ヨガ 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/03/27 19:30現在
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1位
Wellness To GoのArisaさん
  • 情報提供【体が重い・やる気でない・花粉症などの症状に】知っておくといい春のセルフケア Wellness To GoWellness To GoのArisaさんのプロフィール
  • 3月20日は春分の日。日本だけかと思っていましたが、世界中どこでもあります。 祝日ではないけどね。。 ”The First Day of Spring” と呼ばれ、正式に春!なーんていうものの、バンクーバーは曇り空。でも空気は春です。 サマータイムも始まり、現在の日の入りは19時半。 それだけで気分がウキウキしてきます♪ 冬は自然の流れに従うと”冬眠”の時期です。 体は『貯蔵する』という方向に働きます。 自然に活動的ではな

2位
yogakurageさん
  • 情報提供実際のところヨガは老化に効果があるのか  YOGAKURAGE 力を抜いて 流れに乗ってyogakurageさんのプロフィール
  • オギャーと生まれたそのときから卵パッカンしたそのときから生き物は死に向かって進み始めます生まれてから死ぬまでの間に心は色々と変化し、身体も変化し、やがて死を迎えて一生を終えるんですよねその心や身体の変化が成長とか老化とか呼ばれる現象なわけですが、成長はともかくとして、老化はなるべくしたくないなあなんて思ってしまうもんですたるみたくない、ボケたくない、固まりたくない、ハゲたくない…しかしそれは生きて

3位
ケサランさん
  • 情報提供揺れる更年期症状 ケサランパサランのヨガな日々ケサランさんのプロフィール
  • こんにちは全国のアラフィフヨギーニの皆様 いかがお過ごしですか更年期症状といえば、ホットフラッシュが有名ですが(いきなりカーッと暑くなる)私はその逆で、手先がサーッと冷えるので、外出時は手袋を愛用しています。手袋と言っても、指先が出てるタイプ。スーパーで小銭出すとき便利です。使いやすいので色違いもゲット。めっちゃ愛用してます最近は使ってないけど、少し長めのバージョン。45歳〜55歳を更年期と言いま
4位 タイ式ヨガ・アルンさん
  • 情報提供40歳を過ぎたら、やせ過ぎはイカンです 女性のためのビューティヨガ タイ式ヨガ・アルンタイ式ヨガ・アルンさんのプロフィール
  • 41歳のいまの私。昨日までの北海道帰省で食べ過ぎ、ビール飲み過ぎやっちゃいました。 身長は158センチで、体重は46.7キロになっとりました。 増えてるーー まあ、東京で歩きまくる生活になったら、そのうち戻るでしょう。 というわけで、ベースの体重は46キロです。 ふとこの前、アイフォンの写真を整理してたら、2012年10月の写真が出てきました。これです。 細いっ。たぶん、体重は
5位 あきさん
  • 情報提供嬉しいけど、緊張 ヨガと官足法で素敵生活あきさんのプロフィール
  • 今日は午後から雑誌の取材があります。官足法と呼吸法を、取り上げてくださるそうです。なんと、このブログの記事を見て、お電話をくださったようです。たくさんの人に官足法を知ってもらえるいい機会!とても嬉しいことではありますが、緊張しています。目立つことは苦手なタイプです。似合わないことは、お断りすればよかったかなぁ。それをダンナさんにいうと「プロなんだから、変なことしゃべっても、ちゃんと上手にまとめてく
6位 tanalifeさん
  • 情報提供シヴァナンダヨガ 12の基本ポーズ10 烏のポーズ TanaLifetanalifeさんのプロフィール
