ヨガ 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/02/24 17:30現在
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1位
アキ・タニダ・ソラーノさん
  • 情報提供タフだと思うこと(米国編) ハワイでヨガインストラクター&人生をアップグレードアキ・タニダ・ソラーノさんのプロフィール
  • こんにちは!米国コロラド州からアキ・タニダ・ソラーノです。 ロッキー山脈をイメージしたコロラド空港 3日前に夫が米国の病院で開腹手術をしました。夫がお世話になった病院は米国内でも先進医療を誇る大学病院です。 安心・安全という基準でこの病院を選びましたが、日本との違いに驚いた私なのです。 夫が受けた手術は3ヶ月前に切断した腸を結合させる手術でお腹を約6センチほど切りました。日本では約7日〜10日ほどの入院が

2位
龍之介さん
  • 情報提供「人間の寿命について」 キャリステニクス・ヨガトレーニング龍之介さんのプロフィール
  • p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #e4af0a} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545; min-height: 14.0px} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px '.Hiragino Kaku Gothic Interface'; color: #454545} p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Helvetica Neue'; color: #454545} span.s1 {font: 12.0

3位
Satya yoga 洲濱(すはま)久美子さん
  • 情報提供私はずっと痩せたいと悩んでいました 新横浜・元町・都立大ストレスと上手に付き合えるヨガSatya yoga 洲濱(すはま)久美子さんのプロフィール
  • メニュー・スケジュール / アクセス / レッスンご感想 / お問い合わせこんばんは、洲濱(すはま)久美子です。私はずっと痩せたいと思っていたんです。岩山ひろみ先生の下で、経営を学んでいる仲間のブログを読んで思い出しました。稲毛海岸で部分痩せサロンを経営している、岡崎由果さんがダイエットサロンを開いた想いを綴った記事です。由果さんご自身が、過去太っていたことに悩んだということ。だから今ダイエットサロンで、同
4位 ヨガスタジオReBornさん
  • 情報提供戦士のポーズ JR茨木駅「身体の硬い人専門」のヨガスタジオヨガスタジオReBornさんのプロフィール
  • 2月最後の金曜ナイト。今夜もさっそくサーキットトレーニング。一気にスタジオ中の空気が、熱く濃くなった気がします。今日はとにかく肩周りを緩めて、胸を開きましょう。普段、俯いて歩いてませんか?俯いてても、何も落ちてませんよ?俯いて、下を向いて歩いてると、ついついネガティブな事を考えがちに。少し顔を上げて、胸を開いて、心も身体もオープンにする事で、新しく見えてくる事もあります。さぁ、今夜も地に足をつけて
5位 Satya yoga 洲濱(すはま)久美子さん
  • 情報提供ヨガの効果が出ない人は◯◯をしていない人 新横浜・元町・都立大ストレスと上手に付き合えるヨガSatya yoga 洲濱(すはま)久美子さんのプロフィール
  • メニュー・スケジュール / アクセス / レッスンご感想 / お問い合わせこんにちは、洲濱(すはま)久美子です。50代以上の生徒さんは、病後の体力作りに・再発防止にヨガレッスンに通っている方も多いです。それが何かの内部疾患であれ、腰痛であれ、これをしていない人はまず回復しません。ある病気を患った過去があるAさんがこうおっしゃいました。これ以上薬を増やしたくないから・・・だから教えていただいた食事法をやったり、ヨ
6位 アキ・タニダ・ソラーノさん
  • 情報提供ハワイの自然から学ぶ(RYT200残席1) ハワイでヨガインストラクター&人生をアップグレードアキ・タニダ・ソラーノさんのプロフィール
  • こんにちは!米国からヨガティーチャーのアキ・タニダ・ソラーノ(E-RYT500)です。 ?は一眼レフの望遠レンズで撮影した私が好きな写真の一つです。赤い鳥&バナナ。 バナナの皮がまだ硬そう。あなたのぶんを残しておくね。ハワイでは自然界と分かち合い マウイ島に住んでいた頃の私は、お猿さん??になったような気持ちで自分の庭に実るバナナを収穫して食していました。 大自然の中で育ったバナナは太陽のぬくもりがあり甘く
7位 サボテンさん
  • 情報提供女の子の定番 サボテン生活サボテンさんのプロフィール
  • 日曜は、日差しが柔らかく少し暖かい感じがして気持ち良かったです春も近づいてますねデパートをのぞいたらリカちゃん人形の展示がされていて、写真OKだったので撮りました    リカちゃんも代々顔が変わって...
