60代の健康 注目記事ランキング

予算オーバー！

予算はあってないようなもの・・・大体の目安でこのくらいなら買えるというものを選んで、娘と相談して、買った。ほぼ、15万円。華やかな赤い屏風 が気に入ったみたい。気に入ったものがあって良かった。

田中みな実

こんにちは。よしおです。 田中みな実の初の写真集『Sincerely yours・・・』(宝島社)が、発売から1ヵ月で50万部という入れの大ヒットを続けているそうです。 僕は、彼女がＭＣをしているＴＢＳラジオ『田中みな実のあったかタイム』が好きで時々聞いています。 そのチャーミングな話し方とコロコロとした…

食生活を振り返ってみました

今朝の体重計は７０．８㎏で、昨日から▲１００ｇでした。たった１００gだって、減ったことに変わりはありません（笑）。今日のヘルシーメニューは、「白身魚のトマト南蛮漬け　インゲンの美腸米」１９４kcaｌ、美腸米＝３３６kcalを美味しく戴きました。今日も、ジムに出掛

むっつりよりにこにこがいい→人は第一印象が大事

私の第一印象ってどうなの？ 人から見て私の第一印象って、どうなんだろうなとよく思います 先日、私の結婚式のアルバムが古くなって、傷みがひどいので、写真を新しいアルバム貼り替えていました すると気づいたのですが、どうしたことか、笑顔があまりないのです 全体にむっつりした顔をしています

東京オリンピック ＮＨＫvs民放5局

こんにちは。よしおです。 1964年の東京オリンピックの時、僕は小学1年生の7歳でした。 当時、家には14インチの白黒テレビがあり、毎日小学校から急いで帰ってオリンピックを観るのが楽しみでした。

雛人形は顔が命→初節句の買い物

松屋町（まっちゃまち）へ 大阪には松屋町（まっちゃまち）と言う番地のない街があります 「春は雛人形、五月人形、鯉のぼり、夏は花火、秋はお祭り、冬はクリスマス、スキー、スノーボード、おもちゃ箱をひっくり返しそうな町です」 これは、商店街のキャッチコピーです 本当に何でも揃っていますね おもちゃの卸問屋さんが集まっています

24時間営業

こんにちは。よしおです。 ファミリーレストラン大手のすかいらーくグループが、4月までに24時間営業を廃止すると発表しました。 すかいらーくは、なんと1972年から24時間営業を始めていて、最盛期では、728店舗で24時間営業をしていたそうです。現在は、ガストやジョナサンなど155店舗が24時間営業をしていて、その他深夜営業をしている店も営業時間の見直しをするそうです…

朝焼け

東に面した我が家、朝焼けを見る頃、エンジンがかかり始める…、お弁当作り、朝ごはんを食べながら、録画した番組を見て、お化粧、その間週2.3で洗濯機を回す、ゴミ捨て、出勤支度ができたら、キッチンでコーヒーを飲みながら新聞を立ち読み、という朝の2時間半。

シューズ（靴）のミライ

世界陸連がナイキの厚底シューズ「ヴェイパーフライ（Vaporfly）シリーズ」を使用禁止にする可能性があるとの報道がありました。 https://www.fnn.jp/posts/00049824HDK/202001161905_livenewsit_HDK まだ、決定した事ではないですが、選手にとっては早く決めて欲しいでしょうね。決められたルールの中で競うのがスポーツですから、裸足と言われれば裸足になるしか無いなのでしょう。 そもそも靴とは身体、特に足裏を保護するために創られたものです。歴史でみると、ヨーロッパでは木靴、日本では下駄や草履など見たことがある人も多いでしょう。 歩いていて怪我し…

初節句！

双子の赤ちゃんはこの春が初節句になる。両家で手分けして揃えようということになり、我が家はお雛様を贈ることになった。こういうことになると、がぜん張り切るのは夫。今日は午後から、人形展を3件回って、下見をしてきた。私が写真をとって、家で娘と相談。木目込み人形が

思わぬ買い物…

土曜日、滅多に行かない堺のカフェでサンドイッチセットを食べた。ママさん1人でやっている可愛くおしゃれなお店。レジで1万円札しかなく、ごめんなさいと言いながら出したところ、お釣りの千円札がない…ママさん「また今度でいいです」「？？わ、私、この辺来ることないので…」「じゃあ、も...

夫から突然の告白→驚きと安堵の花火大会

驚きの告白健康って本当に大事だなと、この頃思っていますスマホに入っているアプリで、健康管理が出来るのですが、 私のここ数日の生活習慣は、起床時間が不規則ですとアプリに怒られました 毎日合格しているのは 、食事のカロリー摂取量１日の必要摂取カ