pomodoro technique!?? ド直訳すると・・・トマト技!!? ポモドーロテクニックは、25分作業して5分休むというサイクルを繰り返すタイムマネジメント術・・・イタリアの起業家で作家のフランチェスコ・シリロ氏が作業時間を測る際に、トマトの形をしたキッチンタイマ...
Apr/22/24 トイレ1回、テレワーク。THE ALFEE来てた。
にほんブログ村月曜日。テレワークの日。二度寝してから就業開始。午後に予定されている会議の資料準備。昼休みはチャリンコで有酸素運動。小雨模様だったのでショートカットコース。しかも寒い。半ズボンで尚更。ただ、走っているうちに身体が温まってきた。帰路、派手なト
ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢(50歳)の前後5年間45歳か…
今日は明るく楽しくを心がけて!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは陽気 (☆やコメントありがとうございます!) 今日は明るく楽しく過ごすように心がけてみて‼️ イラッと来ることや落ち込みそうな時は、『今日テーマは陽気』を思い出してね。 陽気さは、あなたの周りのマイナスエネルギーを遠ざけ、幸せエネルギーを集めてくれますよ! 小さなイライラを溜め込まないようにしよう ・自分が悪いんだ… ・こんな事で悩むなんて自分が弱いから… ⚠️自分を攻め始めてるのは危険信号。 ☺️軽いうちからストレス発散型オンラインサロンで発散しておこう‼️ →あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 じゅんちゃん YOOR 🔮素敵なパワーストーンならコチラ …
今年も行います!観覧無料!プログラムは受付で販売しておりまーす💖(買ってね~)日本太極拳友会友好団体交流演武大会日中友好楊式太極拳合理化大会2024年5月12…
ピル処方のニーズが高まる中、オンラインで手軽に処方を受けられるサービスが注目されています。 「クリニックフォア」は、全国どこからでもアクセス可能なオンラインクリニックとして、忙しいあなたに最適な選択肢です。 このクリニックでは、日本全国の経験豊富な医師がオンラインで診察し、状況に応じたピルを処方してくれます。 利用は非常に簡単です。 初めての方向けには特に魅力的なキャンペーンが用意されています…
ようやく恒星めぐりもラストです。 昨年の11月末に自分のヘリオセントリックチャートや生前日食の夢見を始めて、12月末から「宇宙魂に目覚め、自分の魂の星(ふるさと)を旅する」に沿って恒星めぐりをしていました。 本の中で紹介されている31の恒星の夢見がとりあえず一周めぐり終えそうです。 一周といっても一つの恒星につき2晩は見るということにしていたので一周という表現は合ってないかもしれませんが。 本の中に恒星の特徴や松村潔先生の体験のようなものが書いてあるんですけど、自分が夢見をするにあたって前情報はあまり好ましくないと思ったので詳しい内容は飛ばしながら本を読んでスタートさせました。 で、見たあとに…
直傳靈氣 師範/ヒーラー 千葉太郎です。 最近、自分に起きることがさらに、加速しているように感じます。 昨年も思ったし、今年の2月くらいにも思ったけれどさらに…
仕事を終えて、最初にすることが、マーフィーの生存確認。もう歳が歳ですから、出勤する前には「帰るまで元気でいて」と言いながら、撫でてから出かけます。帰宅して、マーフィーがこちらに視線を向けてくれるのが、嬉しいんです。 若い頃は、玄関までお出迎えしていましたが、今は立ち上がるのが大変そうなので仕方ないとは思います。立ち上がる時には力が必要なので、なかなか……な感じです。立ち上がるとウロウロするので、まだ...