  • はじめにシヴァナンダヨガの12の基本ポーズについて学んでいます。今日は「烏のポーズ」(カカアーサナ)についてです。バランス系のポーズです。これまた厳しいのが基本ポーズに入ってますな…。ちなみに同じポーズで「鶴のポーズ(バカアーサナ)」「水鳥のポーズ(ボカアーサナ)」という呼び方をする場合もあるらしいですが僕は烏のポーズで統一します。似たような名前だから聞き違いなどで分かれて伝わったのでしょうね。歴史を感じ
7位 Youkoさん
  • 情報提供2017,4月レッスン予定(白岡カルチャースクール) ヨウコヨガ&ピラティス 公式ブログYoukoさんのプロフィール
  • ★白岡カルチャースクールのご案内★ 慢性の痛みには、キャパを超えた体の使い方からくるという事があります。お仕事や趣味、スポーツ、原因は色々と考えられてきます。 私は、頑張りすぎの体という言葉をよく使います。加減ほど調整が難しいものはないと思います。大体が後で疲労感、痛みとなって出てくる場合が多いです。同じ姿勢によるもの、長時間決まった動きによるもの繰り返される同じ動きによるものなど
8位 kimiko takeuchiさん
  • 情報提供自然の中で笑顔に ハワイヨガ SHAKA 笑顔は喜びの華kimiko takeuchiさんのプロフィール
  • (グアムの私)aloha☆ヨガで人生を笑顔にヨガで出逢える方を幸せに心のゆとりを感じるヨガハワイヨガSHAKA主宰のKIMIKOです。*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*皆さま、ご機嫌麗しゅうございますか?まだまだ、冷たい風が吹いてますが桜の蕾は膨らんでいます。開花まで指折り数えながら時を待っています。風がある時って、雲の流れが速いのですよね。雲を見てるの大好きな私、グアムを訪れた時に車をレンタルして島
9位 鹿児島ママヨーギニ reinaさん
  • 情報提供なんてはやいの...。 鹿児島の自宅ヨガ教室|おうちスタイル ヨガソレイユ鹿児島ママヨーギニ reinaさんのプロフィール
  • こんにちは鹿児島市松元の自宅ヨガ教室【おうちスタイル ヨガソレイユ】小倉玲奈(おぐら れいな)です☆昨日は、久しぶりの土曜4本立てレッスン。ひとクラスひとクラス、全力投球?次男くんも私に付き合ってくれて疲れたんだろうな。私が夕食を作る足元で熟睡(笑)。昨日は頑張ったなぁ、私も??なんて思ってゆっくり過ごしてたら、もうサザエさんの時間!!一日が過ぎるの早過ぎます!さぁ、子どもたち早くお風呂入れて寝か
10位 tanalifeさん
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11位 あきさん
  • 情報提供官足法教室でのお手本の足は ヨガと官足法で素敵生活あきさんのプロフィール
  • 昨日は、寒さが戻って凍えそうでした。一度、暖かくなった後なので、こたえます。でも官足法教室で、頑張って足もみしました^^いつもお母さんと一緒に来てくれる4年生のNちゃんは老廃物のない完ぺきな足で、骨が埋まっていません。「しっかり揉んで、この骨を出しましょうね」って言いながら、皆で触らせてもらいました^^「まあ、こんなところに骨があるのね」って皆びっくり。私の足などより、ずっといいお手本です。最後のヨ
12位 tanalifeさん
13位 michiさん
  • 情報提供体に必要なミネラル Yoga shantimichiさんのプロフィール
  • 毎日早朝ヨガクラスを開催している本千葉駅から徒歩7分、千葉県庁の近くにある千葉市中央区の隠れ家ヨガスタジオ路地裏Shanti+◆クラスススケジュール◆料金◆スタジオの場所◆ヨガクラス依頼・お問合せ 私、須之内美知子が考案したヨガ??リハビリ=ヨガビリー®?のDVD絶賛発売中!https://www.yogabili.com/血液や子宮の羊水は海のミネラルバランスと大変似ている体内に取り入れるものは出来るだけ気を使っているけどお
