わたしの尊敬するめぐみちゃんが、リブログしてくださいました✨めぐみちゃんもヨガの先生で、私はめぐみちゃんの瞑想WSやレッスンにも参加させていただいたり、オン…
昨日頂いたお魚でお刺身♡超美味しい、煮物も作った危なく焦がす所だった今日もお時間のある方は連続3枚で早朝瞑想&自主練習から早朝オンライン急いでニョマンのごはん…
4/22 アロマヨガ~月礼拝でととのえよう~ 裾野ロコスタジオ
アロマのかほりの中 ヨガを楽しむ 4月から裾野市にあるロコスタジオさんで 毎週金曜日 13:15から45分間 担当しております これが本当に皆様 楽しんでくださっているんですよ
ラ・マンチャと言えばドンキホーテですが DOラマンンチャのロゴはまさにそのイメージ!(何度か新しくなっているそうですが常に騎士のイメージです) ラマンチ…
こんにちは、ひよりです😊 今日はドラゴンヘッドの話題です⭐️ ドラゴンヘッドはドラゴンテイルと対になっている感受点で、太陽の通り道である黄道と月の通り道である白道の交点のことです🐉 ドラゴンヘッドはその交点の北側で月の軌道の昇交点、ドラゴンテイルは南側で月の軌道の降交点で、それぞれノースノードとサウスノードと言ったりもします。 ドラゴンという名前はインド占星術に由来しているらしく日本語で龍頭と龍尾と表記したりもしますね🐲 そのドラゴンヘッドが7月13日に牡羊座に移動します🐏 対になっているドラゴンテイルは天秤座に移動です⚖️ ドラゴンヘッドはネイタルホロスコープではよく使命とかカルマとか言われ…
こんにちは。帰国して早速ですが、色々とイベントが決まっております\OPEN記念 FREE EVENT/@helloyoga_kyoto🌲PARK YOG…
お花の季節です。そして暑くなる前!気候も良いので本日もこも散歩。長岡天満宮のツツジが見事です!そこから30分ほど歩けばいける光明寺!しずかで青紅葉も美しく癒されます。暑くなるまであと少し。歩きます!こも散歩4月18日
肩や首周りが凝っている方がとても多いです肩を動かしたり、首を回したりも大事です。でも、なかなか思ったように凝りや痛みが無くならないようです姿勢が悪かったり、お腹の力が無くなり肩に常に力が入っていたり、自分では力を入れてないつもりでも力が入っていると言われたり。また、日々頑張られていて、実は緊張が続いていたり、呼吸が浅かったり。本来の体の健康な状態と言われる「頭寒足熱」こちらでは、『水昇火降』と言って、レッスンでは、毎回その状態を目指してトレーニングを受けて頂いています〇内容身体全体をほぐす下半身丹田の力を使う習慣をつける緊張をほぐす深い呼吸リラックス瞑想〇体験日程~4月28日㈮まで〇体験時間(約90分)①10:00~②14:00~○場所イルチブレインヨガ御影スタジオ○定員3名(先着順)○参加費1,000円...肩を柔らかくするヨガ
じゃーん!よだれ鶏&ビール目覚まし時計をかけ忘れる。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョン…
ヨガインストラクター資格講座ベビーヨガ ママヨガ 一般社団法人日本ハッピーライフ協会 【JAHA】▶︎▶︎HPはこちら -出会い・学び・繋がる幸せ Happ…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4134日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。真っ直ぐ歩いているようで、歩…
お休みの日。 お二人様にはお留守番いただきちょっと遠出で大多喜という千葉県の真ん中にあるところにたけのこを求めて行ってきました。 古民家を改装してできた膳…
溶岩ホットヨガスタジオ「ララアーシャ」特徴・口コミ評判を徹底解説
溶岩ホットヨガスタジオLalaAashaは、都内と神奈川に店舗を展開するヨガスタジオです。溶岩を使ったスタジオは遠赤外線効果もあり、カラダの芯から温まると話題になっています。 少人数制で駅近で通いやすいのも嬉しいポイント。 今回は、溶岩ホットヨガスタジオLalaAasha(ララアーシャ)を紹介します。
最近、変わってきたことがある。何かと言うと、蚊を殺すことにためらいを感じるようになったのだ。以前のわたしであれば、何のためらいもなく、何も躊躇することなく叩き潰していた。それが一瞬考えるようになった。で、殺さないでそのままにしておくことが増えてきた。そのせいで(って当たり前だけれど)わたしはぼちぼち蚊に刺されている。刺されればかゆい。これも当たり前のこと。でも、何だかひと思いに蚊を潰していた頃よりも心が平和だ。あの蚊を潰した瞬間に感じる、それも一瞬だけ感じるどす黒いネガテ
