食育・食生活 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/11/18 13:30現在
カテゴリー
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード

1位
fukumimiさん
  • 情報提供お気に入りと卯の花クッキー マクロビ家族 『ドタバタ奮戦記』fukumimiさんのプロフィール
  • うちのみーちゃんも、我が家に来てから40日ほど経ちます。かなりデカくなりました。そのミーちゃんのお気に入り場所は、玄関です。南向きの家なので、玄関に入る日差しが気持ちいいのでしょう?!我が家の玄関には、子供達が勢いよく滑って落ちても大丈夫な様にマットが敷いてあります。そのマットの上で爪をといてから、ゆっくりと日向ぼっこです。そこに、次男坊の登場です。因みに、ミーちゃんの一番の天敵は、三男坊ですまだ

2位
まるさん
  • 情報提供【健康になる】普段食べている食品の添加物の量 自然に生きる。まるさんのプロフィール
  • こんにちは。普段何気なく食べているモノにどれくらいの添加物が使われているのでしょうか。細かいことは今後書いていきますが、誰でも直ぐに確認できます。商品の一括表示(裏面の原材料)を見てください。※一括表示⇒以下、裏面と書きます。たまに知人に聞いてみたりしますが、裏面を見て買い物している人は殆どいません。「見ていない=気にしていない」ということです。気にしている人でも、裏面を見て買い物することは、意外

3位
まるさん
  • 情報提供【健康になる】ハミガキコは怖い 自然に生きる。まるさんのプロフィール
  • こんにちは。健康になる為に色々なことに意識している中で、意外と見落としがちなモノ。「ハミガキコ」です。薬局には、数えきれない程の種類が並んでいます。知覚過敏や、歯槽膿漏、口臭等の予防対策から、歯磨きが嫌いな子どもでも磨き易い様にする味の付いたものまで、幅広く品揃えされています。便利な世の中だと思い、用途に合ったハミガキコを選んで使っていると思います。しかし、実は体に害のある成分が沢山使用されていま
4位 八ヶ岳ナチュラルファームさん
  • 情報提供今日の自然農法野菜(小カブ) 八ヶ岳ナチュラルファーム八ヶ岳ナチュラルファームさんのプロフィール
  • 今日の自然農法野菜は、無農薬・無肥料で育てた小カブです?この固定種の小カブとの出会いは、とにかく嬉しいの一言でした。代表的な固定種の小カブというのは、あまり美味しくなく、畑ではすぐ割れてきてしまいます。しかし、この品種の小カブは、生で食べると甘みがあって柔らかく、しかも畑でもなかなか割れないので、長期間収穫することができます。本日の東京・丸の内マルシェでも販売しますが、今年はこれでもう終わりです。
5位 三輪桃加さん
  • 情報提供ザクロのルビー色の正体は?女性ホルモン分泌調整に 野菜&果物の美養栄養学三輪桃加さんのプロフィール
  • ザクロは美容ドリンクや、美活をうたったチョコレート菓子の材料に入っていたり、近年、製品が増えてきましたね。生のザクロは秋が旬なので、大型スーパーでは購入できるでしょう。ザクロは「女性の果実」という別名も持っており、真っ赤なルビー色の果実には、女性ホルモンの分泌調整に関与する栄養成分も入っています。ザクロのルビー色にはどんな秘密が隠されているのでしょうか?ザクロの鮮やかなルビー色の正体とは?ザクロの
6位 fukumimiさん
  • 情報提供ミーちゃんとキャットフードと小女子 マクロビ家族 『ドタバタ奮戦記』fukumimiさんのプロフィール
  • ひょんなことから、10月の初めよりミーちゃんとの同居?が始まりました。そのミーちゃん(名前がミーちゃん)も、現在進行形で大きくなっていますこちらは、次男坊の朝食です。玄米ご飯(豆ご飯)です。いつもの様に、ゴマ塩の上に小女子と焼き芋付きです。その小女子をミーちゃんに食べさせようと。このミーちゃんの大好物は、キャットフード以外では今のところカシューナッツと小女子の様です。他にも焼き芋、大豆ハム、クルミ