14位 みどりが好きなあっちゃんさん
  • 情報提供リフレッシュオープンイオンへ行ってきた (((o(*゚▽゚*)o))) みどりのカーネーションみどりが好きなあっちゃんさんのプロフィール
  •  ? ただ単に遊んできただけだけど(笑) ?今朝も冷え込ンで…寒〜い!寒〜い!さむいでございます。エアコンとヒーターつけて…ぴあのちゃんには、ひざ掛けをかけてあげた(笑)頭からすっぽりと…見て!可愛い! (笑) でしょうー せめて私だけでも言わなくちゃあ…見つめてくれたですw リフレッシュオープン…何が変わってるの―楽しみに…先週の友達と今週もつるんだー(笑)イオンで…いろいろ変わってた!自転車屋さんがな
15位 yumibaliさん
16位 ウサギが好きよ。さん
  • 情報提供あの方がピラティスを実践されているとは! 可児市の自宅でヨガとピラティスのレッスン開催中。ウサギが好きよ。さんのプロフィール
  • こんにちは。早や、ウイークエンドです。毎日アッ!という間に経過はするが密度が濃いいので充実して充足感が常にある事が幸せであります。昨日、facebookで繋がっているピラティスの指導をされていらっしゃる方からのシェアで、皇室、美智子妃殿下が、週二回ほどピラティスを実践されていらっしゃるという事を知り、いたく感激の自分です。スッ!とした美しい姿勢のお姿はメディアからは伺えますが、ピラティスのエクササイズも
17位 アキ・タニダ・ソラーノさん
  • 情報提供癌と戦うヨガセラピスト(カナダから) ハワイでヨガ&RYT200ヨガと美で人生をアップグレードアキ・タニダ・ソラーノさんのプロフィール
  • Hi!カナダはバンクーバーからアキ・タニダ・ソラーノです。現在、カナダにてヨガティーチャーのためのホリスティックな解剖学を学んでいます。 今日は一緒に学んでいるカナダ在住のZoe(ゾイ)さんをご紹介します。彼女は抗癌治療が終わって2ヶ月。既にヨガセラピストとして復帰しています。 「まだ若いのに人生終わりか・・・」と悲しみ、思うようにいかない自分に対しても怒りを感じた闘病生活。「人を癒やすヨガセ
18位 龍之介さん
  • 情報提供「エーカパーダバカーサナ」 キャリステニクス・ヨガトレーニング龍之介さんのプロフィール
  • 久々にエーカパーダバカーサナをやってみました。床の上で、この角度でやっていると、時々バランスをくずして前方に傾き、額が床についてしまいますが、この場所でそれやると、額が切れてしまいます。岩は、場所によってナイフのように鋭い場所があるので、こういうバランス系をやるときは、絶対に自信があって、しかも20%くらい余裕を残していないと、怖いことになります。このポーズ、カラスのポーズから片足を持ち上げますが
19位 バレエヨガ☆shihomiさん
  • 情報提供★立ってるだけでキレイな人★ 心も身体もきれいになれるバレエヨガバレエヨガ☆shihomiさんのプロフィール
  • ??大阪本町・淀屋橋・肥後橋、大人の為のバレエヨガ教室です???心も身体も健康にきれいになるバレエヨガはじめませんか?みなさま、こんにちは????バレリーナは、街で立っているだけで、バレリーナだと分かるくらい、姿勢がよく、とても美しいですよね?最近入られた生徒さんから、『バレリーナは、なぜ立っているだけでキレイなんですか?』というご質問を受けました。その生徒さんは、最近できた友人のひとりに、立って
20位 さーらさん
  • 情報提供鼻呼吸と舌の位置 身体にいいことしたい!ヨガや呼吸法でダイエット!さーらさんのプロフィール
