どもです 夫の方です いよいよ夏本番も間近 夏が来る前に Myサンタが来ましたよ お届けしてくれたのは オンラインペットショップ チャーム(charm) チ…
今日は、私の愛読書の管理方法についてお話ししたいと思います 本の山から解放された瞬間 楽天Koboとの比較 Amazonとの長い付き合い Kindle Paperwhiteのデザインが好き 関連記事 こんにちは本好きの皆さん! 何度も何度もKindleの話ばかりしてすみません。話さなくては気がすまないくらい好きなデバイスなので、どうかご勘弁ください。 Kindle Paperwhiteへの愛着を語ることが多くなってしまい、お許しください。 このデバイスに対する思いが深いため、つい話題にしてしまいます。 2016年に手に入れた第7世代のKindle Paperwhite、4GBモデルは、今でも私…
おはようございます!生活習慣病予防アドバイザーの中山博之です。毎日、旬の食材を食べていますか?旬の食材には、その季節に必要な栄養がたっぷり含まれているので、積…
本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 7/2(火)18:53 ~19:07 ━小雨無風蒸し暑いいんちょ:「ど~も♪」診療を終えて、いんちょと、サリーとエリーのパトロールです。クリニックより北へ『多摩堤通り』を渡りました。
本日は、6月の意味ある夏至月に開業相談が御座いまして「転職・開業診断」の鑑定報告を進めておりましたが、このほどご本人様の方向性が決定したこともありまして、他の開業志す方達にも参考に成る貴重な事例と感じまし
お疲れ様です。 ろくのです。 ネトフリにてピクセルを視聴。 ピクセル (字幕版) アダム・サンドラー Amazon あらすじ 感想 あらすじ 地球や人類の文化についての情報を電波に乗せて、宇宙人との交流を図ろうとしていたプロジェクト。 それを宇宙人が受信したものの、彼らは人類からの宣戦布告だと勘違いしてしまう。 「パックマン」「ギャラガ」「ディグダグ」「ドンキーコング」「スペースインベーダー」と、送られた情報からテレビゲームについて知った宇宙人たちはそれらに出てくるキャラクターに姿を変えて地球を侵攻し始める。 巨大なキャラクターが次々と現れ、都市をブロック化していく事態に世界はパニックに陥り……
リクエストいただき、7月17日(水)にアクセスフェイスリフト1日講座の開催が決定です。アクセスフェイスリフト1日講座開催します日時 ・7月17日(水)・8月1…
「ガマン」「気疲れ」「自分責め」全部スッキリ解消 わずらわしい人間関係から心身リセット! 生きがい感じる人生を創りたい40代50代の女性を応援する 《しな…
水素吸入療法含めた水素療法と乾燥肌に関して当サイトに寄せられた体験談を掲載しています。このテーマの体験談を投稿する体験談がまだ投稿されていません。
【爽快の極み】ジオスタンダードシャンプーアイスフレッシュ最速美容師レビュー
美容師が実際に購入し使った「ジオアイスフレッシュシャンプー」を徹底レビュー!冷感と潤いを両立する新技術、成分効果、口コミ評価を詳しく解説。夏の頭皮ケアに悩む方必見。爽快感が持続し、頭皮トラブルにも効果的な理由とは?プロ目線で魅力と使い方のコツを紹介します。
退職へのカウントダウンとこれからの生活:水泳日記、断捨離の挑戦、そして食事の記録【7月 3日】
退職後の新しい生活に向けたブログ活動を中心にした計画を紹介します。退職までのカウントダウン、健康管理、そして新たなブログシリーズ「水泳で日本縦断の旅」、「断捨離リスト」、「COSぇもん食堂のお品書き」について詳しく説明しています。退職生活を豊かにするための準備と心持ちを共有します。
【チャクラ】エネルギーの渦を活性化して心身を整える。バランスと調和を促進するヨガポーズも紹介!
ヨガは、心と体を繋ぎ、健康的な生活を送るための優れた方法として、近年ますます人気が高まっています。 しかし、ヨガの奥深い世界には、アーサナ(ポーズ)や呼吸法を超えた、多くの秘宝が隠されています。 その中でも、特に重要なのが「チャクラ」と呼ば
夏になると運動中にたくさん汗をかきますよね。 たくさん汗をかくと言う事は・・・ そう! 脱水症状や熱中症になりやすくなります! と、いう事で本日は夏の筋トレ中にオススメの飲み物を目的別に紹介します! ダイエット中の方、維持中の方、増量中の方など目的別に適した飲み物を紹介していくので、ぜひ参考にしてください。
「生活と健康を守る会」ほのか班 は この方を応援します。 ↓ れんほう さんの youtube PVです。 PV ↓ 応援クリックをお願いします にほんブログ村...
