所ジム利用の経験がある私が複合フィットネスジム大手6社を徹底比較しました。複合フィットネスジムの特徴、メリット・デメリット、選ぶ際に注意したいポイントをまとめています。ゆっくり調べる時間がないという人のための記事です。ぜひご活用ください。

kuy（カイ）

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