「自然な生活と優しい言葉:現代を乗り越えるための大切な要素」
生存に必要なものは安全な食料と水と塩だけであるという言葉があります。最近、地球が大きな変化の時期に差し掛かっているといった言葉や、最後の審判などの恐ろしい表現をよく目にします。今、起きている出来事自体が大きな変革の一部かもしれません。私たちの身体や心も、その変化を感じるようになってきています。現代医学の進歩は素晴らしいものですが、同時に不自然な生活が引き起こす現代病も増えています。薬を飲んだり、病院にかかったりする人々の割合がどれくらいかは具体的にはわかりませんが、自然な生活を心がけることが健康を保つ秘訣かもしれません。例えば、IHの調理器具をガス器具に換えたり、スマートフォンをハンズフリーで使用するなど、身体に不自然なものを近づけないようにすることが重要です。将来何が起こるかは分かりませんが、食料の備蓄...「自然な生活と優しい言葉:現代を乗り越えるための大切な要素」
おはよーおひさんが大好きなびーちゃん向こうの桜が満開ですスタジオからお花見新学期ジムのスタジオレッスンのスケジュールが変わりお客様のスケジュールも変わる今日は…
おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週3回目のベンチプレス。アップから20㌔、60㌔、80㌔各10回、100㌔、、112.5㌔各1回、…
45歳のときに半年で7キロ痩せた時のダイエット情報をお伝えしています さいとうよしみです。 地元の本屋さんにコンビニ3品ダイエットの書籍が面陳されて…
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「疲れたなではなく何かやってみたい事をセッティングして日々やる気をなくさないようにしていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分だけの「元気チャージ」を見つける ふと、ため息が漏れる。仕事や家事に追われ、心身ともに疲弊してしまう日もあるでしょう。そんな時こそ、日々の「学びと暮らし」に彩りを添えて、心を解き放ちませんか?読書で新たな世界に飛び込み、映画で感動を味わう。絵画や音楽に触れ、感性を磨く…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
どんなに素敵な場所への旅でも、旅の仲間と暖かい関係になければ、その旅はどうなるでしょう?私は本当に良い旅を楽しみました。身心ともに健康で、信仰心もこりかたまっやような偏屈な感じもしない自然な人間の味がする人々と旅を楽しみました。気の合う人との旅は、魂の会話も楽しめます。明るく爽やかな空気なので、その親しい人々との旅はこの世の天国のようなものです。どうしてこのような幸せを私はいただけるのだろう?若い頃、色々の危険な旅をしただけに、ここ10年の人間模様は恩寵としかいいようがない。天に感謝したい心境です。自分は何処へ旅しているのだろう?幸福な日々の為の自問自答
地道な姿勢、勤勉な努力が見る人には美しく認められるのです。未来に今以上に美しく生まれ変わったあなたがいれば、その人は微笑んでくれることでしょう。~今日はどんな日?~・小笠原返還記念日・ヘアカットの日・横町の日・横丁の日・デビューの日・新子焼きの日・オープンカーの日・達治忌~今日の花言葉~ワスレナグサ(青)=真実の愛~今日のことわざ~備えあれば患(うれ)い無し(ふだんからしたくをしておけば、何が起きても心配することはないということです)~今日の四字熟語~失意泰然(しついたいぜん)(悪い局面で失敗や挫折(ざせつ)があってもゆったりと落ち着いていなければならない)~今日の占い~「運命の近未来★西洋占星術★無料占い」(冥王星のハウスは「第〇室」…)~メール占い~「メール占い専門館:大極貴人」(メール占い鑑定は「大...未来に今以上
残酷な現実がユーモアになる不思議な法則 マーフィーの法則とは?・傘がない時に限り雨が降る・急ぎの時に限り赤信号
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。チマチマと仕事をしようと思って居たが、メールを見ると複数の会議が設定されていた。朝一に会議を済ませて、宿題をこなす。午後一にも会議が入っていて、まったく予備知識の無い案件。仕事を振られて、納期を確認すると”今日中”との
日付けが変わってしまった今日も寝かしつけで私も寝落ち慣らし保育3日目のこなり準備に9:00~12:30まで頑張りましたお家に帰ってすぐお昼寝。ぐっすり。こなり…
「デニム オン デニム」の着こなし方:失敗しないコーディネートとは?
