２０１５年４月、非浸潤性乳管ガン、ステージ１で左乳房温存手術、放射線治療での副作用など。
ゴルフ、自転車サイクリング、釣り、料理などの日常生活を日記にします
37年勤めた会社を定年で退職し、定年楽園をめざすおじさんの奮闘ぶりを報告します。
私の健康を意識した毎日の生活 楽しい食事やウオーキングが ダイエットにつながっている 無理なくできる私の健康法を 綴ります。
60代50代のサプリメント・健康情報・健康食・口コミ ・感想をご紹介！そして胃癌になった夫のための、また同じように胃の全摘をされて食事内容に不安を抱いている方への手術前・手術後の療養中のお料理・レシピなどを紹介するブログです！
あなたを強く美しくする健康法【食美育】・女性のための５０歳からの健康法
◎健康寿命をのばして健康で遊ぶ「嬉しい！楽しい！美しい！人生をつくる！」 ◎積極的に楽しむ「人生を楽しむ！私らしく輝く！」 ◎さわやかに生きる「さらさらと流れるように！」 ◎自分をほめよう♡
50代、60代の経験を踏まえた人生観や暮らしのあり方、老後の不安となっているお金や健康、生き甲斐、さらに妻にアドバイスをもらいながら、50代以降のアラフィフダイエットや美容などについても、、投稿しています。
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