【心と体を美しく豊かに整える自力整体教室@東京ブログ=今日はどんな日】☆水無月☆山羊座の満月☆こつこつ高めて頂く日☆51.5kg☆水無月こつこつダイエット?!
2021年6月25日☆山羊座の満月おはようございます! いつもありがとうございます。心と体&日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみです。 【今日はどんな日ダイアリー】 きょうは山羊座の満月ですね。実質、昨夜の月が満月だったと思います。優しく夜空に浮かんでくれてました。満月時刻は3時40分。今朝、目覚めて、叶ったことを感謝しました。きょうはこつこつ高めて頂く日。そんな予感がしています! さてさて、あなたは、今日どんな日にしたいですか。 今の誓いと予感を大切に、よい一日にしてくださいね。 【マイ整食法実践日誌@昨日~今朝】 ◇朝の体重51.5kg・体脂肪率26.7% …
朝、6時半から、母の妹・叔母から、電話。昨日から、選手交代で、熱海入りしてます。母が、いよいよ?ではなく、電話口の妹叔母は、母が、オネショにウンチを大量にして…
先週の土曜日から、熱海の母が、夜、よく眠れず、食欲が失せてしまい、起き上がれず、立ち上がれない。。。週末は、弟が、駆けつけてくれ、昨日は、私が。たしかに、足が…
サプリでビタミン⋆ミネラル補給は☚五感がはたらきますか? 自然の力で育ったお野菜にはビタミン・ミネラルの宝庫です。 季節のお野菜を口にしたら・・・あまかったり…
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