特殊詐欺て減らへんやん?オレオレから始まって振り込め詐欺、投資詐欺やロマンス詐欺。色々と広がっとるもんなぁ~1番多い手口は電話なんやろけど、僕は家の固定電話に掛かってくる携帯からの電話には出ん事にしとるねん。果たしてどれ位の頻度で掛かっとん?チ
私は主人のInstagramを時々 訪問して「いいね! 」を押します。 私は自分ではしてないけど色んな人達の InstagramやTikTokを見るのが好きです😘 自らを「いいね!」部隊とも名乗ってますꉂ 🤭 きのう主人のInstagramを見てたら…Σ(・ω・ノ)ノえ...
相変わらず、忙しい毎日を過ごしています ・・・たとえば、一日中、パソコンの前に座ってひたすら入力作業 💻💦💦 ・・・いつもの近所の喫茶店、珈琲1杯で資料持ち込んで話し合い ☕💦💦 お店のママさんにも「大変すぎる!😳」と心配していただき おやつ頂きました 🍰💕...
今日は旦那さんが日曜から 鹿児島に(同窓会) 帰るので名古屋の方の スーパーにお土産買いに 行きました。 いい天気☀です。 ゴールデンウィークが終わり スーパーの中は人も それ程多くいません。 お土産選びに時間が かかります。😅 せんべい🍘系や ういろう は、好きじゃな...
頼りにしていた太極拳の先輩が、ご主人の急病によりこられなくなった。あとは私と先輩(男性)と形意拳の人と3人。やめてしまえば、この会は終わりになってしまう。先生も意識としては続けたいと思っているんだろうけど体調不良が多い。どうなるんだろう・・・私一人が考えた
フィットネスの力で毎日を変えましょう。このブログでは、初心者から経験者までを対象にした効果的なトレーニング方法や健康的なライフスタイルへのアプローチを紹介します。日々のトレーニングがいかにしてあなたの心と体に良い影響を与えるか、その秘密を解き明かします。
今日は広島駅まで遠征して来てん。遠征言うても小1時間やねんけど...目的はJRのジパング倶楽部の切符購入。ここ数年、みどりの窓口て減り続けとるやん?みどりの券売機は増えとるけど、モニター画面越しに乗車券や特急券、指定席券を1人7枚購入
年齢を重ねるほど幸福になる人生デザインコーチング 観覧しないと行けないカフェ GWラストデーに行った根津美術館 広大な庭には、多種な植物の中…
なんだかんだと人並みに忙しかった ^^; ゴールデンウィークも最終ラウンド 雨が続いた前半には、来月の友人達との1泊旅行の計画・調整のため、 私達、企画班は・・・ (といっても、プランはいつもの頼りがいのある友人がすべてやってくれます 😄💕) 待ち合わせ時間まで、小一時...
【みどりの日無料開放】旧岩崎邸庭園に行ってきました ー東京・台東区ー
年齢を重ねるほど幸福になる人生デザインコーチング ”自分の思い描く自分を実現する”あなたをサポートするライフコーチ谷川みこです ”幸せに繋がるヒントになる情…
血圧週報 4月第5週 124-77 なんか急に血圧下がったけど、これなに?
今週の血圧、なんか急に下がったけど、何が原因なんだろうな。 変わったこととしては、2ヶ月前からタウリンのサプリを飲み始め、最近MCTオイルを飲み始めたくらいだけど、それ以外は何も変わってない。体重も78kgに増えたままだし。 毎日のデータを見ても、120台前半の日が多くて、110なんて日まである。 ちょっと下がり過ぎなので、降圧剤を減らして飲んでいるんだが。 これって続くのかな?
予想 円相場が一時160円台をつけました。円高を予想していた金融機関は、ここ数年ドル円相場を外し放しです。そんな様子を振り返りながら2024年末の円相場を占ってみましょう。お時間があったらお付き合いください。 目次 160円に一時突入 金融機関は24年を円高と予想 金融機関は2年連続のはずれ? なんちゃって予想 160円に一時突入 ゴールデンウィークのまっただ中に、驚きのニュースが飛び込んできました。4月29日10時35分頃、対ドル円相場が160円台を突破しました。実に34年ぶりだそうです。 その後、急反発して154円台に戻しています。日銀の介入らしいと言われています。国内市場が閉鎖している取…
ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
この記事では、仕事を辞める決断の背景としての職場のストレス、およびSRED(睡眠関連食行動障害)による影響について詳しく解説します。ゴールデンウィークの休暇を経て、仕事の退職を決意。睡眠障害との戦いや、日常生活への影響に焦点を当てた内容です。
GW明けに生徒達は日帰り登山訓練がありました。往復20kmの行程です。 寮生達は(疲れたと言いながら)いつもと変わらない調子で 「帰りましたーーー!!」と元気よく帰寮しました😄 先日のブログに書いた15歳(16歳になった)の女の子(Sちゃんとします( ơ ᴗ ơ ))… ...