8位 Run! Lalala Run!さん
  • 情報提供食と身体の断捨離、断食! ①2018年の決意 シンプルに暮らし、心の贅沢を極める生活を模索するRun! Lalala Run!さんのプロフィール
  • 最近、食事に関して自由奔放すぎる・・・って、少し前から自覚していた。『体重と体脂肪の増加』が、見たくない数値となってワタクシに語りかける・・・「この水際で食い止めなければ、もう手の施しようがないところまで行ってしまい、引き返すことはできないのだよ。」と。...
9位 kimiko takeuchiさん
  • 情報提供自分のために ご褒美呼吸 ハワイヨガ SHAKA 笑顔は喜びの華kimiko takeuchiさんのプロフィール
  • ALOHA??ヨガを生活のベースに、あなたが描く人生を応援するヨガ。笑顔は喜びの華の、ハワイヨガSHAKAの喜美子です。ハワイヨガにお問い合わせ kikihouse24@gmail.com*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・呼吸からはじめましょう‼?幸せな人、健康な人、成功する人は呼吸上手です。春は自立神経の巡りが乱れがちな季節です。心と体の春じたくをして行きます。一年で一番カラダの状態を気にする気候や環境の変化が
10位 まりえっこさん
  • 情報提供シャバーサナ(屍のポーズ) インド大使館でヨガの日々まりえっこさんのプロフィール
  • 今週はヨガのリラックス法として、シャバーサナ(Savasana)について書きたいと思います。シャバーサナ(屍のポーズ)は、マットに仰向けに寝て、体全体をリラックスさせ目をつむり、10分くらい寝ているポーズです。毎日生活するのは大変なことも多いですよね。ヨガでは、色々なアーサナ(ポーズ)を行った後に、シャバーサナでお休みします。心臓の鼓動や呼吸、脳波を整え、緊張をほぐし、セロトニン、エンドルフィン、メラトニ
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11位 moanaさん
12位 安永知絵さん
  • 情報提供猫の日に我が家の猫達 佐世保で日本蜜蜂養蜂家、ヨガ、陶芸家月猫安永知絵さんのプロフィール
  • 佐世保のヨガインストラクターともえです。今日は猫の日??本日の我が家の猫達。カメラが嫌いな雪ちゃん。親子だけど仲の悪い姫とモモ。我が家は白猫三匹います??猫の日ですが。猫ですもの。マイペース
13位 スタジオマカナさん
  • 情報提供最初はひとりから 〜広がっていくヨガの輪〜 仙台のヨガ・レンタルスタジオ Studio Makanaスタジオマカナさんのプロフィール
  • ある日のヨガクラスの風景。この日は、ご参加者様がおひとり。プライベートとなったので、いつもとは違うマットの敷き方で ♪ 「先生のクラスをひとりで受けられるなんて贅沢ですね!」と、有り難いお言葉をいただきましたが… こちらこそ。おひとりでも来てくれる方がいることが有り難い。貴重な時間を委ねてくださって、ありがとうございます。 今でこそ、そんな風に言ってもらえてたくさんの生徒さんに恵まれている私ですが
14位 Yoga Baseさん
15位 Naviさん
  • 情報提供オムツとトイレトレーニング事情 ゆるゆる沖縄生活とヨガNaviさんのプロフィール
  • 長女は3歳一人目なことも有り、余裕があったので布オムツと、高いノンケミカル紙おむつで今まできましたトイレトレーニングもスムーズで1歳3ヶ月頃にはパンツデビューもう忘れちゃったけど、2歳になる迄には、失敗はほぼなし今では、昼寝、夜のみ一応紙おむつつけますが、0(ゼロ)と言って良いほど、お漏らししませんあ、朝トイレ行きたくて5時くらいに起きることはたまーにある 息子、1歳8ヶ月??は、確実にトイレでし
16位 一木ヨーガスタジオさん
  • 情報提供越谷梅林公園 一木ヨーガスタジオのブログ一木ヨーガスタジオさんのプロフィール
  • おはようございます!一木ヨーガスタジオの布施です。今朝、家を出る時間、雪が舞っていて、びっくりしました。昨日も午前中、ずっと雪が降っていたので、空をボーッとながめたり、家のお掃除をいつもより丁寧にしたりして、過ごしました。午後、雪が止んだところで、越谷梅林にお友達と行ってきました。北越谷駅近くにあります。二分咲きとの情報通り、これからです寒かったです。美味しいもの麻布かりんとお洒落なパッケージで
