40代の健康ブログ村 過去記事

###name1###さん、おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 6周年イベント飛騨牛祭りは 5日の金曜日からです。 お間違いないようお願いします！内容はこちらから https://masayakiniku.hatenablog.com/entry/2024/04/01/092813 ご用意したお肉が無くなり次第終了いたしますので お早めにご利用ください。 本日、火曜日は定休日となります。 すっかり春ですね。 日中は暖かくて、いや暑いぐらい^^; 桜の花も色づいてきてお花見の季節ですね。 昨日はお休みをいただき春休みの子供達と 白鳥動物園に行ってきました。 ここの動物園は餌やりがで…

  最近、調子が悪くて気分が沈みがちなことはありませんか？ もしかすると、その原因は自律神経の乱れかもしれません。 自律神経の乱れは、心身の不調に繋がる可能性…

「悪」「汚いもの」「穢れ」を、無くそう！消そう！っていうのはなんか違うなぁ、と感じています。日記【有害物質】のニュースから感じること。〜「一厘の仕組み」発動する人、しない人、お試し中だよ〜ネット世界を旅していると、今の不安でいっぱいの世の中、穢れた世の中が、グレンとひっくり返る「一厘の仕組み」を期待する人が多くみられます。そんな世界の中で、このお話は大変共感が出来ました。「悪」と思える、見えるものを自分の「光」の方へ、どうやって還元するか？ここの方向を間違えてしまうと、「闇（病み）」の方へ、行っちゃうよ〜もうこの世の終わりだぁ〜というときに、ホログラムの神様が現れて地球を救う。。。。その後に、そのホログラムの神様による支配社会を計画・・・・（ブルービーム計画）まぁ、「陰謀論」の類ですが、自分を信じることが...「落ちぶれたものだな」「自分だけが助かりたいか」「わかった、連れていってあげよう。」

お昼ご飯はお弁当があれば食べるし、なければ食べません。お弁当がない日は、休憩中に山を眺めに行きます。少し前に、85歳を超えてもなお、裸眼でよく見えるというデイサービスのお客さんからその秘訣を聞きましたら、「母親からの教え、『遠くの山を眺めなさい』をずっと守っているの」でした。そのお話を聞いてから、私もよく山を眺めることにしました。山を眺めていると、なんだか、地球に申しわけがなく「ごめんなさい。」という気持ちが湧いてくる。と同時に、「有り難う御座います。」という気持ちも湧いてきます。日中PCと睨めっこの時間が多いので、遠くの山を眺める習慣は目の保養にもとても良いと感じています。そして、自然に感謝の気持ちが湧いてきて、お昼を抜いていても、それだけで満足します、笑眠気もなく、午後の仕事に集中もできます。お弁当が...【moveyourheartnaturally】遠くの山を眺めてダイエット。

意図が全く不明カナダのカルガリー空港に巨大な救急野外病院が新設される。意図がまったく不明 BrainDeadWorldカナダでこれから何かが起こるのか？注目しておきます。すごく気になるニュース。〜カナダのカルガリー空港に巨大な救急野外病院が新設される。〜

ひでまるgglです日本株の時価1,000億円超株の1ヶ月3ヶ月上昇率ランキングです楽天証券のスーパースクリーカーを使用しています楽天証券のスーパースクリーナーの上昇率ソートでは、下落株は除外されます時価総額1，000億円以上の株の3ヶ月上昇

こんにちは！金運ヒーラー土子絵里（つちこえり）です^^ 3月の風水改善ヒーリングを受けた方からご感想を頂いたのでご紹介しますね。        風水改善ヒーリ…

近年、糖化が健康に及ぼす影響がますます注目されています。 糖化とは、糖分が体内でタンパク質と反応して「AGEs（糖化最終生成物）」を生成するプロセスのことであり、これが増加すると老化や様々な生活習慣病のリスクが高まるとされています。 こうした背景から、糖化ケアに特化した機能性表示食品『ハーリス ロダンBB』が注目を集めています。 糖化ストレスを軽減し、肌の潤いを保持する機能性表示食品！ハーリス ロダンBB ハーリス ロダンBBとは？ 『ハーリス ロダンBB』は、株式会社イワミズが開発した糖化ケアに特化した機能性表示食品です。 独自の配合で、糖化反応を抑制し、健康な体内環境をサポートすることが期…