人間と野生動物の老化の違いは、遺伝子、生活習慣、環境の影響など多くの要因によって引き起こされています。今後の研究により、老化のプロセスをより深く理解し、老化…
『喧嘩するほど仲がいい』って言葉ありますよね。私と家内はよくケンカします。ほとんどが口喧嘩で、まくしたてるのは私のほうだけど。私はこの歳(75歳)になって、や…
【 街路樹が好き 】 街路樹ってね。街並とか景観を良くしたり、防風,防塵,防煙,防暑,防火とか役だつことを目的として植えられた樹木のこと。 .丈夫で長持…
人生初の
拡散希望・ワクチン治験を告発した女性の末路
ネットを見てるとNo.401。。。( ゚Д゚)
「55万人の米国人が接種後に死亡」だそうです
ワクチン接種推進派が、人殺し!ヤブ医者!という言葉を浴びせられた背景
日本は今、戦争真っただ中!
世界中がカルト宗教に侵されている
世界の潮目が変わって来ました!
”5G の危険性と、電磁波によるダメージ情報 @ データエリスジャパンのバイオレゾナンス”
【拡散希望!】パブリックコメントを送りましょう!
拡散希望!4月19日
悪の本丸が日本(岸田)だった
いかさまなWHO 嘘つきな日本政府とどう付き合っていくか
小水疱性皮膚反応:COVID-19 mRNAワクチンによる障害報告のレビュー
「新型コロナと政治」シンポジウムに参加してきました
運転席にあると見やすく便利なアナログ時計をカシオに買い替えた
野営車の運転席には時計をよく見える所にアナログの取り付けていた。理由は、メーターパネルのデジタル時計はどこにあるのかわかりにくいから。ダッシュボードに取り付けていたのはPORTER(吉田カバン)に付属していた目覚まし時計。ところ時間が合わなくなった。▲PORTER ネットで同じ時計を探してみたがメルカリでしかヒットせず、現行品はないようだったので、同じようなものをネットで探して、やっとカシオのほぼ同サイズの...
最近冷え込んでいるシドニー、まだ17-18度くらいですが、、にほんブログ村昨夜から少し風邪気味で、長引かせないために、寝る事とレイキ!少しずつ来月の日本に帰国の予定を入れていきます。昨年の日本はとても暑くて、美味しいものもあまり食べる気力もなく(食べたけど!笑)へたへただったので、今回は暑くなる前の5〜6月にしました。先日、シドニーから遠くへ引っ越したレイキ生徒さんのMさんからメッセージが来て、私が予定して...
「パワハラですか?」とモンスター社員に言われた時の対処法3つ
特に近年、「パワハラですか?」との指摘を受ける例も増え、モンスター社員の後輩に頭を悩まされてしまうこともあります。それは自分が悪いのか、後輩の問題なのか、今回は注意をしただけで「パワハラですか?」と聞いてくるモンスター社員の対処法について紹介していきます。
【おうちご飯】鶏とさつま芋とハーモニーニンジンの照り煮&ホウレン草お浸し
今日は珍しく家族と一緒に朝食(バナナヨーグルトミューズリー)を早めに食べたので、昼過ぎに腹減って久しぶりに米化納豆オートミールを食べた。やっぱり美味い。毎日だと飽きるけどね。なので食事中に今回のプリキュアを初めて見てみたけど、今回はキャラ達も妙に可愛くて
少し前、いわゆる紙の新聞が1年で2000万部減ったというニュースを見ました。一般人も業界の方も「想像通り」、これからも加速し、最終的には100万部行くか行かな…
今日は近所の蕎麦屋で昼食。この店に来るんは半年ぶりやろか?美味しいねんけどチョイ高めやねん。素?蕎麦で700数十円。駅の立ち食い蕎麦の倍以上やねんなぁ~ホンでこの蕎麦屋、こんな表示があるねん。ブロ友のkoro姉さんみたいに?写真撮り忘
本当に少しだけでも姿勢などに気をつけるだけで症状は軽くなってきます。良い姿勢は症状だけでなく、長く健康でいられるための基本でもあります。良い姿勢を長く続ける。…
