若々しさを取り戻すアンチエイジングテクニックを紹介!自然療法やライフスタイルのヒントを活用し、美しく健康的な肌を手に入れましょう。永遠の若さを追求する秘訣を学びます。
アンチエイジングの秘訣:老化プロセスとその生物学的メカニズムを徹底解説
老化のプロセスやメカニズムについて理解し、適切な予防策を講じることで、健康寿命を延ばすことが可能です。本記事では、老化に関する最新の研究成果をもとに、老化を遅らせる方法を解説しています。
アンチエイジング、健康、長寿: 健康で長生きをするためのヒント
アンチエイジング、健康、長寿を実現するためのブログ。遺伝子、環境、ライフスタイルを整える方法や、健康的な食事、運動、睡眠、ストレス対処法を学びましょう。皆さんの健康で若々しい生活をサポートします。
人間はいくらでもぬるま湯にはまり込む。 昔は、冬場のトイレ。和式をわざわざ選んでいた。 だって、便座に座るとき。冷たい。 まさに不快。だから和式を選んでいたこともあるかな。 それでもカチコチに寒い日に温水便座じゃない便座に座らなくてはならないとき。 めちゃくちゃ気合入る。 それでも飛び上がる程の冷たさ。 お…
自宅で本格的なホワイトニング!デンタルラバー・スーパーブレス LVのLED照射機の魅力とは?
ホワイトニングを手軽に自宅で行いたいと思ったことはありませんか? そんな方におすすめなのが、株式会社デンタルラボのLED照射機【デンタルラバー・スーパーブレス LV】です。 この照射機は、プロ並みの効果を自宅で実現することができる画期的なアイテムなのです。 ↓ここをクリック デンタルラバー・スーパーブレス LVの最大の魅力は、本格的なホワイトニング効果をもたらすLED照射機能です。 LED照射は歯の表面に働きかけ、着色汚れを徹底的に除去することで白い歯を実現します。 しかも、自宅で手軽に行えるので時間の制約がなく、歯科医院に通う時間がなかなか取れない方や、コストを抑えたい方にとっては、非常にあ…
こんばんわいつもペタや「いいね」をありがとうございます 連休も明け、いよいよい日常が戻ってきましたね。 今週末は1ヶ月ぶりのタカシさん…
なぜか口座に1000円入ってました(笑) 3日に金運アップヒーリングを受けたお客様から頂いたご感想です^^ 全文はこちら↓ えりさん こんにちは😊 先…
こんにちは。 整形外科医師の田嶋まさみです。 初めましての方はこちらから。 プロフィール うちには小6の次女まるこがおります。彼女、、自分のこと、将来の…
近年関わるようになったオーケストラで、お客様待遇だったと思っていたのだけどなぜか広報の肩書を頂戴したので、アマオケの広報について改めて整理しておこうと思いました。 以前所属していたオーケストラでも広報をわりと長く深くやっていたので、広報とは
サピエンス全史(下)あと80ページ ムズイ!! ~プログラミング学習 131日目~
Twitter〓やってま~~す!!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓https://twitter.com/programer_sammyToday’s learning・タイポ対策月間・HTML/CSS初心者本を見直す※…
はぁ💨ゴールデンウィークも終わりましたね。今日から家族みんな仕事&学校。中学校は更に部活もあったので、なかなか大変そうです実は私、一週間くらい前から体調不良…
今週は金運アップデーが続きます! 今週は本日8日から11日木曜日まで、金運アップデーです^^ 8日→寅の日9日→一粒万倍日10日→大安+一粒万倍日11日→弁…
【大人の秘密】若い男性が年上の女性にハマる、誰もが羨む理由とは
「最近、若い男性が年上の女性と恋愛するドラマをよく見かけるようになった」 そう感じたことがある方はあなただけで
こんにちは。 整形外科医師の田嶋まさみです。 初めましての方はこちらから。 プロフィール 埼玉県の川島町での1日! この、どこに行っても大混雑のGW…
GWは久しぶりに軽井沢に行ってきた。天気もよく、いい行楽日和であった。いつもはアウトレットでファッションアイテムをゲットするのだが、とんでもなく混んでいたため、回避!やはりコロナが5類に移行するタイミングだし、もう3年も我慢したしということで、観光客が爆発し
