インドネシアで日系企業駐在員をしながら独立を目論んでいる日本人のブログ。 インドネシアの情報や趣味のフィットネス関連、日頃の雑記などを投稿しています。
スポーツ、フィットネス、トレーニング中心の記事やそれに対し自分が疑問に思った事に対する記事を更新。その他様々定期的に更新予定。 自分の知識確認・向上と同時にたくさんの方へアウトプットをしていればと思う。 どうぞよろしくお願いします
筋トレ・ウエイトトレーニングについて、「骨格」や「運動連鎖」の視点から見たフォームや、「筋・関節の痛み」に対しての「ケア」の情報について書いています！ 有益な情報を共有したいと思っていますので、よろしくお願いします。
ようこそＲｕｓｉｆａ ＨｉＲｏ Ｃａｆｅへ 一部フィクションや妄想を含んでおります
フィットネスインストラクターであり、クリスタルヒーリングセラピストのちえのブログ「FLARE」
美ボディの仕組みと笑いが組み込まれたダンスが自慢。ピラティス、ヨガ、ベリー、フラダンス、バレエあり。
老若男女問わず、自身の目的別でご利用いただけるスポーツジム♪
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筋トレ、ダイエット、それに必要な食事の知識まで、フィットネスに関するあらゆる情報を発信しながら、自身も「割とかっこいい体」を目指しています。
食べる事が大好き。痩せたい。 とうとう懸賞金が掛けられた！ そんな現実を目指すアラフォー女の日々
55歳になって近所にできたジムに通いだしました。初めてのフィットネス生活にはまった日々の記録。
アラ還 主人は定年 スポーツジムはスタジオ中心 好奇心一杯でずっとハマり中
海外旅行、アウトドア、スポーツ、インドアなど様々な趣味を持つサラリーマン。 自分の経験を元に、地味に有難い情報を提供していきます。 痒いところに手が届くブログを目指しています！ あと、記事の最後で若干煽ります。
サラリーマンMBAの"ボク"がまったりと初心者ビジネス理論と筋トレ・グルメを書いて行くブログ
小難しいけど知っていたい。そんなビジネス理論をまったり知ろう😃息抜きに筋トレ・グルメも楽しもう❗️
雑記テイストなので各カテゴリチェックお願いします！旅、歌舞伎、読書、筋トレ等みそ女の毎日。
インストラクター＆スタッフによる日記です。毎日更新しています 心＆身体のシェイプアップ♪
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40も後半な派遣社員Pumpkinpieが熱中しているランニングを中心に日々をつづります。
元オリンピック選手園原健弘の歩き・走り・健康生活・ダイエットに関する情報発信ブログです。
女性専用フィットネスLBC（レディースボディークリエーション）
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神戸で唯一の全面人工芝でファンクショナルトレーニングを中心にパーソナルトレーナーをしている２４歳成人男性の健康専門ブログです！ Twitterで様々なフィットネス情報に対して『批評』をして世間に待った！！するブロフを展開していきます。
沖縄移住して好きなことを仕事にしました。虹色龍と言葉を描いてます。琉球ドラゴンアート日記です。
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国際結婚をしてフロリダ州ジャクソンビル移住。LAフィットネスのフィットネスインストラクター。
ベンチプレスは怖いのでやりません。 スクワットは好きです。 背中トレは自信があります。 当ブログは、９年間文化部だった筆者が、安全かつハードに完全独学で筋肥大を目指すブログです。
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ＺＵＭＢＡを愛するチャミがダンス最新曲・動画等をご紹介。その他、美容・健康に役立つ情報も発信！
日常の工夫で5キロ～10キロ痩せる❗ダイエットコーチング#草加市
身長１５６センチかつては64キロあったところから→50キロまで食事制限なしで ダイエットに成功した経験を元に お役立ち情報を発信していきたいと思います
