ヨガ 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/09/24 10:30現在
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1位
龍之介さん
  • 情報提供「新体操の練習風景」 キャリステニクス・ヨガトレーニング龍之介さんのプロフィール
  • 先程、Instagram見ていたら、ブルガリアの新体操のコーチ、アンナシュヴィリーナさんからフォローがあったので、フィードを観てみた。結構レベルの高いクラブみたいで、練習のレベルが凄い。こういう練習風景はなかなか目にすることができないので、とても貴重だが、あまりに凄すぎてちっとも参考にならない。笑。上の写真は、おっ、前屈やっているな。と思ったが、よく見ると後屈!あまりに自然に曲がっているので前屈に見える。

2位
yogakurageさん
  • 情報提供目線は身体を導く!ドリスティの重要性 YOGAKURAGE 力を抜いて 流れに乗ってyogakurageさんのプロフィール
  • ヨガのアーサナって、身体の動きだけでなく実はその視点、つまり見る方向が定められてたりします参考までに、とくにアシュタンガヨガではより集中(ダーラナ)の状態に入れるよう都度、視点「ドリスティ」が厳格に定められています、主に下記ポイントナサグライ(鼻先)アングスタマディヤイ(親指)ブローディヤ(眉間)ナビチャルカ(臍)ウルドバ(空)ハスタグライ(手)パダヨグライ(足先)パシバ(両脇)これらを意識しなが

3位
アキ・タニダ・ソラーノさん
  • 情報提供ハワイに到着した瞬間からHawaiiをエンジョイ!(RYT200) ハワイでヨガ&RYT200ヨガと美で人生をアップグレードアキ・タニダ・ソラーノさんのプロフィール
  • アロハ!ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイです。RYT200プログラム(ハワイ校)にご参加される皆さまに新サービスのご案内です。 当アカデミーでは、RYT200プログラムにご参加される皆さまを対象に、 空港でのお荷物お預かりサービスの実施をさせていただきます。 「ハワイ到着後はさっそくハワイライフを楽しみたい」という修了生様のお声から生まれたサービスです。 ハワイご到着後からオリエンテーションの時間(午後5時)ま
4位 Wellness To GoのArisaさん
  • 情報提供食を通して体を探求してみよう〜クローン病があるダンナさんの話 Wellness To GoWellness To GoのArisaさんのプロフィール
  • 時々旦那さんとジムデートします。 こんななんでもないジムの時間が好きだったりします。 うふふ。 今では健康な私のダンナさんですが、特定疾患に指定されているクローン病という持病があります。 口腔から肛門までの管に、特に小腸や大腸に炎症ができるこの病気は、自己免疫疾患と言われていて、原因は不明。 小腸から栄養が吸収できないので、食べても食べても痩せている人が多かったりするのですが、彼は出会った時から
5位 mikiさん
  • 情報提供先生みたいな◯◯になりたいんです! 常陸太田市おうちヨガ教室&マタニティヨガ教室mikiさんのプロフィール
  • この人かっこいいって思う人は自分のポリシーを貫き、努力し、最大限にその能力を発揮しようと努める人です。誰しも、ああこの人かっこいいなって人はいるのでは?(外見も内面も含みで)ウチの娘は、完全に山PLoveでございますが 笑(ここは完全に外見かなー…)昨日の安室ちゃんの引退宣言。私のこの人かっこいい人といえば、正しくこの方でした…。才能ももちろんありますよね。でも、たくさん努力だってしてるはず。MCを入れ
6位 asyoga551さん
