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1位		情報提供自宅ヨガスタジオのリノベーションオーストラリア・ブリスベンでのヨガ生活ブリスベンの今の家に引っ越してもうすぐ３年になります。引っ越し後、ひとつのスペースを自分たちでリノベーションをして、ヨガスタジオに変身させました。コンクリートの床にフローリングを貼る。ロール状になっている緩衝材をカットしながら敷き、その上にフローリングをこれまたカットしながら敷き詰めました。一部ペンキの塗り替え（これは楽しいです）その他小さく諸々。必要に迫られていたとはいえ、良くやった関連キーワードブリスベンヨガスタジオヨガ >>もっと見る
2位		情報提供心理テストの読み解き方をお勉強しました今日もよい日昨日、奈良県にも『インフルエンザ警報』が出ました。１医療機関あたりのインフルエンザの患者数が31.45人になり、前の週に比べて４倍と急増したため、今シーズン初めて、インフルエンザ警報を出したのだそうです。1.こまめな手洗い、うがい　2.マスクの着用　3.部屋の湿度を適正に保つ4.睡眠時間の確保などを心掛けて、インフルエンザや風邪の予防に努めたいと思います。また、ヨガのクラスに来てくださるみ関連キーワード心理テストヨガ勉強 >>もっと見る
3位		情報提供2019年の『月イチシネマ歌舞伎』演目が発表されました今日もよい日 2019年の月イチシネマ歌舞伎、上演される演目が発表になりました。敷居(チケット代(笑))が高いと言われている歌舞伎を、映画館で観ることができます。今年のラインナップを見ますと、中村屋（特に弟の七之助さん）が好きで歌舞伎を観ている私としては、2019年はイマイチ(^_^;)上映が決まった10本のうち、七之助さんが出てるのは２本しかないので…今年度のラインナップ観に行く予報も合わせて、今年度のラインナップを関連キーワードシネマ歌舞伎桜の森の満開の下七之助 >>もっと見る
4位		情報提供NHKのあさイチで『PTG』が取り上げられていました今日もよい日今朝（１月１６日）の NHKのあさイチで『 PTG 』について特集していました。明日１月１７日が阪神淡路大震災が発生した日だからというのが関係していると思います。逆境から心が成長！知ってる？ＰＴＧ｜NHKあさイチPTGとはPTGはトラウマ後成長（心的外傷後成長）と呼ばれるものです。耐えられないようなつらい経験をしたときに、その後つらい経験と向き合いながら気持ちが整理されていく過程を指します。『つらい関連キーワード NHK あさイチトラウマ >>もっと見る

更新時刻：19/01/19 10:30現在