ピラティスブログ村 過去記事

こんにちはスピリチュアルをやめたら幸せになった量子陰陽師®︎八神 龍です。  よく幸せになりたいと言う方がいらっしゃいますが、その幸せがよくわかっていない方が…

皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。インストラクターのようこです。 ようやく春めいてまいりました🌸桜が楽しみです。 春になるとカラダも開き…

4/2・9・16・23日（火） 4/4・11・18・25日（木） 4月は、新しいことにチャレンジしたくなる季節！...

おはようございますヨガとピラティス担当のひろこです🌸テキスト我が家の玄関で迎えてくれるお花新年度雨の朝 午後にはやみそうですが折り畳み傘を持って出勤です🧘🏻‍…

  18時に公開したこのリール！https://www.instagram.com/yuka.doi/  かなり恥ずかしかったけど外で撮りました💦💦💦   も…

先週の「デスクワーク女子のためのピラティス教室」は都合によりお休みさせていただきました。その前の3/17のレッスンメモがまだでしたので今更ながら。この日のレ…

こんにちはスピリチュアルをやめたら幸せになった量子陰陽師®︎八神 龍です。  色々と行動する時に、人は様々な恐怖を作り上げていきます。その中で大きいのは…  …

本日は新潟駅バスターミナル開業 記念イベントが開催されました お天気も良く沢山の人で賑わってました😃 新潟駅直下バスターミナルの歩道共用が開始され、 万代広場…

  音声好評です！ 実は・・・夜中の2時くらいに撮ったので声がでていなくて頭も回っておらず滑舌も悪いのですが・・・w    それでも聞いてくださった方に受け取…

昨日、私が保有するマスターストレッチの資格更新のため、渋谷にあるトレーニングスタジオ「アランチャ」にてプライベートレッスンを受講してきました。BESJという団…