舟木一夫 学園ソングの1曲
わらしべ長者!? ~ミシン顛末~
☆人間の身体の中心は、遥かな宇宙の中心を目指しているのか?
多くの植物を喜んで頂けて嬉しい
フィットネスと私: 活力を取り戻す日々【5月 8日】
気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
シニアが健康寿命を延ばすために心がけること2選、79歳の私は改めて学び・・。
ボケずに長生きして90歳ぐらいまで頑張ります。(。◕ฺ ω ◕ฺ。 )
(。✪ . ✪。)仙台・横浜・一人旅をした【4月の生活費とその他の費用】
徒然なるままに思うところ
部屋籠り ~歯 雨 風~
終活を兼ねて庭整理
里芋を掘り出して植える
4月の家計簿纏めてみた
そして東京 ~まさにアッという間~
ポルノグラフィティ「アゲハ蝶」の歌詞の意味を考え旅人の行き先を探究!
ポルノグラフィティの「アゲハ蝶」という曲は、リリースから長い時間が経過してもなお、多くの人々に愛され続けている
朝結構な雨☔だったので ゴールデンウィーク明けの 小学生👧は可哀想でした。 昼前には上がったので チョット気になった寺院に 行きました。 市内から外れると アップダウンの道が多く 電動自転車🚲で良かった〜と 思います。 ツバメやウグイスの声に 癒やされます。 緑がイッパ...
気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
この記事では、気温の急激な変動が心と体に与える影響に焦点を当てます。寒暖差が人々にどのような影響を及ぼすかを探り、日常生活での体調管理の重要性を解説します。また、個人的な経験を通じて、心身の健康維持へのアプローチを考察します。
不測の事態に備えて猫貯金を始め2年余り。既に飲み代40回以上貯まっとるねん。(飲み代換算すなっ!)今月分を入れようとして中を見たら5000円札が4枚も...そう、樋口一葉が4人居てはるねん。ホンでこの樋口一葉で思い出す話。僕の担当する課
毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない。 定年後も継続雇用制度で働き続けます。 定年退職しました。 人生第2章の始まりで…
高濃度の酸素が溶け込んだ由布岳の名水「パーフェクトウォーター」
「パーフェクトウォーター」は、酸素に富む由布岳の名水から生まれた高濃度酸素水です。 酸素は体内への吸収率が高く様々な効果が期待できることから、健康と美容を意識するあらゆる世代の方にお楽しみいただけます。 特に運動をする方、ストレスの多い方、妊娠中の方、年配の方など幅広い年代の方におすすめです。
おはようございます。今朝は少し曇り空で風が強い感じ。ゴールデンウィークの最終日なので 華やいでいた気分を少し鎮めてくれる涼やかな風がありがたい。昨日は、藍...
毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない。 定年後も継続雇用制度で働き続けます。 定年退職しました。 人生第2章の始まりで…
【旧岩崎邸庭園の話 後半】お伝えしたいことてんこ盛り! ー東京・台東区ー
年齢を重ねるほど幸福になる人生デザインコーチング ”自分の思い描く自分を実現する”あなたをサポートするライフコーチ谷川みこです ”幸せに繋がるヒントになる情…
「姿勢と歯」改善点最新情報、「ホンマでっかTV」より、その4
当ブログにお越しくださり有り難うございます良いね、フォロー、コメント、感謝です 「健康情報」を主軸、にと、なるべく人様の「役に立つ情報」を、考えてUPして…
下の↓↓↓(👇 °̀ꈊ°́)👇↓↓↓果物(🍈🍍🍓)は 4日(土)のバスツアーで 旅行会社(阪急交通社さん)から頂いたお土産です。 1人が1セットだから うちは2セット頂きました😋 果物も高くなって なかなか手が出にくくなってるので嬉しかったです😊 すでに1セッ...
毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない。 定年後も継続雇用制度で働き続けます。 定年退職しました。 人生第2章の始まりで…
今朝の体重計は74.7kgで、昨日から+800gでした、どゆ事?良くあることですかね?お寺さんの護持会の集金に出かけてきました、我が家を入れて8軒。あっと言う間に終わりました、でも、いつも手強い檀家さんが1軒いる。ゆっくりと回ります(笑)。サイクリング本気
当ブログにお越しくださり有り難うございます良いね、フォロー、コメント、感謝です 「健康情報」を主軸、にと、なるべく人様の「役に立つ情報」を、考えて…
おはようございます今朝も河野牧師のメッセージを受け取ることができましたありがとうございます🛐社会の中で生きていて、つい世の中の物事に合わせて生きて行きガチです…
バギーに載って孫が来た。4歳になりとても大人っぽくなったみたい。迎えに行き、一緒にお昼を食べたのが、よかったのかあまり家に入りたくないという、ふうではなかった。男子のおしゃべりなのは、もとからかな?まあ、人見知りしなかったのは良しとしよう。
玄米大好きの私は、今も時間があれば炊飯器玄米パンを試作を続けています。出かける予定のない日は、朝に材料を炊飯器釜に入れてセットし、昼食時に焼きたてを食べられるようにします。たいして手間はかからなし、お昼に焼きたてを食べるのが楽しみで、午前中
先日から体調を崩し高熱で絶不調昨夜も夕食も食べず7時頃寝た一晩中熱の為身体が痛い痛み止めが切れるとヨーグルトと共に服用そんな七転八倒中 夢を見たまた学生時代の夢だ今回はレポートの他に試験を受ける内容でその試験が建築関係なぜか母がいて自分も受けると言う私は怠
MCTオイルでシャーシャー便。 MCTオイルは3グラムから始めるべきだった件。
MCTオイルが届いたので、喜んで大量に飲んでしまって、猛烈な下痢に襲われた。 軟便から下痢、そしてシャーシャーと水だけっぽい下痢が1時間毎に出てくる。 これが半日以上続いた。 仕事をしていても、ひっきりなしにトイレに駆け込むような状態。 これって、何がいけなかったのか? 朝起きて、検索しまくってたら、やっぱり私みたいな失敗をしている人が数多くいた。 有名どころでは、歌舞伎の市川海老蔵などもいた。 で、いくつかMCTオイルを紹介している動画を見ていたら、多くは大さじ1杯。 重さにして10グラムから15グラムスタートだと紹介していたが、それなら自分は多すぎないことになる。 で、色々見ていたら、まず…
東海道宿場巡り⑧:保土ヶ谷宿(前編)
東海道宿場巡り⑦:戸塚宿
街道を歩く 東海道 後編 Kindle本 無料プレゼントキャンペーン 4/26日(金)夕方スタート。
日光街道 街道を歩く その3 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 竹の塚→南越谷
東海道宿場巡り⑥:藤沢宿(後編)
日光街道 街道を歩く その2 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 南千住→竹の塚
東海道宿場巡り④:平塚宿(下)
日光街道 街道を歩く その1 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 日本橋→南千住
東海道 街道を歩く シーズン1 シニアの健康ウォーキング 日本橋→箱根湯本 全10回 まとめ
東海道宿場巡り①:大磯宿(上)
東海道 街道を歩く その10 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 小田原→箱根湯本
東海道 街道を歩く その9 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 二宮→小田原
東海道 街道を歩く その8 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 平塚→二宮
東海道 街道を歩く その7 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 藤沢→平塚
東海道 街道を歩く その6 歴史を訪ねる シニアの健康ウォーキング 戸塚→藤沢
お客様の声...No3
【爆笑注意】美女の中身はおっさん?w
【ラーメン二郎写真】歌舞伎町店、大ラーメン950円野菜マシマシ、キツネ100円
耳を傾けることの大切さ
第61話 水は気を通さないから気功でがん治療はできません
小顔整体キャンペーン!!(袋井店限定コース)
GW中、長距離移動やDIYでのいつもと違った疲労、サービス業…
【驚愕】中国武術でゲームに弊害(笑)
【YouTube】【台湾】松山機場(松山空港)
お客様の声...No2
【おすすめサプリ】強力に解毒、デトックス!
【母の日ギフト】5月12日は『母の日』プレゼントは決まりましたか ?
本日午後は、気分転換に電車に揺られてあしかがフラワーパークへ…
【重要】「宇宙エネルギー」vs「人のエネルギー」
本当にお届けしたいのは…
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