17位 hiro5103さん
18位 ヨガインストラクター熊谷祐美(くまがいひろみ)さん
19位 tami3さん
  • 情報提供*チキンカツとモヤモヤ* ヨガ&セラピースペース・TOPAS & MiN ・tami3さんのプロフィール
  • こんにちは。訪問くださりありがとうございます。 「MiN」のカウンセリング後に雑談している時です!ワラジチキンカツ コッペパンチキンカツがデカい 悩みや不安、怒りなどは吐出したら空腹にしてないで食べましょう ひとりでは食欲がでないと言うのならば誰かと美味しい物の話をして一緒に食べるようにしてみては? 食べるということは、心穏やかにすることにもつながるんですよ! 空腹になったまま感情も思考も止めないでくだ
20位 まなみん。さん
21位 龍之介さん
  • 情報提供「様々な条件下でのアーサナ」 キャリステニクス・ヨガトレーニング龍之介さんのプロフィール
  • 倒立歩行 from idehiroyuki on Vimeo.最高気温が10度前後の日が続きますが、春は確実に近づいていると感じます。家でアイアンガーヨガのハタヨガ基本ポーズをざっとこなし、5km海岸を走って、トータル200mの倒立歩行を練習しました。倒立歩行でもやらないと、身体が冷え切るからです。まだまだ北風東風が冷たく、こめかみが、そして、その奥にある三半規管も冷えます。三半規管は身体の平衡を司る器官。そこが冷えると、目眩に
22位 よっちヨガさん
  • 情報提供ヨガをする人に必要な栄養素「マグネシウム」 アラバンでヨガライフよっちヨガさんのプロフィール
  • 私がよく聴いているPODCASTプログラム、YOGA BODY.comヨガやメディテーション、栄養についてなど、様々なテーマで専門家を招いて、 バルセロナ在住の世界的ヨガインストラクター Lucas Rockwoodさんがインタビューをするという内容の番組です。今週の番組のテーマはヨガを練習する人に一番必要なミネラル「マグネシウム」について、でした。 マグネシウムは人間の身体にとって必要なミネラルの一つですが、なぜ、ヨガを練習する
23位 namiさん
  • 情報提供FRP(ファンクショナル・ローラーピラティス)90分クラス Okishanti 沖縄、ヨーガ。namiさんのプロフィール
  • 理学療法士である佐藤由布子先生の、ヨーガとピラティスの沖縄WS「ゆWS☆2018」は3月23(金)、24(土)、25日(日)の週末です。人気のFRPレッスン、アサイーボウル付の75分クラスに加えて、前回同様しっかり効かせる、怒涛の90分クラスもご用意しています。 *前回WSのレッスンの模様はこちらからご覧になれます。3月23日(金)、午後14:30からと、夕方19:00スタートの2クラスです。75分クラスは23日(金)と、25日(日)の午前10:00
24位 あやさん
  • 情報提供【悲しみとか寂しさとか】 ヨガとバレエと空手と猫と。あやさんのプロフィール
  • 大きな悲しみとか寂しさとか。それを感じるときはそれと同じだけの大きな幸せだった時間があるからなんだなあと。今は悲しくてツライけど私もみんなも幸せだったんだと思うと少しだけ、ツライ気持ちが癒されます。悲しみだけとか幸せだけとか、そんなことは無いんだなと感じています悲しいけど、悲しいばかりの事じゃない!にほんブログ村
25位 Satya yoga 洲濱(すはま)久美子さん
  • 情報提供ヨガを始めて風邪をひかなくなりました 新横浜・元町・都立大ストレスと上手に付き合えるヨガSatya yoga 洲濱(すはま)久美子さんのプロフィール
  • メニュー・スケジュール / アクセス / レッスンご感想 / お問い合わせこんばんは、洲濱(すはま)久美子です。ヨガを始めてから、風邪をひかなくなりました。いつもは冬は喉が痛くなったり、家族が風邪を引くと移ってしまったりだったのですが今年は息子のインフルエンザもうつりませんでした。職場でもインフルエンザが流行っているけれど、今の所大丈夫その名も免疫力アップヨガレッスンに通いはじめて3ヶ月のKさんが、教えてくだ