https://twitter.com/lien8686/status/1655444858969161728?t=DoE_5MfqP1T-Z7aMe6PU…
「レモン水うがいダイエット」のやり方・作り方・効果 「うがい」の習慣が身についた今、 取り入れたいダイエット法! レモン水うがいダイエットとは 「レモ…
【二足歩行 coffee roasters】(世田谷区三軒茶屋)|コーヒーロースターが見える、コーヒーと料理にこだわったお店でモーニングをいただきました。
おはようございます。こんにちは。こんばんは。40代サラリーマンのやすべえです。 今回は、一昨日に投稿したアジアンビストロDai 駒沢店さん、そして、昨日投稿したステーキとハンバーグのお店 BIG BEAR 三軒茶屋店(ビッグ ベア)さん同様、先月に利用させていただいたお店の話になりますが、妻と娘の3人で三軒茶屋にあるカフェ二足歩行 coffee roastersさんでモーニングをしてきましたので、備忘録も兼ね書いていきたいと思います。 因みに、一昨日に投稿したアジアンビストロDai 駒沢店さんと、昨日投稿したステーキとハンバーグのお店 BIG BEAR 三軒茶屋店(ビッグ ベア)さんの記事のリ…
お金に困らないために必須の3つの運! お金に困らないために必須の3つの運は、 📍金運 📍財運 📍健康運 この3つの運です^^ ・金運はお金が入るように…
英検5級は、英語の学習を始めて最初の目標となる級で、レベルはおよそ中学初級程度とされていますー4年生までほぼ学校の授業しか受けていなかった子が1ヶ月で合格できるの?!小学校英語専科の親がとった対策とテキストを紹介。
おはようございます! 焼肉正のニクメン小島です。 いやー終わりましたね。 長かった戦いがようやく終わりました。 そうです、GWですwww 先週の火曜日を休んでおいて本当に良かったと思います。 当初は迷っていたんですよね・・・ 欲を出して営業しようかと。 でも、平日だし・・・ まぁ休むか・・・なんて軽いノリだったんですけど。 これ、営業していたらさすがに体力がもたなかったかと… 昨日のメールに体調崩してましたーなんて書いちゃったから ご来店いただいたお客様に「大丈夫ですか?」 って心配されちゃいました。 ご心配かけてしまって申し訳ありませんm(_ _)m おかげで元気にやっています!! さて、先…
こんにちは。 更年期を幸年期に変えるすこやか美活塾みっちゃん先生です(^^)/昨日で楽しかったゴールデンウイークも終わり。 また今日から一緒に頑張っていきまし…
今月のメール会員特典の商品は・・・こちらです!! 和牛のウチモモ!! 画像は2人前です そうです、先月5周年で半額でご提供させていただいた あのお肉。大好評だったので追加で入荷しちゃいました!! このウチモモって部位は、名前の通り人間のウチモモと似たような部位です。 脚の付け根なんで筋肉質で硬そうですが 実はそんなことはなく(和牛に限る)柔らかく 赤身肉でとってもヘルシーなんです。 10代20代には物足りないかもしれませんが 僕たちみたいな大人には、脂っぽくなくてとても食べやすい部位です。 正直、いくらでも食べられちゃいます!! そんな訳で、こちらの限定メニューをゲットする為には 以下の部分を…
GWで培ったムチムチボディで 今日から出社です。 体重微増ですんだものの、 体感する体重増はなかなかのものです。 階段を上るときや、 ぶとしたときに「あ、増えた」 とか わかるのですよ、万年ダイエッターには。
ご訪問ありがとうございます。 脱・自己犠牲!人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。 ライフスタイルを見直すダイエット …
作業効率化の2つハードル・4つの本質【取り掛かる・集中する】
作業効率化テクニックは巷で多く紹介されていますが、それらを適切に使うためには、自分が効率化のためにクリアすべきハードルが「取り掛かる」と「集中する」のどちらなのかを把握しておく必要があります。また、数多の効率化テクも本質は「自分の状態」「作業内容」「作業環境」「人の力」のいずれかを整備する方法になります。何を目的にどんな方法を使うかを検討すると、「効率的な効率化」を図ることができます。
