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マイケルの映画が公開されるんだって！日本ではいつ公開されるんだろう？見たいよ〜。マイケル・ジャクソンの映画

Shina ヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina（しな）です！ご訪問ありがとうございます♡   皆さん おはようございます    旭川市新旭川地…

クシュワント・シン「首都デリー」読了。すごい本だった。やらなくてはいけない事がたくさんあるのにやめられなかった。セックス.排便.放屁.陵辱.正義.大量殺戮.報復.血.涙.慟哭.裏切り.夫婦愛.同性愛.ヒジュラ.皇帝.聖職者.娼婦.不可触民.詩人.人妻.宗教.哲学.ﾏﾝｺﾞｰ….そし

シャンティビージャ会員さまのランチ会を行いました(^-^)参加の皆さまありがとうございました！急な企画💦お声かけでしたが9名で美味しく楽しい時間を過ごしました…

おはようございます 冷蔵庫の中をスッキリ、空っぽにしたので、お腹すきましたぁ🐖 先日、とってもステキなバラを頂いたので、冷蔵庫で保管 長く飾っていられるかな…

☆ 相変わらずの雨・大雨、太陽が恋しいー ☆ずーと洗濯物は室内物干し…早く外へ出て行ってほしいなあー、カラッとあげてほしいーw－(笑)梅雨はまだ明けてないけど…太陽は欲しいですお出かけも、傘をさしての車の乗り降りがイヤでねー、先延ばしにします。コノ↑空…暗い暗い空です、その上湿気は80％に近い…梅雨明けと太陽のお出ましをまってます👏👏👏 ポン！ポン！空が暗い…だからお花達も…下向いて元気がないー😢取り敢えず目の...

あーたんと台湾旅行6泊7日私はロンボク島からだったから7泊8日ロンボク島離れてた昨晩は早く寝て爆睡あーたんのアパート相変らず好き空港から車で5分だけど静か旅行…

あかねです先日、7月5日〜8日のあいだ、(旦那)お母さん還暦祝いのため大阪まで車で帰省してきた写真は、途中の海老名サービスエリアにて。有名メロンパンと串焼き買…

 一生モノの カラダ×ココロ の整え方💎【ヨガッシュ】代表  ほそみん大阪在住／アラサーBefore 62kg→ After 45kg    20代でおばさん…

● 安全大会主催者様が【講演後の現場の変化】をご報告くださいました。こんにちは。仲野綾花でございます。土木、建設、環境等の分野で事業を展開するゼネコン様の安全…

  スナイパーが120m先から正確にトランプ氏に。一瞬右を向き命拾い   BBC  ペンシルベニア州バトラー近郊の選挙集会で、トランプ前大統領が演説中にスナイ…

「コンフォートゾーン」とは自分の快適な領域でなかなか出にくい所でも抜け出ないとなかなか上に登れないのです…自分の夢も理想より一歩先くらいに設定しておかないと、足元を見すぎてたら理想自体も叶わないです！その際は？？

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツから日本へ帰国する前に1週間ほどスペインに滞在していました。スペインといえばパエリア！今までパ…

6月から社交ダンスの教室をヨガクラス（マイソールクラス）のためにお借りしています。私の発信力の無さでまだ生徒さんいませんが、そんな中でも一人このスペースで過ごす時間がなんとなく気に入っています。 7月も半ばを過ぎて、8月からは少しスケジュール調整しようかなと検討中です。 相田みつをさんの日替わりカレンダーがありました。 心の中で、そうそう、そうなんだよねえ。なんて呟く。 毎日ジメジメした日が続きますが、体調には気をつけて過ごしましょう。

先週沖縄から戻った翌日アクセス・バーズとタイ古式マッサージをさせてもらった明らかに自分のエネルギーがクリアだったのだけど定期的に受けてくれる常連さん素敵な感想…

この記事でわかること オンラインヨガSOELU(ソエル)の 解約・退会・休会の違いがわかる トライアルの退会・解約方法がわかる 入会後の退会・解約・休会方法がわかる ソエルの体験受けてみたいけど、簡単に解約できるか不安・・・ 入会方法と同じ

毎年、6月の初めに「松の剪定」を頼んでいるんですが、 何か、出かける用事が多く、最近、業者さんに頼んだ。 今、忙がしいらしく、今月の末になると、電話が入った。 ま、伸びて、嫌だけど、仕方ないか！と・・・ そしたら、さっき、 「今日、これから行きたいけど、…

三連休 最後の日。海の日らしい。京都では祇園祭で賑わい、今夜は宵々山。若い頃は、必ず出かけていたなぁと、遠い目。海大好きだ。ところが、その海ももう随分出かけていない。歳を重ねるというのは、そういう事かと自分に納得する始末。海に出かけると言っても、もう泳ぐことは決してない。ただ、海を眺めていたい。せめてホテルからでは無く、砂浜に行く気持ちは保ちたいと思うが、ホテルからずっと眺めるのでもいいかと思う今...