7位 asyoga551さん
  • 情報提供娘が急性脳症になった話 ☆つくば☆子連れヨガサークル☆asyoga551☆ブログasyoga551さんのプロフィール
  • 前回のブログで少し触れましたが、怖い痙攣のお話しです。1歳9ヵ月の時、保育園のプール中に急に倒れました・・・プール中だった為、保育園では溺れたと思ったそうです。実際に保育園から連絡を頂いたときは「溺れたので人工呼吸をして、一旦意識はとりもどしたけど・・・今、救急車を呼んでいます」と言われました。(保育園では、警察の方がたくさん来て、現場検証も行われたそうで、皆様をお騒がせしました)後で聞いたんです
8位 akiさん
  • 情報提供ヨガ後お子様に伝えて頂きたい事 ヨガインストラクターakiのhappy lifeakiさんのプロフィール
  • 私のヨガサークルは子供たちも一緒にワイワイした雰囲気のなかで行っていますが、あくまで『ママの為のヨガ』でありお子様へのヨガ的アプローチはありません。ママがヨガをしている間ママの隣でねんねの赤ちゃんもいれば、おもちゃで遊んだり、お部屋の中をお散歩する子もいます。だけど、子供って1時間ずーっと1人遊びするのはなかなか難しいです。「ママだっこ〜」って言ったりヨガをしているママの上に登ってみたり、眠くて泣き
9位 エミ吉さん
  • 情報提供初めての場所 シーズー 王子様+若様+時々エミ吉エミ吉さんのプロフィール
  • 今日はサークルでヨガをしてから猛ダッシュで家に帰りお昼ご飯を食べて初めての場所での代行場所へ・・・ 体調は大丈夫と思っていたのだけれどやはり昨日からお腹の具合が・・・今日はかなり朝からやばくて相変わらずストレスに腸が弱いらしい 下見をしていたので場所は確認出来ていたのだけれど駅の改札、どちらに出ればいいのか・・・きれいな施設。スタジオも広い。音響は少し聞きづらいかな?エアロビクスを2本。始まるまで
10位 ケサランさん
  • 情報提供身体が気持ちいいと心も気持ちいい ケサランパサランのヨガな日々ケサランさんのプロフィール
  • こんにちは。全国のおしゃれヨギーニの皆様、いかがお過ごしですか。お越し頂きありがとうございます 昨日に引き続き、整体の話ですが、今日は本の紹介です。本の冒頭にもありますが、「何が一番幸せかといえば、突き詰めるところ身体が気持ちいいということではないでしょうか」まさに私が長年探し求めているものです。人生のテーマと言っても過言ではないかも ・・30代前半、パニック障害でめっちゃ苦しみました現在はパニック
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11位 ヨギーニAmiさん
  • 情報提供自分を変える? 綺麗に目覚めるヒプノヨガヨギーニAmiさんのプロフィール
  • 午前はプラーナYogaクラス♪「あれ?Ami先生、髪の毛切ったのですか?」「はい?」「どうして?」「どうしてかしら?」そんなに変わらないと、思っていたのにそういえば30センチくらい切ったかも!Amiはかなり長い髪だったのですね。。どうして?変革の時だから?変えられるところから?だと思います(笑)自分を変える?本来の自分になる??写真は、髪を切る前のAmi午後はヒプノセラピストプロ講座でした?全てに感謝??どうぞ明
12位 ヨガスタジオReBornさん
  • 情報提供美温 JR茨木駅「身体の硬い人専門」のヨガスタジオヨガスタジオReBornさんのプロフィール
  • JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」ReBorn(リボーン)です。 スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ  ★本日のレッスンスケジュール★ Aスタジオ    10:00〜11:40  基本タイム    19:00〜20:40  土曜ナイトクラス    Bスタジオ   -おはようございます。マスタートレーナーから頂いた赤倉観光ホテルのオジリナルの入浴剤。朝風呂に入って温泉気分を味わいました。 源