初めてやった時の衝撃は忘れない💦ってほどだったストレッチ。皆さんどんな感じ?こまめにやるようになって、だいぶ良くなってきた😊冷えやむくみ、疲れ、姿勢、脚の…
新玉ねぎの花かつおのせ新玉ねぎを食べられた🙌。ふきのとうとタラの芽、筍は食らった。あとは、春キャベツ、蕨、こごみ、つくし、うど、ぜんまい、うるい、新わかめ、めかぶ(もうおわっちゃった?😭)…春は日本でしか食べられないものが多すぎるから、忙しい〜💦。しかしそ
皆さま、こんにちは。インストラクターのあきよです。いつもレッスンへのご参加ありがとうございます。代行のお知らせです。川崎スタジオ4/22(土) 11:00 O…
こんにちは。訪問くださりありがとうございます。 スピリチュアルカウンセラー・セラピスト& ヨーガインストラクター・tamiです。 温かい心…
リフレッシュキャンプの後は、すぐスクールホリデーに入りサッカー大会で、ブリスベンへ。てぃむはキャンプテンとして、事前にみんなに今日はこの色のユニフォームで、何…
重岡兄弟おめでとうございます Twitter初心者の私の記事にさえ、今日の時点で4千を超えるアクセスがありました。それだけ重岡兄弟の戴冠に注目した人が大勢…
\5タイプダイエット/くびれNo.1★骨格ミューズさんってこんな人♪
今回ご紹介するのはくびれNo.1!骨格ミューズさんです★まずはご自身の骨格をCheck!骨格ミューズさんの特徴魅力的な女神ボディ★お洋服の選び方によっては太見え注意!骨格ミューズさんはくびれが特徴的!その秘密は肋骨にあります。5タイプの中で
お客様が自然と集まるヨガインストラクターになれる。ヨガスタジオ・コンサルティングの福添真知子です。 今回のLIVEのゲストは、私が開催している人気ヨガインス…
★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛し、食べるの大好きな東京在住アラ?♀です。長寿のインコ…
なぜかそんな気がする、あの人から連絡が来るかも。それが現実になるのが今日。 ああ、やっぱりがあるので、気になることは見ないふりをしないで手を付けちゃいましょ…
おはようございます。今朝も5時15分起床。洗濯、お弁当作り、朝ご飯作り。+ゲーム1番最後の項目に1番時間をかけた朝。笑この為に。1人時間確保の為に。早起きして…
カウンセリングを学んでいて思うこと。みんなの人生、選ぶのはやっぱりラストは自分なんだ
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台@こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガコーチ山田愛子です。 仙台長町南にオープン♪姿勢美とリラック…
今週20日木曜日、22:30~インスタライブをします。 今回はモンビジュールナの仲間ゆうかちゃんプラス女神の調律を主催するテッペイ氏と。 女性専用セラピストさ…
● 動物園は癒しの空間(^_-)【インスタグラム】 おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)で…
JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のスタジオ」ReBorn LINEのミュートメッセージ機能を利用すると、相手に通知音無しで、メッセージを送ることができ…
四ツ谷中野ホテルは何処ランニング 最初で最後の中野サンプラザライブ編
じゃーん!中野サンプラザでライブ開始前。週末のスポーツ&飲みでカラダが怠い。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YO…
昨日のおやじの飲み会でいつもお邪魔するニョマンの友人=彼の携帯電話を何故か?持って帰ってきた昨晩釣りが趣味で海釣り?って言うのかな?船を出して沖に出る漁ですか…
道端に咲気誇る花。そこに目をやることなく足早に過ぎ行く人々。いつからこんなにも、ゆとりがなくなったのだろうか?いつからそんなにも先を急ぐ人生になったんだろうか…
何事も継続しなかった私が、ヨガだけは続いています😳! って言っても、わたしも波があったりしました、もちろん🌊でもその波にうまく乗れるようになってきたら🏄…
こんばんは。今日はセルフエステのクラスも担当しているのでそれの半年に一回の研修へ行ってきたよ。明日からまた新たなものをレッスンへ取り入れようと思います。3時間…
