びわ湖マラソン2025 ②レース前半:20kmまでは、寝て過ごす。
いやー。月曜日から花粉の飛散がハンパないですね。もう喉も鼻も辛すぎて泣きそう。びわ湖マラソンの日曜日は、まだ花粉の量がマシだったので、本当にギリギリのタイミン…
広い範囲でスギ花粉の飛散がピークを迎えます。 少し温かくなた11日以降、大量の花粉が飛散。 特に13日からは気温の上昇に伴い、東京・広島・福岡などでは「極めて多い」の最高ランクに達する見通し。 飲み薬はもちろん、マスクやメガネなど万全な対策が必要なようです。
子供達の国籍問題の件↓ 『フィオバリ島入り&国籍問題』フィオバリ島入りしましたこの続きです↓ 『フィオ♡バケーション』ジェッダを起点にCAをしてる長女フィオ。…
2025年3月13日(木)日本テレビ今朝の「ZIP」のお話で~す 今日の“水卜あさ美と一緒にあさごはん”は長野県から届いた混ぜご飯の素小川の庄の「菜の花しめじ…
【乳液】【クレイパック】厳選した植物エキス5選 しっとりホワイトリッチエマルジョン&クレイパック洗顔
【乳液】【クレイパック】厳選した植物エキス5選 しっとりホワイトリッチエマルジョン&クレイパック洗顔 海のしずくとよばれるローズマリーを主成分とした乳液とクレイパック洗顔の紹介動画です。 日本の広島県でたいせつに育てられた無農薬栽培ローズマリ―を、収穫後すぐに水蒸気蒸留法で...
京都から帰ってきた日、サクランボの蕾がぷっくりと膨らんでいました。帰ってきた日に、長男達と店の向かい側に先月オープンした「CAFE 88」さんにモーニングを食…
久しぶりにカブ仲間とツーリング奈良生駒のカフェでランチ知る人ぞ知るみたいな住宅街の奥にあるカフェでしたがジブリの世界みたいなカフェで今は映えるスポットは注目されるから週末は並ぶらしいやっと春が来た!みたいな気候でした走りやすかった(^^)カブ4台並べて映えるカフェの建物と一緒に写真を撮っていたら隣の家のおば様が出てきて「これは自前のバイク?」と、聞かれた4台とも色が違うので何か仕事をしてるのかと思ったとちょっと訳がわからなかったのですがバイクを並べて写真を撮ってる光景が不思議だったのでしょうね「あと一台いてたらゴレンジャーじゃない?」おば様古いの引っ張り出してきたって(^◇^;)うーん私は黄色のカブなのでゴレンジャーで例えたらおちゃらけたメンバーかな?"にほんブログ村"ゴレンジャーみたい
こんにちはいつもペタや「いいね」をありがとうございます 3月10日(月)は2025年最大の開運日だったということでJR東日本の「キュンパス…
☆ この瞬間が一番若い ☆春の日、三日目のそれなりの晴れ日になってくれました。本日、一週間に一度のヨガ日でした。いつもの90分のヨガと雑談…今日は、手首の骨折でずーとお休みにされてた方が良くなってヨガをやりに参加「どうして骨折を?」 こけそうになって右手をついてしまったそうです。そんな話から骨粗しょう症の骨密度の%の話まで…いろいろ…これまた私の知らないことがいっぱいあって…勉強!勉強! でした。★━━━...
今日はブログ2本目です!1本目はこちら『あさや宿泊レポ ④あさやのビュッフェが神!胃袋わしづかみされました!』楽天お買い物マラソンがスタート!エントリーが必要…
NIH、ワクチン接種への躊躇に関する研究助成金を削減、次のターゲットはmRNAワクチン研究
3月12日2025年 Lisa SchnirringNIH cuts research grants on vaccine hesitancy—with mRNA vaccine studies the next targetサイエンス誌が報じたところによると、国立衛生研究所(NIH)は昨日、ワクチン接種への躊躇とワクチン接種率を高める戦略を研究する研究助成金を少
【迷ったらコレ!】ギフトモールがおすすめな理由&人気ギフト!
「大切な人へのプレゼント、何を贈ればいいか分からない・・。」「忙しくてなかなかお買い物に行ける時間がない・・。」など、困ったときありませんか?こんなお悩みを抱えている方にオススメなのが、ギフト専門販売通販サイトのギフトモールです(*^^*)...
