足元の感覚や動きどうですか?どうしても大きなパーツに意識や目が行きがちですが…足先をちょっと触るだけでも体の感覚が変わってきます✋せっかくほぐして緩めたいのに…
呑む喫うインドマダム初めてではないが、やっぱりびっくりする~。そして呑む人は、すごく呑む。私がビールを呑む勢いでスイスイと。今回は、私と同じか、もう一つ上の世代の女性の集まりだったし、ヒンドゥ教かスィーク教の人ばかりだったので、更に驚きました。これは、とあ
おはようございま~す。 今年は暖冬の影響で花粉がかなり早くからとぶそうでそろそろむずってきていませんか?? 花粉を感じられるということは春への準備ですね。…
神社の境内で・・寒い中、凛と咲いていたお花昨日は大安一粒万倍日神社はとても混雑していましたオンラインヨガクラスの皆様いつもありがとうございます。明日は、オンラインヨガレッスン日です。♡1月30日(火)レッスンは20時~(19時45分~入室可能)(担当・清水洋美)お申込みいただいた方には、パスワードお送り致します。♡お申込み&お問い合わせ↓↓hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp※LINEやmobilemallでも、受付可能です。よろしくお願いいたします。ナマステ明日はオンラインヨガレッスン日
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 先週末、ミーティングの後に新年会がありました場所は中目黒にある「aloha table」悦子先生オススメ…
キャノンの新しいプリンターを購入しました 10年近く使っていたプリンターですが、液漏れ?で印刷するごとに用紙の端がインクでベットリ ついてしまいどうしようもなくなった クリーニングしたり色々やってみたが
念願の気球♡この旅行のメインクライマックス行けば乗れると思っていたけど、今はベストシーズンではない真冬。天候、風、雨、雪、湿度による霧。この関係で飛ばない日飛…
Shina ヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡ 皆さん こんばんは 昨日のブログが↓『オンライ…
こんなカードも作ってブラインド大会に臨みます! 国名、産地、ヴィンテージは各1点品種は2点で計算します。 ヤブヤムに集合!急遽1名キャンセルがあり、私含め…
社交ダンスのパーティに行ってきました 今日は、昼から、石水先生の教室の社交ダンスのパーティに行ってきました。1月6日の「T's DANCE Labo.」のパ…
先週書いた偏頭痛の続き 右の偏頭痛、原因は右首のコリなことまでは3年前くらいに判明できていて、できれば日常的に、それでも予兆が来たら頭痛がピークになる前に、血…
今日も日中10℃以上にはならない模様。午前中は雷を伴う雨模様です。 寒い毎日が続く中、麹仕事を継続中。週末は醤油麹とトマト麹を仕込みました。 塩麹と醤油麹は年…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですバレエの立ち方でご自分のクセってありますか?私はどうやら右足にクセがあるようで右足を軸にして片足で立…
Guppyデリーには昔と比べ、和食レストランがものすごく増えました。とことん和風は自分で作れば良いので、面白和食が私には楽しい☺️。「それ完全に和食ちゃうやろ~!」ってところに、キラリとお宝アイデアがあったりする。さて、内装がかわゆいGuppy。給仕さんはいつもシャ
【愛犬とのボール遊び】皆さんの愛犬ボール遊びは好きですか?我が家の愛犬は、ボール遊びが大好きです♡でも、ボールを投げても戻ってきません。楽しそうなので…
◼️集合時間八千代市民会館小ホール◯出演者集合時間1部/13:45 2部/15:15※衣装最初の作品着て来る、衣装用靴含む、2作品目以降各自分かるように袋にま…
医療費の確定申告が、終わって、さて、プリントしたいと。 去年、どうやったかなぁ・・・ 送信したのを、エプソンで、プリントしたいのよね。 うん、そうだっわ。 こうだったよな? 何回もやるんだけど。 上手くいかんじゃん。 え? マジかい・・・ 私、ヤバ! ホントに、去年どうやった? 多分、スマホのデーターをパソコンに入れて、パソコンから、 印刷したような気も・・・
じゃーん!新しいプリンタ三度寝。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョンのち疲労回復ヨガ#5…
こんにちは。訪問くださりありがとうございます。 スピリチュアルカウンセラー・セラピスト& ヨーガインストラクター・tamiです。 温かい心と笑…
こんにちは👋😃 1月最後の日曜日、満月🌝後ですし、デトックス系のYOGAレッスンにしました🧘♂️ ヨガ🧘♂️の後は、デトックスティーと手作りの麹ドリンク …
腸腰筋が意識できれば、足裏が壁に吸い付く!しばらくぶりの投稿です✨ヨガ以外のお仕事がツメツメになっていたこともあったのだけど、気持ちがのらず、SNS放置…
ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』、さらに今立ち上げている新サイトの仕事において、カスタマー・ポリシーを強化しました。 ルミナスが行うリトリートは個人旅行扱…
ある中国人のイギリスでの行為が波紋を通して、日本の問題についても考えてみる。
ある中国人のイギリスでの行為が波紋を通して、日本の問題についても考えてみる。 イギリスで有名なピアニストが公共のスペースでピアノを演奏し、SNS用に撮…
