野菜と言えば健康的な食べ物の代名詞となっています。 1日に最低でも必要とされる野菜の量を国も定めている程です。 ところが、国が定めた基準に合う量の野菜を毎日摂っているかと言うと必ずしもそうとは言えない人が多いようです。 その上、生野菜にはビタミンやミネラルが多く含まれていますが、良く噛み砕いても消化可能な割合は20%程度だと言われています、一般的に消化が悪いのです。 その生野菜から最大限栄養を吸収し、生活習慣病等を回避して健康的な毎日を送るために・・・。
1位〜100位
父の通っている内科医S この(医者とも呼びたくない)Sには、母の頃から世話になっていたけれど C型肝炎の持病を持っていた母が3年前に他界し、今は父だけが通っている。 このSがちょう...
デイ、スイングで1万9千円の儲け 日経平均株価は336円高 2022年5月20日,金曜日
売買 ワンダープラネットで儲けて多摩川Hで損して他の売買はトントンで1万9千円の儲け。 〇ワンダープラネットは新作スマホゲームアリスフィクションが夏リリース予定 5月20日材料 ...
随分遅い誕生会ですが、誕生日も近いので、、と言っても4月。2人で誕生会をしました。向かったのは、Kono's カパフル店。オシャレです。😊ハッピーアワーは、…
たまに利用したくなるkindle Unlimited だけど、ずっと継続して毎月980円課金すると、私の場合、追い詰められて本を読む結果になるため たまにやってくる、こうした2か月...
こんにちは コドモのミカタです 今日は蕁麻疹について。 蕁麻疹とかいてじんましんと読みます。 なぜだか毎年この時期は蕁麻疹の患者さんが増えます 蕁麻疹…
水素がそんなに良いのなら、何故もっと広まらないのでしょうか?
こんにちは、水素研究家のあったか社長、國武栄治 です。 blogランキングご協力頂ける方はここをポチッ➡ 感…
コロリン絶頂期の2020年秋に23Lほど備蓄してたエタノールも、ついにパストリーゼ17.2L(一斗缶)のみとなった。当時購入時は送料手数料込で¥11510。今は¥8580😭 備蓄分を確保しつつ買い足しもしていたので消費がここまで延びた。コロリンも今となっては免疫機能が正常に働
デイ、スイングで94万円の儲け 日経平均株価は508 円安 2022年5月19日,木曜日
売買 リミックスポイント <3825>がデイトレ失敗で損失、前から持っていたワンダープラネット(4199)が100万円以上の儲けで合計94万円の儲け。 〇ワンダープラ...
筋トレからのウォーキング、このメソッドがやっぱりベストだと思う
皆さん筋トレしています? やらないと、どうしても年齢とともに筋力って落ちていってしまいますよね。 とはいえ、筋トレをする野生動物なんてのはいませんから 日頃から身体を使って、しっか...
こんにちは、糖尿病専門医のあーこです このシリーズ、わりと気に入ってます偏った内容の本が多い中、医療者ではない人向けの中ではおすすめできるシリーズです新しい…
★★居酒屋「酢利夢ちゃん」2022★★【6】「伝・伝・伝」と楽しむ五月の宴
ヘ・へ・HEY!!! いらっ・SHYませぇぇぇつッつアアアア!!! This is・・リモート居酒屋「酢利夢ちゃん」に、ございまするぅ!!! 2022年5月も残り10日間程度・・・・・晩…
【おうちご飯】茄子とパプリカのキーマカレー&ターメリックバターオートミールリゾット
4回目始まるってさ😮 さすがに💉💉💉💉後も生き残れた人は何一つ疑問も抱かぬまま💉💉💉💉💉にも進まれる事でしょう。何なら6回目も躊躇しなさそう。むしろそれでも生き残れてたら生物界のスーパーエリートですね。もちろん嫌味です🙄定期連絡し合ってる自分の伯母とは3ヶ月
「体力と浄化力」との関係・・・。この2つは密接不可分であることがいわれています。異物や老廃物などの体の中の不純物。これらを取り除き、無害化してくれるチカラが『…
抗がん剤治療している患者が、『薬が効かない』と言って新薬を求める姿を見て、いつも嘆いています。どうしてもっと、簡単で安全に悪性腫瘍が消せる方法で治療しないのか…
上智大学の岡知史教授の ボランティア・・・・についての話題の中で印象的なエピソードがあった車いす利用者へのボランティア募集をしたところ 「こころのケア」「悩みを聞く傾聴」をしたいという学生が殺到理由は「車椅子生活の人は 何らかの悩みを抱えているに違いない、 問題を抱えて苦しんでいるはず」だから心のケアが必要 だから傾聴が必要募集した内容は 外出時に車いすを押すなどのサポートのボランティ...
こんにちは コドモのミカタです 今週はなかなか忙しい1週間でしたね〜 コロナはそれほど多くないけど、普通の熱の風邪が多かった印象。 何が普段と違ったかって、…
JUGEMテーマ:旭川市JUGEMテーマ:格闘技全般JUGEMテーマ:つぶやき。 おはようございます。 旭川市と深川市の格闘技ジム会長 竹内幸司です。最近のジムは。。。。。。。問い合わせや入会はぼちぼちあり選手志向の会員
今朝のヒルトンビーチ。朝から、お仕事でビーチでお客様にMeetしていました。天...
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Youtube更新しましたvol.55 お薬シリーズ メトホルミン
こんにちは、糖尿病内科医あーこですコメントありがとうございます❤️余裕あれば本要約シリーズもまたやりたいと思います🙌お薬シリーズvol.55①メトホルミン …
今週のとうふぁともんじゃ*「ジャーキー」*この一言で、目を見開く2人*#ジャー...
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さて、今日は筋トレについて書いていきます。 最近は新型コロナが落ち着いて、そろそろジムにも行きたいなぁと思っています。でも、まだ行けてません。外を走ろ…
今日は25℃まで上がるとかビビらせておいて、日中22℃、体感15℃(笑)涼しいというより吹き込む風が寒いくらい。昨日は暑かったので扇風機を出したけど、これ位の気温だったら要らないなぁ。。白米が少なくなってきたので、玄米も食べなきゃいかん!と昨日の朝からイセヒカ
【 陰圧式勃起補助具☆利用者の声 】 ①ペニスの太さが太くなってきた。②明らかに勃起力が増しました。③勃起力の回復とともに自信が出てきました。④勃起時間が伸び…
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野菜と言えば健康的な食べ物の代名詞となっています。 1日に最低でも必要とされる野菜の量を国も定めている程です。 ところが、国が定めた基準に合う量の野菜を毎日摂っているかと言うと必ずしもそうとは言えない人が多いようです。 その上、生野菜にはビタミンやミネラルが多く含まれていますが、良く噛み砕いても消化可能な割合は20%程度だと言われています、一般的に消化が悪いのです。 その生野菜から最大限栄養を吸収し、生活習慣病等を回避して健康的な毎日を送るために・・・。
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はじめまして 探してなかったので作ってみました 食べ物・ハウスダスト・薬など色んなアレルギーを持っている子供のママさん達で情報交換や対応策などのコミュニケーションの場になってくれたらいいなと思います。 気軽にトラバって参加してください。
腰痛で息継ぎができましぇ〜ん。 ぐるじぃ〜Someone helps.
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