今朝も5時起きで時間軸を書いて朝活です。5時起きだと1日が長い!ダラダラせずに、時間を有効に使えます。暑くなりそうだったので、チョコザップで洗濯機を予約。急遽冬のシーツを洗ってきました。もちろんその時間はトレーニングです。さっと帰ってきて、
今朝も朝一でチョコザップに行ってきました。洗濯物も溜まっていたので、チョコザップの洗濯機でお洗濯。8キロまで可能なので、うちのドラムより大容量だし新しい。洗濯機と言えば、先日ほんと久し振りに洗濯槽のお掃除をしました。前回と同じくコストコのオ
こんちゃ世界(°▽°)/この日は夜全然ねれんかった!寝ては起き、起きては寝てと。仕事休みなので10時近くまで起きれなかった...が起きた後はだいぶ調子良く動けてる(現在進行形)空が青くて幸せでお皿洗いもゴミ捨ても楽しい・:*+.\(( °ω° ))/.:+って時に思うのは・・・
またしても夜ご飯の後寝落ちしてしまい、多分1時間くらい?案の定、夜眠れなくなり、スマホもだめだと思いつつ新しく始まったドラマを発見。先日、続続続最後から2番目の恋が終わってしまったのでさみしかったのですよ。NHKの船を編むそしてひとりでしに
料理がつらい…を救ってくれた「レシピを手放す」という方法とは?
こんにちは。段取り料理ナビゲーターのおがさわらです。 先週までは、「段取り料理」のシリーズをお届けしていました! たくさんの方に読んでいただけて本当に…
ご訪問ありがとうございます!はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿 週末の小さな楽しみ:家庭菜園の準備、始めました久しぶりに予定のない週末の午後いつもより…
2023年3月、夫の帰任でインドから帰国。すぐに更年期障害の症状が出て治療を開始。高齢の母のサポートのため、首都圏と関西を行き来する生活の中、再び東南アジアへ…
2023年3月、夫の帰任でインドから帰国した直後、更年期障害の症状が一気に出て治療開始。高齢の母のサポートで首都圏と関西を行き来する日々の中、再び東南アジアへ…
🌿【まとめ回:第4回】 まだ治ってないけど、ちゃんと前に進んでる気がする話
どもどもチェンライよりこんちゃんばんわ(*⁰▿⁰*)/このシリーズも今回でひと区切り。たけモグまだ完治してないんだよね。むしろ始まったばかり!(゚ー゚)。。)゚ー゚)。。)ウンウンたけモグの男性更年期障害の主な症状は ・やる気ない ・いつも疲れてる ・めまい 頭がフワフワするこ
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2024年3月14日(金) ノンストップ!で紹介された本 女性の悩みに寄り添う本
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