こんにちは^^金運ヒーラー土子絵里（つちこえり）です。 昨夜21時に受付スタートして、すでに5名様からお申し込みを頂いた5月運気アップヒーリング お申し込み頂…

生活の中に運動やリラックスできる時間を。ピラティスのわのレッスンにご参加いただいているみなさまそしてブログをご覧いただいているみなさまいつも本当にありがとうございます。今日から新年度。ついに桜も開花を迎え、いよいよ春本番ですね！今年は少し遅めの開花でしたので、その分、長く花を楽しめそうですよね。この時期は日々の寒暖差によって、自律神経が乱れやすくなると言われています。また、気温の差が大きいと身体は環境に適応しようとしてエネルギーをたくさん使います。ものすごく頑張ってくれているのですね。そのために身体の疲れやだるさを感じたり、体調を崩す方も多いのだそうです。十分な睡眠、栄養、適度な運動などで体調を整えることがとても大切ですね！特に春は冬の間に体内に溜まりがちな老廃物をデトックスする時期でもあります。できるだ...2024年4月はじめてピラティス体験会

 肌はボロボロ・・・5，6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけずらいママ・・・  そんなあなたがすっぴんでランチに行ける毎日快腸スッキ…

パナソニックから出た自動計量IH炊飯器、今までの炊飯器の使い方が変わるかも

実は先日近親者に乳がんが見つかりました。多分全摘です。一年前くらいに、胸にぽっこりと赤く出来物が出来て、大きくなり、そのまま放置していたら、コリコリしこりみた…

こんにちは！金運ヒーラー土子絵里（つちこえり）です。 龍神カードリーディングを受けたお客様からご感想を頂きましたのでご紹介しますね^^        龍神カー…

###name1###さん、おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 本日は月曜日ですが臨時休業とさせていただきます。 明日の火曜日も定休日ですのでお間違いないようにお願いします。 さて本日4月1日は何の日でしょうか？ そうです。焼肉正が香川にオープンした日です。 あれから6年が過ぎました。 思い起こせばあっという間ですが… いろんなことがありました。 何度も閉店のピンチを迎えましたが そのたびに、###name1###さんをはじめとした 会員の皆様の応援のおかげで乗り切ることが出来 今では、香川県人気No.1なんて言っていただけるようにまで成長しました。 本当にありがとうございます！…

おかげさまで6周年！！ 感謝の気持ちを込めて飛騨牛祭り開催！！ 飛騨牛は「第8回全国和牛能力共進会」で 内閣総理大臣賞と最優秀枝肉賞の獲得しています。 さらに、5年後に行われた第9回目の全国和牛能力共進会でも 最優秀枝肉賞を受賞したほどのブランド牛です。 そんな飛騨牛を3種類ご用意しました！！ ・飛騨牛リブローススライス焼きしゃぶ リブロースは牛の体の中心部分にあたる部位で、肉の味や香りを強く感じる部位です。 そのリブロースを薄切りにスライス。さっと軽く炙ったお肉を特製おろしポン酢でお召し上がりください。 ・飛騨牛ウチモモ炙りユッケ ウチモモは、肉質がきめ細かく脂身が少ないので非常にあっさりと…

今日はピロリ菌のはなし。 （ピロリ菌とは感染すると胃などに生息し、胃ガンや十二指腸潰瘍の原因のひとつになると言われています。 お薬で除菌対策すれば簡単になおりますが、しぶといので、1回の除菌では退治できない場合もあります。 すぐにガン化するわけではないので、小さい病院では「無理して除菌しなくても」といわれることもあります） さて、 私は一度 ピロリ菌感染が発覚し、除菌治療をして、 その…