2024年4月21日(日)一日中曇り空。町内の公民館の前に公衆トイレがあり、掃除の順番が回ってきた。毎日から2日に1回となったようだ。順番が回ってくるのが早かったからね。早速掃除に行ったら意外ときれいで助かった。和式から洋式になったので、これも助かる。多分多くの方のお役に立っていることでしょう。半導体のイロハ熊本県の人口約4万人の町、菊陽町では今、パートやアルバイトの時給が2000円以上のところが珍しくないという。台湾のTSMCの工場ができたためです。半導体を作る過程では大量の水が必要となる。阿蘇山からのきれいな水が豊富な熊本は立地条件に最適だった。北陸も半導体関連会社が多くあるが、今回の地震では被害が出ている。半導体を作るまでには高度な技術力を必要として、多くの工程があり、それぞれの工程には高い技術力を...半導体のイロハ
昨日は午前中の瞑想会に続き、レイキ実践会を開催しレイキヒーリングを分かち合い、参加されたメンバーはレイキの波動に満たされて霊光を光り輝く安らぎの時間を過ごされ…
輪島朝市の火災あと地震の発生は2024年のちょうど元日。あれから100日が過ぎようとしているのに、復興の道はけわしそう。瓦礫の撤去だけでいったいどれくらいの費用がかかるのだろう。輪島朝市の火災のあとは、不謹慎な表現だけど、ウクライナの戦争を連想してしまった。この日はあいにくの雨天で肌寒い。しかし、晴天では、きっと粉塵が舞い上がってつらい環境になりそう。治療室「サン光」webページhttp://sankoseitai.web.fc2.com/にほんブログ村輪島朝市の火災あと
やはり幾分痺れを強く感じている。 部分部分の痺れの強さを感じたり、気圧の影響と思われる身体の曇った状態は有ったのだが、この1年くらいはあまり気になっていなかった。 最近の右脚下腿の痺れは、ジムでフットローラーで解消していた。それが解消しきれなくなったような感がある。 強く感じるのは、両手の痺れと右下腿の痺れ。右お尻の痛みはあったりなかったりだからこんなもんか。 両肩の疼痛も久しぶりに感じている…
私の最も貴重で大切な財産である友人知人先輩後輩の多くの方々は何かしら大なり小なりの病や疾患を抱えています。震災〜人災〜天災〜戦災など続くこのご時世で厄介な心の病やストレスと向き合って闘っている方々も増えてきていて、この『野に咲く花のように そよ風に吹かれて』コラムや親blog『じんせいテラス』を通じて様々な心和らげる時生む交流も日々生まれ続けています。 今朝もこのような絵便りが届きました。 庭にイカリソウが咲き始めました。漢方薬にもなるようで、全草を強壮強精剤として陰萎、神経衰弱、健忘症に使いますが、最近はむしろ糖尿病、循環器系に効果があるとされて、多糖に免疫賦活作用があるようです。 そして毎…
みなさんこんにちは。 今日は「AGA治療でいつから良くなるか」についてお話しします。 AGA治療効果はいつごろから出てくるでしょうか。AGAの根本的治療薬で…
おはようございます。週末はばたばたと過ごし疲れが取れない月曜の朝をむかえています。 身体が重い・・・ 昨日は久しぶりに友人とランチ。コスパの良いお店で前菜、パスタ、ピザを頂きました。 何度か...
ALSリバーサル逆転の方法捜し行脚このブログはALSという難病の逆転方法を探す旅の途中に出会った不思議な施術、不思議な人、埋もれている謎の治療法・・を日常…
孤独なグルメ『蘇る金狼』番外編(17)~丹生ちゃんのカバンとレモン3個
朝、家を出る直前「何の本を持っていこうか?」と考えた私の目に、ブックカバーをまとった一冊が何事かを訴えかけてきた。 哈! いや、これは男塾塾生の戦闘中の掛け声だ。 ハッ! 思わず手に取ったのは、このところすっかりご無沙汰だった『蘇る金狼・野望篇』ではないか! しかも333ページにダブルフェイス、、、じゃなかった、栞がはさんである。 HUNTER×HUNTER VIBRATION STARS クロロ・ルシルフル 本を閉じているのにいつでも「孤独なグルメ『蘇る金狼』」の記事のことを考えられたのは、きっと私が団長からスキルハントした念能力によるものなのだろう。 このところ平成ライダーにうつつを抜かし…
【ピコトーニング体験第5回】40代おじさんがピコトーニングをして若返るか?