  • 舌を当てる位置うちの子の口が開きがちで気になって「ちゃんと舌は上あごについている?」と何度か確認したけれど「上についているよ」と言うばかり。あ、と思って「舌の先は歯についてないよね」「…え、歯につかないの?」oh…というわけで、舌の位置。私が最初に習っていたヨガでは「舌の先を上の歯のつけ根に当てて」と言われていた。これは微妙に正しくなくて、舌が下の歯についているよりかはいいけれど「舌の先」ではなく「
21位 Kairosさん
  • 情報提供「暮らしのアーユルヴェーダ」という本と出会って キラキラな毎日!楽しく機嫌のいい「私」になろうKairosさんのプロフィール
  • 今回ワークショップをしてくださる、AROUND INDIAの 田村 ゆみさん。ゆみさんはいつも笑顔 初めてお会いしてお話をうかがった日に、もともと興味があったアーユルヴェーダの本だから、と何気なく買って帰ったのがゆみさん著『暮らしのアーユルヴェーダ』でした。その時の私は、ヨガの200時間TTを終えてしばらくたったタイミングで、TT中ならすぐに先生に質問できたアーユルヴェーダのことも自力で勉強しな
22位 Lena / tantanさん
  • 情報提供アーユルヴェーダをバリ島で学ぶ・受ける・体験するリトリート 旅してヨガしてアーユルヴェーダLena / tantanさんのプロフィール
  • こんにちはこの前リブログさせて頂きましたが改めまして… バリ島にてアーユルヴェーダとヨガが体験できるリトリートを開催致します 日程は2018年2月9日(金)〜13日(火)の3泊5日です! アーユルヴェーダとは・・・インドの伝統的な医学で世界三大伝統医学のひとつです。アーユルヴェーダでは、トリ・ドーシャ(カパ・ピッタ・ヴァータ)と呼ばれる3つの要素のバランスをとっていくことを病気の予防
23位 あきさん
  • 情報提供ヨガで変化したこと みんなの声① あきのポヨポヨYOGAブログあきさんのプロフィール
  • 今回はヨガを通してアタシ変わった!こんなことがあった!っていうみんなの声を集めてみました。とても面白いのでどうぞ\(^o^)/其ノ壱グループクラスに1年半くらい?(月に2〜3回)ウォーキング教室に行ったら、「ヨガやってますか?」と言われてびっくりした解説:歩き方教室の先生に、突然言われたそうです。自分では意識していないけど、どうやら身体の軸がしっかりしてきたのかしらと本人談。あきの一言:わかる人にはわかる
24位 Emmaさん
  • 情報提供ルルレモン銀座店 ヨガと海と太陽とEmmaさんのプロフィール
  • ルルレモンが来月4月20日にオープンするGINZA SIXの5階に入るようですね。 原宿店にもまだ行ってなくて日本ではどんな値段になってるのか想像つきませんが 銀座店もGWが終わって落ちついたころに行ってみようかな〜と思ってます。 今まで行ったことあるルルを思い出してみました。 昔と現在のアラモアナ店 一昨年オープ
25位 あにゃもさん
  • 情報提供三国港ビュンビュン花粉サイクリング 初入店IWABA CAFE編 YOGAと自転車と水泳とあにゃもさんのプロフィール
  • じゃーんポーズ! 目覚ましが鳴った後、1時間グダグダ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョン。全身に意識をむける。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)昨日、さほど頑張っていないのに、脚がだるい〜〜そこを伸ばす感じで、、、 脚、腰、
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26位 サボテンさん
  • 情報提供ヨーガ三昧 サボテン生活サボテンさんのプロフィール
  • なんて寒い日なんでしょう冬に逆戻りしたような寒さでした午前中、スタジオのヨーガ指導でしたチケットの方や振替の方がいらっしゃいましたお一人男性の方が月謝で日曜に参加してます肩こりと腰痛がひどいのです...
