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漢方は薬草だけじゃない! 漢方の養生学は食事や生活習慣を見直する事によって免疫力を高めていきます。 誰でもできる養生法を紹介し、漢方の考え方を分かりやすく説明します。 ぜひご覧ください!
スタイルをよくするためのダイエット、きれいになるための美容方法などありとあらゆる手段できれいなママを目指します!
女性専用フィットネスLBC(レディースボディークリエーション)
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借金108万円、30代独身、年齢=彼女いない歴、嘘と勢いだけで今まで生きてきた人間のありのままを綴ったブログ。
最近、家でじっとしてることが多くなり太るのではないかと不安になっている私です! なので家で気軽に簡単にできるダイエットや健康法、美容など日記みたいな感じで書いてるブログです。 是非、覗いてみて下さーい♫
30代女子による赤裸々歯科矯正ブログ。 ガッタガタの歯と歩んだ30うん年。ついに歯科矯正を決断。 費用・治療内容・治療年数・に加え、 「姿勢」についても書いていこうと思います。
水泳コーチを仕事として毎日働いております。 子供から大人までの水泳授業の様子や健康について発信ができればと思いブログをはじめました。
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なおどらログ│薬剤師が日々の健康や生活がラクになるガジェット、筋トレについて解説
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フルタイムの正社員からパートタイムに移行し、絶賛育児に奮闘するママの日常。 特に産後の不眠に悩んでいるので試行錯誤で改善している真っ最中です(^^;; 色々と睡眠に良さそうなことを紹介していこうと思います♩
16時間空腹で身体の内側からきれいになるオートファジー生活についての方法や経過についてを体験をもとに紹介しています。 その他やってみるの精神で体験してみたことについて解説しています
【健康×本×ブログ】 健康は資産|アラサー男|読書好き|健康本の要約+健康知識を発信|若返る方法|30代からの健康法|健康本100冊読むことが目標|薬剤師|公認スポーツファーマシスト 健康に関する正しい情報を発信していきます!
朝4時半起きでサウナに通うほどサウナを愛する健康主義のサラリーマンがサウナ初心者の悩み解決やおすすめグッズなどを紹介するブログ。
自営夫と5歳男の子と暮らす40歳ワーママぱいるです** 日常や、PMS妻とADHD夫の試行錯誤ネタ、ママさん達が少しでも日常に余裕を持てたり、家族とのんびり暮らせたりするよう少し役に立つ情報を発信していけたらなぁと思っています^^
30代で乳がん(ステージⅡB)が見つかり、その治療や、心の葛藤、乳がんになってから取り組みだした生活習慣など書いています。家事に育児にお仕事に頑張る女性が辛い思いや治療をしなくてもいいように参考にしてもらえたらと思っています!
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