13位 みどりが好きなあっちゃんさん
  • 情報提供約束は守ってほしいなあー (((o(*゚▽゚*)o))) みどりのカーネーションみどりが好きなあっちゃんさんのプロフィール
  •  ☆  時間と共に生活してるから…たいへん! ☆青空がきれいに見えて…さわやかな風が、サーと吹いて…大げさのようですが…そうなのですよー(笑)暑くもなく、寒くもなく、丁度いい…気候前々日の頭痛からは解放されて…だからかな調子良く気分がイイ…けどねー今日の予定が、きちんとこなせないと焦っちゃう(笑)予定のない日は、それでいいんだけど…予定がある日に、割り込んできた約束は、時間通りにしてもらわないと…焦っ
14位 一木ヨーガスタジオさん
  • 情報提供瞑想 内なる力を目覚めさせよ 一木ヨーガスタジオのブログ一木ヨーガスタジオさんのプロフィール
  • こんばんは!一木ヨーガスタジオの布施です。今日は気持ちのよい秋晴れでした2ヶ月ぶりにテニスをしました!たまにやるので下手になるばかりそれなのに、一緒にやらせてもらえて嬉しいです下手でも楽しかったですヨーガ仲間から、パラマハンサ・ヨガナンダの教えとクリヤ・ヨガの瞑想についての講演があると教えてもらいました10月7日(土)、8日(日)、9日(月祝日)の3日間です。プログラムの一般可が参加できます。入場無料となっ
15位 ゆらゆらさん
  • 情報提供「老化」が原因だって。 はつらつ主婦の毎日ゆらゆらさんのプロフィール
  • 昨日ネットで調べた所が、中々電話して来ないので痺れをきらして今朝ネットで、調べた違う会社に来てもらった。まぁ〜対応が早い。こういうの好きだなぁ。結局、水漏れの原因は「安全ベン」らしい。特別なものなので、自分の所では、置いてないとの事。出張代金だけ支払った。感じのいい2人でした。「買った所に電話してください」との事で。早速電話した。対応早いね。早くて今日来てくれそうだよ。大体毎日ヤクルト1本分出てい
16位 有稀ヨガさん
  • 情報提供いつも頭がぺちゃくちゃおしゃべりしていませんか? 有稀ヨガ有稀ヨガさんのプロフィール
  • child pose 子供のポーズ方法正座をしておでこまたは頬を床につけ両手は前に伸ばす。※おでこまたは頬が床に着きにくい方は両手を重ねるかクッションを置いてその上におでこを乗せます。妊娠中でお腹が大きい方はつま先を付けたまま膝を開き、おなかに空間を作ってからクッションを置いて高さを出し、その上におでこを乗せます。つわりがある方は控えましょう効果ストレス緩和、太ももや足首を伸ばす、脳を休めるいつも「あれしな
17位 maeda hirotoshiさん
  • 情報提供10月からのスケジュールが決まりました! 身体を変えるヨガmaeda hirotoshiさんのプロフィール
  • 美しい、綺麗、柔らかい、細い、理想の身体。あなたに心と体の変化を届けるインストラクターの前田博俊です。 10月からのレッスンスケジュールです! *赤色が更新内容月曜日11:25〜12:10 メガロス八王子 アクアダンス4514:00〜14:30 オアシス武蔵小金井 水中ウォーキング3014:40〜15:10 オアシス武蔵小金井 アクア3019:15〜20:00 フィットネスクラブ広尾 ピラティス2
18位 フリーテンポさん
  • 情報提供ストレッチボード 敏感肌用、ヨガ用下着なら!フリーテンポさんのプロフィール
