あなたの職場の部下は、しっかり働いてくれますか?思うように働いてくれないとイライラしていませんか?思うように働いてくれないのは、部下のせいなのでしょうか?上司であるあなたに非は一切ないと言い切れますか?部下が思うように働いてくれない理由を解説していきます。
こんにちは。MBSR(マインドフルネスストレス低減法)認定講師(IMA/ドイツ,IMCJ/日本)、ヒューマンスキル研修講師のマグノリアです。マインドフルネスやコミュニケーションについて、ブログに綴っています。今日は、私自身の(心の)ストレスケアのプロセスを綴ります。マインドフルネスを使った感情や思考の流れも順に追っていくので、少し長くなりますが、よろしければお読みくださいね。前回、「良いストレスと悪いストレス」についてブログに書きましたが実はその時、私はあるストレスを抱えていました。マインドフルネスを実践している、そしてMBSRマインドフルネスストレス低減法の認定講師である、更にコミュニケーションをテーマに研修をしている等というプロフィールを持っているとまるで聖人君子の様にストレスとは無縁なんでしょー?と...「怒り」の奥にある感情
癒しのソムリエヒロミです 本日もご訪問有難うございます 今日も1日お疲れさまでした 心と体御無事でしょうか? 本日のこのブログも予約更新です インターネットが繋がらない 環境にいるためです。 そのため、あらかじめ書いて 予約しておいたもので
【簡単!フラダンス上達法】憧れのダンサーを見つける♪ #shorts #フラダンス教室 #フラ - YouTube フラダンス上達するうえで ちょっと意識するといいポイントをYouTubeショート動画で簡単にまとめています。 たかがちょろっとされどちょろっと意識ポイントは大きな効果をもたらしますよ♪ ご活用くださいませー Poi Live Aloha Amazon Kindleで本を出しました 「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」 ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブログ村 にほんブログ村
haruです。東京は4月末ですが、朝と夜は冷えますね(@@)さて、今日は人間関係改善したシェアについて。 ヨグマタジのディクシャを拝受し変化したことの一つに、人との壁がなくなったという事があります。 いままでは、いつも相手を敵か味方かジャッジしていて、とても窮屈な生き方をしていました。相手が自分を傷つけることを言わないだろうか、優しく接してくれるだろうか。。。などと観察していたのですぐ疲れていました。 ヨグマタジの教えをいただいてからは、人と向き合う時の緊張感がなくなり、相手が怒っていても、やさしくしてくれてもいつも自然体でいられるようになりました。 すると。。。色々なひとが気楽に話しかけてよ…
写真の菩提樹は、福岡県太宰府市にある戒壇院にあります。 5月~6月にお花が満開になります。とても香りが良く、お花も可憐で見ごたえがあります。 この菩提樹を「お…
ココロとキャリアをサポートするライフビタミン研究所の岡田百合香です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 あなたのためにカスタマイズする【プチ…
あなたの職場の部下が、仕事にヤル気を感じないと悩んでいませんか?仕事に対する熱の差は、どうして生じるのでしょうか?その理由と対応策について書いていきます。
こんばんは癒しのソムリエヒロミです本日もご訪問有難うございますこの本日のブログも予約更新ですインターネットが繋がらない環境におりますので、あらかじめ書いておいたものですリアルネタではありませんご了承くださいお知らせ4月22日~4月26日まで
center自分のことより誰かのことを優先しがち 自分の気持ちよりも誰かの気持ちを気にしすぎがち 自分の気持ち 自分の身体労われるのは私。 そっと優しく寄り添ってあげましょ。 Poi Live Aloha Amazon Kindleで本を出しました 「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」 ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
晴天の4月23日岡崎蓮如まつりに行ってきました。ミッキーのコスプレしたよー❤たくさんの踊り子仲間と町の人にふれあいとても楽しい時間でした。終わったあと出店で美味しいものたくさん食べたよ。神輿を担いだメンバーも。お疲れ様でした。レポート&Phot by 山ちゃん主催者さんから礼状をいただきました。大勢の方々に喜んでいただき笑顔のイベンドとなったようです。参加の皆さんお疲れさまでした♪...
あなたは、職場の部下から嫌われていませんか?中間管理職は嫌われるものという考え方は間違っています。「この人の元で働きたい」と思ってもらえる職場が、良い職場・上司だと言えます。まずは、嫌われている理由に、しっかり向き合いましょう。
癒しのソムリエヒロミの日記★病との戦いはまだまだ続けられそうです
こんばんは 癒しのソムリエヒロミです 今日も御訪問有難うございます 今週も1週間が始まりましたね 本日のこのブログも予約更新です 4月22日~26日はお休みを 頂戴しております インターネットが繋がらない環境に 入っております。 頂戴した
まいど〜日本の中心子午線の街明石から 天岩戸を開きますピンク頭の毒舌占い師郷 麟子(ごう りんこ) です布施での癒楽りすとによる 7H広場終了しましたなんと…
こんにちは。MBSR(マインドフルネスストレス低減法)認定講師(IMA/ドイツ,IMCJ/日本)、ヒューマンスキル研修講師のマグノリアです。マインドフルネスやコミュニケーションについて、ブログに綴っています。出張の合間にオンラインでワークショップを行い、なかなか時間的にハードな日々でした。ご参加頂いた皆様、お問い合わせ頂いた皆様、ありがとうございました✨🤗🤗🤗🤗忙しくしている時には疲れを感じにくいのですが、一区切りついてホッとした時にドーっと「疲れ」を感じる事もありますね。夢中になっているときはアドレナリンが出ていて、活力がみなぎっています。楽しさや高揚感も感じるかもしれません。ストレス、と言うと「良くないもの」というイメージを抱く方は多いと...良いストレス、悪いストレス
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