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26位 ゆらゆらさん
  • 情報提供誕生日 はつらつ主婦の毎日ゆらゆらさんのプロフィール
  • 今日は、妹の誕生日。以前は、姉と妹と私の3人で誕生日を祝ったものですが今はメールだけになってしまった。姉も、もうすぐ誕生日。もうバッグは出来たし、さっきポーチも出来たから、最後の確認を取って送ろうと思ってます。思っていたより、ステキに出来たから多分喜んでくれると思います。母の大好きだった、お気に入りの羽織で作ったからね。母の匂いがするかもで〜す。楽しみに待っててね。昨日の姉のメールで、妹の事心配し
27位 ケサランさん
  • 情報提供平野歩夢選手の記念切手とスノボー解説の中井孝治さん ケサランパサランのヨガな日々ケサランさんのプロフィール
  • こんにちは。全国のおしゃれヨギーニ&ボク女の皆様、いかがお過ごしですか。ご訪問ありがとうございます 女子団体パシュート金メダル!!おめでとうございます 今日はスノーボード女子ビッグエアの決勝鬼塚選手、岩渕選手、藤森選手 頑張れ〜そして、もうひとつのワクワクスノーボーダー中井孝治さんの解説 静かな声のトーンで、的確で分かりやすい解説競技の邪魔することなく、技の名前がじゃんじゃん出てくる。ダブルコーク、
28位 フリーテンポさん
  • 情報提供生馬油 敏感肌用、ヨガ用下着なら!フリーテンポさんのプロフィール
  • 最近天気予報とは裏腹によく雨が降ります。雨上がって気持ちよく晴れた午後です。先日ビッグサイトで行われた健康博覧会で出店されていた横濱馬油商店さんの『生馬油』が気になり、色々調べてみました。一般的な馬油は、馬のお腹や全身からの脂が使われていますが、ここの生馬油は希少部位の、こうね馬油を使用しています。万能薬ともいわれる『生馬油』 ジャータイプエアレスで酸化しにくいチューブ型は臭いが少なめです。こうね
29位 アロハヨガさん
  • 情報提供なぜあの人は肌艶がいいのだろう??? ヨガインストラクターMIEのアロハ日記アロハヨガさんのプロフィール
  • 宇都宮よりアロハ〜「ヨガをする人に綺麗な人が多い理由は・・・」雑誌にでてきそうなフレーズを、勝手にご意見番。当たり前のことすぎて、理由を求めるなど臍で茶を沸かしますわよヨーガを始めると、表情が明るくなったり、顔色が良くなったり、良い変化が表れるのは、当たり前も当たり前、もはや人間が100%死ぬのと同じレベル。ん??どんなレベル?自分の内側を満たしたときから、自然と外側は変わってゆく。わたくし達本
30位 Bluebirdさん
  • 情報提供老化しないもの 土佐ヨギーニ♪BluebirdBluebirdさんのプロフィール
  • 逃げる2月誕生日過ぎたな〜と思ったらもう三月が見えてきた去年始めた四国八十八カ所巡りも駆け足でまわってあとは愛媛県を残すところとなりましためざせ高野山!とワクワクしてきておりますさてつまらないことで、つまづく事しかもずっとつまづいた場所で留まってしまいどう一歩を出せばいいかを迷うとき無理には出さない、という選択もアリだろう向こうから誰か呼びに来てくれることも期待してじっとここでしばらく待機中の人(
31位 michiさん
  • 情報提供朝ヨガとお肌のケア Yoga shantimichiさんのプロフィール
  • 毎日早朝ヨガクラスを開催している本千葉駅から徒歩7分、千葉県庁の近くにある千葉市中央区の隠れ家ヨガスタジオ路地裏Shanti+ ◆クラスススケジュール◆料金◆スタジオの場所◆ヨガクラス依頼・お問合せ ココロとカラダのメンテナンスヨガとリハビリを組み合わせたヨガビリー®?https://www.yogabili.com/program/今日はお昼頃雪降ってきましたね。今朝も寒かった。。だけど、毎朝元気に朝ヨガクラスをオープンしています!ス
32位 ほいみんさん
  • 情報提供朝のちょっとしたトラブル 楽に生きる 60歳からヨギーニめざすほいみんの日記ほいみんさんのプロフィール