  • 朝晩だいぶ涼しくなって過ごしやすい毎日です。日頃の運動不足のせいか夕方足がむくんだり、だる重かったりします。仕事場の片隅においてあるストレッチボード。乗るだけで足首、ふくらはぎ、ももまで伸びます。横から見るとこんな感じ。角度は15、18、20、24、30、39度と6段階。足裏をここに合わせて↓ゆっくり立ち、30秒ぐらいキープ。最大角度の39度にするとかなりきついですがその分すっきり!気持ちいい!、のひと言。何気に
19位 Mimi Yoga San Diegoさん
  • 情報提供Jimbo'sでオーガニックのビーガンランチ 癒しのアロマヨガ in サンディエゴMimi Yoga San Diegoさんのプロフィール
  • こんにちは 先日ヨガの後、お友達とJimbo'sでビーガンランチをしました。 Jimbo'sのデリには、オーガニック野菜を使った料理が沢山あります。 それぞれ重さを計ってお皿に載せてくれるので、合計4ドルもしないお得なランチ。 この日は、玄米、セイタン(グルテンミート)の炒め物、黒豆、ケールのお浸し風にしました。 普通の買い物だけでなく、デリでのランチも楽しめるJimbo's。大好きなお店です! ??ヨガクラスのお
20位 ママフィオさん
  • 情報提供性格って何で出来てるんだろう? Ganeshaのおうちごはん日記…ヨガ日記もママフィオさんのプロフィール
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 性格って何で出来ているんだろう? もう私って自分で言うのもなんですが サバサバし過ぎているというか? 現実を受け止めてバサバサ決めていく生活 無駄な動作や行動や? 考えても意味ないなって事にはあまり考えない 考えても意味がないっていうか? 昔はこう見えても周りを気にしいだったのです でも今は周りにどう見えてもどうでもいい 静かに足を上げて今日は寝ます…
21位 Akkoさん
  • 情報提供定員間近!9/23(土)スポーツクラブNAS姫路 姫路のグラヴィティヨガ教室|ヨガソラリ~sorari~Akkoさんのプロフィール
  • 大好評!!朝ヨガ×藤あんモーニング" target="_blank" href="http://yoga-sorari.com/asayoga">大好評!!朝YOGA×藤あんモーニング●今月は9月22日(金)です! ※残席2名となりました!姫路カルチャーセンターのお仲間募集中!!●火曜午前クラス→残席2名 ●木曜午後クラス→残席1名●ヨガソラリHP ●レッスンスケジュール ●お申し込み・お問い合わせこんばんは【YOGA〜sorari〜ソラリ】" target="_blank" href="http://y
22位 ケサランさん
  • 情報提供ショートヘアにしたキッカケ、ヘアケアのこと ケサランパサランのヨガな日々ケサランさんのプロフィール
  • こんにちは。全国のおしゃれヨギーニの皆さま、いかがお過ごしですかお越し頂きありがとうございます アラカンになりますと、髪のお悩みも増えてきます。若いころは「なんでおばさんてみんなショートなんだろう?」と思ったものですが、自分がおばさんになってみて、やっと分かりました。おばさんになると、髪質も劣化して白髪が増えますから、伸ばしていられなくなるのです。女優の萬田久子さんみたいなロン毛のクオリティーを保
23位 龍之介さん
  • 情報提供「世界的ブームのハンドスタンド」 キャリステニクス・ヨガトレーニング龍之介さんのプロフィール
  • 台風一過の茅ケ崎海岸で、ヴィラバドラーサナやトリコーナーサナなどの立位のバランス系を30分ほど練習したあとに、アドムカブルクシャサーナ(倒立)の練習。立位のバランス系をしっかりと行ったあとの倒立は、しっかりと骨格に体重が乗って、筋力を必要としない楽な倒立ができます。そうすると、シールシャーサナやピンチャマユーラーサナをやっているより楽になります。特に岩やコンクリートの上ではシールシャーサナやピンチ