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 いつもレッスンでは、 靴は命を運ぶタイヤですとお伝えしています。 靴は、足に合ったものを選びまし…
甘いもの&ラン お気に入りおやつ、ホットック。 ホットケーキと似ているようで、全然違う。中に甘〜いシナモンシュガーとナッツのパウダーを入れて焼くので、何もかけずに食べます。 1箱で...
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です 千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をして…
今日のニュース記事で初めて耳にした言葉「ベジファースト」。ベジタブルファーストの略語らしいが、コース料理で最初に出るサラダや前菜のことだな。 幼小より最初に…
直傳靈氣 師範/ヒーラー 千葉太郎です。 今日で、東日本大震災から14年。 あれから14年も経つんだなぁと。 その後も、千葉の台風や、コロナなど、大きな災害な…
こんにちは。ペットロス・カウンセラーのみぃやんです。全国対応の電話相談で、ペットを亡くした方の心に寄り添っています。 ブログでは、つらくて悲しいペットロスで…
先日、野営車でピザを作った。それがこちらの記事、場所はリアゲート… 下にポータブルトイレが見えているので、ボードで隠すために考えた2案… 同じIKEAの有孔ボードで覆うが白か茶色か、写真でシミュレーション。結果は… 茶色の有孔ボードをIKEAで買ってきて早速取り付ける… アウトドアキッチンでピザを焼く… 有孔ボードにはいくつかパーツがあるので色々と試してみたい。また折りたたみテーブルにする案など、更に快適化...
あなたはあなたのままで素晴らしい、魂の自分を思い出して進化する 自己免疫力活性化マインドマスター よしだ順子です プロフィールはこちら 不思議なくらい願…
火曜日は昨年10月末以来のゴルフ。ゴルフが大好きだった。このブログの最初に書いているように受傷した年には50回を超えるラウンドを楽しんでいた。退職したら仕事はせずに週1回の平日ゴルフと図書館とジムで過ごせたら良いなと思っていた。一人予約で全く知らない人と回って
【2025年2月25日発売】Xiaomiから発売されたガジェット3つの所感
小米技術日本株式会社(シャオミ・ジャパン)が2025年2月25日よりガジェットカテゴリーから3製品を発売したのでそれにつ
義母が夫名義で「子どもの学資保険」を契約。掛金は義母が払い、子どもが18歳で「200万円」受け取
義母が夫名義で「子どもの学資保険」を契約。掛金は義母が払い、子どもが18歳で「200万円」受け取る予定です。“税務署の監視対象”になる可能性があると聞きました…
実際にどんな食品がGI値が低いのか気になりませんか?GI値の低い食材を厳選し紹介!健康を意識した食生活を送りたい方必見の情報です。
話には聞いていたけどかなり激しく動揺してしまったトロイの木馬スパイウェアに感染したPC勤務中と分かりつつ娘にラインで聞いてしまった実は私自身も強制終了したつも…
同窓会まであと10日!最高の思い出ムービーを作成中【3月12日】
中学校時代の同窓会まであと10日!当日流す思い出ムービーの制作を進めています。修学旅行や成人式の貴重な写真を整理し、動画編集ソフト『フィモーラ』で仕上げ中。懐かしい写真とともに、最高の映像を作るため奮闘中!
春先 花粉が舞い散るこの季節 自律神経の失調症状?と来院される方が増えてきます。花粉症でアレルギー性の鼻炎・結膜炎・喘息・咽頭炎などが自律神経失調症を引き起こ…
横浜の地域SNS「ハマっち!SNS」はさまざまな地域活動・市民活動に役立つ仕組みです。独自の役に立つ機能がいろいろあります。ハマっち!でつながって、横浜を一緒に盛り上げていきませんか?
先月の健康診断で、眼底・眼圧の検査に引っかかりました。精密検査を受ける必要があるのですが、その病院で受けるとなると5月になるのだそうで、他の医院で受けることに。紹介状を書いてもらいます。白内障になる危険があるとのこと。まいったなぁ。昨夜の体
トランプはプーチンとどんな裏取引をして得をするのか新手の略奪者・・・。まるで無条件降伏がウクライナの生き延びる唯一の道とばかりに支援を止めてまで迫るトランプだが。さらに鉱物の半分をよこせと来たからこいつの悪質なビジネスモラルが根こそぎ露呈した。これが
最近始めた事①以前1度だけブログにも書いたけど、2月から軽いウォークアウト始めました。理由はお腹周りを何とかしたい&ヨガ以外の運動もしたい。何かで読んだけど習…
まごころFamilyのみなさん💕💕 にこまる〜 (*ˊᗜˋ*)ノ 本日もご訪問ありがとうございます今回の映画鑑賞はインド映画「ピザ!」(2014年)スラムに住む兄弟と二人を取り巻く大人たちのお話 大好きな空き地がなくなり、ピザ屋ができたことで兄弟はピザを食べたくて仕方ない
🌸🌸🌸二つの法則?? 東京のソメイヨシノの開花が10日後に迫っています・・・桜のつぼみに全く変化が無いように見えますが、桜の花芽は、開花前年の夏にはできています。 さくらの蕾は秋から冬にかけて、休眠状態に入り、低温刺激を受けた後に気温がぐっと高まったところで休眠打破し...