デニムオンデニムの基本から応用まで、季節やシチュエーション別のコーディネートとケア方法を網羅したファッション解説。
どーも、こんばんは!部屋にたくさん山積みになっているDVDがあるのですが、断捨離のために処分しようと思っています。捨ててしまうと二度と手に入らないようなDVDもあって、捨てるのを迷っているものは、とりあえず外側のケースだけでも処分しようかな
今日は3週間ぶりのクリニック勤務日だった。私の不在の間に変化が。5年前に私が受け持った乳がん患者さん(その時ステージ3)が、再発して戻って来ていた。5年目に…
自己肯定感は、人生を豊かに生きるための重要な土台となる要素です。それは、自分自身を価値ある存在として認め、肯
まつりのべおか推進協議会の総会が開かれました。 この席で、今年度の第47回まつりのべおかの新実行委員長に、市議会議員でもある猪之鼻哲(いのはなさとし)さんが選…
【タカオカ解説】一番“笑う”のは、あの女性知事?自民党“裏金問題”39人処分へ 線引きの先に見据えるのは「解散総選挙」!?
【タカオカ解説】一番“笑う”のは、あの女性知事?自民党“裏金問題”39人処分へ線引きの先に見据えるのは「解散総選挙」!?2024/04/02に公開済み【タカオカ目線】自民党は、いわゆる「裏金事件」の処分をめぐり、2022年キックバックの再開を協議した安倍派幹部4人のうち派閥トップの座長を務めた塩谷立氏と参議院側のトップだった世耕弘成氏については「離党勧告」処分とする方向で調整しています。協議に加わっていた下村博文氏、西村康稔氏の2人についても重い処分とする方向で調整。また、自民党執行部は安倍派幹部の萩生田光一氏、松野博一氏、高木毅氏と二階派の事務総長だった武田良太氏も「塩谷氏ら4人に次いで責任が重い」とみていて、処分の内容について検討を進めています。一方、不記載額が500万円以上1000万円未満の議員は下...【タカオカ解説】一番“笑う”のは、あの女性知事?自民党“裏金問題”39人処分へ線引きの先に見据えるのは「解散総選挙」!?
4月3日(木)晴時折陽射しのこぼれる、花曇りの一日。今日から電動自転車を外に出して、用達に行こうと思えども、来客が相次ぎ、長いやり取りの電話もあったりして、お買い物にも行けず。夕方、野菜のマツカワ氏にTELして、残りの野菜を訊ねたら、「今から持参します」とのことで、売れ残りを全部買わせてもらった。新玉ねぎの間引き、菜種菜と菜花が4杷。併せて@600。夕ご飯は、冷凍しておいたマーボーソースに丸のままの新玉ねぎ、にんじん、マイタケ、エノキタケ、玉ねぎの葉、豆腐を炊き込み、マーボー野菜にして美味しくいただいた。この時期しかいただけない新玉ねぎは、柔らかくて甘くてジューシィで、とてもおいしい。明日は、厚揚げとあっさり煮付けてみよう♪庭の花々も、霜の心配が無くなって伸び伸び育ってきた。私のこころも、伸び伸びふくふく...♪
春は1番エネルギーを使う季節…【かかと】のケアしていますか?
ご訪問ありがとうございます^ ^北海道在住.かりんとう(S54)2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です。私は7回の交通事故やら色々あり…今までバ…
冒頭無料公開「コロナワクチン後遺症 読者の疑問に答える」福島雅典×秋山千佳 4/3(水)19時~
冒頭無料公開「コロナワクチン後遺症読者の疑問に答える」福島雅典×秋山千佳4/3(水)19時~2024/04/03にライブ配信配信動画の全編は「文藝春秋電子版」からご覧ください。https://bunshun.jp/bungeishunju/artic...※視聴するには「文藝春秋電子版」の有料会員になる必要があります※ZOOMウェビナーによる開催です大反響につき開催決定!「文藝春秋電子版」は4月3日(水)19時より、京都大学名誉教授の福島雅典さんとジャーナリストの秋山千佳さんによるオンライン番組「コロナワクチン後遺症読者の疑問に答える」を生配信します。福島さんは文藝春秋4月号で16ページにわたる論考「コロナワクチン後遺症の真実」を発表(取材・構成は秋山千佳氏)。多くの読者のみなさんから反響が寄せられていま...冒頭無料公開「コロナワクチン後遺症読者の疑問に答える」福島雅典×秋山千佳4/3(水)19時~
異物と言う言葉をよく使っているが、異物とは単体では自然界に存在しないものであり、人間の産物を言う。化学肥料などの薬剤、それらを用いた農産物にも含まれている。…
【脂質4g前後】脂質制限歴7年のぼくがオススメする低脂質レトルトカレー6個!