24位 アロハロハ〜さん
  • 情報提供好みの男性は? アロハロハ〜アロハロハ〜さんのプロフィール
  • 各種ダイエットサポート詳細はこちらからヨガ、グループトレのご予約はこちらから野洲スタジオスケジュールはこちら お問い合わせはこちらスタジオHPはこちら私の衝撃のビフォーアフターはこちらをご覧下さいね♪ こちらからご予約をお願い致します。 筋トレ仲間のかっちゃんと好みの男性は?って話題になりまして。画像探してみました。やっぱりこれっきゃない????????あっ。やり過ぎ?かな。で、次に探した素敵な彼
25位 ゆうぴょんさん
  • 情報提供腸の働き方で1日の過ごし方が違う! ゆうぴょんのブログゆうぴょんさんのプロフィール
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●腸の働き方で1日の過ごし方が違う突然ですが、みなさんは、便通はいかがですか?腸内環境って意識しておりますか?お腹のお肉が気になり、取りたい。年齢と共に落ちにくい皮下脂肪を気にする方も多いです。
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26位 ゆうぴょんさん
  • 情報提供腕脇リンパを解すと首肩凝り性も改善 ゆうぴょんのブログゆうぴょんさんのプロフィール
  • さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。●腕脇リンパを解すと首肩凝り性が改善昨日は、1日雨でしたね。お天気、気圧の変化で敏感な方は首肩凝りがして偏頭痛がしたりします。首肩凝りにその場所を流して改善するやり方もあります。実は対処療法で
27位 スローヨガ☆hiromiさん
  • 情報提供今週のレッスンは・・・ SLOW YOGA ヨガでバランスライフスローヨガ☆hiromiさんのプロフィール
  • 今日はカラッとした暑さで・・お洗濯日和・・・関東地方は30度を超えています・・・〜 お知らせ 〜今週のヨガレッスンは、、、担当の変更はございません。。。慢性的なストレスが・・自律神経を乱す原因の一つといわれています。(でも・・ストレスが全くない人はいないですよね・・)ヨガの時間、、、吸ったり・・吐いたり・・の意識的な呼吸法で・・・自律神経のバランスを取り戻していきましょう。。。カラ
28位 あかねさん
  • 情報提供パワーヨガって? あかねの歩く道あかねさんのプロフィール
  • おはようございます私は、主にパワーヨガを教えるヨガインストラクターです!パワーヨガ名前からして、力強いイメージのヨガですがパワーヨガの歴史パワーヨガは、1990年代に、アメリカで考案され世界的に広がっていきましたパワーヨガのベースとなってるのはアシュタンガヨガ。スピリチュアルなイメージはほぼ無く、フィットネス的要素を多く取り入れた現代版ヨガ。ハリウッドスターたちの間で、ボディーメイク効果のあるエクサ
29位 アキ・タニダ・ソラーノさん
  • 情報提供平和になる瞑想 ハワイでヨガ&RYT200ヨガと美で人生をアップグレードアキ・タニダ・ソラーノさんのプロフィール
  • 当アカデミー校長のアキ・タニダ・ソラーノが米国から配信するメールマガジン。以下にてサンプルをご紹介いたします(一部編集済)。瞑想法についてです。 ▼ 心を元気にする瞑想法 ▼皆さま、アロハ!米国コロラドから、ヨガ ヒーラー アカデミー ハワイ校長のアキ・タニダ・ソラーノです。お元気でお過ごしですか。さて今回は「瞑想」についてお話をしたいと思います。瞑想はヨガの一部。ヨガの八支則では、Dhyana(ディヤー
30位 yunaさん
  • 情報提供ヒーリングの体験談【3】ちっこい天狗のおじさん ヨガセラピストYunaのブログyunaさんのプロフィール
