ついつい怠けてしまう、続かない、めんどくさい。。それでも大丈夫! このブログでは、誰でも出来る生活習慣の改善を提案し、皆さまの健康生活をサポートします。
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morebodymindbeauty【ダイエット・健康管理・自己啓発】
もっと美と自己啓発を追求する為に欲しい物 と使用して良かった物と、更にお薦めをピックアップして 紹介していきます。 アラフィフ同世代の方の参考になれば幸いです。
Rehour Gymは川崎で営業しているパーソナルジムです。コラムにてダイエットや、トレーニングするときのノウハウを公開しています。 これからトレーニングや、ダイエットを始める人、なかなか結果が出なくて困っている人は読んでみてください。
新卒から医療業界の営業マンとして働いて、医療は起きてしまったことへの対処法でしかない、と気づきました。 このサイトでは、医療や企業のマーケティング手法のリテラシー(読み解き方)向上のための情報を発信しています。
普段臨床心理士として働く医療者です。 ここでは【慢性上咽頭炎】の患者側体験記として、わかりやすく数年の記録と私の発見したことをまとめてみます! より健康で生活していけるための、こころと身体のお話もしていけたらと思います。
当ブログは主に「健康」と「IT技術」情報について発信しているブログです。 2つの側面からみなさんのQOLアップにご協力できるブログを目指しています。どうぞご覧ください。
リラクゼーションと会話で身体が軽く、心がほっと温かくなる幸せな 時間を提供いたします。 日々のストレスが少しでも軽減されますように♪ IFA認定アロマセラピスト 娘のユキちゃんと頑張ってるシングルマザーです。
いつも元気に笑顔で過ごす!がモットーのおーちゃんママのブログです。育児休業をのほほんと過ごしたせいで、復帰後に仕事で苦労し、自身の体調管理で苦労しました。体調管理と仕事面で復帰への備えを紹介します。
25年間のおデブ歴からの卒業を目指して50代おじさんのダイエット日記や、学んだ痩せる方法、痩せ方、ダイエットレシピーなどを記載しています。一緒にダイエットしてくれる方も募集中です。
和裁士・着付師のハンドメイドアクセサリー作家。ないなら作ったらいいじゃない精神。2018年・登録販売者資格試験に挑戦、合格(*ˊ꒳ˋ* )⋆* ハンドメイドや我が家の猫のこと、健康やメンタルケアなど。少しずつ発信していきます。
【AI活用】全集中!心理学と脳科学を活用した最先端ヘルスケア
心身の健康に関する実践テクニックをAI(人工知能)がシンプルに分かりやすく要約解説記事作成しているブログです 特に睡眠・自律神経に関する不調、心の健康状態が良くない方、HSP(繊細さん)の方など
ヨガで健康的なカラダ作りをする情報を発信しています。食事や肩こり、腰痛、むくみを解消して、見た目は引き締まり、スッキリと軽い身体で毎日を過ごしたい女性のためのブログです😊
国立大卒→教員→歯科助手→事務員。アメリカ人と国際結婚、現在はミネソタ州在住です。英検4級で英語が大嫌いでしたが、アメリカでレストランのサーバー→歯科助手→スーパーのスタッフを経験。英語力は格段に伸びました。私の経験と知識をシェアします。
実務翻訳者。イギリスに住んで16年。永住権とったもののこの国に永住したいか日々疑問。紙とペンを道具に生きていくという夢を頑なに追い続けて実務翻訳者に。この自己満足的な記録が誰かのプッというひと笑いや、背中のひと押しになれば何よりです。
ネコ大好き六匹の猫に癒され中 ダイエットもしたい体の健康も考えながらなので猫についてのいろんなこと 栄養成分のこととか書いていきたいなって思ってます。少しでも参考になれば嬉しい
東京都北区の王子、東十条にてパーソナルでのトレーニングを提供しています。身体についてにちょっとした知識を書き込んでいます。ライトな内容なので理解しやすいと思います!よろしくお願いいたします。
王子、東十条、十条、北区の東京都北区王子駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジム指導者
トレーニング初心者専門のパーソナルトレーナーです。 今は人生100年時代に突入しております。だからこそ健康寿命を伸ばし生涯綺麗な姿勢で歩ける身体作りのお手伝いができたら何よりです
ガジェットや便利グッズが大好きな私が色々調べて購入したものや、私が日々気を付けていることや、実践していることあとは経済のことなど気になったことを色々書こうと思います!
理学療法士として日々思うことは、「病気になりたい人はいないけど、病気になるべくしてなっている人は多い」ということ。世の中の人のヘルスリテラシーを高められるような情報発信をしていきます。
受験本番で100%実力を発揮するためには、気力、学力に加えて、体力とメンタルを支える健康力が必要です。食事・睡眠を中心に科学的根拠に基づいた健康習慣をお伝えします。
Hope is everything 橋本病でもヨガでHappy life
アメリカ西海岸在住で橋本病と共に暮らしています。酷い時は寝たきりの状態でしたが ヨガと食事療法とサプリで今では元気になりました。日本に住む同じ病気の人と繋がれたら嬉しいです。#ヨガ講師#音叉ヒーリング#国際結婚#子育て
株や社会情勢など、一つ上の大人になるために必要な知識を学んでいきたいと思っている26歳の薬剤師です。 少しずつ学んだことをわかりやすくアウトプットできたらいいなと考えています。
サプリメントアドバイザーの観点から、健康に関して、サプリメントに関しての記事を書いています! 「0円で健康になる!」をモットーにしています!是非遊びに来てください☺
深刻な人間の悩みは何をすれば解放できるのか? どう生きれば誰でも幸福になれるのか? たった一度の人生を真実の愛で満たすために、 カウンセラーが心の幸福を研究し探求した結果を ちょっと刺激的に日々、綴っていきます。 本橋良太
自分らしく生きるための方法や考え方を発信しています。 主な発信内容は|書籍の情報・得られた事|健康に生きるための情報|一人暮らし生活|趣味のオンラインゲームFF14についてです。
電マオナニーの害の原因は下の歯の親知らずが横に生えてしまったことです。 歯肉に埋まって分からなかった状態の地獄と悲劇を話したいと思います。 ニートや引きこもりの人も、親知らずを抜けば、人生復活できる可能性があります。
私は「生活習慣病の第一人者」です。 ・将来、重大な病気に罹らないか不安 ・原因不明の体調不良がある ・ストレスで、何かと体調を崩しやすい といった様な方に、 オススメの内容となっております。
心の健康や悩みの対処法、生き方のヒント キャンプをツールとしたコーチング 人間関係づくり、リーダーシップ等の人材育成 日常に役立つ心理学をお伝えしています。
ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」です。ひとりひとりのバイオ個性に着目し、心と体のつながりを可能にする食事について、欧米の最新情報も取入れ、最新食物科学・疫学・臨床研究に基づく情報配信を行っています
愛犬ミコとマコは天国へ。犬中心で生きていた16年間。気づけば、私もアラフィフです。特にこれというものが無い中で、自分が「あ、これ好きかも!」ということを少しずつでもやってみようとチャレンジしていくキッカケになったのがブログです。
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