第5回目のピコトーニングの結果です。写真の撮る位置を固定化したつもりですが、全然固定化できていませんでした笑2回目と比べると肌が滑らかになった気がします。全部終わった時には30代くらいの肌になっているかな?
サロンのお姉様方の生観察+姐さん自身の体験です 参考にどうぞ くれぐれも 姐さんは 医者の資格も薬剤師でもゴザイマセヌ うふふサロンの御姉様方の生観察+何…
暫く、レッスンもSNSも止めておりましたが、 『久しぶり♡香りを楽しもう。』★嗅覚で今の心とカラダの声を確かめるナードアドバイザーさんとのアロマの会を開催し…
銀座まるかん公認斎藤一人さん 認定優良店創業21年 銀座まるかん草加店おふぃすyayoi 斉藤一人さんの教えの下 健康と美容とメンタルのサポートをし…
按摩術が東洋医学の施術に対し、マッサージは西洋発祥と言われます。 マッサージは皮膚に直接行い、末梢ー手や足の先から心臓方向に行います。 一方、 按摩術は、衣服や手ぬぐいの上から、中枢から末梢方向に 行うとされます。 私が行うマッサージと按摩の使い分けは、 マッサージは、骨折、捻挫、挫傷、打撲の後などの、 血行、リンパの循環の改善、組織の修復、可動域 関節の可動域の改善を目的として行います。 ですから、末梢で滞った静脈血を心臓方向に還流させ、さらに、 外傷後のむくみの原因となるリンパを、リンパ節に収める様に、 皮膚に直接に行い、末梢ー手や足の先から心臓方向に施術します。 一方、 按摩術も、血液循環を目的にしていると言われますが、 臨床上は、筋肉の硬直を緩め、 腱(スジ)の痙攣を解く目的で行います。 その結果、 痛みが緩和し、関節や体幹の動きが..
おはよぉーございます*˙︶˙*)ノ" 5時前に目が覚めた休みの日は 夕方疲れてしまったので仮眠 したら、まさかの1時間!にな り。。。筋トレの時間が無くな りました。 まぁ、こんな日もあるさ! 基本的に筋トレはめんどくさい からねぇ。自分を奮い立たせる のが大切です。 #断...
今月18日に欧州で発表されたマツダCX-80だったが新デザインがされていなかった・・・。先に北米で発表されたCX-90も同様にCX-60の内外装のデザインがそのまんま踏襲されていたので予想はしていたのだが企業そのものが新企画、新車種という自覚に目覚めていない手抜き。レ
【40代50代】脳科学者がオススメ!脳が老化しない人ベスト3
夫が60歳のお誕生日を迎えました。 還暦は確かにおめでたいことだけれど、玄関の鍵を閉め忘れたり電気をつけっ放しにしたり、最近、物忘れが酷くって、ちょっと心配になるんですよね💦 そこで今回は、『脳科学者がオススメ!脳が老化...22
急に冷や汗が出て、体調を崩すことがでてきました■光線治療例 いつの間にか冷や汗が出なくなった! 70歳 女性
急に冷や汗が出て、体調を崩すことがでてきました■光線治療例 いつの間にか冷や汗が出なくなった! 70歳 女性 70歳の女性です。2年くらい前から急に冷や汗が出て、体調を崩すことがでてきました。ちょうどその頃に不整脈でペースメーカーを付けたこと…
「遠隔気功」【⛅雲消し】が出来るようになったら「遠隔気功」能力はあると思ってください
「遠隔気功」【⛅雲消し】が出来るようになったら「遠隔気功」能力はあると思ってください奇跡を起こす光明気功(奇跡は広がる)今日、私が気功治療した方にも【偶然の一…
【手作りティーシャツ】天竺ニットでティーシャツ2枚 襟首はわりとしっかり