   三連休最終日、ここ数年は海の日に山梨へ行っていたけれど今年はお天気も雨だし、家でのんびりしてマス。 7月も半分、今月は新しい学びや体験、久しぶりの再会な…

 こんにちは。シンギングボウル講師のゆきです ここ数日、雨のおかげで過ごしやすいですね 先週コンクリート道を15分ほど歩いただけで熱中症になりかけました駅の巨…

海の日連休最終日いかがお過ごしですか✨インストラクターのひろこです✨レッスンを終えて涼んでいます😊冷房をつけ冷たい物を飲食で取りすぎないようお気をつけ下さい❗…

下半身スッキリ軽やかに‼️ちょいと動いてみましょ〜♪気負わず、気軽に、楽しもう、今、動かせる自分の体を😊#股関節 #セルフケア  #ヨガ #心と体 #元体育教…

4：10am 🌞海の日🇯🇵雨が降ったり止んだりおひさまが出たり隠れたりロンジョンが暑すぎた 🫠梅雨明けはもうすぐかな

一昨日、昨日の投稿に書いた、結膜炎の状況ですが、まだ、両目が充血しています。充血がなくなれば、マッサージをとも思っていたのですが、この状況では、無理です。 目…

ヨガインストラクター資格講座ベビーマッサージ資格 一般社団法人日本ハッピーライフ協会 【JAHA】▶︎▶︎HPはこちら  -出会い・学び・繋がる幸せ Happ…

【犬用クッキー缶 ショートケーキ】⁡愛犬のお誕生日、記念日にお友達へのプレゼントに⁡＼犬用クッキー缶 ショートケーキ／⁡⁡ヴィーガン・グルテンフリーの犬用クッ…

じゃーん！ 能生はカニ推しいつもより遅く起床とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイストつづけて、股関節ストレッチYOGAはショートバージョンのち慈悲の瞑…

会社員を辞めてヨガを教えて独立4584日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足のアキレス健や、スネの外側…

 冷蔵庫って突然壊れますよね！今朝、壊れました。昨日から思い起こせば予兆はあったんだけど。製氷機が使えなくなってたからすでに壊れていたんでしょうね。冷凍庫に大…

たくさんのシンギングボウルを実際に鳴らし、その心地よい倍音に身を委ねてみませんか？この講座では、シンギングボウルの基礎知識から、奏法など初心者の方でも安心して参加できる内容となっています。

      こんにちは。訪問くださりありがとうございます。   スピリチュアルカウンセラー・セラピスト＆ ヨーガインストラクター・tamiです。  温かい心と…

Shina ヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina（しな）です！ご訪問ありがとうございます♡   皆さん こんにちは～  今日は旭川夜レッスン開催…

実に10年ぶりの海外旅行です。

インド野菜たっぷりニッポン・カレー・withミッタルさんのガラムマサラ自分の誕生日に、夫の好物を作ってしまった😅。実は来たるヨガ修行の日の事で、頭がいっぱいです。気持ちに余裕がない😭。ヨガよりも、それを理解する準備で、自信を失い、身体もあちこちガタがきている

        この投稿をInstagramで見る                       Harry Hideo Kasahara…

バリ人の友人に急に誘われて”チャンプアン”を散策してきました。 ウブドの王宮から言うと、西(地図の左)に向かってズイズイ行って、右に曲がったあたりです。こんな…

 本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガライフコーチ山田愛子です。 『姿勢は本質から美しく』  長い…

久しぶりの投稿になります。

中居君を呼び寄せ マイクを持たせ その後の曲 ❝夜空ノムコウ❞で 中居君の背中を押す王子の笑顔 そこで 照れくさそうに 口ずさむ 中居正広   この光景を見て 号泣しないスマップファンはいなかったでしょう   そして 中居君が番組のグランドフィナーレで

  ご覧いただき、本当にありがとうございます。   スピリチュアルヨガ瞑想講師｜カルマ鑑定師 の 律如（りつこ）です。   おはようございます    律如録 …

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。  一木先生と久しぶりの御朱印巡りに行ってきました 今回は私の希望で、世田谷の龍雲寺さんにお参りしました。龍…

おはようございます 今日は「海の日」🌊、あいにくのお天気☔なので、海や川に行けそうにないですね インドアで、楽しく過ごしましょ ヨガ🧘は、世界中どこでも、マッ…

茨木駅徒歩1分美味しいものだけを集めたReBornプロショップ ​七夕フェア開催中 日頃の感謝をこめて、七夕フェアを開催しています🎋 フェア対象商品は👸織り姫…

週末ヨーガ教室でした 雨で少し気温は下がったとはいえ、湿気があって暑いですが、生徒さん通ってくれて有難いです 簡単ポーズの紹介です 肩こりなどに良いので試してみて下さい ヨーガ教室の日程は​