スイーツ好きでも痩せたい。だったら同じ糖質だからご飯減らせばいいんじゃない✨ご飯そんなに好きじゃないしこれいいわ!・・・19歳のころの洲濱です。 166cm5…
女性のためのヨガ・アクロヨガ・親子ヨガ 産前産後のママのヨガ・タイマッサージYogaSpaceOrange メール問い合わせ LINEで問合せ 藤枝…
今日の夕日・・・ただぼんやりする時間・・皆様、いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。4月後半の、対面クラスレッスン日お知らせです。★コミュニティクラブたまがわ「SOUTHSTUDIO」玉川高島屋南館8階講座名「スロー・ヨガ」23日(日)10時30分~11時30分(担当・清水)♡単発受講可能なクラスです(1回2,849円)コミュニティクラブたまがわ事務局TEL0337086125★産経学園吉祥寺校クリスタルパークビル5階講座名「スロー・ヨガ」26日(水)15時10分〜16時10分(担当・清水)満席20日(木)11時30分~12時30分(担当・清水)満席産経学園吉祥寺校TEL0422402261★港北カルチャーセンター港北東急4階講座名「ハタ・ヨガ」19日&26日(水)11時45分~12時45分...4月後半対面クラスヨガクラススケジュール
東京集中セミナーの官足法(足もみ)勉強会に土曜から行って来ました 3日間朝の9:30~17:00までみっちり講義と実践でした 3日間終了すると修了証が頂けますが、私は最終日(月曜)は都合により参加できない為、
Newレッスンスタート!【毎週金曜日 13:30- @町田スタジオ】
こんにちは、Madokaです🌷今月より町田スタジオで新しくレッスンを担当しております!★毎週金曜日 13:30-14:30陰陽ヨガ @町田スタジオ前半…
わたしが嬉しく思う瞬間。それはヨガをやることによって、心と体が整えられていくことを実感する時。 毎日ヨガをやっている。自分に磨きをかけて、より向上しようと日々励んでいる。その甲斐あってか自分自身が良くなってきている。見た目も内面も心も、ありとあらゆる面が進歩している。 わたしが花だとしたらわたしは何のために咲いているのだろう? 誰かから「きれいだね」って言われるため? あるいは商品価値がわたしという花に付けられて、高値で取引されるため?(値段がついたとしたらよりその値段を
4月後半の江田スタジオ ヨガクラス スケジュール(横浜市青葉区)
雄大な富士山が見えた日(晴れた日曜日に撮った写真)富士山を見つけるとつい撮りたくなるテンション上がります。4月後半の、江田スタジオレッスンスケジュールお知らせです。(担当・清水洋美)水曜日クラス★昼クラス•4月19日(水)14時~15時満席★夜クラス•4月26日(水)19時~20時火曜日クラス・4月25日(火)①10時20分~11時20分満席②11時45分~12時45分(2名空きあり)土曜日クラス・4月22日(土)①15時30分~16時30分②16時50分~17時50分4月から江田スタジオは、登録制になっております。登録された日のお休みのご連絡や日時の変更は、お手数ですがご連絡をお願いいたします。詳細はコチラをご覧ください↓↓2023年4月からの江田スタジオヨガクラススケジュール♡お問い合わせ↓↓hiro...4月後半の江田スタジオヨガクラススケジュール(横浜市青葉区)
実は、、、今月65歳になった。自分でもびっくり😲立派な高齢者です。はい。役所から、高齢者・肺炎球菌予防接種割引の通知が来た。申込書を記入して、今日病院へ。1500円の支払い。ありがたや~。この割引は生涯1度だけ有効。今後は自己負担。次は5年後。看護師さんから「お値段は時価になります(笑)」と言われた。「高級すし店みたいですね~」と私が言うと「ワクチンは生ものなので、、、」との事。まぁ、どんなに高くても1万円以内とか。私はステロイド薬や免疫抑制剤を常に服用しているので、副反応も考慮して、できるなら受けた方が良いと、膠原病内科の主治医から言われた。1万円で健康が買えるなら、、、安いものなんだろうな。時価
取得者が教える「ファスティングアドバイザー資格」メリットや費用は?
また私の指導のもと家族にもファスティングをしてもらい、「スタイルがよくなった」「便秘が改善した!」「朝スッキリ起きられるようになった」など驚きの効果を多数目撃しています。
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