昔は激しさや強度、が変化に繋がると思っていた。痛みを我慢すれば、もっとやれば、負荷をかければ… それが必要なケースもあるかと思うけど、普通に健やかに過ごすのに…
今日も朝からハタヨガクラス♪ ご参加ありがとうございました。 この寒い時期ということもあり生命力の低下冷え、関節のこわばり多くみられます。 季節的なもの…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4418日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。胸の背骨を伸ばせば、前ももは…
新年早々大変なことが起こり色々あった1月ですが、2月も目の前!冬の陰から春の陽へとエネルギーもチェンジしていく時期です。心身もそれに合わせて準備していきましょ…
【2024年度】上大岡でおすすめのマシンピラティス・マットピラティスの口コミ・評判
この記事では上大岡近辺のおすすめのマシンピラティスとマットピラティスのスタジオをご紹介します。特に、上大岡近辺で特におすすめなピラティススタジオはピラティスK上大岡店とマシンピラティス専門スタジオLAVA上大岡店です。
東京より「愛と元気と勇気を」お届け! 今日も元気なヨガ瞑想講師|宿命鑑定師の 律如(りつこ) です 皆様に愛と元気と勇気をお届けする「in…
ヨガ講師になろうと思ったきっかけは、人それぞ思いがあると思います。 ヨガ講師はこうしなければいけないという、はっきりしたルールはありません。むしろ、あったら楽…
JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn(リボーン) 「感染予防にも、お水を1日に1.5ℓ~2ℓ飲むと良いですよ。」 とマスタートレ…
2024年5月26日から 12月1日まで 三島市広小路にて 第三期日本すこやかヨガ協会 ヨガ講師養成講座を開講します 全40時間 今回はリアルでの講座と ズームでの講座とハイブリットとなります ヨガを通じて多くの方をすこやかに ぜひごいっしょください 今 沢山ヨガの先生もいます 色んな種類のヨガもあります ヨガがこんなに 世界中に広まったから あたりまえです もっともっと ヨガの進化版が出来て もっともっと ヨガの先生も増えるでしょう でも ヨガとは と聞かれて 即答できる そんな先生はいったいどれだけいるのかな・・・ とふと思ったりします あらためて ヨガの真髄 ヨガの真理 ヨガの歴史 ヨガの哲学を学び 実践をしてこそ 人に伝えられるのだと 感じています ポーズを使った 体の専門家は沢山いらっしゃって 多くの方のお悩みに答えていらっしゃること 本当にすばらしいと思います でも そろそろ ぼちぼち ヨガの智慧で 体と心も いや魂までも すこやかになる そんなヨガを伝える ヨガの専門家 ヨガの先生になる学び いかがでしょうか 次のフェーズへ ヨガで心の平和が増えるような そんな ヨガをい
今週もperfect daysな日々だった。会社行って、会社の弁当食べて、同じ道で家に帰り、寝る前に雑誌ぱらぱらみて。休日は洗濯して、買い物行って。で、スナッ…
本日無事に能登半島地震応援!ダイエットヨガライブ開催できました✨リアルタイムでご参加くださった方ご家族やお友達に声をかけてくださった方SNSで開催情報をシェア…
レッスンにご参加の皆様、ありがとうございました。寒い日が続いているので・・今日は少し春を感じるお花を・・心温まる・・最近スタジオに置いている除菌スプレーボトルはデザインの美しさに一目惚れでしたヨガの時間が少し優雅に・・来週は、再びこの時期としては暖かくなる日がありそうです。気温の変化・・皆さま、どうぞお体にお気をつけてお過ごし下さい。ナマステ江田スタジオレッスン日
じゃーん!おめでとう♪計画的二度寝。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョンのち脂肪燃焼#6…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です1月も残りあとわずか年齢を重ねるにつれ月日の流れが一瞬で過ぎ去ってしまいます。さて、今週もいつも通り…
社交ダンスの個人レッスン 今日は、 私が習っている愛媛県松山市のクイーンダンス教室での社交ダンスの個人レッスンがありました。いつもそうですが、レッスンは先生…
案外、忘れているもんだね。 ま、しっかり、見直したから、もう安心だわ。 3年続けて、スマホでやった。 いつも「あれ?どうだったっけ」と言う所は一緒。 もっと、サッサとやりたいね。 来年は、今年より大丈夫。
睦月の早朝瞑想、終了。毎月実感するのは、誰かと一緒に瞑想するのもいいなぁ、ということ。 最終日はいつも「ただ座る」の実行です。その間長く感じる人もあれば、ご参…
ピラティススタジオ「The Silk」の口コミ評判 選んだ理由や通ってよかったポイントご紹介します!
そこで、都内の複数のスタジオ体験レッスンを経験して、現在はthe SILKのグループレッスンに月4回のプランで通っています。
【高槻市】ベビーヨガ資格講座: 産後ママと赤ちゃんのための心と体の癒し
ヨガインストラクター資格講座産後ヨガ ベビーヨガ 一般社団法人日本ハッピーライフ協会 【JAHA】▶︎▶︎HPはこちら -出会い・学び・繋がる幸せ Happ…
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