水素吸入療法含めた水素療法とむくみに関して当サイトに寄せられた体験談を掲載しています。このテーマの体験談を投稿する体験談がまだ投稿されていません。
今日は美容院と通院の両方の日でした。美容院でヘアカラー&ヘアカット。いっぱい切ってもらいました。癖が気になるのでかなり短く切ってもらったけどスッキリして気持ち…
65歳ベンチプレスは重量・体形は変わらないけど・・最近嬉しかったこと!
65歳でもベンチプレスを頑張っています。 以前、「ベンチプレス 60歳代のリアルは!!」では、目的や継続のためのコツなどを紹介しました。 今回は、65歳でベンチプレスをやっていて最近嬉しかったことを紹介します。 この年齢 ...
皆さんこんにちはてらけいです昨日のインスタライブ話しすぎました(笑)でもなんかわかんないけど聞いてたら泣けてきたってコメントいただいてとりあえず私は生きててよ…
四神足の修練 Training the Four Gods' Feet 练四神足
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サロンのお姉様方の生観察+姐さん自身の体験です気になるのよぉ~ ハイ、誘導するから この際、いい機会じぁ (今こそ チャンスだ) 胆石があれば 痩せませぬ…
今年も8月にKumuが来日されます(^▽^) 大学生・高校生のためのフラのコンペティション カレッジフラとハイスクールフラのジャッジとして、です イベントの中で、クム達によるWSがあります どなたでもご参加いただけますので フラダンサーの皆さま、足を運んでみてはいかがでしょうか(*^-^*) イベント詳細は下記HPをご参照ください 『チケット販売』からお求めいただけると思います www.collegehula.com もうひとつ Na Po'okela 2024 mmf-j.com 今年のメリーモナーク上位入賞のハラウによるパフォーマンスが横浜で見られます!♡ モハライリマもやってきます♡ も…
こんにちは 腸セラピストの日原和美です。 いよいよ今週末は東京都知事選。 私は都民ではないけれど、応援しているのはいつもメルマガでもご紹介してる東京断薬ク…
良い思い出は「一生懸命」のときにできる。 良い思い出は、どんなときにできるのでしょうか。一生懸命のときにできます。 自分の過去を思い出し、良い思い出の共通点を…
娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。 【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人 福冨よしこです …
結果を求めすぎて目のまえのことが楽しめないときってありますよね。 仕事の結果をはやく出したかったり、目のまえの現状をはやく良いものへ変えたくて、焦って自分…
【哲学】心豊かな人生を送るためのヒント。 奥深いヨガ哲学の世界を知ろう
ヨガといえば、近年ますます人気が高まっている運動です。 しかし、ヨガは単なる運動ではありません。その奥底には、5000年以上前から受け継がれてきた奥深い哲学が存在します。 そこで今回は、ヨガ哲学の真髄に迫り、ヨガの歴史、八支則、主要な思想体
こんにちわバランガンストーン池袋店です*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*ストーンリーディングはご存…
ご訪問ありがとうございますいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます先日、夫とショッピングモールへショッピングモールだとだいたい、ランチは大戸屋さん若鶏と…
ここ数日、何となく忙しくしています。 6月末が会社の決算日ということもあり、あれやこれやと資料を集めたり、作ったりしている事。 また、先日も書きましたが、通販サイトにおいてクレジットの不正利用があったことへの対処など、普
JUGEMテーマ:生きる 顔を見ればだいたい、人間性まで解る、と思う人は多いのではないだろうか。ただ、それが全てではないので顔だけで決めつけるのは良くないのだろう。けれど人間、人生経験を積めば積むほど、顔を見ただけで解
昨日の卓球🏓、楽しかったワン。だいぶ勘が戻ってきました😀ラリーが続く😀こちらが、83歳、卓球歴68年(ママちゃんの人生より長い)のコーチ。動きは、キレキレで、…
対人支援の総合的プロデュース会社です。対面や電話による心理カウンセリング、出張訪問カウンセリング等お受けいたします。私共は臨床心理士、精神保健福祉士、社会福祉士等対人支援のプロフェッショナル集団です。
▲届いた時はまだ少し青海が勝っていました ▲追熟させて、甘い香りがしてきたところで塩・砂糖漬け ▲最初の工程 ▲重しを乗せて2日目。梅酢が上がってきました。 6月の「きょうの料理」で井澤由美子さんの「八八梅干し」が紹介されていました。塩8%砂糖8%の塩分控えめ梅干しです。...
7月3日「ソフトクリームの日」 1951年(昭和26年)7月3日に東京・明治神宮外苑で開催された米国独立記念日を祝うカーニバルの模擬店で、日本で初めて…
Goodnotes 6でApple Pencil Proのスクイーズが使えない時の対処方法
自分はiPadOSを最新にアップデートしたら使えました! 発売日に買ったiPadOSでもそうだったので、基本的にOSを最新にしましょう! ...