ゴールデンウィークはいかがでしたか?今日からまた始まりますね♪ 体をしっかり動かして、全身の血流を良くしちゃいましょう。今回は、『バンザイで二の腕スッキリ!』をテーマにお届けします。 二の腕の太さは脇の下が勝負! 連休中...08
テンスターでオッサンが白髪を染めてみた。[テンスターヘナトリートメントを使ってみる。]
白髪が目立ってきたオッサンです。 側頭部や、剃り込み辺りに広がってきたので、目立たないよう刈り上げにして2ブロックにしています。 髪型に特にこだわりが無いんで、別に坊主にしたっていいし、ロン毛にしてもいいんですけどね。 あっ、でも落ち武者や角刈りは嫌だな・・・。 まあ他人にどう見られようが、どう思われようが、自分さえ良ければ全てOKなアラフィフです。 ところで、白髪を金髪に出来ないかなって思ったんですよ。 ドラマの影響では無いですよ。観てないし(笑) 簡単にヘアカラーでささっと染めるだけで金髪になると思ってたら、 白髪ってのは、色素が抜けているだけで健康な髪らしく、 金髪にするには白髪をブリー…
プロのトレーニングを自宅で!Fitness Mirrorフィットネスミラーでオンライントレーニングの魅力を体験しよう
皆さん、こんにちは! 健康とフィットネスを追求する人々にとって、自宅で手軽に本格的なトレーニングを行える方法は非常に魅力的ですよね。 そこで今回は、株式会社Dream_boxが提供するオンライントレーニングプログラム【Fitness Mirrorフィットネスミラー】についてご紹介します。 ↓ここをクリック Fitness Mirrorフィットネスミラーは、プロのトレーニングを自宅で手軽に行える画期的なシステムです。 普段は鏡として使われるフィットネスミラーが、トレーニングの指導や動画コンテンツを映し出すことでまるでトレーニング指導者が隣にいるような臨場感を味わえるんです! このオンライントレー…
こんにちは。 更年期を幸年期に変えるすこやか美活塾みっちゃん先生です(^^)/ ゴールデンウイーク特別企画として 〇私の生い立ち①心を痛めた幼少期〇私の生い…
サピエンス全史(下)半分読む 下巻は急にむずかしくなる ~プログラミング学習 130日目~
Twitter〓やってま~~す!!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓https://twitter.com/programer_sammyToday’s learning・タイポ対策月間・HTML/CSS初心者本を見直す※…
【転職のタブー】給料下がったけど転職して良かった人の特徴と成功方法
熱意をもって働いている人なら、 誰しも人生で1度くらいは会社に対して不満をもったことがあると思います。 あなた
月経前の異常な眠気💤わたしも酷かったです。 なにしてても眠くて眠くて 睡眠薬でも飲まされたか?というほど眠い😴し、ダルいし。・・幸い、元旦那は 理解は し…
【オリーブオイル購入記ver2】市川市ママズテーブルで最近気になるオリーブオイルを購入
ローフードと美容をメインに、食生活による体への効果やメンズでも目指せる美肌についてお伝えします
また来ちゃいました by みかんいつもはフェイシャルリンパの1番短い30分コースに、機械でリフトアップする機械でエステしてもらってたのですが、オリジナル企画の…
グルタミン酸って皆にウマ味として感じるわけでわないんですね〜マサイ族の人にハッピーターンを食べてもらうという動画があったのですが、1人目はお世話でおいしいと言…
福祉専門学校の精神保健福祉士短期養成コース入学前の学習ガイダンス動画(3)
こんにちは、ブジカエルです。 社会福祉士の登録証も手元に届き、5月の精神保健福祉士短期養成コース入学を待ちつつ、過去問に取り組んだり入学に先立って届いたテキストを見たりしていましたが、趣味の関係で超多用多忙となり勉強どころではなくなってしま
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