  • 昨日の遠隔ヒーリングは、役者時代からのお友達、内野智子さん彼女は色々と身体に気になるところがある・・・ということで、あとはやったことがなくて面白そうだったので、ということで体験することになりました。 その時、とても面白い体験をしていただけました♪まず、肩こりや、背中、腰までが気になるとのことで、背中側をヒーリング。 脳内トリートメント後、最後の10分で身体の表側を。 ○○の右か左かを聞いていなかった
31位 バレエヨガ☆shihomiさん
  • 情報提供★台風でも、やります!開脚WS★ 心も身体もきれいになれるバレエヨガバレエヨガ☆shihomiさんのプロフィール
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人のためのバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんばんは??明日9月17日(日)、大阪にも、台風がやって来るようですが、開脚WSは、予定通り開催いたします。みなさま、くれぐれもお気を付けてお越しくださいませ??????当日でもだいじょうぶですので、お気軽にお問い合わせくださいませ??????お申し込みは、ポームページより
32位 mikophotography@NYCさん
  • 情報提供ランタンフェスティバルに行ってきました New York City and Memikophotography@NYCさんのプロフィール
  • 先週末ペンシルバニア州で開催されたランタンフェスティバルに行ってきました かなり前にチケットを買ってと〜っても楽しみにしていたので今回行けて嬉しかったです 実は友人たちも誘おうとしたところ、2カ月前にすでにチケットが売り切れていて結局ハビィと2人で行くことになりました 場所はレース場の隣にある原っぱです3時から屋台などが開くので、皆早めに来て場所取りをしていました 私はここで2時から開催されるヨガに参
33位 kaorinさん
  • 情報提供骨盤 kaorinのピラティス道中kaorinさんのプロフィール
  • 骨盤が痛くて腰じゃなくて骨盤昨日のマッサージと今日のむぎゅむぎゅで痛みがとれましたがうーん体、衰えてる!鈍ってるダメだな〜。
34位 Yoga Shala : MySOUL8さん
35位 とうめいAtsugiはりきゅうマッサージさん
  • 情報提供レッスンの強度や内容をまとめました(^^)/ とうめいAtsugiはりきゅうマッサージ ブログとうめいAtsugiはりきゅうマッサージさんのプロフィール
  • こんにちは。店長 吉田です。 また、台風が近づいてきてますねー(-"-)九州上陸してるようで・・・。そんな中でもとうめいAtsugiはりきゅうマッサージ/ヨガトリエとうめいは元気に営業中です。 今日は、どんなレッスンをやっているのか一覧で分かるものがあればいいかなーと思いまして、レッスン名・担当先生・強度・内容などまとめた一覧を作成しました。先生ごとに色分けしているので見やすくなっているのではないかと思います(
36位 yukariさん
  • 情報提供ヨガセラピー セミプライベートレッスン ヨガでビューティー&ハッピーライフ☆yukariさんのプロフィール
  • 定員5名以下のセミプライベートクラス! ヨガ初心者・経験者大歓迎! 開催日時 9.23(土)18:30〜19:30 9.27(水)18:30〜19:30 (スタジオ最寄駅 越谷市 蒲生駅) 9.26(火)19:00〜20:00 (スタジオ最寄駅 大宮駅) --------------------------------- 忙しい毎日に追われていると、自分の時間を作ることが難しくなりますよね? もっと自分らしく輝くために、忙しい時間から離れて自分のための時間を作ってみませんか?
