禁煙 過去記事

会社からの特定記録郵便に焦る

会社から自宅に封書が送られてきて、これだけでもビクッとしてしまうのに、ご丁寧に特定記録の判が押してあったので、まさか退職合意書かそれを飛び越えて解雇通知書かと鳥肌が立ちましたが、毎年6月に恒例の住民税額通知書でした。 「そんなに驚くなんてクビになるような心当たりがあるんじゃないの？」と思われるかもしれませんが、何もありません。ある日突然、出社したところで会議室に呼ばれ、退職合意書へのサインを迫られるのが外資系です。ひとまずきょうは生き延びました。 知っている人も多いと思いますが、横浜市は住民税が高いです。横浜市では緑地や農地の維持管理負担の軽減のための「横浜みどり税」があり、均等割が年額900…

19才

こんばんは断酒346日目。 昨日は、はるちゃんの19才の誕生日でした。 ウェブ面接のあと、 二人で刀剣乱舞の映画を見てました。 はるちゃんが最近ドはまりしてるやつ。 はるちゃんは昔からなにかを好きになると 必ず共有しようとしてくるので 私は アンパンマンやポケモンや特撮ものや イナズマイレブンやアンサンブルスターズ といったものにも、とても詳しいです笑 興味ないとなかなか覚えられないんですが 毎日知識を植え付けられているので 話にはついていけるようになります。 お陰さまで会社の若い子たちとも 話ができるので助かります笑 私が19才の時。 まだネットも携帯電話もなかった。 音楽聞いて 本を読んで…

ワァ～イ！アベノマスクが我が家にもやって来た！

強い意志も苦しい我慢も必要ない禁煙達成法をお伝えします！

自転車に乗って仕事に行ってるお嫁ちゃんに使ってもらいたくてとワンピ(マスク)のご注文を...

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楽天情報：暑さ対策特集2020

＜おうちの暑さ対策＞おうちの中でも快適に過ごしたい！屋内での暑さ対策グッズを集めました。＜汗・身体の暑さ対策＞猛暑でも心身ともに快適にしたい！暑さを克服して夏を満喫。＜水分補給・夏バテ対策＞暑さに負けないためにも、食事を工夫して夏バテ対策をしましょう。→「暑さ対策特集2020」...

楽天情報：毎朝10時更新！タイムセール

24時間限定タイムセールは毎朝10：00～翌09：59開催！日替わり商品が特別価格で登場！タイムセール商品は価格審査日より1週間以内の最安値より安価で販売されている商品です。→「毎朝10時更新！タイムセール」...

楽天情報：超ポイントバック祭

2020年6月21日(日)10:00～2020年6月24日(水)23:59獲得上限ポイント数 :8,000ポイント対象購入金額 :期間中のお買い物金額合計5,000円(税込)以上→「超ポイントバック祭」...

打ちっぱなし場にて #フェイスonワンピ#リボン無しタイプ#ゴルフ#朝練#かお...

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禁煙について

禁煙を始めて11年6ヵ月以上経過しました🚭 やはり副流煙はなるべく避けたいと思うけど、なぜか煙草の匂いはそこまで嫌いになれない。特にメンソールの煙草の箱を開いてフィルターの部分から香ってくる感じは、なんだか青春の頃の懐かしいような感覚を思い出す。 なんて言ってたらスモーカーに戻るんじゃ、とか思われそうですがw 絶対に吸わないように、何があってもまず口に咥えないという予防線を張っています🚫 そんな感じでなんとか軌道に乗って無事に断煙、卒煙ができましたが、禁煙当初はものすごく大変だったことを覚えています。もうやめようとして、煙草の箱を何度もゴミ箱に捨てては、思い直してゴミの中から掻き出したりw 他…

禁煙600日

禁煙時間：600日19:44:22 禁煙できた本数：12,016本 節約できた金額：300,400円 延びた寿命：45日21時間28分 禁煙してから600日が過ぎました。1日1～2箱、休日2箱、飲んだら3箱という生活を20年以上続け、タバコを吸えないと想像しただけで悪寒が走るほどのヘビースモーカーでした。死ぬまでタバコを吸い続けると思っていましたし、値上げのたびに禁煙していくスモーカーたちを見て「けっ、お前らのタバコへの愛はその程度のものか」と毒づいていたものです。 それがまさかの600日です。禁煙の宣言から開始まで数日しかなく、長年の相棒との別れを惜しむ時間もなく、心の準備が整わない状態で禁…

打ちっぱなし大好きな劇団朱雀のグッズTシャツとシュシュでやる気満々珍しく1階席が空...

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Taste Of Honey

こんばんは断酒344日目。 今日観た映画 「ラストベガス」 なんか軽いコメディを見ようと思ったら 思ったより楽しい映画でした。幼い頃から続いてきた 60代の少年たちの友情と恋。 俳優が豪華。 いくつになっても恋愛は楽しいのかもしれない。 うってかわって。 一日腰が痛かった笑 なんだろ。 今まで腰痛とは無縁だったのに。 脚を組むのがいけないのよね。 骨盤が歪む。 でも脚を組むのも 頬杖つくのも癖なんだよな。 脚を組まなくても座っていられるように 筋トレしよ。 姿勢がいいだけで なんとなくきれいに見えるもんね。 猫背でもかわいいのは 美人だけ。 あと こないだ顎に打ったボトックスのせいかな 下唇が…

仁義なき外資

長期休暇の後に退職者や転職者が増加するというのは、人事に関する業務を担当したことがある人であればよく知っていると思います。日々の激務からしばし解放され、家族と話したり、自分自身と向き合ったりすることで、新しい環境を求めるようになってしまうからです。 新型コロナウイルス感染症の拡大に伴う在宅勤務がこれと似たような状況になっているようです。仕事はしていても出社しているときのようなコミュニケーションはなく、自宅にいれば家族と接する時間も必然的に多くなりますし、静かに考え事をすることも可能です。 在宅でバレないのをいいことにうちの会社でも転職活動している人がいたりして…と思っていましたが、私のボスに当…

香川）高松の喫煙所、当面再開せず　コロナで閉鎖

　新型コロナウイルス対策で高松市が喫煙所の大半を閉鎖し、1カ月近くになる。もともと交差点やバス停など人通りの多いところにあり、厚生労働省も受動喫煙を防ぐための法律に触れる可能性があるとする。そのまま再開するのか、市の判断が注目される。https://www.asahi.co

やめれたオレカッコイイ？

禁煙500日になった。500日間タバコに火をつけていないわけだが別にタバコをやめた自分を、 「タバコをやめれたオレ、カッコイイ！」 なんて思ったことはない。 「タバコ吸い続けてる奴はダサい」 なんて思ったこともない。 吸わない生活が普通になっただけ。 ライフスタイルが変わっ...

嫌でも老後

こんばんは断酒343日目。 今日読みおわった本 「宇宙クリケット大戦争」ダグラス・アダムスシリーズものの3作目。 1作目の「銀河ヒッチハイクガイド」は 映画化されてるんですが アマゾンプライムだと吹き替えしかなくて。吹き替えでは マーティン・フリーマンの台詞回しや アラン・リックマンのベルベットボイスが 聞けないではないの。 吹き替えにする意味がわかりません。 今日も一時間歩けました。 明日からまた雨なので 歩けるときに歩いておかないと。 歩いて帰ってくると 瞼の辺りのむくみがとれて ちょっと美人になります笑 あと、一昨日 純金積み立てに手を出しました。 毎月3000円。 余裕のあるときにスポ…