食育・食生活 新着サイト NEW SITE

むらにっき

理系女子大学院生のつぶやき。主に旅行と無印カレーレビューと美味しいカレー屋さんと、食べ物のこととお酒のことと腸活・スキンケアのこと。趣味語りもします。

料理研究家にあこがれる栄養士の食と育児

料理は苦手、でも料理研究家にあこがれている栄養士が、子どもと一緒に食事や栄養、健康のことを学びなおそうと、食育、子育てのことなどを書いています。

子供を笑顔にできる食育　子供の笑顔が絶えない世界blog

「子供たちに本物の食を伝えよう」　 今までの人生経験の中で　 お母さんやお父さんの　 気持ちの持ち方や食に対すことなど　 実践してきて変えられたことを　 伝えていきます。　　 　 　

ヴィーガン僧侶のマクロビ生活

はじめまして！都内に住んでいるヴィーガン僧侶です！ ヴィーガンは、ベジタリアンの亜種ですね！ 僧侶は、菜食主義？実際はどうなの？どうなの!?!? 皆さんの疑問にお答えします！

田舎暮らしの三児の母、ぼんのブログ

田舎でのんびり子育て中 【育児】DWE、チャレンジ、ポピー体験記 【本】子育て視点で紹介 【腸活】我が家で実践中レシピなど 【簡単ごはん】料理苦手な私でも作れる、我が子も食べるレシピ など、誰かのお役に立てればいいな^_^

ごはんが主役！12か月のごはんと発酵食の家庭料理教室

日本人の主食「ごはん」と米糀の発酵食を軸に、食育活動、家庭料理教室を主宰。陰陽五行の考え方を大切に、旬のもの土地のエネルギーたっぷりの食材と発酵の力で、健康づくりを目指します！身体の内から発酵パワーで整え笑顔あふれる毎日を♪

えだまめ日記

食に関する仕事を十数年。今は保育園で給食の先生をしています。色んな方に役に立つブログでありたい。 忙しい現代社会ですから、市販で食べれるお菓子、飲料、パン等もどんどん紹介していこうと思います。

〜適当パパと拘りママの子どもはマイペース〜

拘りが強い神経質なママと反対に全く拘りがなく適当なパパの子育てを通したありのままの日々の話。小児アトピー、食育（オーガニック、ペスカタリアン）教育方針、習い事(花まる学習会、モンテッソーリ、おうちモンテ、Z会)お金の事、将来の事等を書きます

筋トレ初心者ビルドアップ

このブログは筋トレ初心者に向けたものです。筋トレを始めたい人、途中で挫折してしまった人が見てやる気を出してくれれば幸いです。

三十路のmeal_blog

日々の食事記録、作り置き記録です。

HYUI'S DINING SALON

食に関する記事がメインになります。 美味しい! そして何より"健康"をテーマに、 食材の機能性や、おすすめの商品、さらには最新の研究を背景に将来を見据えた機能性栄養素などについて、誰にでもわかりやすいように解説しようと思います。

シェア食堂はじめました

こんにちは。くろねこカフェです。 シェア食堂がオープンしました。 シェアハウスでテレワークされている方の健康に少しでも貢献できたらと思い始めました。作った料理をアップしていきます！

簡単食生活おおにっちblog

生活していく中で食生活は、健康を維持していく中で最も重要度が高いことの一つです。毎日食事、料理をする中で、気をつけておきたい事を誰でも簡単にをモットーに情報を発信していきます。

好きだけで暮らしたい

好きなものだけで生きていきたい20代のOLが試行錯誤してます

心葉ことはの薬膳の架け橋

暮らしの中で役立つ薬膳と日々の綴り 現役ナースママの私.国際中医師.国際中医薬膳管理師として、中医学や薬膳を身近にお伝えしている教室を福岡で開催しています。

美味しいもので現実逃避するブログ

旨いもの探しています。 庶民なので、コンビニや大衆店的なものが多いです。 前向きに考えると、気になったら、比較的みなさんも食べられると思います。

禁欲的馬券術　- 神賞必罰 -

競走馬の約90％は胃潰瘍。馬の痛みにリンクした競馬を支配する法則に則り予想します。他食養生、禁欲術

ぽんずソルト(*´∇｀*)自炊男子のお弁当

3匹の猫達とイチャイチャするブログですΣ(*ﾟ▽ﾟ お弁当や世界各国料理のフルコースとか作ります。 猫の癒し✨と料理知識で、あなたの生活に彩りを添えたい(*´∇｀*)

kouziiiちゃんねる

☆彡情報ライダーのkoutaroです！☆彡 趣味のバイク関連、不動産関連、旅行・グルメ、美容・健康関連、そして地元群馬のことなど、めちゃ役立つ情報を絶賛発信中！！！ 一度でいいから寄っていって下さい(o*。_。)oペコッ

健康食品のホントノトコロ

健康食品アドバイザー（自称） この健康食品良いよ、こういう効果が期待されるよ、などといったことをこつこつ、書いていこうと思います。 Twitterもやっています。 @cynthia80906783 フォローしてね。

カラダにまなぶ

ダイエットブログです。 ダイエットのことから、体や健康にまつわることを書いています。

Okome[おこめ]