  • 任せましたヨガセンターに出かけようとした朝、ちょっとしたトラブルがありました。突発でかたづける必要のある家事ができたのです。どうしようかと少し考えました。以前の私だったら大急ぎでやり終えてから出発するか、出かけるのをやめるかの選択だったと思います。今朝は後に残る家族に任せることにしました。声をかけてお願いして出かけました。「できたらお願いね。」として絶対にして欲しいとはいませんでした。もし帰った時
33位 natayoga-tamaさん
  • 情報提供なぜ「開脚ベタッー」は多くの人の憧れなの? ナタヨーガ タマキのごきげんヨーガ日記☆natayoga-tamaさんのプロフィール
  • ゆったりとした息の流れにこころとからだをあそばせる遊舞ヨーガ『ナタヨーガ』のインストラクター、たまき です。ご訪問ありがとうございます。〜 ナタヨーガsince1965 〜 ■「開脚ベタッー」は多くの人の憧れ☆ということを、最近改めて感じています。 「いつかは開脚ベタッーのトレーニングをしたい」という方にも何人もお会いしましたし…なぜなのかなーと私なりに考えて出た答えは…『若さ・純粋さの象徴』理由は『赤ちゃん』
34位 ケサランさん
  • 情報提供私なりの太らないコツ ケサランパサランのヨガな日々ケサランさんのプロフィール
  • こんにちは。全国のおしゃれヨギーニ&ボク女の皆様、いかがお過ごしですか。ご訪問ありがとうございます ヨガを始めて今年で4年目ですが、まず、見た目が変わりましたヨガをやる前、40代後半です。中年女性独特の「むっちり感」がでてきた頃ですこの「むっちり感」をあなどると、あとあとたいへんなことになります。40代と言うのは、代謝が落ちて、ホルモンバランスが崩れてきますから、太りやすくて痩せにくくなっていくん
35位 yogakurageさん
  • 情報提供美味しいチャイを作りたい!その純粋な気持ちを叶える2つのスパイス YOGAKURAGE 力を抜いて 流れに乗ってyogakurageさんのプロフィール
  • まるで暖かい毛布のように優しく、芳醇な香りで心と身体に栄養をもたらし、柔らかい甘さの中にピリリと鮮やかな刺激がある魔法のような飲み物それはチャイそう、マサラチャイです寒い季節になると特に飲みたくなりませんか?気候とともに身体も少しずつ春に向うこの季節には、香辛料が後押しするように身体を緩めてくれますみんな陽気になって踊ろう愛のチャイ節!ハッ!!そんなわけでわたくしチャイがコーヒーと並んで本当に大好
36位 一木ヨーガスタジオさん
  • 情報提供高梨沙羅さん、瞑想の会でお待ちしてます(^^) 一木ヨーガスタジオのブログ一木ヨーガスタジオさんのプロフィール
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。平昌、とっても盛り上がってますね。先日、高梨沙羅さんのインタビューで、「ソチで4位、平昌で銅この違いはなんですか?」との質問に「気持ちです」と、おっしゃってました。世界中の、特にトップアスリートの方々はイメージトレーニングや瞑想、マインドフルネスなどなどやってらっしゃいます。沙羅さん、もし瞑想をしてなかったら一木ヨーガスタジオの瞑想の会に来ていただきたいです
37位 ケサランさん
  • 情報提供夢中になれる幸せ ケサランパサランのヨガな日々ケサランさんのプロフィール
  • こんにちは。全国のおしゃれヨギーニ&ボク女の皆様、いかがお過ごしですか。オリンピックも12日目になりましたね。素晴らしい試合に感動しますそこにドラマがあるアスリートの皆様を尊敬します ジャンプの葛西選手やスピードスケートの小平選手も言ってましたが、「ジャンプが好き」「恋人だから」 「スケートが大好き」我々の想像を遥かに超える厳しい練習をしていても、その根本には「好き」という気持ちがあるんだなって、
38位 みかんさん
  • 情報提供産後にオススメ!骨盤底筋群を鍛える体操。尿もれやぽっこりお腹を治したい! ヨガ的スローライフ始めましょ!みかんさんのプロフィール
  • こんにちは。みかんです。骨盤底筋ってご存知ですか?ヨガやピラティスをされている方はよく耳にする言葉かもしれませんね。 骨盤底筋とは骨盤の底にある穴(骨盤腔)をふさぐように付いている複数の筋肉です。いくつかの筋肉が重なっていることから正式には骨盤底筋群と呼ばれます。 骨盤底筋が弱くなり緩んでしまうと、尿もれやぽっこりお腹の原因になります。なぜ骨盤底筋が緩んでしまうんでしょう? もともと女性は男性より筋