37位 鹿児島ママヨーギニ reinaさん
  • 情報提供伝えたいこといっぱい。 鹿児島の自宅ヨガ教室|おうちスタイル ヨガソレイユ鹿児島ママヨーギニ reinaさんのプロフィール
  • こんにちは鹿児島市松元の自宅ヨガ教室【おうちスタイル ヨガソレイユ】小倉玲奈(おぐら れいな)です☆今日は、祝日ではありましたが、アシュタンガクラス開講させていただきました?たくさんのご参加ありがとうございました!ヨガを始めたばかりの人も、もう何年も練習している人も、一つひとつ自分の変化を感じながらのいい練習でしたね?汗もいっぱいかいてしっかり心身ともに浄化されましたね。今日もクラスの初めに胸を開
38位 bouさん
  • 情報提供面倒くさいを後回しにしない。 大阪 ナチュラルヨガbouさんのプロフィール
  • 3日間ブログをお休みしちゃったけどいろいろ整理できました。 なんと言っても一番すっきりしたのは、お墓。 車がなきゃ行けないし時間もかかるしお山を登るのは大変だから高齢になると不都合だし。 ということで分骨してもらいました。 しばらく手元に置いてゆくゆくは、母を納骨したいつでも行けるアクセスの良いそのお寺さんに今回分骨してもらった祖父母と父を納骨します。 そのお寺さんに私も入るから、将来的に子どもたちの
39位 ☆ranaさん
  • 情報提供【やらない】と決めること 江戸川区☆ヨガと自分の軸をもつ暮らし☆ranaさんのプロフィール
  • お早うございます。星野です。すっかりブログご無沙汰になってしまいました〜。やること、やりたいことはたくさんあるのですが何せ昼間はほぼ何も作業ができない(しない)日々なのでまったく進みません??お仕事関係は、夜中にコソコソやっていますが、ココハルの縫製作業がほとんど。昼間は、次女と遊ぶのとお家の片付け。夏の間留守がちだった我が家なのでそこそこ荒れていました。収納を見直さなければならないところも、徐
40位 Ukoさん
  • 情報提供ヨガ本・DVDを買っても続かなかったあなたに... 成田でヨガする 新米・農家の嫁ヨギーニのブログUkoさんのプロフィール
  • 大丈夫! 本・DVDでヨガが出来るようになった人はいません!!! あ、嘘です 一人だけ会得した人に会った事があります でもその人だけです ヨガ本・DVDは すでに知っている事の復習用には使えると思うんですが 知らない事出来ない事を会得するには不向き 人間の動きが本で平面で分かりますか? 一度レッスンに出たほうが早!!! ですよ〜 木曜・成田でお待ちしています 【木曜】幸せに痩せるヨガレッスン
41位 みかんさん
  • 情報提供ヨガとストレッチの違いってなに?ヨガの特徴・ストレッチの特徴を知ろう。 ヨガ的スローライフ始めましょ!みかんさんのプロフィール
  • こんにちは。みかんです。唐突ですが…みなさんカラダ柔らかいですか?私はカラダ硬いんです。ヨガを始めてから随分柔らかくなりましたが、もっと柔軟性があればいいなーと思います。 カラダを柔らかくするために、ヨガやストレッチを始める人多いですよね。今回はヨガとストレッチのそれぞれの特徴とその違いを見ていきたいと思います。 のあオレたちはいつも柔らかいにゃん ヨガとストレッチの違いって?ヨガとストレッチの共通
42位 ちりぬるおさん
  • 情報提供ヨガ 効果 自律神経 ヨガちりぬるおさんのプロフィール
  • ヨガにはさまざまな良い効果がありますが、その中でも、抜群に効果を感じる「自律神経への効果」。これを期待して、ヨガを始める人も少なくないはずです。でも、自律神経への効果といわれてもピンと来ないですよね。今回は、自律神経へのヨガの効果について、お話したいと思います。ヨガの呼吸法は、自律神経のバランスを整える効果があります。自律神経とは、<交感神経>と<副交感神経>のことです。<交感神経>とは活動してい
43位 PICOさん
  • 情報提供思い込みの恐ろしさ いつでもPICOといっしょPICOさんのプロフィール
  • 思い込みってすごいほんとにすごいphotbySHINOさん (ちゃんとつま先まで意識を向けるのを怠りない私、てか癖だなもうww)昨夜ぢんさんしょうへいさんけー先生三人の神たちのライブが終わりタクシーを呼んでいただこうとお店の方にお願いしたのですが台風のため、タクシーが全くつかまらずバスで京都駅まで行くことになったんですで、バス停の場所をお伺いしたら『その橋を渡ってから右です』そうおっしゃられたので私は橋を渡っ