Okome[おこめ]は、食生活・食文化についての知識情報を発信するWEBメディアです。食育・食農教育などに役立つ『食の知識』をお伝えします。

宅食ブログ

食事宅配サービスをいろいろ利用して効率的にバランスの良い食事をとるためのいろいろ紹介しています。

豆ぷろていんの禁煙生活

禁煙生活中に、やってみたことを発信しています。食事・運動・睡眠その他の雑記ブログです。よろしくお願いします。

減塩食

健康上の理由で減塩食を毎日続けています。自分で試行錯誤して考えた減塩食レシピや外食メニューの塩分などを紹介しています。

三人姉弟妹子育てブログ

９歳７歳３歳を子育て中のアラフォーのワーママです。ものぐさで、整理整頓が苦手な私。断捨離したい、子供達の学力伸ばしたい、自分も賢く素敵になりたい、と奮闘中。そんな日々の出来事を綴ってます。

ドドヨの腹ぺこ自由帳

いつも腹ぺこなドドヨが世の中の気になることを紹介するブログ

理想の自分になる食事

管理栄養による理想の自分になるための食事を紹介するサイト

やせすぎを治して健康になりたいブログ

やせすぎを改善して、健康的に太ることを目指すブログです。やせすぎから来る冷え性、便秘、無月経、疲れやすさ、アトピーなどなど、自分の実体験や試してみたことを元に、書いていきたいと思います。

食トレ！

ボディメイクに必要なのは運動と食事。 このブログでは食事に特化した情報や、ダイエットレシピ等もあげていきます。

アレルギー女のカンボジアLife

プノンペンに住み、生活の中で困った事を同じ様な環境の人や旅行に来る人に知って欲しいと思いSNSが苦手で今まで遠ざかっていましたが移住を機に始めさせていただきました。食生活や文化に触れながら、大好きな旅行、食べ物、お酒についても書いてます。

素敵な年の重ね方☆スローエイジングライフ

年齢を重ねてきたからこその 知識や智慧を活用しながら　 地球や季節の廻りに寄り添った ライフスタイルを中心に 「身体」「心」「食」のことを書いています♬

医食同源サバイバルブログ・自然食業界OBが1日10分でカンタン伝授！

環境汚染・人体汚染・情報汚染、現代の3つの汚染から逃れ、生き残る術を自然食業界歴15年の管理人が1日10分で簡潔に指南。医者にもクスリにも頼らないサバイバル術を公開中！

tanaka memo

料理・お酒・美容健康のあれこれ備忘録。

Chiisanate（ちいさなて）の食べStory

宮崎県にあるオーガニックレストラン「やさいの庭 Chiisanate」が綴る、「食」に関するあれこれ情報サイト。 「子どもとオーガニック」をテーマにしており、日本では珍しい、「子どもと食」についての専門Blog。

ラムたんログ

愛嬌一本勝負女子が来年までにスリム美女を目指すブログ。怪しいダイエット検証。ゆったり楽にできる健康方を探してゆく。

いんこ茶屋

子育てに関する素朴な疑問・情報などを随時配信していきます。 フラ～ッとお気軽にお越しくださいね🌺

栄養計算アプリ Ichigo のブログ

栄養計算アプリ Ichigo のブログです。 アプリについての 概要・使い方、 利用して作った記事などをご紹介しています。 食べ物の栄養素についてや、 栄養素ランキングなど、是非ご覧ください。

日日是好日

都内で内科医をしながら、女の子2人の子育てをしています。 子育て、教育、健康、などなどワーキングマザーの日常を綴ります。 慌ただしい毎日ですが、ブログを通じて皆様と交流を楽しみにしています。

⁂アラサーasakaの毎日⁂

現在プライベートジムにて食事指導とトレーニングの下、生まれ変わろうとしているアラサー女性の日常をお送りしております。毎日の食事記録とともに、普段の生活や趣味の中で思うことを書き連ねてます('ω')ノ

誰でも簡単！ビューティー飯

ダイエット飯に関するYOUTUBE動画をまとめております。

【兵庫・伊丹・子どもの食育・離乳食＊幼児食のお悩み】Kakky's　Happy　kitchen

フリーランスのママ管理栄養士のカッキーです。 （子どもの食に悩むお母さんの役に立ちたい。） 子どもの心と体の成長のサポートをするべく、 食育料理教室を開催予定です。離乳食・幼児食のスペシャリストを目指し日々勉強中。

みなぎる食品

血湧き肉踊る。あとキャベツも踊る。食と健康の情報満載。野菜、果物、穀物、肉、魚介類、海藻、飲料、調味料など様々な食品の栄養素や特徴を解り易く、読み易い文章で解説させていただきます。

トマトジュースで血圧を下げる！！検証部屋

ずっと高血圧で悩まされていましたが、無塩トマトジュースのガブ飲みで驚くほど血圧が下がりました。引き続きトマトジュースのカブ飲みで健康を維持できるか検証します。

キノの森

様々な情報を掛け合わせて有益な情報を提供できるブログを目指しています。ジャンルは現在食品、美容がメインですが、ゆくゆくは科学系のものも増やしていきます。

NO GARLIC,NO HEALTH

香味野菜の代表格にんにくのおいしい食べ方や作り方、健康に良いと言われていることなど。気になる臭い対策や保存方法なども。

押し麦

押し麦ともち麦の違いや効果、炊き方、ダイエット方法など気になる情報をチェック

セカンドミール効果

セカンドミール効果がある食品、食材を調べてきます。舞茸、豆乳、きな粉とかヨーグルトとか

スペルト小麦

スペルト小麦って聞いたことありますか？ダイエットにいいとかグルテンフリーとかいろいろ言われています。栄養価が高いとも言われてますね。色々と調べていきますね。

葉酸

妊活してから妊娠そして出産にかけてよく摂っていた葉酸についてまとめてみました。