7位 fukumimiさん
  • 情報提供小豆ご飯と黒豆ご飯とパンツマン マクロビ家族 『ドタバタ奮戦記』fukumimiさんのプロフィール
  • 便秘と言えば小豆、小豆と言えば便秘、です!我が家では、小豆入り玄米ご飯が毎日の様に登場します。玄米ご飯は、小生と次男坊と家内で食べています。小生は一日二回、次男坊は基本的に朝食で、残った分が家内の腹の中に消えていきます。最近は、小豆を二割近く入れて炊いています。時々、その中に稗を少し混ぜる時もあります。その小豆ですが、昔から「畑のダイヤ」と言われてきました。極度の便秘症の方には、自然塩のみで味付け
8位 もえぴーさん
  • 情報提供柿剥きでマインドフルネス マクロビ給食先生の四季の献立もえぴーさんのプロフィール
  • 干し柿にどうぞと、西条柿をどっさりもらいました♪コンテナに2箱も!ひえぇぇぇこ、こんなに沢山の柿、見たことない〜土曜日にもらったので、来ている園児たちは10人ほど。昼の給食を作り終わったら、いつもなら園児たちが食べる様子を見るため、テーブルのそばに張り付いているんですが、今回は調理室からほとんど出ることもなくせっせ、せっせと、柿剥き。柿を剥いては、紐にひっかけて、柿を剥いては、紐にと、どんどん剥いて
9位 FUSAEさん
10位 トリエルさん
  • 情報提供17.11.11(土)の朝食 朝食トリエルさんのプロフィール
  • 今日も晴れ。風がとても強かったですね。今日の朝食はお休日モードで9品目はお休みです。最近休みはワンプレートが多くて、今日もそのパターンです。ベーコンエッグ、付け合わせのサラダ、パンとカフェオレ、そしてパンを付けています。ほかは定番物です。サラダはブロッコリー、キャベツ、トマト、きゅうり、かぼちゃサラダです。今日も美味しく頂きました。ご馳走様でした〜。1日1回、ポチッと押していただけると、元気でます
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
11位 salad MKさん
  • 情報提供クリスマス薬膳料理教室 キャンセルの為空席ございます MK Cooking 家庭料理,薬膳,食育料理教室salad MKさんのプロフィール
  • 今日は天気も良く穏やかな1日でしたね。紅葉狩りに行かれた方も多いのでは??秋本番ですね?私は20日から始まる教室の準備を一日中してましたが、ジニーにせがまれて散歩へ??陽気がいいので、足取りも軽やか、遠くまで早歩き、いい運動になりました??今度の教室はクリスマス料理です。クリスマス料理で薬膳?と思われた方も見えるかもしれませんね。もちろん、中医学の考えに基づいた薬膳料理です。一部ですが、ご案内させ
12位 トリエルさん
  • 情報提供17.11.13(月)の朝食 朝食トリエルさんのプロフィール
  • 今日は朝とても冷え込みました。昼間はお天気でしたが、夕刻から雨です。終日外で仕事だったので、結構歩きました。雨には会わなかったので助かりました。さて、今日の朝食、朝早めに外出しなくてはならなかったので、残り物が多いです。お肉と海藻のコラボで、鶏挽肉ともずくとえのきの煮物。これは昨日の残りです。蕪とホタテと昆布の酢の物も昨日の残りです。お魚は焼き魚でかます。今日も美味しく頂きました。ご馳走様でした〜
13位 ムーさん
  • 情報提供因果の悪循環 問題解決の法則 野人エッセイすムーさんのプロフィール
  •   因果応報と言う言葉がある。因果は巡るとも言われるが、まあ当たり前のことであり、物理の法則でもある。 誰でも知っている言葉であり言葉の翻訳は簡単、仕組みも簡単だが、自在に使いこなすのは案外難しい。 日常生活において点とその延長上の線での判断は簡単でも、面になれば広範囲の知識を要し、立体になればさらに困難。 地球という球体の問題は球体的思考がなければ解決しない。個々の学問では歯が立たず、個々が集まっ
