食育・食生活 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/07/24 11:30現在
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1位
ムーさん
  • 情報提供自然治癒力 免疫力とは何か 野人エッセイすムーさんのプロフィール
  •   自然治癒力、免疫力を高める為に、自然療法、代替療法など多くの療法が広まっている。それで完全な結果が出ればよいのだが、近代医学、漢方医学同様に数ある療法の選択肢の一つとなっている。 最も選択が多いのが近代医学療法であり、どの療法もそれを越えるまでには至っていない。完全な療法があれば選択肢は一つとなり問題は解決するのだが、ないから皆迷う。 理念は素晴らしくとも道理がなければ完全な結果は出ない。 結果

2位
fukumimiさん
  • 情報提供味噌汁かなぁ〜? マクロビ家族 『ドタバタ奮戦記』fukumimiさんのプロフィール
  • 二つ前のブログに、次男坊のウンコがここ一か月ほど調子が悪い事をお伝えしました。そして、数か月前の頃と一か月前の頃からの違いを、自分なりに比較しながら色々と無い頭で考えてました。そしたら、甘酒にかまけて、味噌汁を飲ませていない事に気が付きました。4〜5日ほど前から、以前の様に味噌汁を飲ませてみました。そしたら、何となくですが、そこそこいいウンコに変わってきた様な気がします。まだ分かりませんが、もう一

3位
Chie Takagiさん
  • 情報提供腹が強くなると安定感がでる! 白砂糖不使用のごはんとおやつChie Takagiさんのプロフィール
  • ベルギー滞在記の続きです^^ ベルギーにマクロビオティックを学びに行った私ですが、 なんと滞在中には、料理や理論の勉強だけでなく、 Singing Lessonという歌のレッスンもありました。 プロの方から発声の仕方を教わったり、 プロの奏者の方が、ピアノを弾いて、その伴奏に合わせて、 自分が選んだ歌をみんなの前で歌ったり、 となかなかできない貴重な体験でした。 そして自分の癖を見つけてもらい、直していくと、 気持ちいい
4位 novaさん
  • 情報提供オニオンドレッシング 食べる喜び 食べる楽しさ 健康とともにnovaさんのプロフィール
  • 昨日は、ハム好きなお姉さまオススメ鎌倉ハムを買いに行きました。買ってきたよ〜と、実はたくさん要らないから買うにも限度あり。そうしたら、生で食べられるベーコンと進めらて…保存の仕方も教えてもらったから買いました。生ベーコン。冷蔵庫空っぽに近い状態になっていたから、食材調達醤油に味噌も買いました。オニオンドレッシングが手元にまだあり、それをかけていただきました。化学調味料バリバリのドレッシングを手に入
5位 三輪桃加さん
  • 情報提供ベンピ肌とは?夏の代表的な肌トラブル4つと足りない栄養 野菜&果物の美養栄養学三輪桃加さんのプロフィール
  • 「ベンピ肌」という言葉をご存知ですか?夏に起きやすい代表的な肌トラブル、「毛穴のつまり」「毛穴の開き」「くすみ」「大人ニキビ」この4つの総称のようです。肌のターンオーバーが乱れているのが原因のようですが、さらにそのターンオーバーの原因は栄養不足のようです。一体どういうことなのか、原因をみてみましょう。肌に悪いものを溜め込む「ベンピ肌」夏は食欲不振になりがちで、どうしても栄養不足になる人が多いですね
6位 八ヶ岳ナチュラルファームさん
  • 情報提供サヤインゲンに含まれるアスパラギン酸とリジンの健康・美容効果 八ヶ岳ナチュラルファーム八ヶ岳ナチュラルファームさんのプロフィール
  • 1.八ヶ岳ナチュラルファームのサヤインゲン(八ヶ岳ナチュラルファームのサヤインゲン)八ヶ岳ナチュラルファームでも、サヤインゲンの収穫が始まりました。無農薬・無肥料の自然農法で育てているので、農薬や化学有機肥料に含まれ得る有害物質を取り込まず、真に安全・安心であり、肥料にたよらず、野菜の生命力と大地の養分を最大限に発揮させて栽培しているので、本来のサヤインゲンの味を楽しむことができます?今回は、この
7位 春野志向さん
  • 情報提供鶏の唐揚げと塩焼きそばのお弁当 健康になりたい春野志向さんのプロフィール
