娘がフラダンス教室に通い始めた。フラのフの字も知らないオヤジが、その神秘の世界を知ってしまった。
正しい知識は裏切らない!! 自分のカラダの悩みを解消し理想のBODY&BEAUTYを手に入れましょう☆
普段車両通行のみのハーバーブリッジを堂々と走れる機会が年に一度のオークランドマラソンです。
あるトップアスリートから『低酸素トレーニングしたいけど、信頼できるプログラムがない!』と相談を受けて、作り上げたのがハイランドメソッドです。大学との産学連携発、日本初のメソッドを広めて、日本を健康にします!
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ようこそスタジオ claire クレールへ。 週一回のトレーニングでバランスのとれた身体に。
親子でも一人でも気軽に参加できるエアロビクス・ヨガ・おやこヨガのサークル(愛知・碧南市)を主宰。
総合型クラブ「いちのへサンビレッヂクラブ」&自称「遅咲きアスリート」&親バカ「子育て日記」のブログ♪
いくつになってもチャレンジ精神!キープ♪加齢によって不調は増えるとは限らない。元気に楽しくエクササイズ、股関節と肩甲骨・脊柱を動かそう!食事は、栄養重視の糖質制限、徳島のいろんな情報もあり
体重計・体脂肪計・社員食堂レシピ本のタニタが経営する女性専用30分フィットネスクラブ、フィッツミー。
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〜フィットネスな生活〜 全く新しいコンセプトのボクシングトレーニングスタジオ 開業ストーリーから
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論理的で合理的なゴルフスイングを探究するサイトです。巷のスイング理論に納得が行かない、練習はやってるけど中々うまくなれない、、、その理由がこのサイトで見つかるかもしれません。
アニメや漫画の修行を絡めて、理学療法士でフィットネストレーナーのSAWAちゃんが、皆さまに合ったお勧めのトレーニング方法を紹介します。あなたの「これだったら、できるかも!」がきっと見つかります
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