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一生感動、一生青春。たった一度の人生、シニアライフを楽しんでつぶやいていきたいです。 体力、記憶力の維持に挑戦！！70代でも英会話は向上できるのか、水泳の距離は伸ばせるのか、に挑戦していきたい。
小さな家庭菜園をお手入れして野菜や花を（草も）育てながら 美容と健康に関することなどを書いていきます。 ネット通販好きなので、買ったもの、使い心地、着心地、食べ心地、なども 気の向くままに書いています
71歳です。シンガー歴50年。NHKテレビステージ101でデビュー、劇団四季を経て今も現役！ヨーデルを歌い教えています。現在オンラインレッスンとシナリオ執筆中。
文字を書くことが、脳の活性化を促す効果がみられることを紹介します。 また、さまざなな書く行為を取り上げ、脳が元気になる可能性を探り、豊かなQOLをめざします。
誤嚥性肺炎の予防のヴォイストレーニングや楽しく歌って仲間作り、シニアの生きがい作りにも役立つ教室を岡山市で開いています。ピアノを弾きながらの指導や合唱指導なども行なっています。
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子育ては失敗の連続・・。でも諦めないママでいようと思います！ 頑張りすぎず、手を抜かない子育てをしています。
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