  • 2017年7月21日の透析弁当です。この投稿は22日に書いています。当日はちょいと事情があり投稿できない状態だったのです。まぁ、当日、やはり透析は、順調でした。なので、おべんとうの時間はすぐに来ました。では、メニューです。鶏の唐揚いつもの鶏の唐揚げです。塩焼きそば塩味はかなり抑えられています。まぁ減塩が当然ですがからね。オムレツ枝豆は添えられていたけど、プレーンオムレツです。法蓮草お浸し色々なもの
8位 三輪桃加さん
  • 情報提供夏の乾燥肌は3大スタミナ食で細胞から元気に! 野菜&果物の美養栄養学三輪桃加さんのプロフィール
  • 夏のお肌は、気候や気圧の影響で、表面はベタベタするのに、肌の奥は水分不足で潤いが足りず、乾燥肌になっているケースが多いようです。もっちりとした、しなやかな潤い肌を守るには、十分な栄養が必要です。夏の3大スタミナ食と呼ばれるメニューで肌細胞から元気にしておきましょう。夏の乾燥肌は3つの脂質量で決まる?夏は気温の上昇で肌の水分が蒸発しやすく、実は乾燥肌になりやすいのです。汗をかいたり、肌がベタつくので、
9位 三輪桃加さん
  • 情報提供ニンニクは7月が旬!美容効果や効能、匂いの残らない食べ方とは? 野菜&果物の美養栄養学三輪桃加さんのプロフィール
  • お料理の調味料的な役割として使われる野菜「ニンニク」。イタリア料理や韓国料理、ステーキや焼肉などではニンニクは欠かせない存在ですよね。そんないつでも食べられるように思うニンニクにも旬があり、6月〜7月にかけてです。最近、ニンニクを美容のために食べている女性も増えているようですね。ニンニクの美容効果や効能、匂いの残らない食べ方などをご紹介します。ニンニクの選び方ニンニクの旬の収穫時期は1年でも今の時期
10位 まさえさん
  • 情報提供【パルシステムの集い〜「もっと梅干し?料理講習会」へ参加しました】 栄養士まさえの無農薬野菜作り&シンプルな料理まさえさんのプロフィール
  • こんにちは!無農薬野菜つくりとシンプル料理好きな栄養士まさえです。先日、パルシステム夏を乗り切るための梅干しを使用した料理「もっと梅干し?」料理講習会へ参加してきました。管理栄養士さんから梅干しの効用のお話のあと梅干し料理4品の調理実習、試食です。①かつおの梅たたき②ウインナーとピーマンの酢豚風③ひらひら大根の梅かつおサラダ④鶏肉のすまし汁4品共に梅干し成分の「クエン酸」が
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11位 mintさん
  • 情報提供安心して下さい!あなたの疑問を解決しちゃいます!!⑪ 食品の品質デザイナーをブランドに!!mintさんのプロフィール
  • こんばんは! 3 連続での疑問解決シリーズです。 毎回重複 (じゅうふく) した説明になりますが・・・ お付き合い下さい(汗) このテーマは僕のブログに辿たどり着くために検索されたキーワードから 知りたかったであろう 答えを想像して勝手に答える といものです(笑) それでは 早速 (さっそく) !始めますね。 「微生物培養時間が長かった」 どんな目的で微生物を培養 (ばいよう) してるかによるけど 例えば 製品の合格判
12位 fukumimiさん
  • 情報提供蜜飼いの無精卵と平飼いの有精卵 マクロビ家族 『ドタバタ奮戦記』fukumimiさんのプロフィール
  • 我が家でも、玉子焼きだけはちょくちょく登場します。卵は、平飼いの有精卵にしています。無精卵は、ほぼ絶対と言っていいほど買いません。無精卵を買わない理由は、一言「危ない」と感じるからです。密飼いで薬漬けの場合が殆どの様なので、無精卵は避けています。また、別の意味でも有精卵にする理由があります。それは、「生きているか?」もしくは「限りなく生きているに近いか?」です。無精卵は、確実に生命力を宿していない
13位 fukumimiさん
  • 情報提供筋肉増強剤と動脈硬化と味噌汁掛けご飯 マクロビ家族 『ドタバタ奮戦記』fukumimiさんのプロフィール
  • 昨夜のテレビで、「プロ野球選手の妻」と題した様な番組がありました。その有名選手は当時、筋肉増強剤を使用していた様です。37歳の時、現役引退した直後に倒れて病院へ運ばれました。原因不明の症状の中で、本人が医師に「筋肉増強剤を長い間、使用していました」と。そして医師からは、「動脈硬化症」と言われたとか。また、検査の結果、37歳の本人の血管年齢は70歳に相当するとか?何が一番の問題か?と考えると、「薬は
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