27位 あきさん
  • 情報提供家族みんなでヨガ あきのポヨポヨYOGAブログあきさんのプロフィール
  • あーめーだーねーーーー(-ω-)でもでも寒い町田も桜の開花がもうすぐ…たぶん。さて、こちらのお写真ご覧くださいな。いいかんじでしょう??四人家族のうしろ姿。うしろ姿ってそれぞれ似てるところが出てていいよね( ・ㅂ・)? ??家族で楽しく時間を過ごしたい、というご希望を頂戴し、土曜日に出張でヨガをご一緒しました・:*+.( °ω° ))/.:+*.みんなで集中なう…お兄ちゃんはもうすぐ大学生、弟くんは4月から中二という、男の
28位 あにゃもさん
  • 情報提供三国港ビュンビュン花粉サイクリング 丸岡城を見てから石勝食堂編 YOGAと自転車と水泳とあにゃもさんのプロフィール
  • じゃーんポーズ! 目覚まし時計の前に目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはハーフプライマリー。全身に意識を向けて呼吸。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク) 一昨日のように脚の裏にまず意識を向けて、動きに合わせてカラダで呼吸する感じ。股関節、尻、
29位 Youkoさん
  • 情報提供2017,4月レッスン予定(ワークショップ) ヨウコヨガ&ピラティス 公式ブログYoukoさんのプロフィール
  • お天気が良くて空気が澄んでいるのですね。山々がくっきりとその美しさを醸し出しています。 ★かすかべ湯元温泉ワークショップのご案内★ 単発で参加していただけます。初めての方、老若男女大歓迎!リピーターさんも沢山います。 講座内容 : ヨガ&ピラティス時間    : 1時間料金    : 中学生以上500円(別途温泉入館料がかかります。) 日程の確認はホームページにて更新カレンダーを
30位 akikoさん
  • 情報提供フロークラスだけれども。。。 YogaとHugakikoさんのプロフィール
  • 私がヨガロータス天満橋でさせてもらっているクラスはフロークラスという連続で動いていく運動量が多めのクラスです。「ここではまず、この部位がプルプルして、それから胸が今よりも上がって、手の位置はこうで・・・」と、ものすごく細かく説明していったりはしていません。動きの順序、それぞれの部位の位置だったりをお伝えしながら進んでいきます。このフロークラスのみにずっと通い続けてくださっている常連さんがいます。(
31位 あきさん
  • 情報提供太陽礼拝には全部詰まっている あきのポヨポヨYOGAブログあきさんのプロフィール
  • こんぬつわあきです・:*+.( °ω° ))/.:+*.今日午前中は若葉台クラスでした。晴れていてとても気持ちよくかつ(でも?)花粉症もあるよねぇな時期なので、ゆっくりペースで太陽礼拝を数回やりましたねん。昔からわたしは太陽礼拝が好きですが、みなさんとヨガを共にする中で、「太陽礼拝にはヨガのすべてが詰まっている」と思うの。わたし自身の練習(朝ヨガ)でも、太陽礼拝は少なくとも5回は行うようにしています。自宅練習を希
32位 あにゃもさん
  • 情報提供落車してカルヴィンカスタム YOGAと自転車と水泳とあにゃもさんのプロフィール
  • じゃーんニューカルヴィン! 今日もまずまずの目覚め。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはハーフプライマリー。足の裏から全身に意識を向けて呼吸。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク) 昨日、思った以上に手首が大丈夫だったので、ケン先生のDVDのテンポで練
33位 鹿児島ママヨーギニ reinaさん
  • 情報提供道具をじょうずに使う。 鹿児島の自宅ヨガ教室|おうちスタイル ヨガソレイユ鹿児島ママヨーギニ reinaさんのプロフィール
