筋トレしても筋肉痛にならなくなった?筋肉痛にならなくても筋肉は成長しています!
筋肉に語り掛ける者、どうも筋トレジョニーブログです。みなさんは『筋トレをしても筋肉痛にならなくなった』という経験はお持ちではないでしょうか?筋トレをすると筋肉が成長していくため、そのままの負荷では筋肉痛にならなくなってしまうという可能性も考
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで克服しました 釉 漢方カウンセリング 薬剤師 山田桂子です 漢方の視点から体質を見極め原因の探求、症状の改善・…
【目的地:東京駅】丸の内ホテル トレインビューからはじまる電車旅
目的地:東京駅の丸の内ホテルトレインビュープランからはじまる鉄道旅をしてきました。都内のホテルに泊まるのはシンプルに楽しい。
昨日は2ヶ月ぶりの通院日でした。本当は先週の予定でしたが、娘が濃厚接触者になった件があり予定をずらして1週間遅れです。実は昨年の春、小腸内視鏡の検査中に腸に穴が開く事故があり緊急手術を受けました。詳しくはまた書こうと思うけど…。その影響で、その後半年間はレ
【ナポレオンが認めた水】ラロッシュポゼの日焼け止めレビュー「ツヤ肌実現」
こんにちは、 とらこ(@Beauty_Torablog)です。 という方のお悩みを解決するのは、 「ラロッシュポゼ」 UV イデアXL プロテクショントーンアップローズをオススメします! 人気タレントの田中みな実さんや、 ...
町をきれいにするのは 人間ではなくカラス? それでは、 毎日更新930日目。 本日のブロ…
本日は2/5(ニコニコ)ということで笑顔の日だそうです。人間関係において笑顔というのは非常に重要です。特にリモ…
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで克服しました 釉 漢方カウンセリング漢方薬剤師 山田桂子です 漢方の視点から体質を見極め原因の探求、症状の改善…
身体を鍛えるかどうかは個人の自由ですし、押し付けて強要する事もないのですが、今後はやる人と...
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子育ての方法に正解はありません。ただどうしても私が嫌いな方法があります。それが子育てに「飴と鞭」を使う方法です。子どもの頃の経験から、それだけは絶対にしないようにしています。私のエゴかもしれませんが、この記事ではある一人の子を持つ父親が「飴と鞭」を使わない理由を紹介しています。
こんにちはジェルネイルを続けた結果爪がボロボロになってしまったので1年ほどお休みしていたのですが、お仕事柄手元を写すことも多いので貼るだけ簡単🤍なら私でも艶…
除毛クリーム「コールオフ」の口コミとSNS評価を徹底チェック!
無添加で保湿成分もしっかり含まれているコールオフ。本記事では、コールオフの口コミをチェックしてみました! 「今年の夏の除毛クリームはどれにしよう?」と思っている方は、ぜひ読んでみてください♪ 目次 1 コールオフの口コミ、どんな評判?1.1
私が考える新時代に活躍するための重要なスキルが2つあると思っている。①接点思考②共感的コミュニケーションこの二…
コスパ最強のヘッドホンじゃない?1万で外音取り込みとノイズキャンセル機能がついてる!【Anker Soundcore Life Q3レビュー】
家にいても外の音がうるさくて集中できない。音楽も聴きながら人と話をしたい。家事をしているといろんな音が混じって動画が聞こえない。そんな人にささる内容です。 辛い作業と楽しい作業をかけ合わせると作業は苦しくなく続けられます。音楽を聴きながら動
【流行りものダイエットは危険?】正しい3つのダイエット食事法「先人から学ぶ」
こんにちは、とらこです。 といったお悩みを解決します。 当記事の内容は、 となっています。 皆さまは、「炭水化物抜きダイエット」という言葉を耳にされたことはありますか? 「ご飯や麺類などの糖質を制限することで、体脂肪が減 ...
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで克服しました 釉 漢方カウンセリング漢方薬剤師 山田桂子です 漢方の視点から体質を見極め原因の探求、症状の改善…
『ニンジャラ』最新アップデートの内容!気になるバイクの行方は?
2月3日ニンジャラのアップデートが実装されました。アップデートについては公式ホームページをご覧ください。ニンジャラ公式サイトアップデート情報ニンジャラをプレイしている大半の人が『バイク(モーターヘッド)』について今までいろいろな意見を言っていたが実際今現在(2月3日)『バイク弱体化したけどなんか中途半端?』『ガムダメージ無効が消えて。。ない?』『うまが弱くなっただけ』という声がちらほら。今回のアップデートま
バレンタインデーは日々筋トレを頑張っている甘党のトレーニーにとって、なかなか苦しいイベントです。チョコレート貰ってしまったら嬉しくて食べてしまいます。少なくとも私は食べます。夏に向けて減量期に入る頃ではありますが、甘い物とは上手に付き合っていきたいところです。
「言わないで 言わないで サヨナラは間違いだよ」とは名曲ガラスの十代での歌い出し。一定...
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今日は節分です。【節分に関する記事】 私自身の経験ですが、東京での営業、神戸での管理職とそれなりに収入もいただ…
バートン骨折(橈骨遠位端骨折)とは?原因と状態、分類や治療法などを解説。
バートン骨折(橈骨遠位端骨折)は転倒などで手をついた際、手首に強い衝撃が加わって骨折する、特にこの時期には気を付けておきたい骨折のひとつです。 ここではバートン骨折(橈骨遠位端骨折)の原因や状態、分類や後遺症などについてわかりやすくお伝えしていきたいと思います。 院長:伊藤良太 ・自分で自分の身体を治す方法を知りたい方は、是非とも友だち追加をしてください☆ ・「今なら」ラインに登録してアンケートに答えると、肩こりを楽にする動画をプレゼント中!
『ニンジャラ』たったこれだけ?!やるだけでバトルでの勝率が上がるテクニック2選
バトルで勝てない。バトルロイヤルでドローンを意識してもドローンを壊す前に近くの敵に取られてしまう。そうするとせっかく200ポイント取れそうなのにドローンも取られてそのあとイッポンは辛いですよね。僕も勝てない試合は必ずそういったケースがほとんどでした。今回はそんな最速割りを意識していても上手くいかないあなたにご紹介したいことがあります!よかったら最後までお付き合いください。最初に答えを言っておきますね!それはジャンプ&回避を上手く使いこなす!
【BTS絶賛】大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした「人生に訪れる三度のチャンスとは?」
こんにちは、とらこです。 皆さまは、「辛くても辛いと言えなかった」という経験はありませんか? 私は幼いころからよく笑っている子でした。「悩みなんてなさそう」「苦労知らず」とよく言われたものです。 しかし、私のような人に限 ...
サ道2019+ドラマSPのロケ地|レビュー・口コミ・閉店情報など
ドラマ版サ道のロケ地に実際に行ってみたいと思っている方に向けて便利な記事を用意しました。今回の記事を読むことで「ドラマ版サ道のロケ地」がどこにあるのかひと目でわかります、さらに詳細が知りたい方はその施設の情報/感想・体験談もわかります。 なお、感想・体験談は週1回新しいサウナに行くという趣味を1年以上続けている私自身の経験とSNSなどの情報を元に記載しております。
【ボランティアに参加】1回目はマルチ勧誘で2回目は素敵な出会いをした話
こんにちは!先日偶然出会い一瞬で心を奪われたおじいちゃんのお話をしようと思います。久しぶりに素敵な人に出会いました。 オンラインボランティアに参加 ‘ 私は以前からボランティアに興 ...
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