14位 八ヶ岳ナチュラルファームさん
  • 情報提供今日の自然農法野菜(サツマイモ) 八ヶ岳ナチュラルファーム八ヶ岳ナチュラルファームさんのプロフィール
  • 今日の自然農法野菜は、サツマイモです??無農薬・無肥料で育てているので、時間をかけてゆっくりと育ったため、実が締まっており、加熱すると、その凝縮した実がほぐれてきて、甘みのある味になります?サツマイモは、実の部分にはビタミンCやビタミンE、カリウムやヤラピン、食物繊維などを含み、紫色の皮の部分には、アントシアニンやクロロゲン酸というポリフェノールを含んでいます。ビタミンCやビタミンEは、強い抗酸化作用
15位 三輪桃加さん
  • 情報提供低カロリー食を続けると反動でドカ食いを繰り返す? 野菜&果物の美養栄養学三輪桃加さんのプロフィール
  • ここ数年、糖質オフの影響で、食べ物のカロリーはさほど重要視されなくなってきましたね。しかし「低カロリー」「カロリーカット」と明記された製品はいまだに根強く売れ続けており、やはり「ダイエット=低カロリー」の神話は続いているようです。昔ながらの「低カロリー」と、近年の糖質オフの影響による「炭水化物抜き」これらをセットにして実行する人も増えていますが、にわか知識でミックスしてしまうと、リバウンドが待ち構
16位 三輪桃加さん
  • 情報提供ノーベル賞受賞「体内時計」にあった食事リズムとは 野菜&果物の美養栄養学三輪桃加さんのプロフィール
  • 今年(2017年)のノーベル生理学・医学賞は「体内時計」でしたね。「体内時計」については1984年には発表されていたので、以前から大学機関の栄養学や応用栄養学、生化学、生理学の教科書には書かれていた事項です。しかし30年以上の時を経て、ノーベル賞に輝くとは、今の世界中の人々の健康に必要だという証! と個人的には思っております。ということで「体内時計」が、どうヒトの健康や食事リズムに関わってくるのか見てみまし
17位 にくさん
  • 情報提供炭水化物ダイエット(糖質制限)って。。。 にくの栄養ブログにくさんのプロフィール
  • どうもにくです。皆さんもテレビや新聞、雑誌、あちらこちらで見かけるのではないでしょうか、、、「炭水化物ダイエット!(糖質制限)」実際、僕が栄養相談をする患者さんの7割くらいは主食を減らすor主食を食べていないです。でも実際のところ「炭水化物ダイエット(糖質制限)」は良いものなのか、悪いものなのか、、、世間一般的には良いとされていて、、、色々なメディアで取り上げられていますね。一部分を見れば良いと
18位 NCPさん
19位 FUSAEさん
20位 ななみさん
  • 情報提供何をやっても ダメな時って ガンバル主婦の呑気生活ななみさんのプロフィール
  • ありますよね なんだか 急に来ちゃった感じです 何をやっても ダメ っていうよりも 何をするのも 気が乗らない つい昨日まで とても いろいろな事が 良い感じに 回っていて 気持ちも とても 上向きだったのに 良い時 と 悪い時 何となく バランスを取るのかなぁ 禍福は糾える縄の如し いや そんな 大層な話でもないか・・・ ソフトバレーの練習で 上手くいかなかった けど 気が乗ってこない ダイエット
21位 gentakuさん
  • 情報提供 「医食同源」について。 「長岡式酵素玄米」をご存知ですか!gentakuさんのプロフィール
  • 古来より洋の東西を問わず、智慧ある医師は薬に頼らずに「食」を通して、病を防ぎ、癒すことを最善とされてきました。「食」とは、食べる内容とその量を指すのでしょう。「食事」を、大切にしていた時代だからわかることだったのでしょう。簡単に口当たりのいいものを得られる現代ほど、食事を軽視している時代はないのではないでしょうか。私の出会う方の中には、自分の食事に制限を加えられることを拒む人がいます。そのような方
22位 natureさん
更新時刻:17/11/18 13:30現在