39位 yogaluminousさん
  • 情報提供お腹ペコペコでバリ島に降り立つ! ヨガで人生が変わる!yogaluminousさんのプロフィール
  • 2月バリ島アーユルヴェーダを体験し学ぶリトリート。 ロゴ入りカードでお出迎え!デコ、光ってる??(2人とも??) 成田からの便、無事に、皆さん元気にご到着〜! 毎回、成田からの直行便ガルーダインドネシア航空にてバリ島に到着される人は空腹に近い状態。 今回、はじめて機内食の事を聞きまして、 なるほど〜! って思いました。 一回しか食事が出ず、夕食にしては時間も早いし、最後はアイスクリームで〆!なんですね
40位 龍之介さん
  • 情報提供「心の中のものを吐き出す・ゾクチェン」 キャリステニクス・ヨガトレーニング龍之介さんのプロフィール
  • 「心の中のものを吐き出す・ゾクチェン」チベット密教のヨーガ修行にゾクチェンというものがあります。瞑想法のひとつですが、その源流はアボリジニやなどの太古の原住民の古い記録にも残っているそうです。ですから、ヨーガよりはるかに古い起源を持つ最も古く、根源的な瞑想法と言われています。この瞑想法を行う前にやらないといけない行があります。それは、裸になって森のなかに一人で入り、そこであるだけの力を振り絞って、
41位 YOGA SHANTI HONGKONGさん
  • 情報提供女性の為のメンテナンスヨガ  Yoga Shanti HongKongYOGA SHANTI HONGKONGさんのプロフィール
  • こんにちは!香港でヨガクラスを開講しています。Yoga Shanti Hong kong代表のYUMIKA です 今日はVinyasa & Mindfulness Yoga クラスでした。このクラスは、、初心者〜経験者まで、、幅胃広い 方たちにご参加いただいているクラスです。90分クラスなので、、ゆっくりと・・?ゆったりと? 少しずつ、心と体を気持ち良い方向へと調整して行きます。 わたしもかれこれ? アラカンになりまして、、長年、、ヨガの練習をしながら、
42位 まちこさん
  • 情報提供自分の家がヨガスタジオになる!【ヨガベーシック2ヶ月講座】 まちこヨガ(大阪中之島・梅田・北浜)のヨガまちこさんのプロフィール
  • ヨガインストラクターの集客力・収入UPを実現させるヨガコンサルタント Machikoです? 朝から嬉しいご報告を頂きました(><)泣 産前最後にトータルプロデュース3ヶ月コースでサポートさせて頂いている、愛媛のヨガライフスタイリストのMizuhoさん。ブログはコチラ▽https://ameblo.jp/lifestyleyoga-ehime/ 3月1日から募集開始の自分の家がヨガスタジオになる!【ヨガベーシック2ヶ月講座】〜本格的なヨガで心と身体を整え、
43位 福岡県久留米市 自宅ヨガ教室mahaloマハロさん
  • 情報提供足はゆるめないでね? 福岡県 ヨガ初心者のための自宅ヨガ教室mahalo福岡県久留米市 自宅ヨガ教室mahaloマハロさんのプロフィール
  • 今日も安部先生、2時間ほぼ座学...脳が働きません(*_*)途中からペン置きました。笑足について知るのは、インストラクターだけじゃないんです(*^^*)足を使う人ならみんな知って欲しい。だって、自分の身体の一部だから。しかも超重要なとこ??といってもまた今日の内容ほぼ理解出来てないので、記事には書けません( ☆∀☆)笑以前習ってたことだけ、なんとなく聞き取れたから前進してる??そのくらい。そのくらいでいい(*^^*)話
44位 Ukoさん
  • 情報提供私が赤ワンピを着る理由 成田でヨガする 新米・農家の嫁ヨギーニのブログUkoさんのプロフィール
  • 着ない理由は沢山あります 農家だし子供が小さいし車生活だし 近所の人に見られたら恥ずかしいし笑 特に一番強いのは... 自分にはそんな価値無いし 自己肯定感、低!!! 服って高いそんなお金をかける価値が自分に あ・る・の??? という内なる声が常に聞こえてきます笑 では着る理由は? プロモーション効果がある Facebookでのコメント 本当に嬉しくて?? でもこれは頭が納得する理由 これだけだと結果は取