ホームページはこちらダイエットというと、食事制限や厳しい運動が必要というイメージがありますが、実はそうでなくても効果的に体重を管理できる方法があります。しかしながら、多くの人がダイエットに挑戦しながらも、食事制限の厳しさや味気ない食生活に挫折してしまい

  老眼や他の視覚の問題は、 年齢とともにより一層現れやすくなります。 私たちは老化を防ぐことはできませんが、 日常的に目に良いとされる栄養素を 積極的に摂取…

おはようございます✨ソブリンです。新年度スタートですね！新たな気持ちと強い意志で金運上昇＆成功を手に入れましょう✨私はホテル暮らしで太ったので改めてソブリン式ダイエット（健食生活）を自ら実践して健康体型を目指します✨新たにチャレンジすると成功へ近づくこと挑戦したら5月まで続けるリーダーシップを自ら取る責任は喜んで引き受けるコツコツ継続してみるゾーンを抜け未開拓へ飛び込む我慢から解放し環境を変えるえいやー！の勢いで1歩まえへ進もう！えいやー！の勢いで1歩すすもう

 おはようございます✨ミカです。 新年度や新学期がスタートしましたね(⌒∇⌒) 新たな気持ちと強い意志でお金運を上昇したり、素晴らしい成功を手に入れましょうね…

先日、『世界幸福度ランキング2024』が発表されました。 1位は7年連続フィンランドで、日本は51位とのこと。日本てそんなに幸福度が低い国なのかしら…。 そこで今回は、『精神科医がすすめる50歳からのオキシトシン的幸福な...01

ジャイアンツファンにとっては2024年のプロ野球は面白くなりそうです

美しい肌は年齢を感じさせない鍵です。 しかし、顔の肌だけでなく、ネックラインも同じくらい重要です。ネックは年齢が出やすい場所の1つであり、適切なケアが必要です。 そこで、株式会社イワミズが開発した高浸透化技術の浸透ナノプセル配合のネッククリーム、「ラップリフトネック」が登場しました。 今回は、この革新的な製品が持つ効果について詳しくご紹介します。 気になる首元のシワに！ラップリフトネック ネックケアの重要性 ネックラインのお手入れはなぜ重要なのか？ その理由について考えてみましょう。ネックは顔と同じように日常的に外部からの刺激を受けやすい場所です。 また、肌の厚みが顔よりも薄く、年齢が出やすい…

タイ料理が好きで！久しぶりの友達とのランチで使ったお店が町田駅近くの「マイペイライ」 やっぱり大好きなグリーンカレー具沢山でからさもちょうど良くて、美味しか…

私に不可欠なもの。色々あるけど・・・その1 プロテイン これのおかげで、「ますます」体調良くなってる気がします。 ↑プロテインで作ったマフィン。 プロテイン…

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 【人生をゲームに例えるのはどう？】ゲームと言われると燃えない？楽しいし、はまる。ゲームってそ…

こんにちはいつもペタやイイネをありがとうございます   今日は日本ではあまりなじみのない暦「イースター」です。（とはいえ、千葉にあ…

 肌はボロボロ・・・5，6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけずらいママ・・・  そんなあなたがすっぴんでランチに行ける毎日快腸スッキ…

2024年3月の配当金です。数年前から米国株の積み立てを行っています。 債券ETFは税引き後の配当金を再投資するので投資信託よりも効率は悪いのですが、手にする配当金額が分かる上、投資先や配当タイミングの裁量余地があるので私は好きです(*´з`)

リングフィットアドベンチャー！勉強の合間にしてます。さっき1キロ走った！と叫んでいました。もう、汗だく💦2024年度学校説明会の日程が出始めましたね。去年、文…

持ち帰った学用品の整理と補充をしています。水で落ちる墨汁を使って初めて持ち帰って来ました。時間が勿体無いので、私が洗う！ダメ親です🙅水をかけたら墨汁がとけてさ…

趣味、仕事、生活を充実させるためのブログにしてゆきたいです。

ん－？なんかおかしいぞ？

ひでまるgglです米国株投資は、情報の多い時価総額上位株にひ絞るのが良い、と考えています、無料のFINVIZサイトでスクリーニングした上で、各社の比較ができるからですハイテク企業の多い、ナスダック市場株のEPS増額率が簡単に確認できます..