総選挙ってなあに? 総選挙っていうのは、大人たちがみんなで集まって、だれが国を動かすかを決めるための大事なイベントなんだよ。
体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。いつまでも美しく健康でいたいもの。 そのために避けたいのが「カラダの酸化」つまり活性酸素です。体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。 ですので、活性酸素を発生させる要因を減らしたり、抗酸化作用のある食品を取り入れるなど、生活習慣の工夫が大切です。 水素の力に注目、特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」 コンドリプラスは、60年以上もの研究を経て開発された特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」が主成分の健康食品です。 牡蠣殻焼成カルシウムは二枚貝の牡蠣殻粉末と天然ゼオライトからできており、水分に触れると水素イオンと電子を発生する性質があります。 抗酸化作用の高いビタミンC、ビタミンD、アスタキサンチンなども含まれたコンドリプラスを、ぜひあなたの美容と健康にお役だてください。 富士工業有限会社は、株式会社グローイングリッチの正規代理店としてコンドリ+などの美しく健康で元気な毎日にブーストする抗酸化健康食品を取り扱っています。
2024 7月 – 笑顔の魔法!ゆるオオバコでおいしい米粉パン(特許取得) https://kurogo9.com/schedule/july-schedule-2/ – – 米粉パン教室– 手捏ねパン教室– 腸に優しい– ハッピーグレイン– 優粉– 小田急小田原線– 開成駅– スケジュール
ワクワクの生き方がバクテリアの波動を変えます。科学的に証明されたものではありませんが、いくつか考えられるメカニズムについて説明します。まず、腸内フローラと呼ば…
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【兵庫県 神戸 加古川 明石】自分色で未来を育てるパステルアートatelier couleur(アトリエクルール) かんき なおみです。 アトリエクルールは…
おはようございます!大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週1回目の足トレ。レッグランジ5分間、3分間。自重スクワット5分間。レッグカール27.5㌔10回3…
れみパパは私がなぜ怒ってるのかわかってない義父母が認知症ということでガッツリサポートに入るようになったのが3年前義父母を脳神経外科へ連れて行ったのはれみパパ義父が水頭症かもって言われて大きな病院へ検査に連れて行ったのは私その頃から私は水曜日が休みやから平日しかできないことは水曜日に私がやればいいみたいな空気れみパパはなんでも水曜日に予定を入れてきてこの日〇〇やからヨロシクと私に言ってくるようになった月一内科受診のため義父母を連れて行き薬局へ薬をもらいに行ってお薬カレンダーに入れて帰ってくるどうしたら義父母は忘れずに毎日服用するようになるだろうと試行錯誤してる時「薬を飲まないのは自己責任やからそれで死んだら仕方ないんちゃう」と義妹に言われた服用しなくていいのなら受診して薬をもらいに行くことが無駄じゃないの?...怒ってるのに
万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。 さいとうよしみで…
日本の食べ物の現実を知らないと、何を食べさせられるか分かりませんね
自然栽培米38年目DNAコシヒカリ除草剤を使わないで、草取りもしないと稲はどうなると思いますか?稲は、草に負けて収穫がほとんどありません。昔は、除草剤が無くて、手で草取りをしていました。その労力は、並大抵の苦労ではありませんでした。今の除草剤は、1回撒くだけで稲を殺さず草だけを殺すのです。草取りの労力が格段に軽減されました。しかし、その農産物を食べた人達の健康は、悪くなるばかりです。身体は、食べたモノで作られます。変なモノを使った食べ物は、いずれ食べられなくなるでしょう。変な身体になる前に、対策を取った方が良いとおもいます。早くに、「農薬の恐ろしさを教えてくれた先生に感謝申し上げます<m(__)m>草取りを機械でできる話をします。水田のお手入れって、大変ですよね。でも、そのおかげで美しい稲穂が実るんですも...日本の食べ物の現実を知らないと、何を食べさせられるか分かりませんね
みなさん、おはようございます。今日も朝から蒸し暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「みんなが成功できる社会をみんなで目指す事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. みんなが成功できる社会 みんなが成功できる社会とは、個々の能力や背景に関わらず、全ての人が平等にチャンスを得て、自分の目標や夢を実現できる社会です。このような社会では、教育や仕事の機会が公平に提供され、どんな人でも努力すれば成功できると感じることができます。例えば、教育の場では、子どもたちが自分…
ドラマでは綾野剛さんが会津藩主・松平容保を演じていますが、この殿様も中々の人物で、生き甲斐の心理学が希望する逞しい人生を生き抜きます。戊辰戦争を生き抜き日光東照宮の神主さんをしたりして明治26年に目黒の自宅で生涯を終わります。この殿様の6男の恒雄の長女・松平勢津子は昭和3年に秩父宮と結婚します。歴史は非常に残酷ですし、現代の私達から見ると驚きの連続ですが、与えられた人生を最後の最後まで天命に生き抜く決意をだいじにしつつ歴史ドラマを楽しみたいと思います。:<比較宗教学の視点からの心の旅>自分は何処へ旅しているのだろう?幸福な日々の為の自問自答
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