  • こんにちは鹿児島市松元の自宅ヨガ教室【おうちスタイル ヨガソレイユ】小倉玲奈(おぐら れいな)です☆今日の鹿児島は、久しぶりに冬に戻ったようでしたね。しかし、教室の中では、みんな身体ホカホカでした(*^ー^*)♪今日は、皆さん、ベルトを使ってシールシャアーサナにトライ!自分にとって難しいポーズや、力のいれどころの分からないポーズは、道具を使って、手助けしてあげると段々感覚がつかめてきます。感覚がつかめる
34位 tanalifeさん
  • 情報提供シヴァナンダヨガ 12の基本ポーズ6 コブラのポーズ TanaLifetanalifeさんのプロフィール
  • はじめに先週つき指の状態でヨガクラスに行きましたが特に平気でした。前もって先生に伝えたところ、ポーズの細かいやり方は状況に合わせて変えて良いとアドバイスを受けたので、立位前屈のポーズやランジなどで指先を付かないやり方で進めました。今は痛みもだいぶ引きました。いや良かった。シヴァナンダヨガの12の基本ポーズについて学んでいます。今日は6つ目のポーズですが、太陽礼拝のときに調べた「コブラのポーズ」(ブジャ
35位 CHIYOGA LIFEさん
  • 情報提供”年をとれば取るほど、美も二極化 ” 奈良 大阪 ヨガ セルフケア!デトックスアドバイザーCHIYOGA LIFEさんのプロフィール
  • そうだ!そうだ!と思ったので紹介します!何よりも若さとは、好奇心と行動力それが見た目の若さを支える 何かに没頭できることがいつもある人は若いそれに美意識がプラスされたら、年をとればとるほど若くて美しい! あなたは美しさに興味がありますか?もしあるなら、これからどういきますか?何をして美しくなりますか?美は日々の習慣の中にこそあります。以上老化という誰も逃れられない時間の流れがあります。で
36位 Youkoさん
  • 情報提供2017,4月レッスン予定(はぴすしらおか) ヨウコヨガ&ピラティス 公式ブログYoukoさんのプロフィール
  • 広い一面の銀河の世界を気分爽快! ★はぴすしらおか(my教室)youkoヨガ&ピラティスレッスンのご案内★ 当教室は、こられる方のニーズに合わせた期限付きフリーカード制です。初心者ばかりのクラスで立ち上がりました。和気あいあいとレッスンを楽しめるようになって来ました。形にこだわらないで、自由にのびのびストレッチにエクササイズに慣れていっていただきたいと思っています。呼吸ひとつとっても深い呼
37位 スローヨガ☆hiromiさん
  • 情報提供連休は・・・・・ SLOW YOGA ヨガでバランスライフスローヨガ☆hiromiさんのプロフィール
  • 富士山もキレイに見える晴れ続きの3連休でした。。。高島屋レッスン日だった日曜日は連休でお休みだったので、、、二子玉川をゆっくり散策してみました。。。ゆったり落ち着けるカフェもみつけた・・・そして、、、スロー・ヨガ講座は高島屋・東館4階・・・コミュニティクラブたまがわ第1&第3日曜日 10地30分〜11時30分(担当・清水)トライアルもできます(随時 参加費2646円)今週はまた気温が
38位 kimiko takeuchiさん
  • 情報提供蒔絵 喜美子香港個展 ヨガイベントへ ハワイヨガ SHAKA 笑顔は喜びの華kimiko takeuchiさんのプロフィール
  • aloha??ヨガを生活のベースに笑顔を美の輝きに美しい呼吸は命の輝きハワイヨガ SHAKAのKIMIKOです。皆様、ご機嫌麗しゅうございますか?ようこそ、蒔絵の世界へ。もう、30年前の作品に息吹きをかけて。若い時に描いたものです。蒔絵は人間国宝のお弟子さんに付いて習ったものです。蒔絵とは漆塗りに金や銀を蒔きながら何度も漆を塗り重ねていくもの。一つの作品に何十工程もかけていく日本伝統です。時折、季節の変わり目にはヨ
39位 ゆめ桜さん
  • 情報提供趣味って言うな!! ゆめ桜のブログゆめ桜さんのプロフィール