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
窒息（ちっそく）とは、主に呼吸が阻害されることによって血液中のガス交換ができず血中酸素濃度が低下、二酸化炭素濃度が上昇し内臓や身体に重要な組織が機能障害を起こした状態をいう。死亡する場合は窒息死といい、鼻や口の閉鎖、異物による気道の閉鎖、溺死、生き埋め、空気中の酸素欠乏などがある。そのほかにも薬物などによる呼吸筋の麻痺、痙攣などの際にも起こる。窒息死体には共通して血液の非凝固性、内臓の鬱血、粘膜や皮膚の溢血、死斑の増大などが見られる。
美意識、美容、ファッションなんでも！ いつまでも、いつでも美意識を高く持って イイ女でいきましょー☆ ＊アダルトはお断りいたします。
私タイマッサージセラピストあいがタイマッサージに魅せられて早5年。いつも周りにはタイマッサージ関係者、施術者、患者さん、研修生と、とにかく24時間、３６５日タイパンツスタイルで、タイマッサージと共に生活しているのが私のライフスタイルです。華の独身ですが、タイマッサージと結婚しちゃったみたい。 こんな私ですが、タイマッサージ大好きな貴女、あなたとトラコミュでタイマッサージの日本での未来を語り合いませんか?世界一歴史の長いタイマッサージを、一過性のブームで終わらせることなく、正しく根付かせる小さいけれど、確実なムーブメントとして・・・
食べること、つくること楽しんでいる方！ レシピに限らずココロと体が喜ぶ日々のちょっとした事など、 なんでも大歓迎です♪
生活や自然の中での生老病死をテーマに、お友だちになってください。
グダグダな生活を送っていく中で「この思想は行ける！！」と勘違いしたことはありませんか？ グダグダは哲学を生み、学問を育ててきました。 ニュートンはりんごが落ちるのを見ていました、グダグダしながら。 偉大なる発想、思想はグダグダから生まれます。 だからグダグダしない？ というコンセプトで行きたいと思います。
大麻の医学的な研究は、近年、イギリスやカナダのように、大麻のリスクについての科学的な調査・研究、医療利用への積極的な支援を行う国が出てきており、法律上、動物実験、臨床試験を行える研究機関、研究者も存在する。
オーラやチャクラバランス等を組み入れた「癒しの気功術」をご紹介、オーラやチャクラのお話やこれに伴うスピチュアル的な内容の解説や疑問の解決を目指します。 スピチュアルな事って、いろいろな情報が有ります。定義がないですから、色々な情報があっても否定は出来ません。
MESHサポートは沖縄県北部医師会病院が 運営するドクターヘリMESHの運営存続の ため、募金活動・広報活動を目的とした NPO法人設立推進室です。 ＭＥＳＨサポート南部支部ブログ http://meshsupportersouth.ti-da.net/ 民間で運営されるドクターヘリの維持には、 年間約１億円の経費が必要です。沖縄県北部 地区は過疎化が進み、救急車での搬送では 間に合わず、命に関わる事業として、 ドクターヘリが導入されました。 国家予算によるドクターヘリの配備は ありますが、沖縄県の特殊な地理的事情から、 北部地区にもドクターヘリの配備が必要と 考えました。 救急医療の新しい形としてのドクターヘリの 存続のため、皆様のご協力が必要です。 ※ＨＰより引用 ＭＥＳＨサポート ＨＰ http://www.meshsupport.net/
MESHサポートは沖縄県北部医師会病院が 運営するドクターヘリMESHの運営存続の ため、募金活動・広報活動を目的とした NPO法人設立推進室です。 ＭＥＳＨサポート南部支部ブログ http://meshsupportersouth.ti-da.net/ 民間で運営されるドクターヘリの維持には、 年間約１億円の経費が必要です。沖縄県北部 地区は過疎化が進み、救急車での搬送では 間に合わず、命に関わる事業として、 ドクターヘリが導入されました。 国家予算によるドクターヘリの配備は ありますが、沖縄県の特殊な地理的事情から、 北部地区にもドクターヘリの配備が必要と 考えました。 救急医療の新しい形としてのドクターヘリの 存続のため、皆様のご協力が必要です。 ※ＨＰより引用 ＭＥＳＨサポート ＨＰ http://www.meshsupport.net/
