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アラ還 主人は定年 スポーツジムはスタジオ中心 好奇心一杯でずっとハマり中
2013年1月、アスリートの施術に特化したNakajima整骨院を横浜・桜木町駅徒歩2分の場所に開業。本田圭佑選手がオーナーを務める「SVホルン」にてトレーナーも務める。
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社会人しながら趣味の筋トレを継続しています。広く浅くをモットーに、好奇心旺盛で飽き性なので雑記ブログになりがち。
ホノルルなら走っても楽しいのかなぁ。
やせたら焼肉をたべたい36歳の筋トレ、ダイエット、料理、食事、たまに子育てなどを綴っています。MAX120kgからダイエットがスタートし、３桁は切りたいが故にもがいています。大切な事は始める勇気と、続ける努力、変化が希望を与えてくれる。
仕事と家事の隙間時間駈け込みばっかり悪戦苦闘しながら必死にティップネス通い頑張ってます
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