どうも、こーでーです。 今回は脂質制限している方でも食べられる『低脂質レトルトカレー』の紹介です。 結論から言うと低脂質レトルトカレーは探せばけっこう存在し、さらにどれもおいしいので、脂質制限の食事をしている方やぼくを含めたクローン病患者でも満足できる商品ばかりでした!
令和6年4月4日(木)雨後曇り昨夜10時に就寝しましたが、なかなか寝付けず、結局12時頃寝入ったようだ。朝又も下痢で目がさめました。日中も何度か下痢だった。下痢するようなものは食べてないのにな~体調はよくないけど、ぐずぐずしていても埒があかないので庭仕事(?)を
カーブスの帰りにショッピングモールの手芸屋さんで買い物をしてから新興住宅街にできた小さなパン屋さんを覗いてみました。既に14時を過ぎていたので 数点し…
どうもです、タドスケです。 先月に受けた TOEIC の結果が出たので公開します。 結果はこちら(デデンッ!) https://tadosuke.com/english/5749/ こちらの記事で書いたように、受け終わった後の感想が「ボロボ
アンパンマンおやつソーセージは子供は何歳からいつから食べても良いの?
アンパンマンおやつソーセージは魚肉から作られていますが、 子供は何歳からいつから食べても良いのでしょうか? こちらではアンパンマンおやつソーセージと子供について紹介致します。 スポンサーリンク アンパンマンおやつソーセー …
矢田川河川敷雨上がりの空とサクラのある風景:名古屋市千種区千代田橋周辺(2024/4/4)
春の訪れとともに、名古屋市は桜の花で息をのむほど美しく変わります。特に矢田川河川敷の千代田橋付近は、雨上がりの清々しい空の下、桜の花が咲き誇る光景が見られる場所として知られています。この地域は、静かで穏やかな花見を楽しむのに最適なスポットで
酒さは元々の体質や遺伝が関係しているのではないかと思います。自分の親もアトピー持ちで、私は遺伝でアトピーを持っているので、「顔の赤くなりやすさ」も遺伝的要素があるのではないかと感じ、Xでアンケートを取ると、元から赤くなりやすい人が多いという結果でした。
毎日ウォーキングしたほうがいいですよ。ウォーキングって健康にいいってほとんどの方が知っていると思うんですけどなかなか続けられないんですよね。でも、継続すれば想…
【体重】65.3【朝食】サラダ68kcal ドレッシングをかけるので倍増しそうです。廃棄直前の割引。少しでも節約を。【昼食】なし【夕食】なし【間食】ローソンの…
疲れた脳と心を癒す瞑想の魅力と素晴らしい効果✨ #心と脳 #瞑想
やりたいことをやれる自分になる為に、まず心身ともに健康であることがとても大切ですので日頃色々なことをしていますが、その中でも瞑想は毎日行っています! 瞑想には色々な効果があって、チャクラの浄化、活性、グラウンディング、思考のリセット、などがあります! 人は1日に12,000~16,000回思考を行っているそうです! しかもネガティブな思考が多くを占めていると言われるので脳もだいぶお疲れだと思います💦 私はとにかく自分を大切にすると決めて日々過ごしているので、そんな私の為に日々何万回も考えてくれている脳を休ませてあげたいと思うようになったこともあって瞑想をするようになったのですが、瞑想をするよう…
きゅん地方曇り空でした☁️でもすっかり暖かくなりました😊桜の📷✨今日の一枚はどうもこうも自己嫌悪やねん!失敗ばっかりやしあせみんなに迷惑かけてるしこんなんやっ…
【スリッパ・サンダルは避けましょう】転倒予防にはかかとが入る靴が有用です。
転倒予防のための靴の選び方と、スリッパやサンダルは転倒の危険性が高いことを説明しています。
2024年4月4日(木)夜の間うるさい雨の音。朝はくもりから晴れてきたよ!大谷は今シーズン第1号ホームラン。週末は桜を見に行くかな?きのうブログの話題がガンジーのことだったのに、今日のニュースでまたまたガンジーのことが話題になっている。しかもちょっと変な話だから困惑する。インド政府が長崎市に巨大なガンジー像をあげると言ってる。去年も同じ被爆地の広島市にガンジー像を寄贈しているそうだ。それだけでない。インドを訪問した当時のオバマ大統領にも贈られている。長崎市は去年10月にインド政府からの提案を受けて、中島川のほとりに設置することをいったん決定している。しかし、設置する地域の自治会は「なんで?」と困惑しているそうだ。インドも核実験やっているんですが。ガンジーは世界的に偉大な人だけど、ガンジー像を他国に配る行為...ガンジー像?
