仕事や健康・人生などに役立つノウハウをお伝えしていきます。 定年して、今の人生目標は、猫と家族との健康的な生活の実現です。
「このままではいけない・・」そんな焦りと不安を抱える年金生活に向けて着陸態勢に入ったモラトリアムおじさん。こんな私が充実のシニアライフを目指すための研究&体験雑記です。生活の工夫、お金、健康、趣味、考え方を発信していきます。
日常、気づいたこと感じたことを徒然に。
ノルディックウォーキングの歩き方、練習方法を紹介しています
体のこと、収入のこと、何かと不安な60代。 これからの人生を健康で豊かに過ごしたいと思っている「あらかん女子」が、心地よい暮らしを意識した情報を発信しています。 グルテンフリーや薬膳にも興味を持っています。 webライター修行中。
健康に関心のある60代主婦です。 ふだん誰にも言わないこと、率直な思い、知っている人には恥ずかしいことなど、思いのまま書いていこうと思っています。
仕事を突然辞めたアラカン。 専業主婦を名乗っているのに料理は苦手。 しばらくぶりの贅沢な時間を満喫中。 日々のあれこれを綴っていこうと思います。
静かに地味に、それなりに暮らしています。
60代こもり主婦が、ピアノ独学・タロットカード作成・健康管理などを楽しみながら記録するブログです。
欧州に住んで30年のアラカンです。食事はあすけんアプリで、運動はFitbit で管理しながら、ゆるく楽しく、豊かで充実したアラセブを目指したいと思います。
60代医療事務パート主婦。夫と2人暮らし。韓流好き。スポーツ好き。薬好き。勉強も好き。夢はまだまだ沢山ある。何をやり残してるか探索中。ごくごく平凡な平均的な60代主婦キリコの日記です。
Health and fitness is essential for a thriving lif
久しぶりに会って・・。
今年の父の日
予定変更!
ヴェネツィアンガラス作品、海外進出。
いつものお宅でお誕生日祝い
最近の生活とリンカーンセンター サマーステージ!
おひとりゆる旅 NEW YORK旅① - スケジュールと総費用公開
おひとりゆる旅 NEW YORK旅② - MET & MJ
おひとりゆる旅 NEW YORK旅③ - アメリカ自然史博物館
おひとりゆる旅 NEW YORK旅④ - のんびりなか日
おひとりゆる旅 NEW YORK旅⑤ - MOMA満喫
おひとりゆる旅 NEW YORK旅⑥ - ロウアーマンハッタン観光
おひとりゆる旅 NEW YORK旅⑦ - ダンボ観光 ~ そして帰国
おひとりゆる旅 ワシントンDC & NY Vol1. 準備編
おひとりゆる旅 ワシントンDC & NY Vol.2 スケジュールと総費用公開
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意外な結果
昨日は12時終了にご協力頂き、有難うございました。
2025年6月バランス反射療法研究会 頸椎 C7 胸椎T1の調整
2025年5月バランス反射療法研究会 頸椎 C6の調整
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朝からスヌーピーと添い寝。
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