今年も3.11がやってきた 毎年気持ちが引き締まる日 迷惑なことをやっていないか? ウソはついていないか? 言うべきことは言っているか? 勉強はしているか? 人の役に立つようなことをやっているか? 寄付ができるような金持ちになっているか? う~んと考え込んで
昨日のサウナ散歩は渋谷「改良湯」さん。 渋谷駅から明治通りを 15 分ほど歩いて、あの鯨の壁画の前へ。 うちのエリアからは最も近い全国区な有名銭湯なのに、これでやっと2回目なのであった。 初訪問は3年前。大雪で寒かった事しか憶えてない・・。 あれから3年のサウナ修行を経て、この改良湯のサウナをどう感じるのか・・。 1916 年創業、100 年以上の歴史があるのにナウでヤングだ。 受付の女の子が鼻ピくちピの、あのちゃんだかきゃりーぱみゅぱみゅっぽかった渋谷イズム。 浴室、黒・グレーベースでスポットライトが湯けむりのスモーク(二重表現)を浮かび上がらせている。シャガール風?にも見えるパステル調の色…
ホームページの料金一覧から切開式重瞼術を消去しました。 一重まぶたの方が切開式重瞼術を受けることが多いと思います。 一重まぶたは潜在性の眼瞼下垂があることが指…
河津桜今日行くしかない 直ぐに出かけた 毎年来るけど、素敵だ この公園で春の訪れを伝えてくれるのはこの河津桜だ ソメイヨシノはこれからだけど、河津桜は今が…
体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。いつまでも美しく健康でいたいもの。 そのために避けたいのが「カラダの酸化」つまり活性酸素です。体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。 ですので、活性酸素を発生させる要因を減らしたり、抗酸化作用のある食品を取り入れるなど、生活習慣の工夫が大切です。 水素の力に注目、特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」 コンドリプラスは、60年以上もの研究を経て開発された特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」が主成分の健康食品です。 牡蠣殻焼成カルシウムは二枚貝の牡蠣殻粉末と天然ゼオライトからできており、水分に触れると水素イオンと電子を発生する性質があります。 抗酸化作用の高いビタミンC、ビタミンD、アスタキサンチンなども含まれたコンドリプラスを、ぜひあなたの美容と健康にお役だてください。 富士工業有限会社は、株式会社グローイングリッチの正規代理店としてコンドリ+などの美しく健康で元気な毎日にブーストする抗酸化健康食品を取り扱っています。
『喉が痛いならはちみつがいいよ!!』 こんな言葉を、聞いたことがありませんか?? はちみつの効果の一つに、「抗菌作用や抗炎症作用」があり、風邪の予防や咳・喉の痛みに効果が期待できると言われています。 「抗菌化作用」や「抗炎症作用」ってどんな
ぼかしの材料も値上げでなかなかです きゃ〜 赤沢海岸にスペースシップが来たよ〜ちょっくら乗せてって〜 EMボカシを沢山仕込みました。なんと言っても、地元の…
子供頭痛は、続く、頻繁、薬や予防薬効かない、熱なし、微熱などの特徴があります。おでこ、こめかみ、てっぺん、後頭部に頭痛が起きます。病院や小児頭痛外来で治らない場合は当整体院が有効です。原因を調べて適確な対処を行います。吐き気、腹痛も軽減します。
今日は、朝早く起きて、朝飯前の散歩にほんブログ村考えてみると、メルボルンに引っ越してきてから、近所を散歩していませんでした朝日の虹のように、丸くなった雲が太陽にご挨拶裏道を歩くと、意外と手前の電車の駅が近かったちょっと習慣にして、まだ30度を超す前に歩きたい。昨日は、映画、「ブリジット・ジョーンズの日記」を見ました最初の第一作から30年が経ち、お化粧もほどほどのナチュアルな感じが、自然体で、時間の流れ...
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