歯医者での治療体験と節約生活の思い:健康と財布のバランス【4月4日】
今日の一言 1.歯医者へ行ってきました。 3月17日に銀歯が外れ、19日に歯医者へ行ったところ奥歯の土台が虫歯
広々とした環境でテニスの壁打ちができる! 四之宮ふれあい広場
平塚にある四之宮ふれあい広場は、水処理施設の上部を有効利用し、広場として活用している施設です。 幾つかのスポーツ施設と広場があり、丹沢の景色も楽しめ、ゆったりとした気持ちになれます。 テニスの壁打ちは2面あり、当日行って ...
おはようございます!生活習慣病予防アドバイザーの中山博之です。毎日、旬の食材を食べていますか?旬の食材には、その季節に必要な栄養がたっぷり含まれているので、積…
大阪・関西万博公式ライセンス商品の食品やグッズが販売開始されました。 というか大阪万博の正式キャラクター、なぜにこんなのにしたのか〓 全然かわいくない〓 それはさておき、グッズはチョコレートもちやクリアファイル、アクリルキーホルダーなどで、「2025大阪・関西万博オフィシャルス…
コーライ食品のキムチがなかなかお店に置かれてなくて困ったり、どこで売ってるのか気になる方がおられるかと思います。今回はコーライ食品のキムチがどこで売ってるのかを徹底解説いたします。コーライ食品のキムチはどこで売ってる?コーライ食品のキムチは
シービージャパンから『盛り付けしやすい弁当箱 ドームマン』という仕切り一体型のお弁当箱が発売されました☆ ドームマンはフタがドーム型になっているお弁当箱。 具材を上から押さえつけないのでお弁当を綺麗に盛り付けることができます〓 押さえつけられておかずの煮汁が出たりしないので使い勝手良さそうですよね。 仕切りはお弁当箱に固定されていて、フタと密着するように出来ているので中に入れたおかずがご飯の…
人気の女性用健康情報サービス「ルナルナ」に小学生・中学生向けの専用モード「ジュニアモード」が加わったそうです。 初潮の平均年齢は12歳と少しくらいらしいですね。 親がしっかりと教えてくれる子はいいですが、そうじゃない子供もいるので良いサービスだと思います〓 ルナルナなどの情報サービスで、子供達のそういった不安が少しでも取り除けて不安を感じる子が少なくなったら良いですよね。
ショートパンツにタイツは何歳までダサいといわれない!?高校生でなくても上品さUP!ショートパンツタイツ組み合わせ術
ある程度の年齢になれば、ショートパンツやタイツを履くことに恥ずかしさや不安を感じる。ショートパンツにタイツの組み合わせの高校生を見かけるものですが、大人には着こなしができる。ショートパンツにタイツは何歳まではくことができる!?やショートパンツにタイツの組み合わせはダサい、ショートパンツとタイツの組み合わせ方について紹介
ショートパンツにタイツは何歳までダサいといわれない!?高校生でなくても上品さUP!ショートパンツタイツ組み合わせ術
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【兵庫県 神戸 加古川 明石】自分色で未来を育てるパステルアートatelier couleur(アトリエクルール) かんき なおみです。 アトリエクルールは…
新入社員必見!ビジネスマナーと報告・連絡・相談の重要性をマスターする方法
ビジネスマナーの基本とは? こんにちは、皆さん。新入社員の皆さん、ビジネスマナーについてどれくらい知っています
ハイセンスが新しいスポットエアコン「HPAC-22G」を近日中に発売します。 キャスター付き、工事不要で設置できるスポットエアコンで価格が定価で45,000円と安価。 運転モードは冷風/除湿/送風、風量は強/弱または自動で切替可能。 本体ではなくリモコンに温度検知機能がついているので身近な温度で温度調節することができます☆ 窓パネルは60〜154cmサイズ対応。虫の侵入を防ぐ防虫網も付いてます。 排気ダクト付。 運…
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