  • 助産師いずみです最近ちょっと腑に落ちないことが…私は臨床から離れて13年になりますその間2人の子供を出産し子育てに専念してきました子育てがひと段落した辺りで世の中のマタニティママや子育てママの力になれたらと思ってランチ会でママ友の輪を広げたり子育てサークルを作ったりマタニティヨガやベビーヨガ、ベビーマッサージなどを開催…春からは、看護師のパートと共にマタニティアロマスクールの講師としてのお仕事も始
40位 ゆらゆらさん
  • 情報提供次は口内炎かぃ。 はつらつ主婦の毎日ゆらゆらさんのプロフィール
  • 目のゴロゴロがやっと落ち着いたと思ったら次は舌の先に口内炎が・・・痛くって。痛くって。でも、これも5日目。ピークが過ぎて大分痛みは、治まってる。「ほっ」。元気印の、このわたしがです。ここ最近、この季節は大体こうなりますね。すぐに治るけれどさ。何なんだ。困ったもんだ。栄養不足?(アハハ)年?もう60代後半になったもん。認めざるをえないか。(笑)コマーシャルでやっている「こうないえ〜ん」を買って貼った
41位 アキ・タニダ・ソラーノさん
  • 情報提供カナダとホリスティックヨガ ハワイでヨガ&RYT200ヨガと美で人生をアップグレードアキ・タニダ・ソラーノさんのプロフィール
  • 皆さま、アロハ!来年の全米ヨガアライアンス協会RYT500(300)の準備のために、カナダ(バンクーバー)にてヨガ研修中です。 先週のバーモンド州のヨガ哲学研修に続いて、今回は西洋と東洋を融合させたホリスティックな解剖学を学んでいます。 日本と欧米のクラスの違いの一つは会話式で授業が進むこと。生徒も積極的に発言をします 今回の研修もカナダ人、アメリカ人、日本人と様々な地域や国から参
42位 Youkoさん
  • 情報提供2017,4月レッスン予定(リフレmy教室) ヨウコヨガ&ピラティス 公式ブログYoukoさんのプロフィール
  • 黄金色に輝く琵琶湖、沖島の撮影だそうです。幻想的な世界に引き込まれてしまいます。肉眼で見て来たmaaさん、どんなにか感動したことでしょう。お写真で拝見させていただいてもこの美しさにこの世ではない神秘を感じます。 ★youkoヨガ&ピラティスmy教室(カルチャールームリフレ)のご案内★ 初めて入会した方の体の状は?体全体に筋肉の張り、しなやかさがない場合が多くみられます。年だからと思い込んではい
43位 究極のヨガマスター(永世整体名人)さん
  • 情報提供ヨガや筋トレにおける「無意識の意識」を語る 長野市の永世整体名人のヨガの光の行先ヨガの森究極のヨガマスター(永世整体名人)さんのプロフィール
  • 困ったことに「アートセラピーハウス」と検索しても「アートセラピーハウスのホームページ」がトップに来てくれません。そればかりか、まだ検索にもひっかからないという日々が続いています。というわけで、「アートセラピーハウス」で検索して公式ホームページがトップに来るまでは(土日祝は難しいかもしれませんが…)毎日更新!今日もアートセラピーハウスのホームページ管理人メッセージを更新しました!http://arttherapyhou
44位 Anatomical Yoga Salon - S -さん
  • 情報提供体は素直 Anatomical Yoga Salon - S -Anatomical Yoga Salon - S -さんのプロフィール
  • 昨日は退院後1日目。ビックリ!数日間私が家を空けた家に幼稚園が春休みに入った下の子二人、なおかつ怪我人一人、結構大変いやもちろん、夫は家事をしてくれていたから、大荒れはしてないんだけど、やっぱりね、あれこれね、男の人って細かいとこまで目が行き届かないからね…まずは掃除洗濯からスタートしました! 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で
45位 Chaiさん
  • 情報提供ゴールだけじゃない Chaiログ〜幸せの波〜Chaiさんのプロフィール