45位 ママヨガインストラクターakkoさん
  • 情報提供丁寧な暮らしより暮らしやすいおうちにします 東灘区灘区ママのためのヨガ:子連れOKベビーもヨガママヨガインストラクターakkoさんのプロフィール
  • 先日の育休復帰応援セミナーに刺激を受け、おうちを整えたくなりました! 育休中とか関係なく、今すぐ役立つヒントがたくさんありました。 まずやってみたのはこれ。 ストック管理。 ブラックのマグネットシートをカットして、ホワイトペンで書くだけでオシャレに。 ストックは多く持ちたくないので基本1つずつ。使ったら移動させる。 買い忘れて「あぁ、、」とならないために、パシャっと撮ってから行きます。 丁寧な暮らし
46位 Chandraさん
  • 情報提供明日、死ぬと思って生きなさい。 永遠に生きると思って学びなさい。 Chandra Yoga & Healing in OCChandraさんのプロフィール
  • Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever. − Mahatma Gandhi 明日、死ぬと思って生きなさい。 永遠に生きると思って学びなさい。 幸せとは、あなたが考えることと、あなたが言うことと、あなたがすることの、調和が取れている状態である。 … 重要なのは行為そのものであって、結果ではない。 行為が実を結ぶかどうかは、自分ではどうなるものではなく、生きているうちにわかるとも限ら
47位 サフランロードさん
  • 情報提供自然のハーブ水【アーユルヴェーダ・ウォーター】 サフランロードのブログサフランロードさんのプロフィール
  • お水代わりに沢山飲める、自然なハーブ水をご紹介いたします。それがこちら、アーユルヴェーダー・ウォーターです。南インドのアーユルヴェーダ・リゾート・ソマティーラムで独自に作っているハーブミックスです。 作り方は、ティースプーン1杯のハーブミックスを1リットルの水に加えて、1度煮沸させます。煮立ったら、火を止めて、冷めるのを待ちます。冷めたらいつでも飲めるハーブウォーターの出来上がりです。 早速作ってみま
48位 あにゃもさん
  • 情報提供初アサナマンダラ1日目 YOGAと自転車と水泳とあにゃもさんのプロフィール
  • じゃーん!アサナマンダラ間もなく開始〜目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはIYCでケン先生のマイソール。久しぶりにラグヴァジュラーサナまで。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)Yukie先生の指導はココ(リンク)井上英樹先生の指導はココ(リンク)
49位 akiさん
  • 情報提供居心地よく素敵なスタジオでのヨガ ヨガインストラクターakiのhappy lifeakiさんのプロフィール
  • とても居心地よく素敵なスタジオでのレッスンでした。毎週火曜日は南堀江にある『studio SAPO』にてレッスンさせて頂いてます。『studio SAPO』のHPはコチラ?http://studiosapo.com/index.html11時〜のママヨガクラス今日は1歳5ヶ月の女の子と一緒にお越し下さった方とのマンツーマンでのレッスンでした☆写真はありませんが、広々したスタジオでお子様も楽しく遊びながら過ごしてくれました。『studio SAPO』にはゆったりくつろ
50位 Ukoさん
  • 情報提供2/24(土)宅配お届けの野菜達 成田でヨガする 新米・農家の嫁ヨギーニのブログUkoさんのプロフィール
  • 青首大根、長ネギ、キャベツ、ほうれん草、小松菜、ヤーコンサツマイモ、里芋、人参 ..... 今年の2月は温度が低い! 野菜の育ちもゆっくりで全体的に小さめですが 身が詰まって味がしっかりしてます お楽しみください!! ...................................................................................... 【野菜宅配】無農薬野菜7〜10品3,000円でお届け?【ヨガレッスン】身体を整え、笑って楽しくしなやかに??
更新時刻:18/02/24 17:30現在