APUHOUSE FABRICアプハウス 30/コーマ天竺ニットが安くなっていたので、 150cm幅で2m購入。50cmで484円 (税込) 25%OFFになっていました。 80cmで半袖ができます。 残りで型紙の置き方を工夫して長袖ができました。 2000円でティーシャツ2枚。 とても着心地がいい綿シャツ。 下着にもパジャマにも使えそうです。 かたやまさんの本 前身頃と後ろ身ごろは丈が違うだけで同じ型紙を利用。 半袖と長袖では形が全然違う。 長袖は袖山が高くて細身、ドレッシーな出来上がり。 私では二の腕がきつい。 パジャマには不向き、ジャケットの下に着るのにいい。 身幅を少し広げたけど襟はそ…
POD専用リキッドならこれを吸え!!ICEBERG 「 No.1 」と 「No.2」を吸ってみました!!
いやぁ、これはちょっと期待しますねぇ!!2022年4月から1年半、1種のみで6000本を超える販売実績を持つ"No.8" 2024年1月、新たに"No.1"&"No.2"が仲間入りしました!No.8のレビューはコチラ↓ latchmad.hatenablog.com おおい!!No.8レビューして2年くらい経ってるんかい!! そこにびっくりしたわwwNo.8はペパーミントの風味が爽やかで 更に、かなり刺激的でやめられない止まらないリキッドだったので 今回のリキッドは期待値がヤバい!!! 今回吸ったのはコイツらだ!! ICEBERG No.1( アイスバーグナンバーワン)& ICEBERG No…
今日は日経平均が前日から1,000円以上値下がりしました。3月の終わり頃をピークに、4月に入ってからあれよあれよと37,000円ほどに。中東の情勢も、これまで…
夜中に蚊が🦟沢山いて 痒くて寝れなかった。 この地方は暖かいので 年中いる。今迄の蚊は 弱々しかったが、いよいよ 暖かくなり蚊の季節に なってきました。😅 私は普通にかまれるけど 近所の人で 全然かまれない人 がいて不思議です。😳 今日は久しぶりの 笑いヨガです。 先...
皆さんこんにちは。 出張大好き、サウナ大好き、サラリーマンの【からあげ】です。 今回は愛知県は名古屋市栄にあるビジネスホ
Femtech Japan College 『性交痛の要因』
【Femtech Japan College 『性交痛の要因』】 痛みの専門家として ”性交痛” について、一歩踏み込んだ内容を分かりやすくお話ししています…
【注意】手作り漬物、伝統食が危ない!
ケツフローラルの洗い方(香害①)
フローラル臭を部屋に充満させない方法(香害②)
謎の体調不良が続いている方へ~①洋服の洗い方
【想像通り】紙の新聞とTVの衰退は必然
【YouTube】【自重トレーニング】筋トレ、胸筋(中)
【重要】謝罪!またも予言が的中(泣):緊急事態宣言
【注目】新〇コ〇ナワ〇チンは薬害、国を提訴
【早くして!】予言的中!サプリが狙われた(ビタミンDは超重要)
【YouTube】【台湾高雄】劉家酸菜白肉鍋、左營曾子店
【ラーメン写真】ラーメン二郎、環七新新代田店、小豚ラーメン1000円
【TVや新聞はスルー?】パ〇デミック条約反対、池袋で2万人
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【YouTube】【二郎系ラーメン】自家製麺223、大ラーメン950円野菜マシマシ味玉100円
【マ〇ー・テレサの闇】有名だけど忘備録として
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