久々に大阪・梅田へお出かけです。 目的は、息子とデュエルマスターズのカードパック購入と中古レコード探し 昼前に梅田に着いたので、先にランチを しばらく梅田で食事をとっていなかったので、どこがいいのやら。。。 カードゲームショップのある大阪駅前第3ビルのB1をウロチョロしましたが、夜は居酒屋とかになる店が多く、高校生の息子には、少し抵抗があったようで、中々お店が決まりませんでした。 探し始めて、30分から40分ようやく、息子が気になる店を発見 囲炉裏屋 炭えん ジャズが流れており、ゆっくり寛げる店内 ランチメニューは、値段も手頃で、育ち盛りの高校生には嬉しい、ご飯大盛りは無料 早速、注文 息子は…

星状神経節ブロックってご存知ですか？ 首の下の辺りにある星状神経節にブロック注射を打つという治療なのですが、頭痛、肩こり、自律神経失調症、花粉症、その他さまざ…

ユーチューバーの実況で話題の 「8番出口」 開発元：KOTAKE CREATE この続編 「8番のりば」 のリリースが発

 ご訪問ありがとうございます❗ 脱・自己犠牲！人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。 ポッコリお腹解消エクササイズ 気が付くと…

砂糖や小麦、乳製品を避けることで肌の状態が 改善されるという効果を、 私自身強く実感しています。 ここでは、私の実践経験をまとめてみたいと思います。 もし砂糖…

普段歩く道路に円形のものが埋まっていることに気づいていますか？ 先日歩道を歩いていたとき、たまたま物を落として拾おうとしたら道路に何か埋まっているのを発見しました。 黄色のボタンのような形をしたものだったのですが、気になったのでしばらく下を

みなさん、おやっとさぁです。 本日はお仕事がお休みで子供たちも春休み。 ということで、次女(中2)を連れて朝のウォーキング 1人ウォーキングの時は速いペースでのウォーキングですが、娘と一緒だと完全にお散歩ペース でも、楽しい♡ 学校の話やこ

ひでまるgglです日本株の時価1，000億円超株の3ヶ月上昇率ランキングです楽天証券のスーパースクリーカーを使用しています楽天証券のスーパースクリーナーの上昇率ソートでは、下落株は除外されます時価総額1，000億円以上の株の3ヶ月上昇率順で

ダイエットを始めるとき、誰もが効果的でかつ健康的な方法を求めます。 その中でも置き換えダイエットは、手軽で効果的な方法として注目されています。 そして、その中でもMITASLATは、その効果と利便性で多くの人々から支持されています。 そこで今回は、MITASLATがどのようにして70倍に膨らむダイエット力を持つのか、その詳しい内容についてご紹介します。 約70倍に膨らむ！持ち運び便利な置き換えダイエット【MITASLAT】 MITASLATとは？ MITASLATは、健康的な置き換えダイエットをサポートするために開発された飲料です。 その名前の通り、MITAS（満足）とSLAT（膨張）が合わさ…

3月半ばで雪降ったので種ダメにしたかなとひやひやしてましたが、やっとこ芽が出ました。 ほうれん草 エンドウ 人参 完全に他の草の方が生き生きと伸びきってきてますけど・・・。 玉ねぎもだいぶ大きくなってきて先週は雨が降ってたので水やりしなくてよかったので助かりました。どんどん...

 肌はボロボロ・・・5，6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけずらいママ・・・  そんなあなたがすっぴんでランチに行ける毎日快腸スッキ…