44位 福岡県久留米市 自宅ヨガ教室mahaloマハロさん
  • 情報提供お寺でレッスン♪いくつになっても自分がやろうと思えば、やれる! 福岡県 ヨガ初心者のための自宅ヨガ教室mahalo福岡県久留米市 自宅ヨガ教室mahaloマハロさんのプロフィール
  • いくつになっても自分がやろうと思えば、やれる!プロフィール/メニュー・料金・時間/グループレッスン詳細/ご予約はこちらから/Q&A/お客様の声一覧おはようございます?昨日は、大刀洗の立正寺さんでレッスンさせてもらいましたー(o^^o)こちらでのレッスンは、3ヶ月に1回のペースで担当しています。今回のテーマは呼吸!ストローを使って、吸う、吐くの練習から。余談で舌のお話もしましたが、こちらはもっとみなさんに知
45位 GUCCOさん
  • 情報提供yogafest 横浜2017へ行って来ました♪ Insutractor GUCCO 徒然blogGUCCOさんのプロフィール
  • 今日はハヤタンも一緒に会場へ!!!散歩に行きたくて待ちきれないハヤタンと9:00に出発。雨なので今日も長靴とカッパを着て、意気揚々と出掛けたが、駅に着く前に尻餅をつきハヤタンのズボンは濡れました、、、(つェ⊂)桜木町駅からパシフィコまでずーっと寄り道しながらノンビリお散歩。10:30到着!(根岸から桜木町までえらいかかるなー、、、笑)まず浅野佑介さんにもご挨拶してきましたー(^∀^)今度イベントを一緒にさせて頂
46位 みほさん
  • 情報提供サトヴィックな生徒 Toujours Yoga いつでもどこでもヨガみほさんのプロフィール
  • 先日の続きです。 書いて、読み返して、つまらないこと書いてるなと思いましたが、サトヴィックな先生について書いたからには、どういった生徒でいるべきかということも書いておいたほうがいいかな、と思い書いておきます。 宇宙(自然)は3つのグナ(性質、それぞれを、サットヴァ=純粋・調和・明晰、ラジャス=活動・情熱・自己中心、タマス=惰性・睡眠・無気力)から成っていて、それは全てのものに当てはまります。目に見える
47位 ヨガインストラクターmikiさん
  • 情報提供筋トレ&ヨガ&リンパケアでリバウンドしない体を作るダイエット講座 Stability Yoga CoAヨガインストラクターmikiさんのプロフィール
  • 永遠のダイエット卒業しませんか女性の永遠の悩みダイエットサポート講座、始めます四日市・桑名の心と体サロンMIRAのmicoですダイエットしなきゃ。でも苦しい運動は嫌だ! 我慢するのは嫌だ。好きなものを食べたーい!どうせなら楽して美しくなりたい!矛盾してるのは分かってる!でも辞められない!だって女の子だもん元パーソナルトレーナーであり元ヨガインストラクターであり現さとう式リンパケアインストラクターがそんな
48位 yuniconyukikoさん
  • 情報提供個人レッスン 帝塚山の日常 see by yunicon tezukayama salonyuniconyukikoさんのプロフィール
  • いままで記事にはしていなかったのですが呼称試験対策として毎週、個人レッスンをしていました。 8月の一次試験は無事、合格!(^^) で、9月はテイスティング中心で本日が最終レッスンでした。 急遽Nさんも飛び入り参加で3人で6種の赤ワインをテイスティングしました。 何度も何度も言いますが「品集を当てにいくな!」 特に昨今のワインは品種よりもテロワール主義。 なので、これまでの価値観にあてはまらないワイン
49位 PadminiYukoさん
  • 情報提供”からだの空間を広げる” YogaPadminiPadminiYukoさんのプロフィール
  • アロマボディ・リフレの まりさん がパドミニのことをブログに書いてくださいました。 まりさん、7〜8年と仰ってますが確かこの秋で9年目です。 パドミニがまだ石上の町内会館でレッスンをしていた頃からのお付き合いになります。 まりちゃん、いつもありがとう。これからも、よろしくね
50位 アンジェリーフさん
更新時刻:17/09/24 10:30現在