  • 『ポーズとポーズの間も大切に』『戻る時ほど丁寧に』私がクラスでよくいう言葉。山登りをした際に、脇目も振らずにただ夢中でとにかく早く山頂に着く事だけを考え登ったことが、私は過去に一度だけある。目的地に辿り着いた時に得たのは、達成感よりも解放だった。自分を縛り付けていた思考からの解放。そして後悔。そこにしか生息していない草花があったのに、そこだからすれ違えた人がいたはずなのに、全く記憶に残っていないの
46位 アキ・タニダ・ソラーノさん
  • 情報提供”4月ヨガレッスンご案内♪”・沖縄県読谷村 ハワイでヨガ&RYT200ヨガと美で人生をアップグレードアキ・タニダ・ソラーノさんのプロフィール
  • アロハ! 卒業生さんのレッスンをご紹介いたします。 当アカデミーが主催するRYT200プログラムを修了され現在は沖縄県読谷村(よみたんそん)でご活躍中のyukoさんのレッスンです。 「初めての方でも体が固くてもok!!です(^。^)b 気分転換に。。健康の為に。。」 とのことですよ。 オプションでリンパmassageを受けることができるそうです。 お近くの方、ご都合のよろしい方はぜひご参加されてはい
47位 コミュニケーション表現講師 仲野綾花さん
  • 情報提供いざという時、2、3回呼吸してスーッと楽になって、やる気が出たらいいと思いませんか♪ 金八先生出演の女優が教える講演 すまいる玉が行くコミュニケーション表現講師 仲野綾花さんのプロフィール
  • ● いざという時、2、3回呼吸してスーッと楽になって、やる気が出たらいいと思いませんか♪こんにちは。仲野綾花です。お仕事はバリバリしている80歳のクライアントさんの話しです。その方は、歩くことができず、イライラしています。若い頃に戻りたい・・・と悔しそうに、おっしゃいます。コーチングセッションでは、心のケアとともに、体からのアプローチもしています。上半身だけのヨガのポーズや、足の血流を良くする運動
48位 あきさん
  • 情報提供官足法 息子の喘息 ヨガと官足法で素敵生活あきさんのプロフィール
  • 月曜日の祭日に、一人暮らしをしている息子が来ました。ソファーに座ってる息子に、「体調は?」と聞くと「風邪ひいてる」と言います。当然、その場で靴下を脱がせ、強制的に足もみ開始。「やんなくていいよぉー、イテーーーーッ!」という割には慣れたもので、足はちゃんと力を抜いてます。さすが、認定講師の息子!「良く効くんだよなぁ」と言いながら、すっかり元気になって帰って行きました。小児喘息だったので、ついでに気管
49位 スローヨガ☆hiromiさん
  • 情報提供SLOW YOGA横浜市青葉区江田スタジオにて・・無料公開レッスン SLOW YOGA ヨガでバランスライフスローヨガ☆hiromiさんのプロフィール
  • 横浜青葉・江田スタジオにて、、、シニアヨガの一日講座と、無料体験会をおこないます。春本番・・・気持ち新たに心身を調えてみたい方にもお勧めです。〜 無料体験の日時 〜 シニアヨガ一日講座4月4日(火) 11時〜12時無理なくカラダを動かしリフレッシュしていきます。高齢者に限らず老若男女参加できる優しい時間にしたいと思います。初心者クラス4月8日(土) 15時30分〜16時30分ヨガの基本ポーズを
50位 ドラゴンママさん
  • 情報提供浮気してごめんね Dragon-mama projectドラゴンママさんのプロフィール
  • 久しぶりにヨガスタジオに行きます。しかも、いつもと違うヨガスタジオです。浮気してごめんね今日のクラスはアシュタンガヨガのビギナー向け。念願のアシュタンガヨガです。自分が教える前に色んなクラス、ヨガスクールを体験しておきたいと言うのもあります。体験レポートは後日かけたらと思ってます。写真は昨日行った新宿御苑の「母と子の森」。ツンツン下から出てるのが気に入りました。気根と...
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