佐川急便さんから連絡が来たFM青森さんから⁉︎んーなんだろう⁉︎プレゼント企画とかには応募していないし…はっ…ラリーかっ⁉︎何週間か前にラジモットというラジオ…
昨日の午前は秋田の地域包括支援センターで面談しましたただいま両親の介護問題に直面しております両親の意向をくんでなんとかうまく行きそうな雰囲気です一安心したと自…
大型連休には、混雑を避けて近場のお出かけもよいのでは! 今年は、「未来の交通」をテーマに、 様々な展示や体験イベントが目白押しとか。 とくに、 自動運転バスの乗車体験、路線バス運転士制服なりきり。 自動運転バスやモーターカーの工作教室 これに加えて、 3日から5日には、段ボール製のクラフト教室、 昆虫クラフト教室、ゲストを招いての日替わりのサイエンスショー など盛りだくさん。 お子さんを連れての近場のお出かけのスポットとして おススメですよ! https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2023-08-01 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ にほんブログ村 ..
按摩術が東洋医学の施術に対し、マッサージは西洋発祥と言われます。 マッサージは皮膚に直接行い、末梢ー手や足の先から心臓方向に行います。 一方、 按摩術は、衣服や手ぬぐいの上から、中枢から末梢方向に 行うとされます。 私が行うマッサージと按摩の使い分けは、 マッサージは、骨折、捻挫、挫傷、打撲の後などの、 血行、リンパの循環の改善、組織の修復、可動域 関節の可動域の改善を目的として行います。 ですから、末梢で滞った静脈血を心臓方向に還流させ、さらに、 外傷後のむくみの原因となるリンパを、リンパ節に収める様に、 皮膚に直接に行い、末梢ー手や足の先から心臓方向に施術します。 一方、 按摩術も、血液循環を目的にしていると言われますが、 臨床上は、筋肉の硬直を緩め、 腱(スジ)の痙攣を解く目的で行います。 その結果、 痛みが緩和し、関節や体幹の動きが..
オートミールDEふわふわ卵雑炊
【作り置き】あると便利♩簡単で美味しい作り置き3つ(^^♪
2024/04/10(水)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/29(金)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/28(木)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/27(水)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/24(日)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/25(月)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/26(火)かじろうダイエット日記 日目
起死回生の陰陽☯の法則でランニングに活路を
初心貫徹。。忘れてませんよ いつかはサロマ♫
バランスを取りながらが大事ですよね💕
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
2024/03/13(水)かじろうダイエット日記 日目
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叫ぶ尾てい骨を針で黙らせる。
ポスKINGのポスティングIN天竜川駅
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アトリエカラーズシークレットショップ
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アトリエカラーズオンラインショップをリニューアル!!!
お着付けさせて頂いたお客様からの声
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電子トリートメント(M-3.6)の威力を最大限、肌で感じ取る方法
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安価でプルプルお肌にする方法/1980えん
3月に誕生日を迎える貴女へ
12月に誕生日を迎える貴女へ
2024年 あけましておめでとうございます
2024年の始まりは激動でした
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